二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1777194587211.jpg-(308795 B)
308795 B26/04/26(日)18:09:47No.1424067471+ 19:36頃消えます
プロテイン吸ってる？
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…126/04/26(日)18:12:27No.1424068299+
直に食って水で飲むらしいな
…226/04/26(日)18:14:23No.1424068899+
>直に食って水で飲むらしいな
何それ知らん…
…326/04/26(日)18:15:11No.1424069137+
>何それ知らん…
スプーンですくって食って水で流すってきんにくんがやってた
…426/04/26(日)18:30:54No.1424073926+
ビルダー飲みはプロテインを溶かす手間が減らすことができるし
水で溶かすとマズい粉サプリを飲む時にも使えるテクニック
…526/04/26(日)18:31:59No.1424074284+
むせるとえらいことになる
それがビルダー飲み
…626/04/26(日)18:38:42No.1424076578+
普通の牛乳で美味しく飲んでる軟弱者でごめん…
…726/04/26(日)18:42:12No.1424077752+
スレ画のバナナ風味を牛乳で割って初プロテインデビューしたんだけど美味しいねこれ
もう1杯
…826/04/26(日)18:43:01No.1424078045+
ンパク質は大量の水が無いと消化できないからそれはそれとして水アホほど飲んだ方がいいよ
…926/04/26(日)18:43:45No.1424078303+
>ンパク質は大量の水が無いと消化できないからそれはそれとして水アホほど飲んだ方がいいよ
キイロオシッコマンじゃなくて透明に近いオシッコマンになれって事？
…1026/04/26(日)18:46:32No.1424079244+
飲み方がどうのこうの以前にスレ画を低脂肪乳で溶かして飲むのが美味くてそのために飲んでるまである
…1126/04/26(日)18:48:33No.1424079906+
夕食後にお菓子食べてたんだけどこれプロテインに置き換えられるな
…1226/04/26(日)18:48:42No.1424079952そうだねx1
もうシャカシャカするのもシェイカー洗うのもめどいし
ビルダー飲みもいいかもしれん…
…1326/04/26(日)18:49:28No.1424080209+
>キイロオシッコマンじゃなくて透明に近いオシッコマンになれって事？
何言ってるかわからないけど普通の人よりはタンパク質摂ってる分いわゆる１日２３Lくらいを目安に水飲めってやつを遵守して飲んだ方がいいよ
…1426/04/26(日)18:49:50No.1424080331+
23L！？！？
…1526/04/26(日)18:50:00No.1424080390+
水中毒でｼﾝｼﾞｬｳ！
…1626/04/26(日)18:52:00No.1424081083+
クレアチンとか積極的に摂ると水分不足で足つりやすくなると聞くな
…1726/04/26(日)18:56:18No.1424082531+
ヨーグルト味にハマってる
さっぱりしてて飲みやすい
…1826/04/26(日)18:59:06No.1424083522+
スレ絵美味すぎて本当にプロテインなのか不安になる
…1926/04/26(日)19:00:04No.1424083864+
コンポタ味が好き
…2026/04/26(日)19:08:25No.1424086719+
ウェイトダウンのやつってつまりどういう事なの？
…2126/04/26(日)19:14:44No.1424088872+
>ウェイトダウンのやつってつまりどういう事なの？
見てきたが
やや低カロリーに調整して
つまりホエイではなくソイにして吸収が穏やかに
HMBを入れることでアンダーカロリーでも筋分解がされづらくなるように
食物繊維を入れることで便秘になりづらいようにって配慮されてるってことらしいよ
…2226/04/26(日)19:19:21No.1424090491+
>スレ画のバナナ風味を牛乳で割って初プロテインデビューしたんだけど美味しいねこれ
>もう1杯
チョコ味と混ぜると美味いからオススメしたい
問題は合計6kgになるせいで当分その味になる
…2326/04/26(日)19:23:10No.1424091889+
最近のプロテインは溶けやすいし味も美味しいね
…2426/04/26(日)19:24:36No.1424092456+
牛乳はダメかい
抹茶の買って牛乳でほぼ抹茶ラテだこれうまいしてる
…2526/04/26(日)19:24:39No.1424092470+
古のプロテインを嘔吐しながら飲んだ強者はそうはおらんだだろう…
…2626/04/26(日)19:26:02No.1424093018+
>古のプロテインを嘔吐しながら飲んだ強者はそうはおらんだだろう…
🇳🇱…
…2726/04/26(日)19:29:43No.1424094558+
ソイはイソフラボンがどーのこーのでどーのこーのだと聞いた！
…2826/04/26(日)19:32:36No.1424095707+
まあ日本人は太鼓の昔からアホほど大豆を食っているわけで
食べるものの分散という意味でもあえてソイを摂る利点は薄いと言えなくもないかもしれない
…2926/04/26(日)19:36:37No.1424097445+
朝だいぶあったかくなってきたからそろそろ朝のスーププロテインに切り替えようかな

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