二次元裏＠ふたば
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15133 B26/04/15(水)00:29:47No.1420461910+ 04:06頃消えます
「腎臓が弱ってる人は歩き方で分かる」という動画を見てたら見事に悪いケースに当てはまって
歩き方直してみたら腎臓は分からんけどふくらはぎに滅茶苦茶効いて「今まで自分は脹脛の筋肉全然使わずに歩いてたんだな」と気付いてショックを受けた
…126/04/15(水)00:32:33No.1420462714+
健康関連の動画は8割くらい効いてるんだか効いてないんだかよく分からんけど
偶に自分の不健康さとフィットしてるの見るとあまりにも刺さり過ぎてビビる
…226/04/15(水)00:32:47No.1420462777そうだねx9
歩き方直しても腎臓は…
…326/04/15(水)00:34:03No.1420463121そうだねx1
姿勢を正すだけで改善される不調も有るくらいには姿勢って大事
…426/04/15(水)00:39:31No.1420464711+
そんなところ気にするなら減塩でもしたほうがよっぽど効果的なんじゃない
…526/04/15(水)00:40:13No.1420464908+
>歩き方直しても腎臓は…
自分の歩き方が不味いのは昔膝痛めてしばらく歩けなかった時期があって
その後普通に歩けるようになるまで膝庇っててその時に変な癖がついたからだと思う…
歩き方不味いと腎臓に余計な負荷がいくそうだからそれが無くなるのは大きいかなと
…626/04/15(水)00:49:35No.1420467665そうだねx2
ちょっと簡単にでも教えなさいよ
…726/04/15(水)00:52:05No.1420468366+
腎臓が悪い人は歩き方がおかしくなり専門家が見るとすぐ分かるが
歩き方がおかしくても腎臓に余計な負担がかかりやすくなるそうな
…826/04/15(水)00:55:16No.1420469317+
>ちょっと簡単にでも教えなさいよ
腎臓　歩き方　で検索すれば出てくるよ
「接地する時は踵からで足を後ろに抜く時に親指で地面を蹴るようにする」という凄い常識的な話だけど
…926/04/15(水)00:59:56No.1420470447+
足首で蹴り出す正しい歩き方をすると雪道で簡単にすっ転ぶので使わないようにする癖がついちゃうのよね
…1026/04/15(水)01:01:48No.1420471032+
北国の人が腎臓悪くしやすいの塩分のせいだとばかり思ってたが歩き方もあるのかもね
…1126/04/15(水)01:13:15No.1420474087そうだねx3
いや…塩分だ
…1226/04/15(水)01:19:37No.1420475652+
>足首で蹴り出す正しい歩き方をすると雪道で簡単にすっ転ぶので使わないようにする癖がついちゃうのよね
まさにあのペタペタ歩きが健康によくないらしい
…1326/04/15(水)03:51:05No.1420487632+
なんとなく腎臓悪い気がするけど
血液検査のeGFRはめちゃくちゃ良い数字出るせいで異常なしがついちゃう

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