二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1778383107759.jpg-(138789 B)
138789 B26/05/10(日)12:18:27No.1428491131そうだねx7 14:08頃消えます
何故だ…?
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
126/05/10(日)12:19:09No.1428491340そうだねx2
ハンバーガーは5〜6個食べちゃうから不健康よ
226/05/10(日)12:19:38No.1428491483そうだねx95
実際ハンバーガー自体はそんな不健康じゃないよ
一緒に摂る🍟と🥤がヤバイ
326/05/10(日)12:19:47No.1428491517+
基本は足し算
426/05/10(日)12:21:49No.1428492064そうだねx1
ハンバーガー自体は相当のバランス食だよ
スーパーサイズミ―のはポテト食いすぎ
526/05/10(日)12:22:14No.1428492185+
ポテトLだけで500kcalとかあるしな
普通にそこらのバーガーより高い
626/05/10(日)12:23:00No.1428492430そうだねx7
バーガーだけ頼めばええ!
726/05/10(日)12:23:40No.1428492607そうだねx4
つまり…セットメニューをえだまめコーンと野菜生活にすれば…?
826/05/10(日)12:24:22No.1428492817+
じゃあポテト頼まずゼロコーラとバーガーなら健康的か?
926/05/10(日)12:24:54No.1428492977そうだねx5
爽健美茶にしろ
1026/05/10(日)12:25:33No.1428493151+
マックのえだまめコーン結構美味いよ
1126/05/10(日)12:25:35No.1428493161+
コーヒーもちょっとならええぞ
1226/05/10(日)12:26:09No.1428493323+
最強に不健康なのはホットドッグらしい
1326/05/10(日)12:26:32No.1428493435+
>マックのえだまめコーン結構美味いよ
塩あじが足りない
1426/05/10(日)12:27:10No.1428493600そうだねx10
冷静に考えてほしい
右と左は同じように見えて意図的に省かれているものがある
そうケチャップソースだ
1526/05/10(日)12:27:13No.1428493609そうだねx7
>最強に不健康なのはホットドッグらしい
野菜ゼロだからな…
1626/05/10(日)12:28:30No.1428493976+
ケ…ケチャップ?
1726/05/10(日)12:29:27No.1428494241+
粗悪肉と添加物まみれのソーセージを使ってるなら身体に悪いが…
1826/05/10(日)12:29:46No.1428494336そうだねx10
しっかり焼いた肉やパンを健康扱いしてるのもだいぶ欺瞞
1926/05/10(日)12:30:16No.1428494470+
>つまり…セットメニューをえだまめコーンと野菜生活にすれば…?
それポテトの代わり
2026/05/10(日)12:30:16No.1428494471+
ポテトって美味すぎるし悪魔が寄越したものじゃないか?
2126/05/10(日)12:31:17No.1428494763+
セットのポテトをサラダに変更すれば完璧ってことじゃん
2226/05/10(日)12:31:22No.1428494780+
不健康なソースを省略してるのズルくない?
2326/05/10(日)12:31:46No.1428494908+
パンは全粒粉とかライ麦パンなら…
2426/05/10(日)12:31:47No.1428494917そうだねx19
>しっかり焼いた肉やパンを健康扱いしてるのもだいぶ欺瞞
でも動物性タンパク質取らないのも体に悪いしよぉ
2526/05/10(日)12:33:14No.1428495334+
バーガーはチーズとかソースとか入れまくらない限り不健康じゃないよ
ポテトが…
2626/05/10(日)12:33:24No.1428495385そうだねx1
ただ芋を揚げただけの食べ物が
何故こんなにも健康に悪い…
2726/05/10(日)12:33:52No.1428495506+
脂身のない焼いた肉は健康!
2826/05/10(日)12:34:26No.1428495666+
ポテトがやべえんだよ…
2926/05/10(日)12:34:45No.1428495774+
基本的にハンバーガーは健康的だぜ!!
ポテトはだめ
3026/05/10(日)12:34:49No.1428495791+
冷静に考えると変だな 
芋自体はそんなでもないはずなのになぜ
3126/05/10(日)12:35:01No.1428495853+
>>最強に不健康なのはホットドッグらしい
>野菜ゼロだからな…
キャベツか玉ねぎはいるだろ…
3226/05/10(日)12:35:39No.1428496044+
ポテトの代わりに野菜サラダあったよね確か
それに変えてドリンクもウーロン茶にしたら結構バランス良く思える
3326/05/10(日)12:35:43No.1428496062+
>冷静に考えると変だな 
>芋自体はそんなでもないはずなのになぜ
脂がやべえ
3426/05/10(日)12:35:57No.1428496127+
バーガー1個ってモスのサイト見ても400〜600無いくらいよね
バーガー2個とサラダとか副菜、お茶系なら普通〜ローカロリーまである
3526/05/10(日)12:36:05No.1428496174+
マックでもバーガー+サラダ+お茶ならカロリー500未満に出来たはず
3626/05/10(日)12:36:13No.1428496203+
たぶんポテトじゃなくても油で揚げて塩をたっぷりかけると不健康
3726/05/10(日)12:36:45No.1428496350+
コールスローサラダも食べれば健康ってことデブね
3826/05/10(日)12:37:04No.1428496439+
フライドポテトと比べればからあげの方がまだ健康的と言われる程度にポテトはヤバいと聞いた
3926/05/10(日)12:37:44No.1428496666+
サブウェイ 健康
4026/05/10(日)12:37:58No.1428496722+
スーパーサイズミーに反例として出演してるビッグマックおじさんもビッグマックだけ食って健康だけどあのおじさんポテトほとんど食わず若い時は1日9個食ってたけど年取って1日2個しか食わなくなって成人男性に必要なカロリーの半分くらいしか摂取してないからな
逆に言えばポテトとコーラなしなら1日3個ビッグマックでもカロリー的には普通
4126/05/10(日)12:38:19No.1428496825+
ポテトで野菜を摂取してるのに!!
4226/05/10(日)12:39:01No.1428497024+
枝豆コーン好きだけどコーンそこまで好きじゃないから枝豆だけ欲しい
4326/05/10(日)12:39:11No.1428497072+
根菜と穀物を野菜に居れがちだなアメリカーン
4426/05/10(日)12:41:16No.1428497649そうだねx7
でも枝豆コーン出されたガキの写真からは信頼が消えてたよ
4526/05/10(日)12:41:45No.1428497791+
なんなら三食ハンバーガーオンリーなら低糖質ではあるからな
塩分過多で野菜不足だろうけど
4626/05/10(日)12:42:40No.1428498032そうだねx4
冷静に考えてフライドポテトに付着してる油と塩の量やばいからな
4726/05/10(日)12:43:28No.1428498263+
フライドポテト塩抜きで!
4826/05/10(日)12:44:04No.1428498450+
>冷静に考えてフライドポテトに付着してる油と塩の量やばいからな
イモ   健康
大量の油 不健康
大量の塩 不健康
4926/05/10(日)12:44:50No.1428498662+
ハンバーガーも塩分と脂質おすぎ!
5026/05/10(日)12:44:51No.1428498667+
天ぷらでも思うけど揚げ物って肉魚より野菜の方が脂たっぷり吸い込んでいくよね…
玉ねぎ天美味ぇ〜
5126/05/10(日)12:44:53No.1428498677+
そもそも一切調味料が含まれてない時点で左が実態通りじゃないから成立してない画像
5226/05/10(日)12:45:11No.1428498775+
スーパーサイズ・ミーよく見るとポテトをバカの量食ってて面白い
5326/05/10(日)12:45:29No.1428498860+
つまりハンバーガーのソース抜きなら健康?
5426/05/10(日)12:45:38No.1428498906+
>そもそも一切調味料が含まれてない時点で左が実態通りじゃないから成立してない画像
ソースの塩分量は大抵不健康だからな…
5526/05/10(日)12:45:39No.1428498913そうだねx4
>天ぷらでも思うけど揚げ物って肉魚より野菜の方が脂たっぷり吸い込んでいくよね…
>玉ねぎ天美味ぇ〜
ナスとかもすごい
スポンジみたい
5626/05/10(日)12:45:45No.1428498942+
フライトポテトをやめてマッシュポテトにしよう
5726/05/10(日)12:45:54No.1428498991そうだねx3
フライドポテトが健康の破壊者だからハンバーガーだけなら塩分以外は割といいはず
5826/05/10(日)12:46:16No.1428499101そうだねx7
>天ぷらでも思うけど揚げ物って肉魚より野菜の方が脂たっぷり吸い込んでいくよね…
>玉ねぎ天美味ぇ〜
つまり野菜のかき揚げは恐ろしく不健康だった…?
5926/05/10(日)12:46:36No.1428499191そうだねx2
天ぷらも野菜のかき揚げが一番やばい
表面積の多さで付いてる油が凄いことになってる
6026/05/10(日)12:46:36No.1428499192+
バーガー1個だと足りねえけど2個食うと終わりの塩分量になる
6126/05/10(日)12:46:41No.1428499212そうだねx7
野菜のかき揚げはカロリー見ただけで恐ろしくなれるぞ
6226/05/10(日)12:47:13No.1428499340+
>バーガー1個だと足りねえけど2個食うと終わりの塩分量になる
じゃあどうする?
6326/05/10(日)12:47:46No.1428499505+
>>バーガー1個だと足りねえけど2個食うと終わりの塩分量になる
>じゃあどうする?
マックシェイクの糖質で塩分を中和する
6426/05/10(日)12:48:37No.1428499755+
間食もせず1日3食ハンバーガーしか食わないならマックくらいの使用量だと塩分も実は1日の推奨塩分に収まる
6526/05/10(日)12:48:46No.1428499790+
>つまり野菜のかき揚げは恐ろしく不健康だった…?
丸亀のやつはカロリーがヤバすぎる…
6626/05/10(日)12:50:43No.1428500393そうだねx5
なんでもそうだけど量の問題だよ
6726/05/10(日)12:51:47No.1428500703+
肉なんか食べちゃダメチーズもダメよ
6826/05/10(日)12:52:19No.1428500855+
チーズはカルシウム取れても脂肪がやばいしパテはより一層油がやばい
6926/05/10(日)12:53:05No.1428501079+
あれ一つで肉野菜穀物がバランスよく摂取できる完全食だ
7026/05/10(日)12:53:22No.1428501152+
野菜の天ぷらを衣で接着したようなもんが体にいいわけがない
7126/05/10(日)12:53:49No.1428501279+
つまりフライドポテトではなくふかし芋にすればヨシ
7226/05/10(日)12:54:29No.1428501464+
つまり油がいちばん良くないのでは...?
7326/05/10(日)12:56:05No.1428501966+
ソースのオイリーちからを抑えればいい感じかもしれんがそれだと味気ないか…
7426/05/10(日)12:56:12No.1428501985そうだねx1
>つまり油がいちばん良くないのでは...?
PFCバランスまじめに考えると
炭水化物はパンやコメなら割かし多い
タンパク質は拍子抜けするくらい少ない
脂質は少なすぎるようになる
給食や病院食のイメージがこれ
7526/05/10(日)12:56:25No.1428502041そうだねx1
食物繊維やビタミンのこと考えるとレタスとトマトは倍くらいあってもいいと思う
7626/05/10(日)12:57:06No.1428502223+
揚げたそばから遠心分離器にかければカロリー大幅カットできるんじゃないの?
7726/05/10(日)12:57:58No.1428502501そうだねx2
🍟 不健康
7826/05/10(日)12:59:27No.1428502946+
チーズと肉は健康なのか?
7926/05/10(日)12:59:59No.1428503094+
>食物繊維やビタミンのこと考えるとレタスとトマトは倍くらいあってもいいと思う
じゃあ枝豆コーンもやめてサラダ食うしかないか…
8026/05/10(日)13:01:00No.1428503381+
ソースやケチャップが一番不健康な説ある
8126/05/10(日)13:01:02No.1428503397そうだねx2
そもそもえだまめコーンに野菜要素ないだろ
豆と穀物だぞ
8226/05/10(日)13:01:17No.1428503462+
デブのいいブ〜…ん
8326/05/10(日)13:01:51No.1428503629+
ハンバーガー大好きで頻繁に食べてるがポテトやジュースは頼まないでバーガーだけで終わってるから自分は健康で太らないんだな…
8426/05/10(日)13:03:15No.1428504030+
書き込みをした人によって削除されました
8526/05/10(日)13:04:06No.1428504262+
塩分問題だけどうにかすればハンバーガーは
コントロールしやすい料理って事か
塩分は本当にどうすりゃ良いんだ?
8626/05/10(日)13:04:28No.1428504355+
バンズと肉はグレーでチーズは不健康な気がするぜ
8726/05/10(日)13:04:37No.1428504397+
何回同じ画像でスレ立てるんだよ
8826/05/10(日)13:05:04No.1428504530+
>>ハンバーガー大好きで頻繁に食べてるがポテトやジュースは頼まないでバーガーだけで終わってるから自分は健康で太らないんだな…
>セットも頼めないほど貧乏なだけじゃん
バーガー2個とかだとバーガーのが高いけどな
セットメニューはむしろ安いからオマケでつけるやつ
8926/05/10(日)13:05:56No.1428504737+
やはりポテトが悪か⋯
9026/05/10(日)13:05:57No.1428504748+
全体は部分の総和じゃない
9126/05/10(日)13:06:36No.1428504925そうだねx5
>>ハンバーガー大好きで頻繁に食べてるがポテトやジュースは頼まないでバーガーだけで終わってるから自分は健康で太らないんだな…
>セットも頼めないほど貧乏なだけじゃん
自分が貧乏だからって相手を貧乏にしてまで見下すんじゃない
9226/05/10(日)13:07:03No.1428505050+
ハンバーガーは健康的だと思うんよ
🍟がほんま
9326/05/10(日)13:07:06No.1428505067+
>そもそもえだまめコーンに野菜要素ないだろ
>豆と穀物だぞ
野菜もしっかり食べようってコーンを写してたのに…
9426/05/10(日)13:07:27No.1428505157+
ポテトは不健康だけどポテトが一番美味しく感じる
どうにかならないの
9526/05/10(日)13:07:33No.1428505187+
まあ通常バーガーに含まれる肉とチーズ程度ならまだ許容範囲だろう
9626/05/10(日)13:07:55No.1428505286+
おいしい物ってのはね
身体に悪いのよ
9726/05/10(日)13:08:05No.1428505343+
大概のものはソース抜きならヘルシーの範疇になる
9826/05/10(日)13:08:50No.1428505546+
いやでもせっかく店で食べるならポテト欲しいって特にマック
コーラはいらん
9926/05/10(日)13:09:04No.1428505617+
なるほどセットメニューはチキンナゲットにすれば健康的なんだな
15個入りをくれ!
10026/05/10(日)13:09:37No.1428505772+
>スーパーサイズミー
このあとグルテンだったり精製した砂糖が悪者になっていく遷移の過程見るとあいつら一応考えてるんだな
10126/05/10(日)13:09:37No.1428505775+
>なるほどセットメニューはチキンナゲットにすれば健康的なんだな
>15個入りをくれ!
サラダにしろや!
10226/05/10(日)13:10:13No.1428505948そうだねx1
>おいしい物ってのはね
>身体に悪いのよ
本来はカロリーと塩分が豊富に摂取できるはず貴重な食いもんのはずなのに…
原始時代に戻ればヘルシーフードだ
10326/05/10(日)13:10:13No.1428505950そうだねx1
栄養素って足し算しすぎると何でも不健康になるからな…
10426/05/10(日)13:10:16No.1428505964+
>なるほどセットメニューはチキンナゲットにすれば健康的なんだな
これも油じゃねえか
10526/05/10(日)13:10:40No.1428506080+
炭水化物の芋を油で揚げて塩ふりかけた物が不健康でないはずがなく…
10626/05/10(日)13:10:49No.1428506124+
ダブルモスバーガーと菜摘てりやきチキンとお水の健康満腹セット好き
10726/05/10(日)13:10:52No.1428506141+
フライドポテトがダメなんだな…代わりにフライドオニオンにしよう!
10826/05/10(日)13:10:54No.1428506146+
>サラダにしろや!
カロリーの低いものはおいしくない!
10926/05/10(日)13:11:16No.1428506238+
左にはソースが省かれている
11026/05/10(日)13:11:52No.1428506411+
マクドナルドの栄養成分表見てみると塩分が多くてびっくりするのよ…
11126/05/10(日)13:12:38No.1428506614+
ポテトサラダって言うしポテトは野菜だぜ
11226/05/10(日)13:13:05No.1428506742+
エグチとか優秀すぎてな
ポテトとコーラがだめ
11326/05/10(日)13:13:14No.1428506786+
うん百万年かけて生きるために磨いた味覚が仇になるの酷くない?
すっぱいものや苦いものは本来食うべきじゃないんだ
11426/05/10(日)13:13:14No.1428506789+
バーガーはソース抜き
セットはサラダ(ソース抜き)
ドリンクはウーロン茶

こういうこと?
11526/05/10(日)13:14:54No.1428507189+
もしかしてダブチのセットを頼むよりダブチとてりやきの単品をそれぞれ頼む方が健康…?
11626/05/10(日)13:15:12No.1428507262+
もしかして油使いまくってる中華料理って結構不健康なのか
11726/05/10(日)13:15:22No.1428507316+
>バーガーはソース抜き
>セットはサラダ(ソース抜き)
>ドリンクはウーロン茶
>こういうこと?
あまり制限してストレスかけることになると本末転倒だから
バーガーくらいはソースありでいいと思うぞ…
11826/05/10(日)13:16:14No.1428507542+
>ポテトサラダって言うしポテトは野菜だぜ
つまりマカロニも野菜…?
11926/05/10(日)13:17:02No.1428507731+
>つまりマカロニも野菜…?
ということはグラタンは野菜
12026/05/10(日)13:17:09No.1428507757+
>>バーガーはソース抜き
>>セットはサラダ(ソース抜き)
>>ドリンクはウーロン茶
>>こういうこと?
>あまり制限してストレスかけることになると本末転倒だから
>バーガーくらいはソースありでいいと思うぞ…
チーズ抜きくらいが良いのかな
12126/05/10(日)13:17:15No.1428507789+
つまりサラダチキンも野菜ってわけだ
12226/05/10(日)13:18:19No.1428508052+
>もしかして油使いまくってる中華料理って結構不健康なのか
油は中国みたいに動く人にはやっぱり必要な側面ある
あと油にも色々あってな…
12326/05/10(日)13:18:31No.1428508100+
米国のマックはドリンクおかわり自由らしいな
12426/05/10(日)13:18:50No.1428508202+
アメリカのロビー活動みたいなスレだ
12526/05/10(日)13:23:01No.1428509213+
ハンバーガー自体はまぁまぁ健康的だからサラダを添えて食べるともっと健康になれるぞ
ポテトなんて添えてるようじゃダメだ
12626/05/10(日)13:23:06No.1428509239+
毎日ビッグマックの爺さんとかジュースとポテト抜きで元気だし一日でのバランス考えればいけるいける
12726/05/10(日)13:23:25No.1428509331+
不健康の脇にポテトとジュースおけ
12826/05/10(日)13:23:32No.1428509371+
不健康ソースが入ってない
12926/05/10(日)13:23:57No.1428509507+
でもよハンバーガー屋でポテト頼まないなんてあるか
13026/05/10(日)13:24:09No.1428509562+
ファストフード店来てまで健康を気にするやつは少ない
13126/05/10(日)13:24:57No.1428509780+
死ぬほど言われてるけどハンバーガー屋はハンバーガーじゃなくてポテトとコーラがカロリーと栄養バランスでほとんど悪い原因
13226/05/10(日)13:26:21No.1428510189+
あとでポテトも買うてな
13326/05/10(日)13:26:42No.1428510267+
「全てのものは毒であり、毒でないものなど存在しない。その服用量こそが毒であるか、そうでないかを決めるのだ」
13426/05/10(日)13:27:01No.1428510344+
じゃあバーガーとアップルパイとコーラとナゲットなら健康か
13526/05/10(日)13:28:04No.1428510630+
>じゃあバーガーとアップルパイとコーラとナゲットなら健康か
すいませんシェイクチョコのMもお願いします
13626/05/10(日)13:28:24No.1428510704そうだねx3
ジャガイモ自体は優秀な炭水化物食品なのに
揚げたら急に健康の敵になるのひどくない?
13726/05/10(日)13:28:40No.1428510776+
たぶんフライドポテトの粗利率高いんだろうなぁ
13826/05/10(日)13:30:52No.1428511334+
パティは不健康では?
13926/05/10(日)13:30:59No.1428511369+
コーラではなくコーヒーにしろ
14026/05/10(日)13:31:03No.1428511384そうだねx3
>ジャガイモ自体は優秀な炭水化物食品なのに
>揚げたら急に健康の敵になるのひどくない?
そもそも人体が過食にあまり対応してないんで…
14126/05/10(日)13:31:43No.1428511561+
マックのセットはポテトとサラダ選べるからサラダにしてる
追加でポテトLだ
14226/05/10(日)13:31:51No.1428511600+
>ファストフード店来てまで健康を気にするやつは少ない
だからモスで葉っぱバーガーがあるんだろ
14326/05/10(日)13:32:12No.1428511696+
>マックのセットはポテトとサラダ選べるからサラダにしてる
えらい!
>追加でポテトLだ
む…無意味…!
14426/05/10(日)13:32:15No.1428511715+
全員4番選手を集めればそれがオールスターだ
14526/05/10(日)13:32:51No.1428511856+
牛脂の入った揚げ油が悪いよー
14626/05/10(日)13:33:40No.1428512068+
神様に野菜食ったらコカインくらいの気持ちよさを感じるように設計し直して欲しい
14726/05/10(日)13:34:00No.1428512144+
これに目玉焼きも入れるとパーフェクト食
14826/05/10(日)13:34:00No.1428512148+
>だからモスで葉っぱバーガーがあるんだろ
アレの対象もっと増やしてほしい
14926/05/10(日)13:34:32No.1428512277そうだねx2
>神様に野菜食ったらコカインくらいの気持ちよさを感じるように設計し直して欲しい
どこもかしこも咥え人参のベジ中がうろついてやがる…
15026/05/10(日)13:35:29No.1428512503+
でもポテトは野菜だぜ?
15126/05/10(日)13:35:35No.1428512532+
野菜多めにすればハンバーガーは普通に健康食品だよ
15226/05/10(日)13:35:37No.1428512540+
パティ抜いたら健康って言っていいよ!
15326/05/10(日)13:36:08No.1428512686そうだねx1
肉のない食生活は不健康だぞ
15426/05/10(日)13:36:37No.1428512795+
>肉のない食生活は不健康だぞ
炭水化物のない食生活も
15526/05/10(日)13:37:06No.1428512930+
スレ画だけで見ると1番悪いのはバンズ
20〜30gある糖質がバンズ抜くだけで10g以下になる
15626/05/10(日)13:37:21No.1428512993+
健康に気を使ってという理由で好きでもない野菜を意識して多めに食べるようにしてたら
いつの間にか好きで野菜を食べてるような気がしてくるんだぜ
15726/05/10(日)13:37:34No.1428513041+
>>肉のない食生活は不健康だぞ
>炭水化物のない食生活も
塩がないと体壊すぜ
15826/05/10(日)13:37:41No.1428513082+
>冷静に考えてほしい
>右と左は同じように見えて意図的に省かれているものがある
>そうピクルスだ
15926/05/10(日)13:37:43No.1428513092+
>でもポテトは野菜だぜ?
アメリカ人のレス
16026/05/10(日)13:38:08No.1428513195+
ポテトをサラダに変えてもらえばいいのか
16126/05/10(日)13:38:09No.1428513198+
タンパク質はわるないよ
脂がダメ
16226/05/10(日)13:38:21No.1428513249+
>>肉のない食生活は不健康だぞ
>炭水化物のない食生活も
結局バランスなんだよな
16326/05/10(日)13:38:24No.1428513266+
悪いのはポテトとコーラ
バーガーは普通に健康食
食い過ぎなければ
16426/05/10(日)13:38:29No.1428513288+
えだまめとコーンどっちも野菜の中ではかなり好きな方なのが幸いした
16526/05/10(日)13:38:46No.1428513364+
>>>肉のない食生活は不健康だぞ
>>炭水化物のない食生活も
>塩がないと体壊すぜ
バランスよく組み合わさってて簡単に食える食事が欲しい
16626/05/10(日)13:38:47No.1428513368+
>スレ画だけで見ると1番悪いのはバンズ
>20〜30gある糖質がバンズ抜くだけで10g以下になる
じゃあライスバーガーに変えるか
16726/05/10(日)13:39:12No.1428513482+
>肉のない食生活は不健康だぞ
だからヴィーガンはこういうことできれるのか
16826/05/10(日)13:39:50No.1428513638+
>脂がダメ
昨今はマッチョですら脂は取らないとダメって言ってるくらいだぜ
大会前には絞るけど筋肉盛る段階では一定量は油分を取るようにしてる
16926/05/10(日)13:40:00No.1428513679+
バーガー単品のみで不健康になれるレベルで食いまくれるのは根本の部分に何か問題ないと無理だろう
17026/05/10(日)13:41:17No.1428514022そうだねx1
サラダ油って言うだろ
健康だよ
17126/05/10(日)13:41:23No.1428514049そうだねx1
>>スレ画だけで見ると1番悪いのはバンズ
>>20〜30gある糖質がバンズ抜くだけで10g以下になる
>じゃあライスバーガーに変えるか
ライスのが糖質多いから余計ダメだね
17226/05/10(日)13:41:32No.1428514103+
サラダと爽健美茶のセットにすれば毎日食べてもいいくらいのバランスなのはわかってる
わかってるけどポテトナゲット食べたい…
17326/05/10(日)13:41:58No.1428514190+
ポテトアンチ多過ぎじゃね?
17426/05/10(日)13:43:03No.1428514468+
ライスはああ見えて健康の敵寄りだからな
17526/05/10(日)13:43:17No.1428514542そうだねx2
>実際ハンバーガー自体はそんな不健康じゃないよ
>一緒に摂る🍟と🥤がヤバイ
あと地味にやばいのがソース
特にドレッシングやチーズタイプ
17626/05/10(日)13:43:18No.1428514549+
パティも結構油したたるから良くないと思う
17726/05/10(日)13:43:20No.1428514562+
>でもよハンバーガー屋でポテト頼まないなんてあるか
ナゲットとかオニオンリングにチェンジ出来るし
17826/05/10(日)13:43:21No.1428514566そうだねx1
脂質も糖質も削れば削っただけいいというものではない
17926/05/10(日)13:43:26No.1428514596そうだねx1
>ポテトアンチ多過ぎじゃね?
ポテトアンチ…略してポテチか
18026/05/10(日)13:43:55No.1428514727+
>サラダと爽健美茶のセットにすれば毎日食べてもいいくらいのバランスなのはわかってる
>わかってるけどポテトナゲット食べたい…
俺はチキンナゲットにしてるからヘルシーだよ
18126/05/10(日)13:43:56No.1428514728+
バンズをパティに変えれば糖質は抑えられる
18226/05/10(日)13:45:02No.1428515039+
>たぶんフライドポテトの粗利率高いんだろうなぁ
一番高いのは飲み物よ
18326/05/10(日)13:46:07No.1428515339+
マックのポテト食いてえ〜って時って本当は何が不足してんだろ
食物繊維?
18426/05/10(日)13:46:25No.1428515418+
でも噂のポテトのサブスクはマジで殺しに来てると思う
18526/05/10(日)13:46:40No.1428515492+
>マックのポテト食いてえ〜って時って本当は何が不足してんだろ
18626/05/10(日)13:47:01No.1428515587そうだねx2
>マックのポテト食いてえ〜って時って本当は何が不足してんだろ
>食物繊維?
我慢
18726/05/10(日)13:47:05No.1428515610+
>マックのポテト食いてえ〜って時って本当は何が不足してんだろ
>食物繊維?
日光じゃないか?もしくはストレスフリーな環境
18826/05/10(日)13:47:12No.1428515645+
>マックのポテト食いてえ〜って時って本当は何が不足してんだろ
>食物繊維?
油と塩気を接種したい中毒症状だろう
18926/05/10(日)13:47:22No.1428515697+
>>たぶんフライドポテトの粗利率高いんだろうなぁ
>一番高いのは飲み物よ
セットで頼む前提の価格設定なんだろうがあの量であの値段は無いわ
19026/05/10(日)13:48:12No.1428515912+
心の栄養ってもんがあるだろ
19126/05/10(日)13:48:37No.1428516040+
実際エグチって優秀だよな
19226/05/10(日)13:50:31No.1428516519+
>食物繊維?
実は芋の糖質は難消化性が多くて食物繊維として働くし
結構ビタミンが多いので不足ってことはない
揚げたときに油を吸いすぎるのが問題だと思う
19326/05/10(日)13:50:38No.1428516540+
揚げ物食いたいときはカリウム不足らしいけど
バナナ食ったただけでポテト欲満たせるとは思えない
19426/05/10(日)13:53:57No.1428517340+
>揚げ物食いたいときはカリウム不足らしいけど
>バナナ食ったただけでポテト欲満たせるとは思えない
揚げたバナナを食べればいいじゃない
19526/05/10(日)13:55:27No.1428517735+
>>揚げ物食いたいときはカリウム不足らしいけど
>>バナナ食ったただけでポテト欲満たせるとは思えない
>揚げたバナナを食べればいいじゃない
ビッグアイディア
19626/05/10(日)13:55:42No.1428517811+
マックのポテトはおおよそが塩の味だからな
そりゃ体に悪い
19726/05/10(日)13:56:20No.1428517991+
>脂質も糖質も削れば削っただけいいというものではない
なるほど…
摂れるだけ摂るか…
19826/05/10(日)13:57:44No.1428518370+
>揚げたバナナを食べればいいじゃない
エルヴィスサンド…
19926/05/10(日)13:57:45No.1428518376+
バナナチップスは美味いからな…
20026/05/10(日)13:58:29No.1428518560+
ポップコーンとかもプレーンだとホンマか?ってぐらい食物繊維あるけど油と塩で不健康になってる食い物
20126/05/10(日)13:58:34No.1428518586+
最近は揚げただけでも超加工食品なんて言われるしな…
20226/05/10(日)14:00:39No.1428519116+
揚げ物は全部悪
20326/05/10(日)14:01:33No.1428519368そうだねx1
店員が勧めたら必ず買うルールって別に面白くもなんともないよな
20426/05/10(日)14:01:40No.1428519397+
>揚げ物は全部悪
それはそうなんですが…
20526/05/10(日)14:01:51No.1428519443+
>根菜と穀物を野菜に居れがちだなアメリカーン
待ってくれ
根菜は野菜だろ?
20626/05/10(日)14:03:45No.1428519957+
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つまりこういうことか
20726/05/10(日)14:04:32No.1428520167+
2個のワッパーとビール2本が最高に美味いんだよ


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