本音は？

デカパイやデカケツずっと見てたら怒られたりしますかね？

>本音は？
Jカップ最高

高強度だとトレーニングよりインターバルの方が長くならない？

ポニテにしてる女性がトレッドミルやってると左右に揺れる髪をつい見てしまう
俺は犬かもしれん

ヒップアダクションのマシンは背もたれの角度がいいのか
ずっと座ってスマホ見てる女性が目立つ

女ってインナーサイとかレッグエクステンションとか足トレ好きだよね
あれは膣圧締める目的でもあるのか

インターバルのたびに鏡までふらふら歩いて自分を見るナルシストはマナー悪い
使用後拭かない負荷戻さないパワーラックにダンベル持ち込み占有やガッチャンガッチャン音出す

下半身を引き締めたい的なアレがあるんじゃないか
あとお尻プリンってなりたいとか

>どうにかしたい
殺すってこと？

負荷戻さないはマシンならまあ別にええか…って感じ
ジムのルールに無いならだけど

>女ってインナーサイとかレッグエクステンションとか足トレ好きだよね
>あれは膣圧締める目的でもあるのか
上半身ゴツくなるよりは太ももとかケツをデカく綺麗にしたいって感じじゃないか
あとは痩せるなら脚トレしろってよく言われてるし

いわゆるスタイルのいい若い女性が
身体のラインが出たり露出が多いウェアを着てるのは
「鍛えて節制している私を見て！」って感じなんだろうか
多分見て欲しい相手に俺らは含まれてないんだろうけど

>女ってインナーサイとかレッグエクステンションとか足トレ好きだよね
>あれは膣圧締める目的でもあるのか
ヒップアップ膣圧もそうだね
でも内転筋鍛えると反り腰解消して姿勢がよくなるから男でもやってる
しかしスマホ見て何十分も占領してるやつに腹が立つ

>上半身ゴツくなるよりは太ももとかケツをデカく綺麗にしたいって感じじゃないか
>あとは痩せるなら脚トレしろってよく言われてるし
でもスクワットはしないんだよなあ

スクワット難しいねん…

ちゃんと施設のルールを守って鍛えてる人達は老若男女みんなすげえイケメンかつ金持ちに見えてしまう

女は脚トレマシンでスマホ見てる
男はラットプルに座ってスマホ見てる

気づいたら千代の富士みたいな足になってた

終わった後に座面やグリップを拭かないヤツは注意したくなるけど気が弱いので出来ない

>気づいたら千代の富士みたいな足になってた
それはそれで
すげえ

>女は脚トレマシンでスマホ見てる
>男はラットプルに座ってスマホ見てる
ラットプルスマホはなんなんだろうね…
背もたれないのに

>ラットプルスマホはなんなんだろうね…
>背もたれないのに
太もも固定するアレが肘置きに良さそう

セットの間に記録つけるためにスマホ触ってもいいですか？

>セットの間に記録つけるためにスマホ触ってもいいですか？
テクノジムとか新しめの液晶ついてる奴は連携してレップ数と総重量が記録されるな
ごく一部だろうけど

男同士で合同トレしてうるさい奴はホモだと思ってる

>ヒップアダクションのマシンは背もたれの角度がいいのか
>ずっと座ってスマホ見てる女性が目立つ
マジで10kgとか軽い負荷でスマホ見ながらチンタラやってるよな
意味ないだろどいてくれよと思う

>>ヒップアダクションのマシンは背もたれの角度がいいのか
>>ずっと座ってスマホ見てる女性が目立つ
>マジで10kgとか軽い負荷でスマホ見ながらチンタラやってるよな
>意味ないだろどいてくれよと思う
まさに「鍛えて節制している私を見て！」って感じ
多分更衣室の鏡で撮ってインスタとか上げる（後ろの背景とおばさんは歪む）

インスタかティック・トックでスケベなライブ配信してる垢ある？

>>どうにかしたい
>殺すってこと？
筋肉の神かよ…

3人4人くらいのグループで来てずっと喋ってるやつとか気になるわ
カフェでやれカフェで

スマホ見たいなら邪魔だから帰れや

Amazon musicとか起動するスマホいじりは許して欲しい

スマホと言えばHevyで管理してるトレ「」がいたらフォローさせて欲しい

通ってるジムは老人憩いの場と化している

スマホ見るのは勝手にしてくれていいが他人を気遣え

ジムって勃起しない？皆大丈夫なの？

勃起要素はあまり無いが…

>通ってるジムは老人憩いの場と化している
近所のジム行ったらストレッチは雑談するだけで場所取るわ機材を身内で回して使うわ弁当臭いわで最悪だったな…

>ジムって勃起しない？皆大丈夫なの？
そんな余裕ないな

5分休憩して1分ちこちこ運動するだけのデブが尊敬される珍しい競技

>5分休憩して1分ちこちこ運動するだけのデブが尊敬される珍しい競技
どういうことなの…

バーベルスクワットでインターバル長いのは許してくれ…
インターバル1分とかでやってたらぶっ倒れちゃう…

テストステロンが高まるなら自己マックス更新とかでギンギンに勃起しないとおかしいはずなんだけどな

ほぼ姿勢整えてる時間だから運動時間だけなら一分どころか数十秒だぞ

脚系はインターバル1分だと流石にしんどい

5分は長すぎだろ4分だ

マシンは複数あるから別の部位鍛えるか…ってなるけどフリーウェイトは争奪戦すぎる

可愛い子が使ったあとのマシン使いがち

ジムのインターバル中にポケカすな！

レギンスにマンスジくっきりおばさんいたんだけど
レギンスの下ってノーパンなの？
写真見る？

>通ってるジムは老人憩いの場と化している
昔住んでたエリアが爺婆同士でイチャイチャしてるわマシン占拠して雑談する環わ地獄みてぇな環境だった

人と話す時はマシンから離れるベンチから立つ
まあできないでしょふふっ

レギンスの下は下着着ないことの方多いと思う
だから普通はレギンスの上にショートパンツみたいなの履く

ケーブルマシン混みすぎ問題

コンプレッションタイツ使ってるけど俺はノーパンでタイツ履いてショートパンツだな…
ショーパン無しの人はそのままノーパンだと思う…

以前にレギンスだけでトレーニングしてたんだけど
ヨガの先生に社交ダンス誘われた時にぷわーっと股間が膨らんで恥かいたな

>以前にレギンスだけでトレーニングしてたんだけど
>ヨガの先生に社交ダンス誘われた時にぷわーっと股間が膨らんで恥かいたな
でも興奮したんでしょ？

こういうジムのトレーニングって退屈すぎてモチベが湧かない…

レギンスってやっぱノーパンなのか…
なんであんなピチピチなのにパンツの線浮かないんだろう…ってケツガン見しながら思ってたわ

ジムにもいろんなタイプがあるから老人達の社交場になってるようなジムは避けたほうがいいと思う
おばさま達の結束はすごいから

>こういうジムのトレーニングって退屈すぎてモチベが湧かない…
週2回行ってるけど嫌々行ってるよ

ちん毛貫通しないの？レギンスって

やりだしたらやるんだけど
行くまでが億劫…

>ジムにもいろんなタイプがあるから老人達の社交場になってるようなジムは避けたほうがいいと思う
>おばさま達の結束はすごいから
ランニングマシンで走ってたら横のおば様から「あんた見ない顔ねぇ」って話しかけられてびっくりした
ヤンキー以外でそんな第一声あるんだ…

スマホとか備え付けの画面で動画見ればいいじゃんって言われても画面見ようとしてトレーニングの方が疎かになっちゃうからつらい
常に若い女性のケツ眺めながらトレーニングできる環境が欲しい

24h系ジムならお年寄りは少ないな

確かあったよねキャバクラみたいなジム

ほんと行くの憂鬱だよ
体調が良くなるから仕方なく続けてるだけ

たまーに若い女の人がトレーニングしてる時あるけど絶対1回しか見れない
同じ人を2回見たことがない
みんな何処へ行った

行けばやるんだけど行くまでが億劫でなあ
なんかかんか理由つけて休むとお酒飲んじゃう
なんかモチベーションが欲しい

洗濯ババアも厄介

>みんな何処へ行った
まわりの男どもがジロジロ視姦してくる
優しいコーチングおじさんが沸いて粘着してくる
疲弊してやめる

インターバル中交互に使いませんかが言えないコミュ障

>インターバル中交互に使いませんかが言えないコミュ障
市営じゃないジムでそんなやつ見たことない

パワーラックでもデッドでも上げたら思いっきり落とすおじさんがいてつらい

>みんな何処へ行った
見送られることもなく

>インターバル中交互に使いませんかが言えないコミュ障
見たことねぇわそんなやて

>レギンスの下は下着着ないことの方多いと思う
>だから普通はレギンスの上にショートパンツみたいなの履く
レギンスの上にパンツ履いてるのってエッチ感出すためじゃなく実用的なものだったんだね

>パワーラックでもデッドでも上げたら思いっきり落とすおじさんがいてつらい
ゴールドとかメトロフレックスなら許されるかもしれないけど市営とか24hでやるのはあんまかっこよくないな

>インターバル中交互に使いませんかが言えないコミュ障
こういうエアプマジでどっから入り込んでくんの？

4月あたりに爆増してた会員も今は落ち着いてきた

>こういうエアプマジでどっから入り込んでくんの？
高重量扱うとインターバル長くなるのにヒョロガリ向けジム言って不満タレてるネッチョさぁ

よく行くジムにデカパイいるけどそれよりも肩幅が広い…！俺より広い…

ナチュラルデカパイ見ると肩幅のデカさに安心する

>>こういうエアプマジでどっから入り込んでくんの？
>高重量扱うとインターバル長くなるのにヒョロガリ向けジム言って不満タレてるネッチョさぁ
無理すんな

市のスポーツジムが安いけどじっちゃんばっちゃんばかりで目の保養ができない…！

キッチンタイマーをかけておくと良いぞ
インターバルが長くなっても文句言われないし

インターバル中にマシンに座ってずっとスマホいじってるやつをどうにかしたい

スクワットは三分以上休まないと無理

市営は気楽でいいけど設備スタッフも気楽だから不意に死にかけるから怖い

>インターバル中にマシンに座ってずっとスマホいじってるやつをどうにかしたい
アプリで記録つけてるだけだから許して

実際際どい格好の女がいても困るよな
目のやり場に困るしトレーニングに集中したいし

際どい格好の女ってフォームもいいから
やりますねえ！ってなる

健康そうに見える人ほどエロい格好してるの何なの見ちゃうじゃんそんなん

撮影録音禁止だけど実際やららててもわからんよな
フォーム確認で自撮りは黙認されるし

>健康そうに見える人ほどエロい格好してるの何なの見ちゃうじゃんそんなん
男もデカくなるとタンクトップで見せつけちゃってるからな
自慢したいんだ

インターバル中暇だからいもげみてるけど…

ジムにも安かろう悪かろうがあるから
ちゃんとしてるところはインターバル中のスマホも撮影も禁止だから快適でいい

>実際際どい格好の女がいても困るよな
>目のやり場に困るしトレーニングに集中したいし
ヨガパンツスタイルが日本でも見れるのはアメリカのおかげだわ…

脚トレはある程度インターバル取らないと追い込めないから許して欲しい

1セット30秒かかったらインターバルは30秒以下にしろってこと！？

15分ぐらい占有するやつなんなの

>でも興奮したんでしょ？
先生もしゃがんでた
同じ教室に通ってパーティも行ったよ
（講師のナンパは本来NGです）

パイズリされたい

パーティーって
そういう