二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1783525776838.jpg-(47788 B)
47788 B26/07/09(木)00:49:36No.1447456738そうだねx1 07:43頃消えます
皮ごと食えると「」ちゃんが言ってたから試してみたら普通に食えた!
ありがとう「」ちゃん!
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
126/07/09(木)00:51:31No.1447457173そうだねx2
洗えば食える何物も
226/07/09(木)00:53:51No.1447457683+
こいつとバナナでお手軽に果物が摂れるぜ
326/07/09(木)01:11:55No.1447461137そうだねx3
そうは言うが抵抗あるわ
皮に栄養があるんだよくらい言ってもらわないと
426/07/09(木)02:04:36No.1447468705+
>そうは言うが抵抗あるわ
>皮に栄養があるんだよくらい言ってもらわないと
もちろんあるよ

食物繊維
グリーンキウイの果肉には1食分(2個)あたり4gの食物繊維が含まれますが、皮ごと食べればさらに1gプラスできます。サンゴールドキウイの果肉に含まれる食物繊維は1食あたり2g。皮ごと食べると50%多く摂取できます。

ビタミンとミネラル
サンゴールドキウイは、皮ごと食べると果肉だけを食べるよりも葉酸を34%、ビタミンEを32%多く摂取することができます。葉酸は、妊娠中の女性や成長期の乳児に特に重要な栄養素です。
サンゴールドキウイフルーツの果肉には多くのビタミンCが含まれ、皮にはビタミンEが含まれているため、2つの栄養素を同時に摂取できます。

フェノール類
サンゴールドに含まれる総フェノール量の30%は、皮に由来します。抗酸化物質のポリフェノールも、そんなフェノール類の一種です。
526/07/09(木)02:07:19No.1447468934そうだねx2
桃もいけると聞いて試したら美味しかったよ
皮むくの嫌いだったから楽になって助かる
626/07/09(木)02:15:14No.1447469573+
種類によっては硬いけどリンゴの皮くらいだから全然食えると思う
726/07/09(木)02:29:59No.1447470637+
包丁でゴリゴリ表面の剛毛削ぐと皮ごと食いやすくなる
そこまでするなら切れよとも言う
826/07/09(木)02:31:57No.1447470764+
キウイ大好きゼスプリ社員も皮ごとキウイ食うのかな
926/07/09(木)02:37:47No.1447471109+
ゴールドキウイは皮ごと食えるのが強みの一つだから面倒臭がりはゴールドキウイ買え
酸味もグリーンキウイよりマイルドで甘い
1026/07/09(木)02:51:43No.1447471897+
言うてちょっと渋いからもったいない気もする
1126/07/09(木)05:08:27No.1447476935+
皮ごとならサルナシの方がよさそう
1226/07/09(木)06:46:01No.1447480799+
キウイは皮剥くのダルいからそのまま食べる
1326/07/09(木)06:52:49No.1447481212+
皮はともかく毛を取るの大変そう
喉に絶対引っかかる気がする
1426/07/09(木)06:56:52No.1447481495+
ほなひげそり使うか…
1526/07/09(木)06:58:30No.1447481607+
皮ごといけるし栄養もあるし味も悪くないけど食感だけは剥いた方がうまい
1626/07/09(木)06:59:12No.1447481656+
2つ割りでスプーンでほじって食べてるほうがもったいない
味が濃いから薄切りにして何枚も食べるほうがいい
1726/07/09(木)07:03:41No.1447482019+
味の薄いキウイと称される果物多いけどキウイが異様に濃いだけだよね
1826/07/09(木)07:05:04No.1447482100+
皮の近くが一番甘いから
皮ごと食うとさらに味が濃くなっちまうんだ
1926/07/09(木)07:20:39No.1447483330+
意外と毛は気にならない
2026/07/09(木)07:21:13No.1447483381+
>皮の近くが一番甘いから
>皮ごと食うとさらに味が濃くなっちまうんだ
いや皮に一番近いところは酸っぱいだろ
2126/07/09(木)07:26:40No.1447483846+
桃も林檎も皮ごとが好きだけどキウイは何か禁忌感があるな
2226/07/09(木)07:31:07No.1447484278+
さつまいもの皮は平気だけどキウイのは硬すぎてやだな


1783525776838.jpg