26/04/26(日)23:08:29No.1424193960そうだねx16
00:36頃消えます
走ったり長時間のウォーキングできる人になりたいこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
本当に楽しくないって思っちゃう
| … | 126/04/26(日)23:11:51No.1424195257そうだねx17ウォーキングも走りもある程度都会なら風景変わりまくって楽しいよ |
| … | 226/04/26(日)23:12:39No.1424195545そうだねx23ランニングマシンみたいなのならそれこそスマホ見ながらやればいいんじゃない？ |
| … | 326/04/26(日)23:13:48No.1424195959+スピンバイク乗る時はアニメ見てるよ |
| … | 426/04/26(日)23:13:48No.1424195961そうだねx4山歩きがいいよ |
| … | 526/04/26(日)23:13:54No.1424195986そうだねx29運動してストレス発散が無理なんだよね |
| … | 626/04/26(日)23:14:26No.1424196188+脳内でXやりながら走るとか… |
| … | 726/04/26(日)23:14:49No.1424196307そうだねx1動画見ながらやればええやん… |
| … | 826/04/26(日)23:15:03No.1424196389+イオンモール徘徊おじさんになれ |
| … | 926/04/26(日)23:15:58No.1424196703+音楽は弱いな… |
| … | 1026/04/26(日)23:17:14No.1424197196+ただ走るの楽しいよ |
| … | 1126/04/26(日)23:17:37No.1424197369+ランニングマシン乗るぐらいならそこらへん走った方が景色変わるし面白いと思うの |
| … | 1226/04/26(日)23:17:50No.1424197446そうだねx3アニメ消化しながら筋トレとか走ったりしてるけど全然苦でない |
| … | 1326/04/26(日)23:18:22No.1424197641+ランニングハイ的なものはあるよ |
| … | 1426/04/26(日)23:18:45No.1424197791そうだねx26ランニングも筋トレもクソつまんないよね |
| … | 1526/04/26(日)23:18:53No.1424197834+>運動してストレス発散が無理なんだよね |
| … | 1626/04/26(日)23:18:59No.1424197869そうだねx6走りながらアニメってやりたいけど視界が上下する中で画面見てて酔わない？ |
| … | 1726/04/26(日)23:19:08No.1424197937+同じコース毎日走ってるけど面白いとかつまらないとかそいういうのは出てこない |
| … | 1826/04/26(日)23:19:31No.1424198092+何か考えるからそうなんだよ |
| … | 1926/04/26(日)23:19:38No.1424198119+走る動きが絶対にいいんだって話ならごめんだけど |
| … | 2026/04/26(日)23:19:55No.1424198208+動画見ながら走るとかいくらでも方法あるだろ |
| … | 2126/04/26(日)23:20:19No.1424198352+音楽聴きながら身体程よく動かすのたのちい！ |
| … | 2226/04/26(日)23:20:28No.1424198408+ポケモンGOしかねえな！ |
| … | 2326/04/26(日)23:21:01No.1424198634+山を走るの楽しいよ |
| … | 2426/04/26(日)23:21:09No.1424198691+バイクマシンとグーグルストリートビュー組み合わせてるやつ作ってる人いたけどあれを色んなジムに導入してくれないかな |
| … | 2526/04/26(日)23:21:23No.1424198763そうだねx5>ポケモンGOしかねえな！ |
| … | 2626/04/26(日)23:21:26No.1424198785そうだねx5基本つまんないから気持ちは分かるよ |
| … | 2726/04/26(日)23:21:30No.1424198802+実際ゲームみたいな世界を走る感じのトレッドミルあった |
| … | 2826/04/26(日)23:21:39No.1424198852+水泳をながらでやりたい |
| … | 2926/04/26(日)23:21:50No.1424198921そうだねx4夏冬は特にそうだけど始めるまでは面倒くせえな～ってなるが始めてしまえばほぼ無だし終わる頃にはよし今日も頑張ったなって清々しくなれる |
| … | 3026/04/26(日)23:21:59No.1424198986+屋内走まじつまんね |
| … | 3126/04/26(日)23:22:20No.1424199114+運動し始めたら朝スッキリ起きれる日が増えてきたからそういうところに楽しみを見出すとか… |
| … | 3226/04/26(日)23:22:29No.1424199158そうだねx6フィットボクシングのトレーナーとリング野郎だけが俺のこと褒めてくれる |
| … | 3326/04/26(日)23:22:38No.1424199217+俺田舎にいる今の方がウォーキング長続きしてるな… |
| … | 3426/04/26(日)23:22:46No.1424199275+ゴルフ楽しいけど痩せねーな |
| … | 3526/04/26(日)23:23:09No.1424199429そうだねx7ランニング好きな人でもランニングマシンはつまんねえ…ってなることは多い |
| … | 3626/04/26(日)23:23:16No.1424199471+映画見ながらエアロバイク良いよ |
| … | 3726/04/26(日)23:23:22No.1424199513そうだねx5ウォーキングは景色が変わって楽しいじゃないか |
| … | 3826/04/26(日)23:23:44No.1424199672そうだねx1ウォーキングimg |
| … | 3926/04/26(日)23:23:49No.1424199709+ランニングマシンで一番楽しいのは降りた直後の足動かしたら景色が動く！ってなる瞬間 |
| … | 4026/04/26(日)23:24:17No.1424199884+ちょっと運動するだけで具合悪くなるわ |
| … | 4126/04/26(日)23:24:19No.1424199899そうだねx1ランニングもロードバイクも疲れるだけで何が楽しいんだって思いながら10年以上やってる |
| … | 4226/04/26(日)23:24:22No.1424199916+スクワットはある程度慣れたら結構回数稼げるけどマジでつまらんからアニメ見てた |
| … | 4326/04/26(日)23:24:42No.1424200046そうだねx1人目を気にしない心があるなら近所の普段行かない道を攻略するの楽しい |
| … | 4426/04/26(日)23:24:54No.1424200107そうだねx6散歩のほうがいいよね |
| … | 4526/04/26(日)23:24:55No.1424200115+散歩するの大好きだけどランニングマシンは退屈すぎて苦痛だったから分かる… |
| … | 4626/04/26(日)23:24:58No.1424200138そうだねx4走るのはともかく |
| … | 4726/04/26(日)23:25:06No.1424200169+大体の人動画見ながら走ってんじゃねえ？ |
| … | 4826/04/26(日)23:25:13No.1424200218そうだねx3エアロバイク漕ぎながら映画やアニメ見てもきついが勝っちゃうわ |
| … | 4926/04/26(日)23:25:37No.1424200356そうだねx3散歩とかランニングも数回やると大体ルート固定になるから悩ましい |
| … | 5026/04/26(日)23:25:39No.1424200368+屋内ジョギングはマジでストレスでしかない |
| … | 5126/04/26(日)23:26:00No.1424200497+色々やったけど家にエアロバイク置いてソシャゲのデイリーやったりしながら漕ぐのが一番性に合ってた |
| … | 5226/04/26(日)23:26:03No.1424200515+アニメ見ながらやればいいって言うけど |
| … | 5326/04/26(日)23:26:06No.1424200536+>走るのはともかく |
| … | 5426/04/26(日)23:26:20No.1424200625そうだねx4ランニングならマジで普通のランニングしたほうが良い |
| … | 5526/04/26(日)23:26:21No.1424200633+スレ画みたいの未経験だからアレだけど施設使って汗だくになったらそのまま帰るの？ |
| … | 5626/04/26(日)23:26:27No.1424200669そうだねx1歩きにしろ走りにしろ景色が変わったりとか風切ってる感覚とか些細な報酬みたいなものはあるので |
| … | 5726/04/26(日)23:26:29No.1424200679そうだねx1春先のウォーキングは楽しい |
| … | 5826/04/26(日)23:26:30No.1424200687+手頃な考えるネタ用意して走るのもいいよ |
| … | 5926/04/26(日)23:26:33No.1424200702+エアロバイク家で漕ぎながらゲームやると簡単に30分とか行ける |
| … | 6026/04/26(日)23:26:35No.1424200712+多分オーディブル聴きながらやるもが一番いいんだろうなと思う |
| … | 6126/04/26(日)23:27:03No.1424200868+>スレ画みたいの未経験だからアレだけど施設使って汗だくになったらそのまま帰るの？ |
| … | 6226/04/26(日)23:27:07No.1424200890+山歩きは同じ道でも春夏秋冬で景色が変わるからいいぞ |
| … | 6326/04/26(日)23:27:18No.1424200968+楽しめるランニングマシン開発すれば結構儲かるのでは？ |
| … | 6426/04/26(日)23:27:25No.1424200997+ノートPCいじりながらエアロバイクおすすめ |
| … | 6526/04/26(日)23:27:26No.1424201001+田舎だけど絶対に車や自転車の通らない公園の歩道あるから |
| … | 6626/04/26(日)23:27:35No.1424201049+公園走れよ！ |
| … | 6726/04/26(日)23:28:02No.1424201216+>公園走れよ！ |
| … | 6826/04/26(日)23:28:10No.1424201253+住んでる土地がつまんないので屋内で走る方がましだわ |
| … | 6926/04/26(日)23:28:18No.1424201304+つーかわざわざマシン使って走るならスマホなりタブレットなり見ながらやればいいじゃん |
| … | 7026/04/26(日)23:28:21No.1424201321+>エアロバイク漕ぎながら映画やアニメ見てもきついが勝っちゃうわ |
| … | 7126/04/26(日)23:28:24No.1424201329+リングヒットがいいときいた |
| … | 7226/04/26(日)23:28:27No.1424201347+もっと走りながらスマホ見やすくならんかなあ |
| … | 7326/04/26(日)23:28:40No.1424201416そうだねx3>リングヒットがいいときいた |
| … | 7426/04/26(日)23:28:47No.1424201452そうだねx2マシンよりやっぱ外で走った方が変化あっていいよな |
| … | 7526/04/26(日)23:29:04No.1424201546+最近は人狼ゲームの配信見聞きしながらウォーキングしてる |
| … | 7626/04/26(日)23:29:34No.1424201717+なんもない田舎で同じルートをずっと走ってた時期あったけどあの頃の情熱何だったのか今では分からん |
| … | 7726/04/26(日)23:29:43No.1424201765+流行りのローグライクとか取り入れてリプレイ性高めたリングフィットが欲しい |
| … | 7826/04/26(日)23:30:14No.1424201924+まず痩せる為に走るのが間違ってる |
| … | 7926/04/26(日)23:30:36No.1424202023+シレン6やりながらずっと屋内ウォーキングしてる |
| … | 8026/04/26(日)23:30:47No.1424202086+スマートグラスで囲みながら走りたい |
| … | 8126/04/26(日)23:31:07No.1424202214+学生の頃からマラソンとか持久走とかつまらなかった |
| … | 8226/04/26(日)23:31:14No.1424202258そうだねx4>まず痩せる為に走るのが間違ってる |
| … | 8326/04/26(日)23:31:15No.1424202261+>楽しめるランニングマシン開発すれば結構儲かるのでは？ |
| … | 8426/04/26(日)23:31:30No.1424202351+1人で気軽にできて楽しい運動はないものか |
| … | 8526/04/26(日)23:31:42No.1424202432+>流行りのローグライクとか取り入れてリプレイ性高めたリングフィットが欲しい |
| … | 8626/04/26(日)23:32:11No.1424202581そうだねx1近場に市民プールあるならそれが一番いいとは思う |
| … | 8726/04/26(日)23:32:19No.1424202627+VRだとよっぽどロケーションに種類無いと |
| … | 8826/04/26(日)23:32:48No.1424202799+ランダムで指定された場所に行けるアプリを入れる |
| … | 8926/04/26(日)23:32:48No.1424202804そうだねx2プールなら周りに気を配る必要も無いし適当な現実逃避出来るからなんとか耐えられた |
| … | 9026/04/26(日)23:33:18No.1424202976+img見てソシャゲ消化しながらの運動や筋トレでも走れば膝壊すレベルのデブから人として生きていい貧相ゴリラくらいにはなれたから結局慣れだと思う |
| … | 9126/04/26(日)23:33:23No.1424203001+電子書籍買い漁って読み上げ聞きながらやってる友達いるわ |
| … | 9226/04/26(日)23:33:29No.1424203025+報酬受け取った時にヴァンサバ並に盛大な演出あったら楽しいと思う |
| … | 9326/04/26(日)23:33:39No.1424203081+ランニングマシンの前に大画面のモニタ置いて走った分だけ景色が動くようにプログラムしてほしい |
| … | 9426/04/26(日)23:33:42No.1424203098+リングフィットとかフィットボクシングって継続性についてはどんな評価なんだろ |
| … | 9526/04/26(日)23:33:44No.1424203108+うちの市民プールって歩いてるジジババばっかりで泳げないから辛い |
| … | 9626/04/26(日)23:34:06No.1424203252+無理に走るより多分散策気分で歩いたほうが有意義だと思う |
| … | 9726/04/26(日)23:34:08No.1424203267+>ランニングマシンみたいなのならそれこそスマホ見ながらやればいいんじゃない？ |
| … | 9826/04/26(日)23:34:16No.1424203322そうだねx4>スレスパみたいなリングフィットが欲しいと言うことか？ |
| … | 9926/04/26(日)23:34:45No.1424203512+俺タブレットかswitch置いて走りながらアニメみたりゲームしてるわ |
| … | 10026/04/26(日)23:34:48No.1424203532+シェアサイクルで2,30km走る |
| … | 10126/04/26(日)23:34:57No.1424203575+嫌だと思う限界こえると何も考えずに走れるよ |
| … | 10226/04/26(日)23:34:58No.1424203579+けんきがステッパー踏みながら雑談配信してて羨ましいなって思った |
| … | 10326/04/26(日)23:34:59No.1424203590+ランニングじゃないけど暇な時ひたすら歩くと心落ち着くのって全人類共通じゃないのか |
| … | 10426/04/26(日)23:35:03No.1424203609+ランニングマシンとかスピンバイクは花粉とか雨で室内でやるしかないときに使うもの |
| … | 10526/04/26(日)23:35:16No.1424203690+気恥ずかしくなるから無理 |
| … | 10626/04/26(日)23:35:19No.1424203720+>うちの市民プールって歩いてるジジババばっかりで泳げないから辛い |
| … | 10726/04/26(日)23:35:34No.1424203802+Xのレスバと組み合わせた全く新しい形の運動ができれば怒りのパワーで継続できると思う |
| … | 10826/04/26(日)23:35:44No.1424203850そうだねx3こういう人はもっと低いハードルから始めた方がいい |
| … | 10926/04/26(日)23:35:48No.1424203869+リングフィットも楽しめなかったから根本的に身体動かすことに楽しみを感じない… |
| … | 11026/04/26(日)23:35:50No.1424203891+マジでクソ楽しいゲーム性と運動強要を両立させたゲームってブルーオーシャンなのか？ |
| … | 11126/04/26(日)23:36:01No.1424203956+市民プールは音楽プレイヤー禁止が多いから… |
| … | 11226/04/26(日)23:36:06No.1424203993+フィットボクシングはCV変えれるっぽいからよさそう |
| … | 11326/04/26(日)23:36:12No.1424204028そうだねx3>マジでクソ楽しいゲーム性と運動強要を両立させたゲームってブルーオーシャンなのか？ |
| … | 11426/04/26(日)23:36:20No.1424204078+チャリ漕ぐの楽しい |
| … | 11526/04/26(日)23:36:24No.1424204099+中古屋巡りを兼ねたウォーキングはゲーム感ある |
| … | 11626/04/26(日)23:36:29No.1424204148そうだねx1>リングフィットとかフィットボクシングって継続性についてはどんな評価なんだろ |
| … | 11726/04/26(日)23:36:32No.1424204180+どハマりして体壊すオチ |
| … | 11826/04/26(日)23:37:13No.1424204426+デブはなるべくして太る |
| … | 11926/04/26(日)23:37:38No.1424204583+走る速度に飽きてきたら走れるギリギリまで速度上げて何秒走れるか試すのも面白いぞ |
| … | 12026/04/26(日)23:37:42No.1424204602そうだねx1リングフィットは実際にやるとすげえイライラする |
| … | 12126/04/26(日)23:37:58No.1424204695+auである歩くとポイント溜まるよみたいなのどうなん |
| … | 12226/04/26(日)23:38:04No.1424204731+うまいことRPGの歩行とシンクロできるような仕組み作れないかな |
| … | 12326/04/26(日)23:38:19No.1424204811+リングフィットは妙に難しいミニゲームにイライラさせられる |
| … | 12426/04/26(日)23:38:26No.1424204855+ちょうどよく運動に打ち込める目標設定が難しいんだよな |
| … | 12526/04/26(日)23:39:02No.1424205033+>うまいことRPGの歩行とシンクロできるような仕組み作れないかな |
| … | 12626/04/26(日)23:39:03No.1424205042+>近場に市民プールあるならそれが一番いいとは思う |
| … | 12726/04/26(日)23:39:32No.1424205215+それなりの楽しさとゲーム性の両立だとダンエボが一番ｷﾃたと思う |
| … | 12826/04/26(日)23:39:39No.1424205251+結局スレ画のとおり誤魔化そうとしても疲れるの不愉快が勝るから精々ランナーズハイを目指すくらいしか解決方法はない |
| … | 12926/04/26(日)23:39:42No.1424205275+駅まで歩いて行って近くの公園で腰を左右にひねるお年寄りのリハビリ用らしい器具を使って鉄棒で斜め懸垂をして概ね同じ道を通って帰ってくる |
| … | 13026/04/26(日)23:39:43No.1424205281+運動は脳内麻薬でるまで追い込める人でないとね |
| … | 13126/04/26(日)23:40:08No.1424205449+スマートバンドで消費カロリーとかのログが付くだけで大分モチベには繋がった |
| … | 13226/04/26(日)23:40:10No.1424205464+怪談聞きながらやってる |
| … | 13326/04/26(日)23:40:39No.1424205651+年老いて運動する面倒さより運動しない不調が勝るようになればだいたいの人はする |
| … | 13426/04/26(日)23:40:49No.1424205703+音楽を聞くんじゃなくて歌うといいよ |
| … | 13526/04/26(日)23:40:56No.1424205737そうだねx2尻の汗さえなければ運動も楽しめた |
| … | 13626/04/26(日)23:40:59No.1424205763+俺はマジで耐えられなかったからアニメ見てる |
| … | 13726/04/26(日)23:41:01No.1424205777+switch２でそういうのないのか |
| … | 13826/04/26(日)23:41:40No.1424206018+>尻の汗さえなければ運動も楽しめた |
| … | 13926/04/26(日)23:41:58No.1424206142+ネットラジオなり動画なり家でエアロバイク買って聴きながらやればいい |
| … | 14026/04/26(日)23:42:00No.1424206164+外走るんなら景色も変わるから多少は気も紛れるんだけど身体としてはランニングマシンとかでやったほうがいいのかな |
| … | 14126/04/26(日)23:42:26No.1424206331+痩せたいだけなら走らず飯減らせ |
| … | 14226/04/26(日)23:42:34No.1424206369そうだねx3散歩してるとだんだん花の時期がわかるようになってきた |
| … | 14326/04/26(日)23:42:36No.1424206376+>外走るんなら景色も変わるから多少は気も紛れるんだけど身体としてはランニングマシンとかでやったほうがいいのかな |
| … | 14426/04/26(日)23:42:38No.1424206390+有酸素系は全く楽しくなくて続かなかったな |
| … | 14526/04/26(日)23:42:44No.1424206419+多動症だと歩くと気持ち良いになるよ |
| … | 14626/04/26(日)23:43:30No.1424206676+一時期プレイヤーが腕を振るとそれに連動して画面内で技やパンチが出るゲームあったじゃん |
| … | 14726/04/26(日)23:43:38No.1424206718+土道があれば一番いいだろうけどなかなか無い |
| … | 14826/04/26(日)23:43:45No.1424206766+ランニングマシンで連動して報酬ある位置情報系のゲームでもあれば… |
| … | 14926/04/26(日)23:43:48No.1424206782+>痩せたいだけなら走らず飯減らせ |
| … | 15026/04/26(日)23:44:08No.1424206883+ミクさんは人間に不可能な動きをやれと言ってくる |
| … | 15126/04/26(日)23:44:13No.1424206909そうだねx2>一時期プレイヤーが腕を振るとそれに連動して画面内で技やパンチが出るゲームあったじゃん |
| … | 15226/04/26(日)23:44:22No.1424206957そうだねx1何かやりながらならエアロバイクのがいいよね |
| … | 15326/04/26(日)23:44:27No.1424206996+ランナーズハイにたどり着くまでが大変なんだな… |
| … | 15426/04/26(日)23:45:00No.1424207188+一時期アニメ見ながら踏み台昇降してたわ |
| … | 15526/04/26(日)23:45:09No.1424207229+サイクリングというか今日は片道二時間の博物館まで行くぞ！みたいに目的決めて自転車で積極的に外出するようにしたらめちゃくちゃ痩せた |
| … | 15626/04/26(日)23:45:12No.1424207247+>リングフィット |
| … | 15726/04/26(日)23:45:14No.1424207252+エアロバイクと連動して画面動くやつしばらくやったけど続かなかったな |
| … | 15826/04/26(日)23:45:15No.1424207257+スマートウォッチつけて歩数をモニタリングすると良いぞ |
| … | 15926/04/26(日)23:45:22No.1424207289+寝る前にちょっと散歩するとスッキリ寝られるし |
| … | 16026/04/26(日)23:45:38No.1424207355+路上で硬いアスファルトのランニングよりランニングマシンの方がめちゃくちゃ走りやすくてすごく楽しくて好きだった |
| … | 16126/04/26(日)23:45:43No.1424207384+まあ確かに場所というより時間に縛られてるだけな感じだからな… |
| … | 16226/04/26(日)23:46:24No.1424207611+とにかくなんやかんやの理由で時間がないことの方が多い |
| … | 16326/04/26(日)23:46:29No.1424207638+お前もイオンモールでウィンドショッピング徘徊おじさんにならないか？ |
| … | 16426/04/26(日)23:46:37No.1424207688そうだねx1外は田舎でも季節の移り変わりがあるから飽きない |
| … | 16526/04/26(日)23:47:06No.1424207867+ながらエアロバイクはいつの間にか運動強度下がっちゃっうのが難点だな |
| … | 16626/04/26(日)23:47:10No.1424207891そうだねx1やりはじめはともかく負荷が来れば気持ちいいけどな... |
| … | 16726/04/26(日)23:48:00No.1424208184+家で動画垂れ流しながらできる運動器具買うしか無いな |
| … | 16826/04/26(日)23:48:38No.1424208416そうだねx1平日の貴重な自由時間が運動で失われているって感じるのがよくないんだろうな |
| … | 16926/04/26(日)23:48:43No.1424208444+>リングフィットとかフィットボクシングって継続性についてはどんな評価なんだろ |
| … | 17026/04/26(日)23:49:07No.1424208583+運動しない奴は将来の貴重な健康な時間をもっと失ってるからな |
| … | 17126/04/26(日)23:49:10No.1424208601+俺は泳ぐのだけは無心にできる |
| … | 17226/04/26(日)23:49:14No.1424208625+走ったり歩いたりはお気に入りのアルバムなり聴いてたらすぐだよ |
| … | 17326/04/26(日)23:49:31No.1424208725+>>リングフィット |
| … | 17426/04/26(日)23:50:26No.1424209025+夜散歩続けてるけど、ご褒美にポテチ買って帰ってるからダメだ |
| … | 17526/04/26(日)23:50:29No.1424209044+運動っていっても他人とやるスコアゲームとかなら楽しい |
| … | 17626/04/26(日)23:50:32No.1424209064そうだねx1というか一回運動した方がダラダラするのも気持ち良くなるよ |
| … | 17726/04/26(日)23:50:51No.1424209180そうだねx9>つーかわざわざマシン使って走るならスマホなりタブレットなり見ながらやればいいじゃん |
| … | 17826/04/26(日)23:51:32No.1424209393+減量時の運動はあくまで補助として考えないと |
| … | 17926/04/26(日)23:51:38No.1424209434そうだねx1>夜散歩続けてるけど、ご褒美にポテチ買って帰ってるからダメだ |
| … | 18026/04/26(日)23:51:50No.1424209506そうだねx1リングフィットは足周りの運動で頻繁にリング置くのがダルい |
| … | 18126/04/26(日)23:52:41No.1424209762+>虫とか気温に悩まされることもないし |
| … | 18226/04/26(日)23:52:57No.1424209859+虫は貴重なタンパク源だぞ |
| … | 18326/04/26(日)23:53:12No.1424209949+ゆるく走る程度ならいいけど負荷が高いと膝が壊れそうになる |
| … | 18426/04/26(日)23:53:39No.1424210083+近所にないと移動時間だけでも勿体ないから家の中でできるやつじゃないと続かない |
| … | 18526/04/26(日)23:53:40No.1424210095+なんか振動が邪魔になって集中できなくなるので振動がなく有酸素運動ができるといい |
| … | 18626/04/26(日)23:54:01No.1424210199+脳が即時報酬に慣れ切ると運動なんかは特に辛い辛い |
| … | 18726/04/26(日)23:54:14No.1424210250+XrealOne買ってからエアロバイク捗ってる |
| … | 18826/04/26(日)23:54:15No.1424210253+オッサンがそこら走ってると不審者だからなあ… |
| … | 18926/04/26(日)23:54:19No.1424210275+無心にはなれないけど取り留めのないこと考えながら歩いてるといつのまにか結構な時間が過ぎてる |
| … | 19026/04/26(日)23:54:46No.1424210439+日焼けが嫌すぎて外で運動したくない |
| … | 19126/04/26(日)23:54:48No.1424210450+一時期積んでたエロ音声作品聴きながら走ってた |
| … | 19226/04/26(日)23:55:05No.1424210547+>オッサンがそこら走ってると不審者だからなあ… |
| … | 19326/04/26(日)23:55:05No.1424210550+家でやれる足踏み機械みたいなやつをスマホで小説読みながらやると捗る |
| … | 19426/04/26(日)23:55:28No.1424210674+目標もって水泳楽しいよ |
| … | 19526/04/26(日)23:55:34No.1424210702+>オッサンがそこら走ってると不審者だからなあ… |
| … | 19626/04/26(日)23:55:55No.1424210806+>オッサンがそこら走ってると不審者だからなあ… |
| … | 19726/04/26(日)23:55:56No.1424210816+ランニングマシン本当につまんない |
| … | 19826/04/26(日)23:55:57No.1424210826そうだねx1>オッサンがそこら走ってると不審者だからなあ… |
| … | 19926/04/26(日)23:56:17No.1424210918+ランニングマシン使ってるけどやってる途中で脳内麻薬出てきて楽しくなる |
| … | 20026/04/26(日)23:56:21No.1424210943+田舎だと不審者じゃなくて妖怪だから大丈夫 |
| … | 20126/04/26(日)23:57:13No.1424211208+>オッサンがそこら走ってると不審者だからなあ… |
| … | 20226/04/26(日)23:57:37No.1424211330+まず不審者は走らない |
| … | 20326/04/26(日)23:58:00No.1424211445+全裸で家トレきもちいよ |
| … | 20426/04/26(日)23:58:13No.1424211515+黙々と走るのはあんまり楽しくないけど奇声を上げながらだとテンション上がる |
| … | 20526/04/26(日)23:58:19No.1424211540+腰やったからノルディックウォーキング始めたよ |
| … | 20626/04/26(日)23:58:20No.1424211545+先月くらいから顔の高さで羽虫がうっとうしくなり始めた |
| … | 20726/04/26(日)23:58:21No.1424211549+心拍数130くらいで漕いでるだけできつくてながら運動できないわ |
| … | 20826/04/26(日)23:58:36No.1424211626+>ランニングマシン本当につまんない |
| … | 20926/04/26(日)23:58:37No.1424211628+俺はむしろただ散歩するほうが退屈で耐えられん |
| … | 21026/04/26(日)23:58:44No.1424211668+呼吸が追いつくギリギリ限界で走れば脳内物質出るくね |
| … | 21126/04/26(日)23:59:11No.1424211810+>先月くらいから顔の高さで羽虫がうっとうしくなり始めた |
| … | 21226/04/26(日)23:59:21No.1424211864そうだねx1>全裸で家トレきもちいよ |
| … | 21326/04/26(日)23:59:24No.1424211884+>まず不審者は走らない |
| … | 21426/04/26(日)23:59:43No.1424211977+徒歩好きだけど運動負荷弱くて痩せないし雨降ってると歩けない |
| … | 21526/04/26(日)23:59:53No.1424212029+近所の公園に行って一周回って帰ってくるのが1万歩くらいでちょうどいいからよく歩いてる |
| … | 21626/04/27(月)00:00:30No.1424212256+「ラジオや音楽聴いててもつまらない」ってことあるんだな… |
| … | 21726/04/27(月)00:00:54No.1424212403+無理に走らなくても今期やってるアニメ1話分ボケーッと見ながら傾斜ウォーキングする程度でちょうどいいよ… |
| … | 21826/04/27(月)00:01:03No.1424212440+>徒歩好きだけど運動負荷弱くて痩せないし |
| … | 21926/04/27(月)00:01:31No.1424212575+やっぱ室内運動だよ天候関係ないし |
| … | 22026/04/27(月)00:01:33No.1424212583+>「ラジオや音楽聴いててもつまらない」ってことあるんだな… |
| … | 22126/04/27(月)00:01:34No.1424212587+>腰やったからノルディックウォーキング始めたよ |
| … | 22226/04/27(月)00:02:03No.1424212730+今の現場がやや遠くて駅から歩くので |
| … | 22326/04/27(月)00:02:13No.1424212778+外歩くのは好きだけど筋トレは室内で同じ動作繰り返すだけだからつまらなすぎる |
| … | 22426/04/27(月)00:02:13No.1424212781+散歩中って妙に頭に働くから考え事しながら歩くと色々捗るぞ |
| … | 22526/04/27(月)00:02:22No.1424212833+ランニングは若者でも急死ケース割とあるからやらない |
| … | 22626/04/27(月)00:02:31No.1424212866+真夏はジムその物より行き帰りがハードすぎてキツい |
| … | 22726/04/27(月)00:02:33No.1424212875+今10kmで走ってるからあと6分走れば10km走ったことになる |
| … | 22826/04/27(月)00:02:39No.1424212914+>単純に音楽やラジオに興味ないんだと思う |
| … | 22926/04/27(月)00:02:59No.1424213023そうだねx3ジョギング派だけど一度ランニングマシン使ってあまりに視界の変わり映えしなすぎて逆に疲れたので結局元に戻った |
| … | 23026/04/27(月)00:03:05No.1424213057+犬の散歩とかでペットのためっていう付加価値を付けるのもアリ |
| … | 23126/04/27(月)00:03:06No.1424213064そうだねx1アニメ見ながらエアロバイク最高 |
| … | 23226/04/27(月)00:03:21No.1424213154+>>腰やったからノルディックウォーキング始めたよ |
| … | 23326/04/27(月)00:03:29No.1424213195そうだねx1予想外 |
| … | 23426/04/27(月)00:03:45No.1424213280そうだねx1住宅地歩いて通りすがりに庭に植ってる木とか鉢植え見るの好きなんだけど不審者なのが困る |
| … | 23526/04/27(月)00:04:20No.1424213440+つまんないもんを楽しくするなんて無理だろ |
| … | 23626/04/27(月)00:04:20No.1424213442+安いジムでネトフリ見ながらウォーキングしてちょっと痩せたけど前々から見たいと思ってたドラマ映画とバラエティ一通り見たら見たいものなくなって飽きて辞めてしまった |
| … | 23726/04/27(月)00:04:26No.1424213466+>犬の散歩とかでペットのためっていう付加価値を付けるのもアリ |
| … | 23826/04/27(月)00:04:37No.1424213521+ラジオも好きな番組に出会えてなければそりゃつまらんよ |
| … | 23926/04/27(月)00:04:37No.1424213524+>ジョギング派だけど一度ランニングマシン使ってあまりに視界の変わり映えしなすぎて逆に疲れたので結局元に戻った |
| … | 24026/04/27(月)00:04:53No.1424213605そうだねx3最近エアロバイク買ったけど凄いね |
| … | 24126/04/27(月)00:05:08No.1424213681+>外歩くのは好きだけど筋トレは室内で同じ動作繰り返すだけだからつまらなすぎる |
| … | 24226/04/27(月)00:05:11No.1424213696+>住宅地歩いて通りすがりに庭に植ってる木とか鉢植え見るの好きなんだけど不審者なのが困る |
| … | 24326/04/27(月)00:06:11No.1424213996+ランニングマシンは天候に左右されないのがアド |
| … | 24426/04/27(月)00:06:24No.1424214050+不審者扱いされる理由の大半は格好だからそれなりにお洒落してくか私はランナーですって格好で決めていけ |
| … | 24526/04/27(月)00:06:45No.1424214155+Audibleいいよ |
| … | 24626/04/27(月)00:06:54No.1424214198+走るのはしんどすぎたけどバイク漕ぎながらスレスパやると1時間くらいすぐ経った |
| … | 24726/04/27(月)00:06:55No.1424214208+エアロバイク乗りたいんだけどワンルームだと置く場所ねえんだよなぁ…ってのが悩み |
| … | 24826/04/27(月)00:07:29No.1424214410+ソシャゲしながら走れ |
| … | 24926/04/27(月)00:07:30No.1424214418そうだねx2>エアロバイク乗りたいんだけどワンルームだと置く場所ねえんだよなぁ…ってのが悩み |
| … | 25026/04/27(月)00:07:53No.1424214525+>エアロバイク乗りたいんだけどワンルームだと置く場所ねえんだよなぁ…ってのが悩み |
| … | 25126/04/27(月)00:08:20No.1424214635+金に余裕あるならワンルームより引っ越した方が捗るのはそう |
| … | 25226/04/27(月)00:08:41No.1424214748+>エアロバイク乗りたいんだけどワンルームだと置く場所ねえんだよなぁ…ってのが悩み |
| … | 25326/04/27(月)00:08:57No.1424214831+家で踏み台昇降しながら虹裏とﾒとyoutubeショート見てたらあっという間に一時間くらい経つよ |
| … | 25426/04/27(月)00:09:17No.1424214953+>ランニングハイ的なものはあるよ |
| … | 25526/04/27(月)00:09:31No.1424215052+ビートセイバーは運動になるんだろうか |
| … | 25626/04/27(月)00:09:37No.1424215087そうだねx1寝っ転がりながら踏み台昇降！？今そんな感じなんだ |
| … | 25726/04/27(月)00:09:44No.1424215127+>Audibleいいよ |
| … | 25826/04/27(月)00:09:52No.1424215184+エアロバイクとか筋トレとかやってるけど服装が毎回結構困る |
| … | 25926/04/27(月)00:10:19No.1424215339+>ビートセイバーは運動になるんだろうか |
| … | 26026/04/27(月)00:10:33No.1424215411+>ビートセイバーは運動になるんだろうか |
| … | 26126/04/27(月)00:10:57No.1424215536+VRはスペースがね… |
| … | 26226/04/27(月)00:11:03No.1424215573+フローリングの床で腹筋や腕立て伏せしてたら床がギシギシ鳴り始めたのでやめた |
| … | 26326/04/27(月)00:11:05No.1424215578+暇な人には走るやつより自転車のやつの方がいいよ |
| … | 26426/04/27(月)00:11:11No.1424215607+ビートセイバーはそんなスペース要らんよ |
| … | 26526/04/27(月)00:11:23No.1424215668+手が空くのが良くないんだよな |
| … | 26626/04/27(月)00:12:05No.1424215901+走ってると無駄に気持ちよくなる瞬間はある |
| … | 26726/04/27(月)00:12:08No.1424215912+俺にはスマホいじりながらのスクワットが限界だ |
| … | 26826/04/27(月)00:13:26No.1424216331+スピンバイクってどんなにやっても最初の5分はなんかきつい |
| … | 26926/04/27(月)00:13:59No.1424216497+>フローリングの床で腹筋や腕立て伏せしてたら床がギシギシ鳴り始めたのでやめた |
| … | 27026/04/27(月)00:14:15No.1424216589+>俺にはスマホいじりながらのスクワットが限界だ |
| … | 27126/04/27(月)00:14:26No.1424216651+肩こりと首コリと背中とケツと太ももが凝って限界になってきたんですがなんかもうこれ何したらいいんでしょうか |
| … | 27226/04/27(月)00:15:26No.1424217031+>肩こりと首コリと背中とケツと太ももが凝って限界になってきたんですがなんかもうこれ何したらいいんでしょうか |
| … | 27326/04/27(月)00:15:41No.1424217122+>肩こりと首コリと背中とケツと太ももが凝って限界になってきたんですがなんかもうこれ何したらいいんでしょうか |
| … | 27426/04/27(月)00:16:11No.1424217293+>肩こりと首コリと背中とケツと太ももが凝って限界になってきたんですがなんかもうこれ何したらいいんでしょうか |
| … | 27526/04/27(月)00:17:44No.1424217805+走らないと間に合わない時間に家を出よう |
| … | 27626/04/27(月)00:18:51No.1424218187そうだねx2飽き性はサーキットトレーニングやれ |
| … | 27726/04/27(月)00:18:52No.1424218197+スマートモニターと設置するスタンドも買って前に置いてつべでも見ながら走ればいい |
| … | 27826/04/27(月)00:19:35No.1424218459+疲れたときルーラで家に帰れるなら外で走りたいんだがな… |
| … | 27926/04/27(月)00:19:39No.1424218474+>肩こりと首コリと背中とケツと太ももが凝って限界になってきたんですがなんかもうこれ何したらいいんでしょうか |
| … | 28026/04/27(月)00:19:49No.1424218528+エアロバイク始めたけど汗がすごい |
| … | 28126/04/27(月)00:20:26No.1424218737+走るのつらいけど続けてると夜こんな時間に起きてるの意味ないとかに変わってくるから大事だよ |
| … | 28226/04/27(月)00:20:41No.1424218833+ランニングマシーンは走る時に動画見るんじゃなくて |
| … | 28326/04/27(月)00:20:56No.1424218919+正面に鏡置きながらフィットボクシングやると強くなった気分になれていいぞ |
| … | 28426/04/27(月)00:20:57No.1424218930+俺はよく行く食べ放題の店舗まで1時間歩いてから食いまくるよ |
| … | 28526/04/27(月)00:21:40No.1424219163+散歩好きだから歩くのはあんまり苦にならない |
| … | 28626/04/27(月)00:21:52No.1424219230+>疲れたときデスルーラで家に帰れるなら外で走りたいんだがな… |
| … | 28726/04/27(月)00:21:53No.1424219241+>ただ走るの楽しいよ |
| … | 28826/04/27(月)00:21:53No.1424219242そうだねx2ランニングって思ったよりカロリー消費しないのもつまんない原因かも |
| … | 28926/04/27(月)00:22:19No.1424219389+ウォーキングめちゃくちゃ楽しいけどなんでなのかはわからない |
| … | 29026/04/27(月)00:23:14No.1424219698+動画見ながらエアロバイクしてれば数時間余裕で経つらしいけどジムでやっていいのかは知らない |
| … | 29126/04/27(月)00:23:45No.1424219862+同じ動作でダラダラ走ってるだけだと使える筋肉が限られてくるから非効率的だよ |
| … | 29226/04/27(月)00:23:54No.1424219919+エアロバイクは視点ぶれないからながらに最適よね |
| … | 29326/04/27(月)00:24:31No.1424220118+>同じ動作でダラダラ走ってるだけだと使える筋肉が限られてくるから非効率的だよ |
| … | 29426/04/27(月)00:25:17No.1424220365+エアロバイクやるなら楽なアップライトな姿勢よりエアロ姿勢で体幹を鍛えるとお腹凹むよ |
| … | 29526/04/27(月)00:25:18No.1424220366+>動画見ながらエアロバイクしてれば数時間余裕で経つらしいけどジムでやっていいのかは知らない |
| … | 29626/04/27(月)00:25:46No.1424220527+歩く運動って曲だの動画だので気を散らした方が効果あるって聞いたことある |
| … | 29726/04/27(月)00:26:02No.1424220612+やってる最中はつまんないとは思わないけど |
| … | 29826/04/27(月)00:26:12No.1424220675+室内だと飽きるの早いだろな |
| … | 29926/04/27(月)00:26:32No.1424220775+テンポ早めの曲聞きながら合わせて歩け |
| … | 30026/04/27(月)00:27:08No.1424220943+GWに数日かけて100㎞くらい歩いてくる |
| … | 30126/04/27(月)00:27:10No.1424220958+1年くらい近所を歩いてるデブいるけど1年もやってたら流石にシュッとしてきてるし |
| … | 30226/04/27(月)00:27:26No.1424221039+俺も退屈だから泳ぐ方にシフトした |
| … | 30326/04/27(月)00:27:30No.1424221067+ネトフリ観ながらエアロバイクはすぐ飽きたけど外散歩するのは飽きずに続けられてる |
| … | 30426/04/27(月)00:27:35No.1424221087+最近は傾斜つけて歩くのが好きでハマってる思ったより運動量も稼げるし階段登り続けるやつよりは継続できる |
| … | 30526/04/27(月)00:28:50No.1424221476+時間を納める税金みたいなもんだと思ってるから楽しくなくてもできるけど |
| … | 30626/04/27(月)00:30:57No.1424222042+人間が1時間必死な思いで走って消費するカロリーって僅か600なんだよね |
| … | 30726/04/27(月)00:31:53No.1424222323+毎日自転車1時間乗ってたら100kg→85kgまで痩せたけどそこからピクリとも動かねえ |
| … | 30826/04/27(月)00:33:37No.1424222817+ウォーキングは割と続けてできるけど |