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健康 追跡記録

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last update:2026/04/16 11:17:02
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がに股スクワットはじめて1週間経った「」は多いと思うけどどうだい？
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last update:2026/04/16 07:35:02
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最近傷の治りが遅いことに気づいたんぬ
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last update:2026/04/16 02:08:03
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1日6g以上はダメっていうけどさ… 少なすぎじゃね…？
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last update:2026/04/15 23:57:04
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category: なんよ! はだしのゲン
膝曲げるだけだから器具もスペースもいらなくてお外でも人目がないのを見計らって...
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last update:2026/04/15 18:53:03
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健康診断の結果450あったガンマGTPが50以下になったんぬ！！
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last update:2026/04/15 14:34:03
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もしかして大人になってから体型が変わることってないんじゃないんぬ？ 大人にな...
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last update:2026/04/15 05:56:02
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「腎臓が弱ってる人は歩き方で分かる」という動画を見てたら見事に悪いケースに当...
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last update:2026/04/14 22:13:02
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睡眠時間どんぐらい？
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last update:2026/04/14 22:08:02
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お腹の脂肪吸引したんだけど内出血がすごくてナス見たいな色になっちゃった
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last update:2026/04/14 17:36:02
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鼻の穴の中がここ数ヶ月カサブタで固まりまくって息苦しいんだけど軟膏とか塗った...
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last update:2026/04/14 16:49:03
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category: うんこ 飲み物
昨日牛乳のスレ見てて下痢が出たってレスを見て もしかしたらわたくしの5日便秘を...
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last update:2026/04/14 11:06:04
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category: 調味料 陰謀論
砂糖で治す！
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last update:2026/04/13 23:37:02
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category: アイドルマスターシャイニーカラーズ 食べ物
今日の朝「」からスレ画みたくポタージュにすれば野菜は大抵なんでも美味くなるよ...
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last update:2026/04/13 17:50:01
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足親指のここに臭い垢溜まるから2週間に一回くらい爪楊枝でほじって消毒してるんだ...
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last update:2026/04/13 12:24:02
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俺の答えはこれや！
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last update:2026/04/12 22:10:02
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category: ツイッターのプリントスクリーン
肥満度３
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last update:2026/04/12 21:18:03
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長年血糖値スパイクなのか食べたらすぐ眠くなるで悩まされてたけどちゃんと対策見...
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last update:2026/04/12 01:20:07
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これやった方がいいんだろうけどすぐなくなる割に高くない？ すっきりしなくて何...
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last update:2026/04/11 18:33:02
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category: スマートフォン 人体 怪我・病気 運動
首が痛い まぁ原因はわかりきっててスマホやゲームするときに首が下向くからなん...
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last update:2026/04/11 00:36:02
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歯の治療という長い戦いがやっと終わりそうなので大変嬉しい みんなも歯医者には...
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last update:2026/04/10 17:42:03
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ご飯大好きで1日に200グラムの茶碗5杯分ぐらい食べちゃうんだけど会社の血液検査で...
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last update:2026/04/09 18:24:03
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category: デブ
体重を久々に測ったら120kgだったんぬ…　 そろそろやばいんぬ？
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last update:2026/04/09 10:57:02
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貴様にこれをやる
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last update:2026/04/08 21:37:04
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ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
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last update:2026/04/08 21:04:02
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明日これ受けてくる 一番不安なのは今日の夜錠剤の下剤飲むんだけど明日の朝移動...
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last update:2026/04/08 19:23:02
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category: ぬこ ダイエット 知的障がい者
ダイエットは食事が大部分を占めるんぬ！ 一日の摂取カロリー300kcalで爆速で痩せ...
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last update:2026/04/08 18:23:03
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椎間板ヘルニアで痛いから処方されたロキソニン飲んでたら下痢と吐き気の副作用出...
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last update:2026/04/08 17:52:02
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category: ペプシマン 飲み物
>好きなセリフ
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last update:2026/04/08 18:04:02
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category: ぬこ 怪我・病気
猫をなめるな
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last update:2026/04/08 17:23:02
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坐骨神経痛で有給キャッツ！ 痺れが続いて今週復帰できそうにありませんぬ…

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