二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1770437230022.jpg-(126067 B)
126067 B26/02/07(土)13:07:10No.1399598282そうだねx12 14:51頃消えます
俺の摂取してる唯一の野菜貼る
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
126/02/07(土)13:08:08No.1399598599そうだねx31
とりあえず食うと罪悪感が減るやつ
226/02/07(土)13:08:32No.1399598725そうだねx3
もっと他の野菜も食え
326/02/07(土)13:09:21No.1399598960そうだねx14
>もっと他の野菜も食え
袋開けるだけで食える生野菜で安いのもっと増やして
426/02/07(土)13:10:06No.1399599194そうだねx5
惣菜買う
こいつに乗せる
家で炊いて冷凍しといたご飯レンチンする
自炊できた!
526/02/07(土)13:10:32No.1399599324+
ネギとかじゃないからまだマシだな
626/02/07(土)13:10:41No.1399599371そうだねx7
食べてるだけ偉い
726/02/07(土)13:10:47No.1399599406そうだねx9
実際あるとないとでは食卓の満足感がだいぶ違う
826/02/07(土)13:11:02No.1399599480+
人参とか入ってる奴あるだろ
926/02/07(土)13:12:02No.1399599784+
>人参とか入ってる奴あるだろ
グラム単価とか考えるとほんの少し混ざってるだけで量も減って高く感じてしまう
1026/02/07(土)13:12:21No.1399599881そうだねx7
食わないよりは食ったほうが良いから…
1126/02/07(土)13:12:33No.1399599939+
試しにコイツで作ったお好み焼きが美味かった
1226/02/07(土)13:12:36No.1399599960そうだねx8
カット野菜は栄養がないおじさん「カット野菜は栄養がない」
1326/02/07(土)13:13:15No.1399600146+
>試しにコイツで作ったお好み焼きが美味かった
細いから火の通りがお好み焼きにちょうどいいんだよね…
1426/02/07(土)13:14:01No.1399600356+
油多めの惣菜と相殺して胃もたれしなくなるすごいやつ
1526/02/07(土)13:14:52No.1399600506+
ご機嫌な昼食だ…
1626/02/07(土)13:15:09No.1399600576+
俺は最近は玉ねぎとレタスのやつをよく食べる
野菜よりドレッシング選びでワクワクしているのに気づいて
俺は野菜ではなくドレッシングを味わいたいのではと考え始めた
1726/02/07(土)13:16:34No.1399600970+
マヨマヨしてコールスローに
1826/02/07(土)13:17:32No.1399601246そうだねx9
>俺は野菜ではなくドレッシングを味わいたいのではと考え始めた
サラダなんてそんなもんだよ
1926/02/07(土)13:17:38No.1399601281+
いいぞ…もやしも食え
2026/02/07(土)13:22:20No.1399602626+
コイツを粉と卵と水と混ぜて豚肉を乗せて焼く
2126/02/07(土)13:24:38No.1399603306+
栄養のためじゃなく満腹感のために食ってるんだ
2226/02/07(土)13:25:45No.1399603611+
毛虫の妖怪ことつよちゃんの立てたスレ
2326/02/07(土)13:32:09No.1399605328+
レンチンもやしでもいいぞ
2426/02/07(土)13:37:24No.1399606782+
冬に大根食べない人初めて見た…
2526/02/07(土)13:38:24No.1399607060+
ビタミンはどうにかして取れるけど食物繊維はちゃんと野菜として食べた方が良いからスレ画もバカにはできない
2626/02/07(土)13:39:19No.1399607314+
これともやしだけ食べてれば野菜は十分だと思ってる
2726/02/07(土)13:41:27No.1399607912+
>>もっと他の野菜も食え
>袋開けるだけで食える生野菜で安いのもっと増やして
100均で売ってる野菜保存袋使えば千切りにした野菜でも5日は余裕で持つから人参とかパプリカとかの緑黄色野菜も摂ったほうが良いよ…
2826/02/07(土)13:41:57No.1399608052+
薬剤漬けだから食べるほど悪影響しかない
2926/02/07(土)13:43:13No.1399608415+
これの野菜炒め用の方を軽く炒めてインスタントラーメンにぶち込む
3026/02/07(土)13:43:21No.1399608460そうだねx3
毛虫の妖怪
3126/02/07(土)13:45:07No.1399608938+
普通に食うと結構大変なのに熱が入ると体感1/3くらいになってビビる
3226/02/07(土)13:45:52No.1399609133+
ちょっと独特の臭みがあるからもやしとローテーションする
3326/02/07(土)13:46:59No.1399609437+
カット野菜で栄養抜けるって元が100%としてどれぐらい減るんだろうか
お浸しとかも水溶性ビタミンが抜けてもかさが減る分食べる量増えるから良いとも聞くし
3426/02/07(土)13:47:39No.1399609623+
もやしさんの安さには頭が上がらない
レンチンして調味料ぶっかけるだけでいいの手軽さも優秀
3526/02/07(土)13:48:05No.1399609746そうだねx1
>カット野菜で栄養抜けるって元が100%としてどれぐらい減るんだろうか
>お浸しとかも水溶性ビタミンが抜けてもかさが減る分食べる量増えるから良いとも聞くし
抜けた先の汁も飲め
3626/02/07(土)13:49:16No.1399610059+
俺は冷凍のほうれん草とコーン炒めてる
うまい!
3726/02/07(土)13:50:28No.1399610420+
冬は白菜食うし…
3826/02/07(土)13:50:49No.1399610512そうだねx3
つよちゃんの立てたスレ
3926/02/07(土)13:51:46No.1399610791+
カレーにドバッと乗せてゴーゴーカレーもどきに
4026/02/07(土)13:52:19No.1399610942+
千切りキャベツ買うぐらいなら普通のキャベツ買ってきてバリバリちぎって食べればいいよ
4126/02/07(土)13:53:00No.1399611157そうだねx7
>>袋開けるだけで食える生野菜で安いのもっと増やして
>100均で売ってる野菜保存袋使えば千切りにした野菜でも5日は余裕で持つから人参とかパプリカとかの緑黄色野菜も摂ったほうが良いよ…
じゃあその緑黄色野菜の千切りをパックで安く売ってくれって言ってんだ
4226/02/07(土)13:53:39No.1399611342+
ザワークラウトにすれば
いけるか?
4326/02/07(土)13:54:37No.1399611612+
ナッツ系のドレッシングにハマった
4426/02/07(土)13:55:01No.1399611731+
玉ねぎスライスして食ってるけど血液サラサラ以外あんまり効能がどうの聞かないヤツ
4526/02/07(土)13:55:38No.1399611906+
カット野菜は栄養抜けてるからマジ食うだけ金の無駄だよ
4626/02/07(土)13:56:38No.1399612194+
一周回ってゴマドレッシングが一番って感じになってる
4726/02/07(土)13:57:29No.1399612435+
>カット野菜は栄養抜けてるからマジ食うだけ金の無駄だよ
どのくらい抜けてるの?
カット野菜 栄養で調べるとカットしてても85〜90%はあるとか書いてある
4826/02/07(土)13:57:31No.1399612449+
日にち経ったらすしのことマヨ混ぜてコールスローにする
4926/02/07(土)13:57:33No.1399612453+
マヨネーズに酢をひと匙足して和えてコショウ振る
5026/02/07(土)13:57:51No.1399612514+
アリアリ未来
5126/02/07(土)13:59:56No.1399613082そうだねx1
実際に栄養があるかどうかじゃなくて野菜食べたという気持ちの問題だから...
5226/02/07(土)14:00:20No.1399613196+
俺はこういう欺瞞はやめて毎日一杯の青汁に切り替えた
5326/02/07(土)14:01:02No.1399613402+
情報を食うのが一番無駄なんやね
5426/02/07(土)14:01:29No.1399613518+
俺はもやしと白菜をぶち込んだ鍋を食っている
すごいだろう
5526/02/07(土)14:02:52No.1399613906+
もやしもとっとけ
5626/02/07(土)14:02:58No.1399613933+
俺はホリエモンだから野菜は美味いから食べる
5726/02/07(土)14:03:01No.1399613948+
ミックスサラダの方も食おうぜ
5826/02/07(土)14:03:03No.1399613961そうだねx1
ビタミンCが減ってるから意味無い!って言う人もいるけど
実はサラダにする際に丁寧に洗って水に晒してもビタミンCは減るからね…
食物繊維他脂溶性の栄養は減らないから食わないより十分意味はある
5926/02/07(土)14:03:13No.1399614004そうだねx1
カットじゃないのだと高確率でめどがって食べ切らないからこっちの方が結果的に安い
6026/02/07(土)14:04:18No.1399614293+
ビタミンC欲しいならレモン汁でもかけりゃいいんだ
6126/02/07(土)14:04:20No.1399614306+
>カット野菜は栄養抜けてるからマジ食うだけ金の無駄だよ
栄養抜けるって言っても0にはなんないよ
せいぜい水溶性ビタミンの3割程度が減るくらいだから脂溶性食物繊維はほぼ全部捕れる
6226/02/07(土)14:04:41No.1399614412+
デイリーミッション 野菜を食べる
6326/02/07(土)14:05:01No.1399614511+
俺はブロッコリースプラウトをもしゃもしゃしてる
6426/02/07(土)14:05:18No.1399614595+
>ビタミンCが減ってるから意味無い!って言う人もいるけど
>実はサラダにする際に丁寧に洗って水に晒してもビタミンCは減るからね…
>食物繊維他脂溶性の栄養は減らないから食わないより十分意味はある
そもそもビタミンCなんて不摂生な生活しててもそうそう不足しない栄養素だしどうでもいいぜ!
6526/02/07(土)14:05:32No.1399614671+
食うほど悪影響はさすがに意味わかんねぇよ
食事すると寿命減るって言ってるようなもん
6626/02/07(土)14:05:58No.1399614801+
>そもそもビタミンCなんて不摂生な生活しててもそうそう不足しない栄養素だしどうでもいいぜ!
なんならちょっと取りすぎておしっこで排出されてるくらいだからな…
食物繊維のほうが大事だ
6726/02/07(土)14:07:04No.1399615140+
おれは贅沢にここへツナ缶を投入する
6826/02/07(土)14:07:15No.1399615188+
こういうの3日程で期限切れるんだけどこう絶妙に食い切れない
6926/02/07(土)14:07:20No.1399615213+
スレ画そのまま食うの飽きたら
チーズと片栗粉入れて袋のまま振って
フライパンで焼いて食うと美味いよ
7026/02/07(土)14:07:44No.1399615326+
>こういうの3日程で期限切れるんだけどこう絶妙に食い切れない
買ったその日に食い切る気じゃないと無駄になるよね
7126/02/07(土)14:08:57No.1399615696+
>こういうの3日程で期限切れるんだけどこう絶妙に食い切れない
俺は1週間分買い溜めして食ってるけどたまにしか腹壊さないよ
7226/02/07(土)14:11:21No.1399616440+
これを食う時は塩分摂取量との戦いだ
できればほぼ塩分無しで量を食べたいけど飽きてしまう
カロリーハーフマヨにも限界はあるし…
7326/02/07(土)14:11:22No.1399616448+
むしろどんぶりとかに入れて一回で食べちゃわない?
7426/02/07(土)14:11:36No.1399616519+
俺はこれにコーンとドレッシングと酢を混ぜて3日分くらいのサラダにする
7526/02/07(土)14:11:52No.1399616590+
わざわざこれ食わなくてもビタミン剤とオートミールとかフルグラ食べればいいんじゃ
7626/02/07(土)14:12:43No.1399616832+
>わざわざこれ食わなくてもビタミン剤とオートミールとかフルグラ食べればいいんじゃ
同じ値段で食えりゃな…
7726/02/07(土)14:13:08No.1399616962+
>同じ値段で食えりゃな…
カット野菜のが高いけど大丈夫?
7826/02/07(土)14:13:12No.1399616983+
これと冷凍ブロッコリーだけ毎日食って3年経つけど特になんともないからこれでいいんだろう
7926/02/07(土)14:13:54No.1399617191+
ラグナロクオンラインでホットモルおもてなし配達納品星座星座幻影幻影やります
https://www.twitch.tv/maskunz
8026/02/07(土)14:13:59No.1399617212+
オートミールの方がわざわざ食わなくても案件だろ
不味い上に高いってどうなってんだあれ
8126/02/07(土)14:14:50No.1399617450+
野菜食ってるっていう精神衛生的なものもあるよたぶん
8226/02/07(土)14:16:04No.1399617840+
お通じ良くなるから健康的だと思ってる
8326/02/07(土)14:17:02No.1399618141+
これすら面倒で保存が利いて手軽な野菜ジュースに着地した
効果ないとはよく聞くけど知らん
8426/02/07(土)14:17:22No.1399618239そうだねx2
>>同じ値段で食えりゃな…
>カット野菜のが高いけど大丈夫?
さすがに嘘すぎる
8526/02/07(土)14:17:29No.1399618270+
オートミール高いか…?
8626/02/07(土)14:17:46No.1399618364+
>>カット野菜のが高いけど大丈夫?
>さすがに嘘すぎる
コンビニとかで買ってんじゃねぇの
8726/02/07(土)14:18:21No.1399618529+
>オートミールの方がわざわざ食わなくても案件だろ
>不味い上に高いってどうなってんだあれ
スレ画なんかよりよっぽど食物繊維入ってるけど…
8826/02/07(土)14:18:43No.1399618645+
ちょっと臭みがあるのはアレ何の臭いなんだろう
8926/02/07(土)14:19:23No.1399618839+
>>カット野菜のが高いけど大丈夫?
>さすがに嘘すぎる
同量の食物繊維摂るのにってわざわざ書かないと理解できない感じ?
9026/02/07(土)14:19:44No.1399618945+
業務に500g入りのキャベツと大根のカット野菜が150円で売ってる
コスパ良すぎてこればっか買ってる
9126/02/07(土)14:20:02No.1399619022+
カット野菜でえいよう云々言ってるのが滑稽すぎる
頭雁屋哲かよ
9226/02/07(土)14:20:29No.1399619194+
キャベツくらい自分でスライスしろ…
9326/02/07(土)14:21:22No.1399619477+
食物繊維のサプリオンリーでどうにもならなかったけど野菜追加してどうにかなったりするから多分そこじゃないんだな
オートミールなんか食ってストレス追加するよりはね
9426/02/07(土)14:21:32No.1399619535+
オートミールも色々あるからな…
近所のは最安ので500g140円ぐらいだぜ
9526/02/07(土)14:21:57No.1399619652+
>>もっと他の野菜も食え
>袋開けるだけで食える生野菜で安いのもっと増やして
バリエーションは結構あるだろ!?
9626/02/07(土)14:24:17No.1399620322+
オートミールとカット野菜が同じカテゴリのやついるんだ…
9726/02/07(土)14:25:49No.1399620800+
>>>同じ値段で食えりゃな…
>>カット野菜のが高いけど大丈夫?
>さすがに嘘すぎる
高騰時はともかく普通はキャベツ半玉の方が安くないか…?
9826/02/07(土)14:26:27No.1399621007+
>オートミール高いか…?
重量比で見ると日食のはちょっとお高い気もする
9926/02/07(土)14:27:37No.1399621401+
最近はレタスとか玉ねぎ系のカット野菜を鍋にぶち込んでご飯と卵と調味料入れておじやにして食ってる
嚥下能力衰えたジジイか俺は
10026/02/07(土)14:28:36No.1399621752+
カット野菜は食べても無駄さんって本当にいるんだ…
10126/02/07(土)14:31:35No.1399622712+
野菜はサプリだけで済ましてると明らかに体調が悪くなってくのでたまに野菜ちゃんと食うようにしてる
あと根菜類とくにごぼうレンコンあたりは食うとウンコモリモリでるのでたまに食ってる
10226/02/07(土)14:31:44No.1399622760+
>最近はレタスとか玉ねぎ系のカット野菜を鍋にぶち込んでご飯と卵と調味料入れておじやにして食ってる
野菜炒め用のカット野菜でスープならよくやる
ここにソーセージなんて入っちゃうともうゴキゲンすぎる
10326/02/07(土)14:32:38No.1399623031+
カット野菜の袋を少し開けてそこからカンタン酢垂らして少し冷蔵庫で寝かせて食べると美味しいよ
お好みで輪切りの鷹の爪を入れてもいい
10426/02/07(土)14:32:47No.1399623081+
ほうれん草入ってるやつ好き
玉ねぎはうーん
10526/02/07(土)14:35:15No.1399623802+
>>最近はレタスとか玉ねぎ系のカット野菜を鍋にぶち込んでご飯と卵と調味料入れておじやにして食ってる
>野菜炒め用のカット野菜でスープならよくやる
>ここにソーセージなんて入っちゃうともうゴキゲンすぎる
ベーコンとかソーセージ入れて煮ると美味すぎるよな…加工肉凄い
10626/02/07(土)14:35:45No.1399623956+
野菜を食い出したら取らないことが怖くなって野菜だけで週に千円ぐらい飛んで行く…
10726/02/07(土)14:37:12No.1399624358+
>野菜を食い出したら取らないことが怖くなって野菜だけで週に千円ぐらい飛んで行く…
毎週1000円ならべつにいいんじゃないか…?
10826/02/07(土)14:38:18No.1399624694そうだねx1
野菜買うとめっちゃ生ごみ出るのよね
10926/02/07(土)14:38:24No.1399624722+
>>野菜を食い出したら取らないことが怖くなって野菜だけで週に千円ぐらい飛んで行く…
>毎週1000円ならべつにいいんじゃないか…?
そうだね
野菜食べるわ
11026/02/07(土)14:39:40No.1399625092+
鍋にコンソメと水と一緒に入れたら完成するぜ
11126/02/07(土)14:40:55No.1399625424そうだねx1
>薬剤漬けだから食べるほど悪影響しかない
そのデマにキレ気味な働いてる人の書き込みを昔見たな
11226/02/07(土)14:41:47No.1399625674+
キャベツって実はわりと臭いよな
11326/02/07(土)14:41:55No.1399625710+
今は白菜じゃないのか?とりあえず鍋にしたらなんとかなる白菜ありがたい…
11426/02/07(土)14:47:12No.1399627160+
最低限食物繊維だし
野菜で腹膨れるから健康的にはなる
11526/02/07(土)14:48:39No.1399627598+
>キャベツって実はわりと臭いよな
芯を抜いて冷蔵庫で冷やしとけば青臭いのは取れる


1770437230022.jpg