二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1777812193521.jpg-(18866 B)
18866 B26/05/03(日)21:43:13No.1426422330+ 22:54頃消えます
これすごいね
美味しくて朝昼食べたけどもううんこぶりぶりだ
今も食べてる
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…126/05/03(日)21:44:23No.1426422952そうだねx17
>美味しくて朝昼食べたけどもううんこぶりぶりだ
そうだね
>今も食べてる
語尾にデブをつけろ
…226/05/03(日)21:44:53No.1426423188+
あんま食い過ぎると腹下すから気をつけろ
俺が牛乳飲むと腹下す体質なのもあるが
…326/05/03(日)21:45:50No.1426423688そうだねx7
ちゃんと量ると結構自分が食ってる量規定量より多いなってなるよ
…426/05/03(日)21:48:28No.1426424935+
これもずいぶんお高くなり申した
フレーバーはもう買えん
…526/05/03(日)21:54:48No.1426427660+
ヨーグルトかけて食うとうまいよ
でも毎食はさすがにちょっと…
…626/05/03(日)21:55:10No.1426427805+
適量一日50gだっけ
足りない
…726/05/03(日)21:56:12No.1426428209+
>ヨーグルトかけて食うとうまいよ
>でも毎食はさすがにちょっと…
食物繊維たっぷりなのでサラダ代わりに食べてもいい
…826/05/03(日)21:56:41No.1426428410+
>適量一日50gだっけ
>足りない
フルグラだけで1食済ませようとするのが間違いだと思うぞ…
…926/05/03(日)21:56:51No.1426428470+
いつも豆乳で食ってるけどたまに牛乳で食うと凄くうまい
…1026/05/03(日)21:56:55No.1426428487+
あー久しぶりに食べたいかも
…1126/05/03(日)21:58:00No.1426428921+
ブラックサンダーのやつ好きなんだけど
売り始めたと思ったらすぐなくなる
…1226/05/03(日)22:00:00No.1426429733+
ドンキで税抜498だから久々に買ったよ
…1326/05/03(日)22:00:39No.1426429988+
>いつも豆乳で食ってるけどたまに牛乳で食うと凄くうまい
好きだった低脂肪乳売られなくなっちゃったから豆乳で食ってるけどなんか違う
…1426/05/03(日)22:03:20No.1426431069+
牛乳だと下痢するからアカディ買うハメになってすごく金かかる
…1526/05/03(日)22:03:49No.1426431247+
>>いつも豆乳で食ってるけどたまに牛乳で食うと凄くうまい
>好きだった低脂肪乳売られなくなっちゃったから豆乳で食ってるけどなんか違う
特濃使った方が良いぞ
…1626/05/03(日)22:04:28No.1426431518そうだねx1
低糖質のやつにヨーグルトかけてハチミツどばどばやると美味いぜ！
…1726/05/03(日)22:05:09No.1426431791+
ドライフルーツ入ってない
大豆入ってる高タンパクのやつ美味しい
…1826/05/03(日)22:05:40No.1426432006そうだねx1
ヨーグルトでよくないか？牛乳よりふやけにくいし
…1926/05/03(日)22:06:20No.1426432261+
規定量プラス牛乳で測ってる栄養量だから単体では不足するぞ
…2026/05/03(日)22:06:26No.1426432296+
飽きたらきな粉でもいれるといいよ
…2126/05/03(日)22:07:30No.1426432692+
基本これを毎日100gだけ食べてるのが俺だ
食事するのがめんどくせえけどコレぐらいならできるし栄養面と美味しさも良い
…2226/05/03(日)22:08:42No.1426433149+
沢山のチョコとかココア系のプロテインと少量の牛乳かけるとなりかけのチョコバーになって美味いよ
…2326/05/03(日)22:10:08No.1426433776+
食べ方が下手なのかドライフルーツが歯にくっついちゃうからドライフルーツ無しのやつばかり買ってしまう
…2426/05/03(日)22:10:44No.1426434024+
牛乳ってすごいよね
…2526/05/03(日)22:11:33No.1426434348+
50gで小分けしてくれてるの買ったけど
足りなくて2袋食ってた
…2626/05/03(日)22:11:37No.1426434371+
最近便秘気味だからぶりぶりになりたい
…2726/05/03(日)22:13:18No.1426435030そうだねx1
便秘はきちんと原因究明して対策してからでないとそこに食物繊維足すとかえってひどくなるぞ
…2826/05/03(日)22:13:41No.1426435194+
牛乳そのまま飲むとお腹壊すのにスレ画と一緒に食べると全くお腹壊さないからありがたい
…2926/05/03(日)22:14:34No.1426435551+
>ヨーグルトでよくないか？牛乳よりふやけにくいし
やったことなかった
こんどやる
…3026/05/03(日)22:14:42No.1426435620+
牛乳あんま好きじゃないんだけどなんか代わりになるもんないかな…
最悪ココアにするか…
…3126/05/03(日)22:16:07No.1426436147+
>便秘はきちんと原因究明して対策してからでないとそこに食物繊維足すとかえってひどくなるぞ
炭水化物と脂質取らなさすぎのパターンもあるからな
…3226/05/03(日)22:16:46No.1426436435+
スキムミルク振りかけるだけでもうまい
…3326/05/03(日)22:19:42No.1426437636+
食った後残った牛乳が気持ち悪いくらい甘い
飲むけど
…3426/05/03(日)22:20:48No.1426438111+
>食った後残った牛乳が気持ち悪いくらい甘い
>飲むけど
ねぇその甘さって
…3526/05/03(日)22:21:51No.1426438559+
お腹痛いけどうんこぶりぶり気持ち良すぎる
…3626/05/03(日)22:29:06No.1426441615+
甘さが気になってブランリッチ一択になってしまった
…3726/05/03(日)22:31:55No.1426442746+
美味いけど脂質が多い
…3826/05/03(日)22:34:08No.1426443632+
>甘さが気になってブランリッチ一択になってしまった
辛党？
…3926/05/03(日)22:37:45No.1426445150+
グラノーラはさつまいもづくしが一番好きだけどこれはたくさん食べちゃう
…4026/05/03(日)22:43:26No.1426447596そうだねx2
結構糖分あって身体には良くないなって感じる
…4126/05/03(日)22:44:10No.1426447929+
単体だと甘すぎなので甘くないベイクドオーツを半々に混ぜて食べてる
…4226/05/03(日)22:45:24No.1426448396+
>結構糖分あって身体には良くないなって感じる
なんで無調整豆乳とか低脂肪牛乳とかと併せて少量食う
…4326/05/03(日)22:46:35No.1426448810そうだねx1
糖質が多くて体に悪い
…4426/05/03(日)22:49:20No.1426449932+
1食分ちゃんと測ると小鉢みたいな量になる
…4526/05/03(日)22:49:58No.1426450187+
低糖質フルグラ食ってたけど高くなったのでマイグラに切り換えた
…4626/05/03(日)22:50:35No.1426450435+
栄養を牛乳に頼りすぎている
…4726/05/03(日)22:50:49No.1426450534+
デブの食い物なんだよなあ
…4826/05/03(日)22:52:26No.1426451178+
ヨーグルトか牛乳だと体が冷えるからできるだけあったかい飲み物を一緒に食べたいけどヨーグルトや牛乳が液体系だから微妙に被って噛み合わせ悪いんだよな
…4926/05/03(日)22:52:55No.1426451393+
皿一杯に入れると150gくらいあった

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