それだけの情報で10万いいね！？

近所のマッチョがこれ買い占めてる

誰も不快にならないという点で偉い

>それだけの情報で10万いいね！？
お前はこれに負けたんだ

365円かぁ

セブンじゃなければなあ

もうちょい安くしてくれないか

チキンとエッグで鳥が

美味いから食うんやない
生きるために食うんや

>美味いから食うんやない
とはいえ卵もチキンもブロッコリーもうまいからな

>近所のマッチョなら自作する

高いと思うなら自炊しよ

こういうのは金はあるけど時間がない人のものであって時間はあるけど金はない「」は家で鶏むねと卵とブロッコリー茹でろ

マヨネーズかけたい

もし値段も併記してたらいいね1/100になってそう

そもそも手間暇かけてコスト削減って考え方の人は
コンビニで買わないだろスレ画に限らず

>もし値段も併記してたらいいね1/100になってそう
コスパ抜群って書いてあるから値段あっても変わらなそう

まあそうなんだけどこれはあまりにも中身がお手軽すぎるように見えてなあ
たことブロッコリーとバジルソースのやつはよく買う

おい宣伝すんなよただでさえ売り切れてて困ること多いのに

その気になればそれぞれ自分で作るの難しくないけど
昼とかにコンビニで手軽に買えるのはありがたいよ
大量に入荷してほしい

茹で鶏も茹で卵も割としっかり茹で時間いるし生肉は空き容器の始末やら他のものに触れないかで気使うしで
簡単だけど時間はかかる料理の典型だと思う

意外と塩気あるからそのまま食える

>もうちょい安くしてくれないか
バラで買って自分で作る
…最初から作った方がいいな

タマゴ抜きなら電子レンジでよく作ってた

酷いスレ違いが通り過ぎて行ったな

>たことブロッコリーとバジルソースのやつはよく買う
あれはジャガイモがいらない…(血糖的に)

これからの季節自分で作って持っていくと痛む対策しなきゃならんのがな

自分で作る場合ブロッコリーとサラダチキンは冷凍保存すればいいけど
ゆで卵は冷凍保存しにくいのに日持ちしないのがネックだな

ちくわ大明神

セブンの飯だけでダイエットとか筋トレの動画自体需要あるから
みんな飯自分で用意するのめんどい高くてもコンビニで飯買って手軽に痩せたり筋肉つけたいって思ってるんだ

そういうだらしなさが贅肉の原因じゃないのか

心の肥満を改善しない限り肉体的な肥満を解消することなんてできない自覚はある
ああ脂っぽいもの食べたい

こんなん時間も大してかからんし自分で作れるのでは…

コスパというかタイパだな

>こんなん時間も大してかからんし自分で作れるのでは…
会社勤め忙しくて弁当作るの億劫だけど外食ばかりはなあって人には結構優秀だと思う

コンビニはPFCとカロリー自分で計算しなくていいからすっごい楽だよ
塩分はまあ…ご愛嬌かな

>コンビニはPFCとカロリー自分で計算しなくていいからすっごい楽だよ
すごいわかる
コンビニのは事細かに書いてるあから楽

なんでもコンビニ頼りの人はやっぱ太めか緩めの人多い

塩加減の塩梅と柔らかさが絶妙なのはさすが
家で作るとパサパサになったりして難しい

こんなので痩せようと筋トレしようとするなんて怠惰だ！って言われてもまじでそういう情報人気あるから
みんな求めてるよ

>なんでもコンビニ頼りの人はやっぱ太めか緩めの人多い
緩めは腹の調子的な意味だろうか

サラダチキンとブロッコリーとゆで卵だろ？サラダチキンはともかくほかは茹でるだけだし
それをコンビニで買って楽するのはなんか中途半端な健康意識じゃない？

俺がいつも冷やし中華に乗せてるトッピングじゃん…

>近所のマッチョがこれ買い占めてる
そういう嘘ってXだとウケるの？

>サラダチキンとブロッコリーとゆで卵だろ？サラダチキンはともかくほかは茹でるだけだし
>それをコンビニで買って楽するのはなんか中途半端な健康意識じゃない？
毎回それ用意するってなるとめんどいんじゃないかな

>俺がいつも冷やし中華に乗せてるトッピングじゃん…
冷やし中華にブロッコリー…！？

>>近所のマッチョがこれ買い占めてる
>そういう嘘ってXだとウケるの？
店舗だとだいたい5個くらいの陳列でそれならまぁありそう

これ味付けはどんな感じなんだろう
普通に自分で作れば良くない？

>冷やし中華にブロッコリー…！？
美味いぞ冷やし中華にブロッコリー
騙されたと思って試してほしい

ゴリゴリのボディビルダーとかならともかく健康気にするおっさんとかダイエット目的なら程々に中途半端の方が良いよ
気合い入れてるほうが長続きしないし

>普通に自分で作れば良くない？
そう思うなら自分で作ったら良いぞ

褒めると美味しくなって新登場するからな…

真のマッチョは自己中な料理を極めるため料理が上手

>>サラダチキンとブロッコリーとゆで卵だろ？サラダチキンはともかくほかは茹でるだけだし
>>それをコンビニで買って楽するのはなんか中途半端な健康意識じゃない？
>毎回それ用意するってなるとめんどいんじゃないかな
休みの日にまとめて茹でて冷凍するなりすればいいんだけどそれすらめんどいって人が多いんだろうね
俺もそう

作るのは簡単だけど一人暮らしだとこのサイズの一品はまあ面倒くさいな
大量に作って小分けにしとくのが日常的なくらいマメな生活してればともかく

マッチョなら確実に常備してるもんでしかないから買い占めることはないな

高え

原価厨的な感覚だと高いだろうけどタイパ考えると相当安い

１０万人のマッチョのいいねか

自炊すればいいとか言ってるのは多分あんま自炊してないタイプ
こういうのこの程度の量に小分けにするのは手間もそうだし食材が売られてる量に対して保存考えると微妙

仕事帰りに食べる時とか家で作ったやつ持っていくのの食中毒が心配なんだよね
特に夏は職場に冷蔵庫ないときつい

ブロッコリーは冷凍をレンチンするだけ
ゆで卵は文字通り茹でるだけ
サラダチキンはパックに入ってる
こんなの自炊に入らんよ

まずサラダチキンをパサパサにならないように作るの時間かかるからな…
一応サラダチキンメーカーは持ってるけど毎日作るのは大変

>ブロッコリーは冷凍をレンチンするだけ
>ゆで卵は文字通り茹でるだけ
>サラダチキンはパックに入ってる
>こんなの自炊に入らんよ
それサラダチキン買ってる時点で自炊じゃねぇよ

スーパーまでジョギングしていけば同じような物をより安く揃えられておまけに運動まで出来るぞ

料理してる暇があったらジムに行くわ

都度作りたくないから冷凍保存するんだけどゆで卵はそうもいかない
なにか日持ちする代替品はないものか

へぇーそんないいんだ
マヨネーズドバドバかけて食うね

>都度作りたくないから冷凍保存するんだけどゆで卵はそうもいかない
>なにか日持ちする代替品はないものか
豆腐

サラダチキン自体買うとなったら200円越えてるし冷凍ブロッコリー買ってゆで卵買ってって自炊したところでスレ画とたいして値段変わらないじゃん

>>都度作りたくないから冷凍保存するんだけどゆで卵はそうもいかない
>>なにか日持ちする代替品はないものか
>豆腐
家で手軽に食べるときはこれでいいかもな

>へぇーそんないいんだ
>マヨネーズドバドバかけて食うね
適量ならマヨネーズってそんな悪い物じゃないぞ
もちろんソフトクリームみたいに盛ってるのは論外だけど

>へぇーそんないいんだ
>マヨネーズドバドバかけて食うね
マヨネーズは酢と卵メインだからドレッシングとかかけるより選択肢としてはかなりいいぞ

一応ゆで卵は冷蔵保存できる

イオンでよく安売りされてるツマミ用の豆腐美味しくて好き

これにタバスコかけて食ってる

ラーメンのお供に良さそう

>>ゆで卵は文字通り茹でるだけ
ゆで卵ゆでるのに20〜30分かかるからね

この前の盛りすぎ祭りで盛られてた野菜スティックもあれからちょくちょく買うようになった
うまい

>サラダチキンとブロッコリーとゆで卵だろ？サラダチキンはともかくほかは茹でるだけだし
まあサラダチキン自作するの面倒だよな…生の鶏むね肉が100g100円しないのに対して手間や保存や持ち運び込みで200円以上するのも仕方ないかとなる

>一応ゆで卵は冷蔵保存できる
ゆで卵は冷蔵保存の場合でも1〜2日で食べないと俺は怖い

サラダチキン自作は下手な人がやると中のほう生焼けで食中毒に…とかあるから…

なんか段々筋トレしてそうなレスが増えてきたな…

これ結構好き
塩味効いてるからドレッシングいらない

どう考えてもコスパ抜群ではねえだろ
タイパいいよとかならわかるけど

筋トレ志向は健康志向とは似て非なるものだぞ

ブロッコリー買って野菜室入れたままなの思い出したわ
今晩使お

最近なんか鶏むね肉高いよね
前は近所のスーパーだと100g68円で特売なら50円切ることもちょくちょくあったのにもう98円から下がらねえ

>365円かぁ
財布に劣悪すぎるだろ

>筋トレ志向は健康志向とは似て非なるものだぞ
筋トレガチ勢は痛風への近道だしね

>ブロッコリーは冷凍をレンチンするだけ
>ゆで卵は文字通り茹でるだけ
>サラダチキンはパックに入ってる
>こんなの自炊に入らんよ
それ全部やってもまだスレ画の方が安そう

趣味に身体づくりや料理が入るなら自作なんだろうけど名前通りの利便性が真価だよなこれは…

>筋トレ志向は健康志向とは似て非なるものだぞ
よっぽどガチ勢でもない限りは同じでいいよ…

>>筋トレ志向は健康志向とは似て非なるものだぞ
>筋トレガチ勢は痛風への近道だしね
クソデブがこれ言ってると思うと笑えるんだよね

コンビニはヒカキンみたいなお金より時間に価値がある人がタイパの為に利用する場所だから
コスパとは無縁の存在

>クソデブがこれ言ってると思うと笑えるんだよね
やっぱり毎朝鏡を見ては笑ってるの？

コンビニ飯でダイエットしてた時は
朝にこれとおにぎり1個orチキンチリ
昼に鉄分入りチーズとサラダ+和風ドレッシング
夜にカロリー見つつ好きなもの
みたいな感じで無理なくやってた

仕事と家帰るだけで飯食うの外食かコンビニの2択のみの人だっているし
精神的にきつくて自炊できない人もいるからコンビニでこういう健康的なもの売ること自体は別にいいんじゃないかなと思う

>クソデブがこれ言ってると思うと笑えるんだよね
筋トレの痛風のリスクについてその認識なのマジでお遊びレベルの筋トレしかしてない人なんだなって恥さらしてるよ

ズボラには楽ではあるんだけど一食分丸々をPFCと野菜の量気にしながらコンビニ飯だけで済まそうとすると余裕で1000円行きかねない

うるせえ筋肉晒してから言い合え

筋トレは筋肉ぶっ壊すからプリン体生成しまくるので高尿酸血漿の人は要注意だぞ

タイパ気にしている「」とコスパ気にしている「」と自炊したい「」となんか喧嘩してる「」が入り混じっとる

高負荷の筋トレって自前のステロイドで風邪引きやすくもなるし色々リスクあるんだよな

そもそも大会に出るレベルの筋トレなんてしねえだろ…

コンビニのゆで卵おいしいよね
つくるのめどいからゆで卵とサラダチキンはコンビニかスーパーの既製品
ブロッコリーは冷凍のでなんとかしてる

>うるせえ筋肉晒してから言い合え
💪

>ゆで卵ゆでるのに20〜30分かかるからね
どんな茹で方してんだ？

自分家で作るなら卵はレンジで半熟卵つくればええ！

スレ画買ってるけど美味しいよ
値段がもうちょい安くなれば…

これがコスパ抜群て…

ブロッコリーは結石の元となるので俺は食えない・・・

これゆで卵じゃなくて目玉焼きでもいいの？

>ブロッコリーは結石の元となるので俺は食えない・・・
茹でて煮汁は捨てる
豆腐とかカルシウムの含む食品と一緒に食えばほぼ問題なくなる

コスパ抜群(大嘘)

食塩相当量1.8gってどんな味付けなのか気になるな
https://www.sej.co.jp/products/a/item/105387/
あと冷凍のやつもあるらしい
https://7premium.jp/product/search/detail?id=3828

個別で買って自分で用意すればもっと安いだろ
茹でたくないのはわかる

袋ごとレンジでチンできる生ブロッコリーもゆで卵もサラダチキンも別個で売られてるしスレ画の卵抜きの冷凍食品もあるから
スレ画がいつも置いてないって人は別商品で同じメニュー作るといい

もう準備してくれてる代なんでコスパとかそうでしょ本当にありがたい

これ二日酔いの朝にちょうどいいんだ

ブロリーです…タンパク質いええっ！

コンビニよりコスパ重視で味や満足度も欲しいならレンチンブロッコリーゆで卵か煮卵サラダチキンをスーパーで買うのがよさそう？

続けられることの方が大事だから時間や手間を金で買うのはいいよ
速インパラ

タイパは良いけどこれは確実に自分で作った方が安インパラ

出先で小腹すいた時に食うのに優秀

これに関しては前あったブロッコリー+胸肉の冷凍パッケージ298円が最高すぎたのに美味しくなって新登場でスレ画になったからスレ画嫌いなんだよな

ガチの筋トレ経験者はうんざりするだろこれ

>ガチの筋トレ経験者はうんざりするだろこれ
？

筋肉にいいのは分かっててもブロッコリーが苦手でこういうの食えなくて困る

うちの近所朝1ダースくらい入れて毎日売り切れてるぞ

>筋肉にいいのは分かっててもブロッコリーが苦手でこういうの食えなくて困る
ブロッコリーがダメならカリフラワー食べればいいのよ

マヨたっぷりかけるね…

>うちの近所朝1ダースくらい入れて毎日売り切れてるぞ
タワマン即完売みたいな話されても困る

土日何も予定ない時にしか作る気起きない自作鶏ハム

>最近なんか鶏むね肉高いよね
>前は近所のスーパーだと100g68円で特売なら50円切ることもちょくちょくあったのにもう98円から下がらねえ
38円48円で買えた一昔前からだいぶ上がったな
元々が安すぎるといえばそうだが

ゆで卵は自炊するからその分値段引いてください

最新の研究だとチートデイって百害あって一利なしらしいな

>最新の研究だとチートデイって百害あって一利なしらしいな
それ間違ってるらしいな

>最新の研究だとチートデイって百害あって一利なしらしいな
その研究データ貼って欲しいな

ブロッコリーもチキン入りブロッコリーも冷凍食品であるからそれでいいだろ