二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1775509597808.jpg-(34695 B)
34695 B26/04/07(火)06:06:37No.1418020507そうだねx2 11:09頃消えます
水を飲むだけで痩せる
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
126/04/07(火)06:09:02 ID:fga76z6sNo.1418020580そうだねx3
ただ水分足りてなかったところに足して腹の調子が良くなっただけじゃ…
226/04/07(火)06:09:49No.1418020612そうだねx43
>ただ水分足りてなかったところに足して腹の調子が良くなっただけじゃ…
それは……いいことなんじゃねえか……?
326/04/07(火)06:10:18No.1418020626そうだねx11
水うめーーーーーーーーーー!!!!
426/04/07(火)06:11:38No.1418020687そうだねx3
消化器官の休憩はマジで大事
だけどやれてる現代人少ないと思う
526/04/07(火)06:12:37No.1418020732そうだねx3
1食とか半日ならいいと思う
626/04/07(火)06:13:39No.1418020782そうだねx6
減量末期のスポーツ選手がやる健康に良くないヤツ
726/04/07(火)06:13:41No.1418020783そうだねx3
💩の排出は医者も認めるデトックスだからな…
826/04/07(火)06:15:38No.1418020855そうだねx3
>減量末期のスポーツ選手がやる健康に良くないヤツ
プロがやる奴は水すら断つからちょっと違うかな…
926/04/07(火)06:17:51No.1418020946+
>プロがやる奴は水すら断つからちょっと違うかな…
とにかく水飲んで小便して体内のナトリウム濃度下げることで水抜きする手法よ
1026/04/07(火)06:19:04No.1418020994そうだねx1
次の食事までに胃が空っぽになる量を食べるといい
1126/04/07(火)06:27:12No.1418021349+
真水飲むこと少ないから割と飲むのは大事
断食…?ダイエット…?
1226/04/07(火)06:37:26No.1418021893そうだねx6
スレ画のうさん臭さに涙が止まらない
1326/04/07(火)06:39:05No.1418021992そうだねx5
あの…断食って書いて…
1426/04/07(火)06:39:15No.1418022004+
土曜日とかに1日やるのはOK?
1526/04/07(火)06:40:45No.1418022086+
>土曜日とかに1日やるのはOK?
いいと思う
胃とか腸とか休めてあげて
1626/04/07(火)06:41:06No.1418022117+
断食だの何だのって大げさに書いてるけど間食やめて水多めに飲めってだけだよね
1726/04/07(火)06:44:50No.1418022324そうだねx9
>ダイエットは、いろいろな種類のやり方が提唱されています。その中の一つが水分だけで数日間過ごす、ファスティングダイエットです。
>水分だけで過ごすことによって、腸に溜まった老廃物を排出する効果があると言われています。デトックス効果も高いためダイエットが成功しやすいでしょう。
https://www.hawaiiwater.co.jp/column/diet/1067.html
ガチ断食じゃねぇか!
1826/04/07(火)06:46:45No.1418022418+
軽い断食でお通じが良くなるのは実際に実感できる
でもダイエット目的でやるもんじゃないと思う
1926/04/07(火)06:48:41No.1418022535そうだねx1
せめてバナナとヨーグルトとかは摂った方がよいのでは?
2026/04/07(火)06:49:23No.1418022577そうだねx3
>断食だの何だのって大げさに書いてるけど間食やめて水多めに飲めってだけだよね
軽く調べてから書けよ
2126/04/07(火)06:52:41No.1418022752そうだねx1
3日間ファスティングするにしても食事制限はじめて行く期間と通常の食事に戻していく期間で1週間は見積もった方がいい
2226/04/07(火)06:57:37No.1418023025そうだねx8
食べたほうがいいですよ…朝昼晩は…
2326/04/07(火)06:58:16No.1418023049そうだねx1
冷たい水より白湯がいいですよ
2426/04/07(火)06:59:13No.1418023113+
>冷たい水より白湯がいいですよ
ジジイ!
2526/04/07(火)06:59:21No.1418023121+
大腸炎で入院したときは点滴だけダイエットしたな
水は口の中潤す程度なら舐めていいって言われた
2626/04/07(火)07:00:54No.1418023236+
水を飲め!
2726/04/07(火)07:01:58No.1418023306+
1か月入院したら15kgやせたわ
2826/04/07(火)07:02:28No.1418023332+
寺かどっかで集団プチ断食するやつエッセイ漫画で読んだな…
あれは徐々に食事を戻していく過程もあって良さそうだった
2926/04/07(火)07:04:37No.1418023485そうだねx3
すぐリバウンドするよ
3026/04/07(火)07:05:26No.1418023524+
たまに1日水分だけで過ごすことあるけど
反動でドカ食いしちゃうから体に悪いんだろうな
3126/04/07(火)07:15:39No.1418024235そうだねx2
これやると太りやすい体になるよ
アスリートみたいに今日だけ体重落としたいとかには有効だけど
3226/04/07(火)07:34:45No.1418025854+
ごはん食べるの面倒だなって時はお水たくさん飲んでる
うんち出そう…ってトイレ行ってもケツから透明な水しか出なくなる時があってすげーって思う
3326/04/07(火)07:36:45No.1418026036+
数日!?
3426/04/07(火)07:40:05No.1418026354+
胃腸を休ませる目的なら休日の前の晩に何も食わないとかさあ…
3526/04/07(火)07:44:10No.1418026834+
食わないことだけで痩せようとすると食ってないから体力落ちて動けなくなる動いてないから腹減らなくて食わなくなる食ってないから体力落ちて動けなくなるのループに陥った挙げ句
筋肉落ちてたるむからパッと見スリムには見えない不健康なガリボディだけが残るよ
3626/04/07(火)07:46:31No.1418027092+
これでダイエットしようとすると餓鬼みたいな体型になるからおすすめしない
3726/04/07(火)07:47:27No.1418027194+
2Lのペットボトル買ったら喉が渇く
なくなったら喉が渇かなくなる
3826/04/07(火)07:47:30No.1418027204そうだねx3
なんかこの手のダイエット法はいちいち極端すぎねえかな…
3926/04/07(火)07:48:57No.1418027372+
できるだけ短期的に効果を得ようとするダイエットはまず身につかないから無意味だよ
4026/04/07(火)07:50:11No.1418027516+
人体にはオートファジーという機能があってぇ…
4126/04/07(火)07:51:27No.1418027650+
一日男児程度ならやってみると割とスッキリするよ
4226/04/07(火)07:52:38No.1418027782+
水だけで過ごしてうんこぶりぶりで軽くなるのはわかったけど
普通の食生活に戻したら体重も戻るのでは…?
4326/04/07(火)07:53:25No.1418027880+
大食いとかの生活習慣変えるのは頑なに嫌がるからこういう極端なやり方ばかりに走る
4426/04/07(火)07:56:16No.1418028221+
普通に食事して水いっぱい飲むと調子良くなるよ
4526/04/07(火)07:56:53No.1418028291+
「こんなことしなくても別に健康だし太ってもねえよ?」
って人ももちろんいることを考えるにデブるかどうかには体質もかなり重要だよな
4626/04/07(火)07:57:11No.1418028331+
>水だけで過ごしてうんこぶりぶりで軽くなるのはわかったけど
>普通の食生活に戻したら体重も戻るのでは…?
胃が小さくなってるから普段の食事量も減らしながら戻すんだよ
4726/04/07(火)08:10:06No.1418030007+
水中毒で死にそう
4826/04/07(火)08:10:11No.1418030023+
めっちゃオシッコ出て終わったダイエット
4926/04/07(火)08:15:53No.1418030849+
デブがいきなり始めるダイエットだよね断食
見積もりも計画も甘いからすぐに失敗するやつ
5026/04/07(火)08:16:18No.1418030927+
飯抜いたところで抜いた後に食ったら体がヒャッハー久しぶりの栄養だ!ってハッスルするから意味がない
5126/04/07(火)08:16:46No.1418030990+
>水中毒で死にそう
試してみな
5226/04/07(火)08:18:00No.1418031164そうだねx3
イスラムの断食だって日が落ちたら食っていいんだぞ
5326/04/07(火)08:21:46No.1418031727+
>イスラムの断食だって日が落ちたら食っていいんだぞ
1ヶ月近く期間があるからね…
5426/04/07(火)08:24:03No.1418032075そうだねx2
>一日男児程度ならやってみると割とスッキリするよ
確かに童心にかえるのはストレス解消に良いこともありそうだが…
5526/04/07(火)08:24:26No.1418032136+
スムージーやフルーツ飲料は肝臓に悪いと聞いて
緑茶と水とコーヒーに切り替えてる
5626/04/07(火)08:34:08No.1418033522+
水を飲め!
5726/04/07(火)08:37:19No.1418033942+
水飲みすぎは腎臓に負担掛かると聴くしどうしたらいいんだ…
5826/04/07(火)08:38:29No.1418034118+
>水飲みすぎは腎臓に負担掛かると聴くしどうしたらいいんだ…
飲み過ぎない程度に飲め
5926/04/07(火)08:40:01No.1418034331+
>スムージーやフルーツ飲料は肝臓に悪いと聞いて
>緑茶と水とコーヒーに切り替えてる
コーヒーもやめといた方が…
水か麦茶にしようぜ
6026/04/07(火)08:40:38No.1418034440そうだねx2
>水飲みすぎは腎臓に負担掛かると聴くしどうしたらいいんだ…
塩分過多による腎臓への負担よりはマシだからどんどん飲め
6126/04/07(火)08:41:08No.1418034518+
緑茶もカフェインがあるからなあ
地味に内臓に負担かかってる
6226/04/07(火)08:47:01No.1418035473+
兄がプロボクサーだったんで試合前によくやってたけど計量直前は腹減りすぎて人を殺しそうなオーラ放ってたぜ
6326/04/07(火)08:48:03No.1418035634+
寒天で固めた水飲めばいいんじゃない?
6426/04/07(火)09:04:21No.1418038192+
>水飲みすぎは腎臓に負担掛かると聴くしどうしたらいいんだ…
生活の活動レベル普通の人が取るべき水分量が2.5リットルで
俺朝昼飯時帰ってきた時寝るちょっと前に合計1.8リットルくらい飲んでるけど食事と合わせても2.5リットルちょっとくらいだから飲み過ぎって相当飲まないとならないと思うよ
まあ自分はパンとか食べて食事の水分量少なめなのもあるけど
6526/04/07(火)09:05:07No.1418038299+
明日一日だけ体重減ってればいいみたいな極端な手法をこれが新しい時代のダイエット!みたいな感じで広めるの何時まで経っても終わらんな
6626/04/07(火)09:05:17No.1418038319+
運動したら?
6726/04/07(火)09:05:25No.1418038346+
本気で胃腸弱ってるときは一日断食するだけで結構改善するぜ
食べたもんがほぼ未消化で垂れ流される時とか
6826/04/07(火)09:10:01No.1418038993そうだねx1
日本人なんて塩分摂りすぎなんだから
多いくらい水飲んどけ
6926/04/07(火)09:16:00No.1418039866+
YouTuberに案件ばら撒いてるらしいが何を売りたいのかわからない
7026/04/07(火)09:18:58No.1418040295+
水多めに摂取はマジで良い事だよ結石予防にもなるし
断食は論外だけど
7126/04/07(火)09:21:18No.1418040624+
休み前の晩飯軽めの量を早めに食べて翌日はブランチくらいの時間に食べる12〜16時間くらいのプチ断食ならやりやすいよ
これでもたれてた胃とか結構スッキリする
7226/04/07(火)09:22:15No.1418040742+
一日だけやってみたけどなんか腹から熱出てる?って感じした
脂肪燃焼してたんだろうか
7326/04/07(火)09:23:39No.1418040955+
毎日朝500午前1リットル午後1リットル夜500飲んで他にコーヒーやお茶飲んでるけど尿が多くなった以外何の不都合もない
7426/04/07(火)09:25:35No.1418041248+
味のついた水飲むか…
7526/04/07(火)09:32:34No.1418042231+
>味のついた水飲むか…
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7626/04/07(火)09:33:15No.1418042332そうだねx1
>一日だけやってみたけどなんか腹から熱出てる?って感じした
>脂肪燃焼してたんだろうか
1日でするわけがない
脂肪が燃えるとは言うがエネルギーとして消費されるだけで熱を持って消費されるわけではない
7726/04/07(火)09:37:07No.1418042878+
若いうちはいいだろうけど食えない身体で老齢になると一日の必要カロリー摂るの大変だぞ
食事が苦痛になると死への道が舗装される
7826/04/07(火)09:39:33No.1418043233+
>若いうちはいいだろうけど食えない身体で老齢になると一日の必要カロリー摂るの大変だぞ
>食事が苦痛になると死への道が舗装される
病気するとなおのこと食えなくなるけど何もなくとも食えなくなるのが大病のサインだったりもするし
7926/04/07(火)09:48:03No.1418044666+
水しか飲まなかったら痩せる
8026/04/07(火)09:49:42No.1418044938+
16時間断食はやってるな
3食取ってると消化がいまいち追いついてない感がしてたので朝抜き
午前の集中も問題ないし昼ちゃんとお腹減ったなと感じられて良し
8126/04/07(火)09:52:58No.1418045480+
喉とか咀嚼、嚥下がめんどくさくなると良くないですよねって思う
8226/04/07(火)10:02:25No.1418046918+
水を飲む
ただそれだけでみなぎるパワー
8326/04/07(火)10:13:46No.1418048649+
消化に使う体力を温存できるからガチで回復するぞ
回復食で乱暴な事すると台無しだけど
8426/04/07(火)10:16:45No.1418049113+
晩御飯食べないと明確に痩せると聞くけどなかなかできない
夜に食べなくたって何か困るわけじゃないのに…


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