26/02/02(月)21:26:45No.1398276576そうだねx4
22:40頃消えます
食費を1日1000円で何とかして1カ月で3万円に抑えると決めてがんばったけどこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
2日目でリタイアしてしまった
| … | 126/02/02(月)21:27:47No.1398276958そうだねx51はやい！ |
| … | 226/02/02(月)21:27:53No.1398277007そうだねx3明日削ればいい |
| … | 326/02/02(月)21:28:04No.1398277082+1日目と2日目なに食ったの？ |
| … | 426/02/02(月)21:28:16No.1398277158そうだねx2高級焼肉でもいったのか |
| … | 526/02/02(月)21:28:19No.1398277175+じゃあ1日5000円で節約していこう |
| … | 626/02/02(月)21:28:24No.1398277207+>明日削ればいい |
| … | 726/02/02(月)21:29:03No.1398277467そうだねx52日で三万円分の飯食ったのか！？ |
| … | 826/02/02(月)21:29:15No.1398277543そうだねx1残り880円… |
| … | 926/02/02(月)21:30:08No.1398277837+もっといっぱい食え… |
| … | 1026/02/02(月)21:31:48No.1398278500+朝ごはんはバナナ一本とシリアル |
| … | 1126/02/02(月)21:32:03No.1398278609+3万あればと思うけど |
| … | 1226/02/02(月)21:34:05No.1398279426+一日1000円はきついよ |
| … | 1326/02/02(月)21:35:59No.1398280148+なにもなければ1日600円で済むけど付き合いで飲みに行くからあんまり意味ない |
| … | 1426/02/02(月)21:37:12No.1398280606そうだねx1一週間7000円ならいけるけど一日1000円はキツい |
| … | 1526/02/02(月)21:37:50No.1398280818+自炊ですらキツそう |
| … | 1626/02/02(月)21:38:18No.1398280994+1日2000円くらい使ってるわ俺 |
| … | 1726/02/02(月)21:39:13No.1398281330そうだねx1飲みに行くと7000円前後使っちゃう |
| … | 1826/02/02(月)21:39:18No.1398281361そうだねx5やろうと思えばできるんだろうけど栄養バランスがボロボロになりそう |
| … | 1926/02/02(月)21:39:46No.1398281525+>朝ごはんはバナナ一本とシリアル |
| … | 2026/02/02(月)21:40:41No.1398281866そうだねx1>そんな事を永遠に繰り返すだけの人生とか意味無くない？もはや死人じゃん、 |
| … | 2126/02/02(月)21:41:01No.1398281983+自炊だけど2000いってる |
| … | 2226/02/02(月)21:41:13No.1398282038+1日2000円ならギリギリ行けるかな |
| … | 2326/02/02(月)21:41:38No.1398282169+必要経費だと思ってるからあんまり気にしないな |
| … | 2426/02/02(月)21:42:19No.1398282397+食事なんて一生で10万回もないんだ |
| … | 2526/02/02(月)21:43:25No.1398282737+自炊でもまとめ買いとか工夫しないと1000円はキツいぞ |
| … | 2626/02/02(月)21:46:51No.1398283999+ランチ代が1000円じゃ足りない… |
| … | 2726/02/02(月)21:46:56No.1398284028+俺はいっぱい食う男 |
| … | 2826/02/02(月)21:47:08No.1398284102+>食事なんて一生で10万回もないんだ |
| … | 2926/02/02(月)21:47:16No.1398284155+お勤め品はいいぞ... |
| … | 3026/02/02(月)21:48:04No.1398284441+1日3食これか |
| … | 3126/02/02(月)21:48:13No.1398284500+月 |
| … | 3226/02/02(月)21:48:59No.1398284807+10年前なら別に余裕だったんだがな |
| … | 3326/02/02(月)21:49:01No.1398284821そうだねx4今のインフレ状況だと食費を月三万に抑えるの無理だぜ… |
| … | 3426/02/02(月)21:49:23No.1398284967+何もなくても毎日の晩酌が食費を上げていく |
| … | 3526/02/02(月)21:49:46No.1398285114+社食が地味に高い…昼を弁当にすれば相当節約になるけどそこまでする体力はない |
| … | 3626/02/02(月)21:49:56No.1398285166そうだねx9>何が楽しくていきてるの？ |
| … | 3726/02/02(月)21:50:32No.1398285375+無駄遣いはやめたほうがいいけどケチるのもしないほうがいいぞ |
| … | 3826/02/02(月)21:50:54No.1398285503+食に興味ないのはちょっと悲しいな… |
| … | 3926/02/02(月)21:51:03No.1398285562+>やろうと思えばできるんだろうけど栄養バランスがボロボロになりそう |
| … | 4026/02/02(月)21:51:25No.1398285719そうだねx1自炊で粗食にするなら時間はかかるけど節約ついでに体調管理にもなるけど |
| … | 4126/02/02(月)21:52:18No.1398286098+興味なくても体は壊すよねー |
| … | 4226/02/02(月)21:53:17No.1398286473+食費高すぎ！って言う人に普段どんなの食べてるの？って聞くと大体は自炊で何とかしてるって返ってくるんだけど |
| … | 4326/02/02(月)21:53:55No.1398286678そうだねx4食費って一番削っちゃいけないと思う |
| … | 4426/02/02(月)21:54:02No.1398286709+一日3000円 |
| … | 4526/02/02(月)21:54:19No.1398286824+まず米買った時点で1日900円くらいしか使えなくなるの辛くない？ |
| … | 4626/02/02(月)21:54:39No.1398286943+つらいよ |
| … | 4726/02/02(月)21:54:51No.1398287017+厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」における30〜49歳男性（活動量：普通）の推奨量・目安量を基準に、全26項目以上の主要栄養素を**「1ヶ月3万円以内」で100%充足させる**具体的な食事構成を5種類提案します。 |
| … | 4826/02/02(月)21:54:59No.1398287062+>まず米買った時点で1日900円くらいしか使えなくなるの辛くない？ |
| … | 4926/02/02(月)21:55:29No.1398287263+納豆と豆腐を信じろ |
| … | 5026/02/02(月)21:55:32No.1398287281+まず健康維持するのに食べないといけないもの選ぶだけで1000円は無理だしな… |
| … | 5126/02/02(月)21:55:39No.1398287318+1日1000円って考え方じゃなくて月に30000円って考えて米とか野菜買って自炊すればまだワンチャンいけるかも |
| … | 5226/02/02(月)21:55:41No.1398287327+酒とお菓子辞めたら2万円くらい浮きそうな気がしてきた |
| … | 5326/02/02(月)21:55:48No.1398287373+米炊いて納豆かけて味噌汁作ればそれだけである程度見せられる最低限度の食事作れるの和食って偉大だなと思う |
| … | 5426/02/02(月)21:55:55No.1398287402+最近はオートミール以外にも栄養を完全充足可能な人間用飼料できるんだな |
| … | 5526/02/02(月)21:56:07No.1398287467+自炊でも白米茶碗一杯50円前後になってるからまあ色々高めに想定するしかない |
| … | 5626/02/02(月)21:56:14No.1398287515+キャベツや大根は安いしいっぱい食えるぞ！ |
| … | 5726/02/02(月)21:56:26No.1398287584+そんなんじゃこの先の超インフレ時代生きていけないよ！ |
| … | 5826/02/02(月)21:56:28No.1398287589+一昔前は1カ月一万円生活とかしてたよな |
| … | 5926/02/02(月)21:56:34No.1398287629+1日目 1000円 |
| … | 6026/02/02(月)21:56:35No.1398287636+金かけたくないならまず冷凍ピラフやチャーハンやめたほうがいいのでは？ |
| … | 6126/02/02(月)21:56:44No.1398287713+冷凍の大盛パスタとかでも1個200円くらいで買えるし余裕じゃないか |
| … | 6226/02/02(月)21:56:53No.1398287787+完全栄養食とビタミン剤だけで毎日過ごすなんて生きてる気がしないよ！ |
| … | 6326/02/02(月)21:56:58No.1398287827+実家農家なので米は仕送り0円カウントしていいなら…いやそれでも厳しいわ |
| … | 6426/02/02(月)21:57:41No.1398288119+>一昔前は1カ月一万円生活とかしてたよな |
| … | 6526/02/02(月)21:58:29No.1398288425+飯ぐらいはマシなもん食わないと鬱病なるぞ |
| … | 6626/02/02(月)21:58:36No.1398288474そうだねx2>>まず米買った時点で1日900円くらいしか使えなくなるの辛くない？ |
| … | 6726/02/02(月)21:59:04No.1398288654+朝食：具だくさんの豚汁(丼一杯) 300円ぐらい |
| … | 6826/02/02(月)21:59:12No.1398288685+夜勤務の時は仕事中の1食はプロテインバーみたいなので済ませてる |
| … | 6926/02/02(月)21:59:19No.1398288735+>>何が楽しくていきてるの？ |
| … | 7026/02/02(月)21:59:38No.1398288848+一昔前ならまだしも今の物価で三万は無理 |
| … | 7126/02/02(月)21:59:53No.1398288951そうだねx1食費掛けるだけ良いわけではないの前提だけど |
| … | 7226/02/02(月)22:00:06No.1398289057+単純計算で500円の弁当3回でもきついな |
| … | 7326/02/02(月)22:00:49No.1398289312+社食食べたら眠くて仕事にならないからおれはこの粗末な弁当を持って行かないといけない… |
| … | 7426/02/02(月)22:00:57No.1398289365+>食費って一番削っちゃいけないと思う |
| … | 7526/02/02(月)22:01:10No.1398289451+20前後で無理がきくならともかくおじさんおばさんは食費削ると健康への影響がな… |
| … | 7626/02/02(月)22:01:17No.1398289494+パスタと薄力粉料理のレシピは必ず役に立つのでいくつか持っておくがよい |
| … | 7726/02/02(月)22:02:03No.1398289770+米はいまだに備蓄米売ってくれる店もあるからそういうところ利用すれば多少楽になるかもしれない |
| … | 7826/02/02(月)22:02:04No.1398289783そうだねx2人生の幸福の5割以上は食だと思うがなぁ |
| … | 7926/02/02(月)22:02:06No.1398289793+なんだかんだで米を切り捨てることはできなかったよ…米超美味い！ |
| … | 8026/02/02(月)22:02:22No.1398289921+胸肉のレシピも持っていくがよい |
| … | 8126/02/02(月)22:02:26No.1398289945+>20前後で無理がきくならともかくおじさんおばさんは食費削ると健康への影響がな… |
| … | 8226/02/02(月)22:02:36No.1398290028+まあ加工食品は同じ栄養で2,3倍のコストが掛かるか |
| … | 8326/02/02(月)22:03:02No.1398290188+ベースブレッドの安いやつ割引使って一つ\186 |
| … | 8426/02/02(月)22:03:05No.1398290198+とりあえず毎日豆腐食ってる |
| … | 8526/02/02(月)22:03:10No.1398290226+1日2食の昼夜を麺類でどれだけ頑張れるかやったけど3日目くらいでもうお米が恋しくなった |
| … | 8626/02/02(月)22:03:10No.1398290227+食ったもんで体ができてるとかそういうの抜きにしても食事は大事にしたいなあ |
| … | 8726/02/02(月)22:03:11No.1398290233+お弁当…マジで節約になるぜ… |
| … | 8826/02/02(月)22:03:13No.1398290241+外食すると野菜の少なさにビビる |
| … | 8926/02/02(月)22:03:19No.1398290281+飯を甘く見るとマジで心が死ぬぞ |
| … | 9026/02/02(月)22:03:42No.1398290432+食育って大事だよね |
| … | 9126/02/02(月)22:04:21No.1398290679そうだねx1>20前後で |
| … | 9226/02/02(月)22:04:21No.1398290685+>飯を甘く見るとマジで心が死ぬぞ |
| … | 9326/02/02(月)22:04:35No.1398290773+イオンのトップバリュよくボロクソに言われたりするけどガチ困窮してるとき本当に世話になった |
| … | 9426/02/02(月)22:04:50No.1398290888+精神的にもダメージ和らげるしな… |
| … | 9526/02/02(月)22:04:59No.1398290957+野菜も当然大事だけどそれよりタンパク質削るとマジでおかしくなるから |
| … | 9626/02/02(月)22:05:00No.1398290969+社食のカレーが150円だからかなり助けられてる |
| … | 9726/02/02(月)22:05:15No.1398291055+まあこの時期は鍋に適当に野菜と豆腐突っ込めば良いので自炊でも節約しやすい |
| … | 9826/02/02(月)22:05:27No.1398291123+一人暮らし始めてわかったけど一汁三菜ってあれかなり手間かかるし贅沢なんだな |
| … | 9926/02/02(月)22:05:49No.1398291275+2割引きの手羽先と大根で鍋作ったけど1食200円くらいでめっちゃうまい |
| … | 10026/02/02(月)22:05:55No.1398291338+取り敢えずたまご食べておけばいいと思ってる |
| … | 10126/02/02(月)22:06:11No.1398291454+1日1000円は無理だけど1500円くらいなら普通に行けるからその辺目標にすればいいんじゃないか |
| … | 10226/02/02(月)22:06:39No.1398291641+>取り敢えずたまご食べておけばいいと思ってる |
| … | 10326/02/02(月)22:06:45No.1398291677+皆一日3食ちゃんと食えてるのか…？ |
| … | 10426/02/02(月)22:07:06No.1398291851+>皆一日3食ちゃんと食えてるのか…？ |
| … | 10526/02/02(月)22:07:07No.1398291867+味噌汁もインスタントにすると高いし… |
| … | 10626/02/02(月)22:07:23No.1398291973+だいたい考え始めるとパスタと大豆製品と卵にいくつく |
| … | 10726/02/02(月)22:07:25No.1398291994+野菜のおつとめ品は捨て値になってる割に結構いけるな……みたいなやつ多くて助かる |
| … | 10826/02/02(月)22:07:26No.1398292002そうだねx45年前に比べて単純に3割くらい食料の値段が上がってるから |
| … | 10926/02/02(月)22:07:32No.1398292036+体は高級肉を求める |
| … | 11026/02/02(月)22:07:40No.1398292098+不健康になるだけっしょ |
| … | 11126/02/02(月)22:07:55No.1398292225+一人暮らしならとりあえず味噌汁に適当に野菜と豆腐ぶち込んで朝と夜に食べなさい |
| … | 11226/02/02(月)22:08:00No.1398292263+>5年前に比べて単純に3割くらい食料の値段が上がってるから |
| … | 11326/02/02(月)22:08:11No.1398292334+定期的に◯◯って完全食じゃない？となってそればかり作ってる |
| … | 11426/02/02(月)22:08:12No.1398292340+味噌汁！納豆トースト！ |
| … | 11526/02/02(月)22:08:15No.1398292362+俺の考える最強の野菜は人参タマネギゴボウブロッコリー |
| … | 11626/02/02(月)22:08:22No.1398292411+>皆一日3食ちゃんと食えてるのか…？ |
| … | 11726/02/02(月)22:08:38No.1398292523+何もかもが値上がりしてるからちょっと前の感覚と全然違う |
| … | 11826/02/02(月)22:08:42No.1398292546そうだねx3冷凍餃子十二個入りってあれおかずとしてはコスパ最高すぎない？夕飯かなりご機嫌になるぞ |
| … | 11926/02/02(月)22:08:51No.1398292613+豆腐も卵もパスタもことごとく上がったからまあ逃げ場は無い |
| … | 12026/02/02(月)22:08:54No.1398292640そうだねx2家族全員分ならともかく一人暮らしで一汁三菜はただ時代に逆行してるだけだよ… |
| … | 12126/02/02(月)22:09:03No.1398292710+俺の得意料理だったチャーハンはいつの間にか高級料理になっちまった |
| … | 12226/02/02(月)22:09:25No.1398292878+>冷凍餃子十二個入りってあれおかずとしてはコスパ最高すぎない？夕飯かなりご機嫌になるぞ |
| … | 12326/02/02(月)22:09:29No.1398292922+キャベツ相場によってお好み焼き週間が開始する |
| … | 12426/02/02(月)22:09:41No.1398293010そうだねx1>俺の得意料理だったチャーハンはいつの間にか高級料理になっちまった |
| … | 12526/02/02(月)22:09:46No.1398293051+押し麦ご飯！ |
| … | 12626/02/02(月)22:10:09No.1398293233+色んなもの食べたほうがいいよ |
| … | 12726/02/02(月)22:10:19No.1398293295+冷凍餃子は本当に安すぎて利益出てるの…？ってなる |
| … | 12826/02/02(月)22:10:33No.1398293422+>皆一日3食ちゃんと食えてるのか…？ |
| … | 12926/02/02(月)22:10:34No.1398293428+女を食ったんだろ |
| … | 13026/02/02(月)22:10:53No.1398293592+オートミールに納豆かけて食べてたんだけど納豆無しで食べる自信ないや |
| … | 13126/02/02(月)22:10:56No.1398293615+今の冷凍って性能良すぎるからな |
| … | 13226/02/02(月)22:11:11No.1398293750+ちなみにしっかり食事とらなきゃならないのは朝と昼で |
| … | 13326/02/02(月)22:11:42No.1398294005+鶏胸肉好きだし酒飲まないからかなり抑えられてる方だとは思うけど今の物価だと3万はちょっときついね |
| … | 13426/02/02(月)22:11:43No.1398294009+セールで冷凍食品とかレトルトいっぱい買えば1日1000円は余裕だなってなった |
| … | 13526/02/02(月)22:11:48No.1398294046+1円/gの鶏肉を1kgと玉ねぎにんじんでで月〜金までの夕食はなんとかなる |
| … | 13626/02/02(月)22:11:48No.1398294048+とん平焼き…とん平焼きを作るんだ…豚こまでいい… |
| … | 13726/02/02(月)22:12:19No.1398294315そうだねx1カップ麺ってすごくね |
| … | 13826/02/02(月)22:12:30No.1398294418+カップ麺も高いしな…100円のうどんとかそばとかあるけど |
| … | 13926/02/02(月)22:12:38No.1398294485+朝昼毎日ブーストするため飲んでたエナドリ2本をやめた |
| … | 14026/02/02(月)22:12:51No.1398294571+冷凍弁当まとめて作って職場で解凍して食べてる |
| … | 14126/02/02(月)22:12:57No.1398294623+米買うなら業スーでチキンライスとか買うほうが安いという… |
| … | 14226/02/02(月)22:12:58No.1398294632+>カップ麺ってすごくね |
| … | 14326/02/02(月)22:13:06No.1398294686+１日1000円はしんどい |
| … | 14426/02/02(月)22:13:13No.1398294737そうだねx3>ちなみにしっかり食事とらなきゃならないのは朝と昼で |
| … | 14526/02/02(月)22:13:16No.1398294754そうだねx1>朝昼毎日ブーストするため飲んでたエナドリ2本をやめた |
| … | 14626/02/02(月)22:13:17No.1398294762+福利厚生で冷食100円で食べられるから理論上は可能だけど足りないから外食しちゃうデブゥ |
| … | 14726/02/02(月)22:13:34No.1398294841+カップ麺もスーパーの安売りしてるプライベートブランド的なやつなら100円切ってるのもある |
| … | 14826/02/02(月)22:14:05No.1398295014+>朝昼毎日ブーストするため飲んでたエナドリ2本をやめた |
| … | 14926/02/02(月)22:14:06No.1398295019+>偏りはあるがビタミン類も取れる |
| … | 15026/02/02(月)22:14:12No.1398295081+水筒持参で日中の飲料代を節約だ |
| … | 15126/02/02(月)22:14:43No.1398295333+大体1日に1500円ぐらいだわ飯とおやつ代で |
| … | 15226/02/02(月)22:14:51No.1398295409+カップ麺は食っててもなんかひもじい |
| … | 15326/02/02(月)22:14:52No.1398295417+朝にちゃんと食べたら午前中の生産性落ちるわ |
| … | 15426/02/02(月)22:15:01No.1398295490+カップ麺で済ましたら一食400円じゃん |
| … | 15526/02/02(月)22:15:08No.1398295546+>朝昼毎日ブーストするため飲んでたエナドリ2本をやめた |
| … | 15626/02/02(月)22:15:12No.1398295588+>ちなみにしっかり食事とらなきゃならないのは朝と昼で |
| … | 15726/02/02(月)22:16:30No.1398296183+なぜ節約するのに酒を飲む |
| … | 15826/02/02(月)22:16:31No.1398296202+脂質抑えながら満腹感充実感も得られる納豆ご飯+味噌汁の偉大さよ |
| … | 15926/02/02(月)22:16:43No.1398296298+普通にお昼ほぼ毎日貧乏パスタだよ |
| … | 16026/02/02(月)22:17:05No.1398296445+納豆豆腐連続するとオナラが臭うのが玉に瑕 |
| … | 16126/02/02(月)22:17:09No.1398296483+1日1000円は大変だけど5日5000円ならなんとかなる |
| … | 16226/02/02(月)22:17:10No.1398296490+酒代捻出するために節約するんだ |
| … | 16326/02/02(月)22:17:12No.1398296512+乾燥大豆をご飯に混ぜて炊くのもありだぜ |
| … | 16426/02/02(月)22:17:15No.1398296528+鍋食べなよ鍋 |
| … | 16526/02/02(月)22:17:29No.1398296644+1日1000円とか余裕すぎる… |
| … | 16626/02/02(月)22:17:55No.1398296849+水道水飲もうぜ |
| … | 16726/02/02(月)22:18:09No.1398296958+米全然食ってなかったけど備蓄米売ってたから買っちった |
| … | 16826/02/02(月)22:18:29No.1398297112+>水筒持参で日中の飲料代を節約だ |
| … | 16926/02/02(月)22:18:31No.1398297122+割と肉代だけどうにかできれば余裕なんだけど |
| … | 17026/02/02(月)22:18:49No.1398297249+>水道水飲もうぜ |
| … | 17126/02/02(月)22:18:57No.1398297285+朝はバナナとヨーグルトで昼は野菜はまいばすのカット野菜だけでしのいでいるマジで… |
| … | 17226/02/02(月)22:19:05No.1398297336そうだねx4いくら値上がりしても卵は優秀すぎる… |
| … | 17326/02/02(月)22:19:07No.1398297346+1000円なんて外食したら一発だもんな |
| … | 17426/02/02(月)22:19:13No.1398297384+自炊って米炊いて冷凍するまではできるんだけどおかずをどうしたらいいか…？と悩む |
| … | 17526/02/02(月)22:19:16No.1398297405+土日の昼は外でラーメンとか食べて月の食費は3.3万円くらい |
| … | 17626/02/02(月)22:19:23No.1398297441そうだねx1>今日日このインフレだと1500円ぐらいが健康ライン |
| … | 17726/02/02(月)22:19:32No.1398297498+米とかマジで弁当以外で食わねえ |
| … | 17826/02/02(月)22:19:36No.1398297520+食費ケチると体壊れるから無理しなくていい |
| … | 17926/02/02(月)22:19:51No.1398297631そうだねx21日1000円って聞くときついけど1ヶ月3万円って聞くと多いよってなるね |
| … | 18026/02/02(月)22:20:04No.1398297713+米冷凍できるんだからカレーも一食分に分けて冷凍でよくね |
| … | 18126/02/02(月)22:20:10No.1398297739そうだねx1パスタ小麦粉で凌いだあと米ウマすぎ祭りを開催する |
| … | 18226/02/02(月)22:20:10No.1398297744+>割と肉代だけどうにかできれば余裕なんだけど |
| … | 18326/02/02(月)22:20:11No.1398297748+>自炊って米炊いて冷凍するまではできるんだけどおかずをどうしたらいいか…？と悩む |
| … | 18426/02/02(月)22:20:18No.1398297802+俺は伊藤園のポット用ティーパック50袋入りを愛用している |
| … | 18526/02/02(月)22:20:26No.1398297846+>米とかマジで弁当以外で食わねえ |
| … | 18626/02/02(月)22:20:29No.1398297865+>カレーって毎日火を入れてれば保つ？ |
| … | 18726/02/02(月)22:20:39No.1398297933+>水道水飲もうぜ |
| … | 18826/02/02(月)22:20:45No.1398297990+>カレーって毎日火を入れてれば保つ？ |
| … | 18926/02/02(月)22:20:49No.1398298016+社会人2年目ぐらいまで1日1000円目標だったから1日冷凍食品1食で300円ぐらいに抑えてた |
| … | 19026/02/02(月)22:20:54No.1398298066+酒飲まないから分からないけど酒飲みだったらすぐ3万円なんて超えちゃうんじゃない？ |
| … | 19126/02/02(月)22:21:04No.1398298138そうだねx1コンビニのおにぎりが200円くらいする！！ |
| … | 19226/02/02(月)22:21:05No.1398298146+2日ずっとカレー |
| … | 19326/02/02(月)22:21:06No.1398298149そうだねx3食費削るには味気ない且つ栄養バランスが整った似たようなものを食べ続ける意志力が必要 |
| … | 19426/02/02(月)22:21:06No.1398298153+カレーは食品用ポリ袋に入れて冷凍 |
| … | 19526/02/02(月)22:21:10No.1398298184+コーヒー減らして緑茶と紅茶も飲み始めた |
| … | 19626/02/02(月)22:21:11No.1398298191+あまりにもろもろプアな食い物消えてきて一周回ってカップラーメンクソ優秀になってるよね |
| … | 19726/02/02(月)22:21:17No.1398298238+>1日1000円って聞くときついけど1ヶ月3万円って聞くと多いよってなるね |
| … | 19826/02/02(月)22:21:36No.1398298349+>コンビニのおにぎりが200円くらいする！！ |
| … | 19926/02/02(月)22:21:59No.1398298488+おかずを休みの日に大量に作ると良いと聞いたが皆デカい冷凍庫を持っているのか…？ |
| … | 20026/02/02(月)22:22:09No.1398298605+甘味をプロテインにする生活 |
| … | 20126/02/02(月)22:22:12No.1398298647+まとめてカレー作るなら基本は冷凍だぞ |
| … | 20226/02/02(月)22:22:15No.1398298675+>食費削るには味気ない且つ栄養バランスが整った似たようなものを食べ続ける意志力が必要 |
| … | 20326/02/02(月)22:22:16No.1398298680+たんぱく質と炭水化物は欠かさない方がいいぞ！ |
| … | 20426/02/02(月)22:22:41No.1398298874+>>水道水飲もうぜ |
| … | 20526/02/02(月)22:22:45No.1398298891+若い女がこの手のチャレンジ動画してるの見たら |
| … | 20626/02/02(月)22:22:49No.1398298920+>まりにもろもろプアな食い物消えてきて一周回ってカップラーメンクソ優秀になってるよね |
| … | 20726/02/02(月)22:22:58No.1398298984+買い物とかもチラシ見ながら野菜はAで買って調味料はBで買って…とか特売も含めてちゃんとやると結構差が出るけど働きながらそこまでやるのは中々厳しい |
| … | 20826/02/02(月)22:23:09No.1398299060+思えば1週間に1回スーパーで2500円くらい食材買ってるだけだわ |
| … | 20926/02/02(月)22:23:13No.1398299083+ジュースは飲まなくなったわ確かに |
| … | 21026/02/02(月)22:23:24No.1398299162+>節約したいのにコンビニなんか行くな |
| … | 21126/02/02(月)22:24:08No.1398299460+鯖の水煮缶が優秀すぎる |
| … | 21226/02/02(月)22:24:10No.1398299474+>パスタ小麦粉で凌いだあと米ウマすぎ祭りを開催する |
| … | 21326/02/02(月)22:24:39No.1398299699+カロリー考えたらもう油だけで良くない？ |
| … | 21426/02/02(月)22:24:57No.1398299823+>知らんのか？今はコンビニも値引きするんだぜ |
| … | 21526/02/02(月)22:25:05No.1398299865+食費ケチると栄養面もそうだが内臓壊すんだよな… |
| … | 21626/02/02(月)22:25:12No.1398299920+>お茶代と電気代が追加でかかると思ってからは水だけで良くなった |
| … | 21726/02/02(月)22:25:21No.1398299975+ちっせ〜冷蔵冷凍庫で自炊は難易度ハードコアモードだからな… |
| … | 21826/02/02(月)22:25:25No.1398300017+ドンキとかの値下げ品や特価も安いぞ！ |
| … | 21926/02/02(月)22:25:27No.1398300034+>買い物とかもチラシ見ながら野菜はAで買って調味料はBで買って…とか特売も含めてちゃんとやると結構差が出るけど働きながらそこまでやるのは中々厳しい |
| … | 22026/02/02(月)22:25:36No.1398300087+>食費削るには味気ない且つ栄養バランスが整った似たようなものを食べ続ける意志力が必要 |
| … | 22126/02/02(月)22:26:12No.1398300359+スーパーの水を汲んでくるのもありといえばあり |
| … | 22226/02/02(月)22:26:17No.1398300410そうだねx1>食費ケチると栄養面もそうだが内臓壊すんだよな… |
| … | 22326/02/02(月)22:26:21No.1398300462+一人暮らしの自炊は一気に作って保存がコストカットの要だから冷凍庫はデカくないと駄目だ |
| … | 22426/02/02(月)22:26:40No.1398300616+飯削ったら生きる喜びがない |
| … | 22526/02/02(月)22:26:48No.1398300662+カット野菜は時勢に影響ないから安定して安い |
| … | 22626/02/02(月)22:27:08No.1398300803+5年前なら1日1000円余裕だったのにね |
| … | 22726/02/02(月)22:27:13No.1398300844そうだねx1何事もできる範囲でやらんと反動で暴食することになる |
| … | 22826/02/02(月)22:27:37No.1398301002+あと謎のクソ安い惣菜屋とかな… |
| … | 22926/02/02(月)22:27:52No.1398301107+シリアルが牛乳とのコンビで食費をかなり助けてくれる |
| … | 23026/02/02(月)22:27:53No.1398301113+健康的に生きるのって難しいね… |
| … | 23126/02/02(月)22:28:08No.1398301222+朝昼はどうしても飯に時間かけてられん… |
| … | 23226/02/02(月)22:28:09No.1398301231+>>食費ケチると栄養面もそうだが内臓壊すんだよな… |
| … | 23326/02/02(月)22:28:28No.1398301374+カップ麺はそれだけ食うんじゃねーよと念押ししてもそればっか食う人が多いせいで |
| … | 23426/02/02(月)22:28:39No.1398301459+まあスーパー通ってればどの位の値段なら本当に安いとか |
| … | 23526/02/02(月)22:28:43No.1398301495そうだねx1休みの日はまとめて作っておくと楽 |
| … | 23626/02/02(月)22:29:08No.1398301663+1週間分の作り置き冷凍弁当が3日目に全部なくなったら時はもう俺は駄目だ…ってなった |
| … | 23726/02/02(月)22:29:08No.1398301670+>健康的に生きるのって難しいね… |
| … | 23826/02/02(月)22:29:18No.1398301725+焼きそばがレンチンだけで全部済むから楽過ぎてかなり焼きそば比率高いよお |
| … | 23926/02/02(月)22:29:19No.1398301732+>シリアルが牛乳とのコンビで食費をかなり助けてくれる |
| … | 24026/02/02(月)22:29:28No.1398301793+そうなんだよなぁ |
| … | 24126/02/02(月)22:29:29No.1398301801+極端に食費削りすぎるのがよくないのはもちろんだけど現代人は食べすぎる傾向にあるから気持ち多めに削るくらいでちょうどいいと思うんだよね |
| … | 24226/02/02(月)22:29:30No.1398301811+面倒なときは焼きそばもやし卵の一食100円で済ませてる |
| … | 24326/02/02(月)22:29:34No.1398301839そうだねx4外食含めて月40000〜450000円だろって言ったらお前デブかよって言われた事ある |
| … | 24426/02/02(月)22:29:52No.1398301969+実家帰るといろいろ物価が違って楽しい |
| … | 24526/02/02(月)22:30:13No.1398302123+別に他で稼ぐか我慢するかでカバーするから… |
| … | 24626/02/02(月)22:30:15No.1398302144+豆腐とヨーグルトと茶碗蒸しで生きてる |
| … | 24726/02/02(月)22:30:42No.1398302351そうだねx2>外食含めて月40000〜450000円だろって言ったらお前デブかよって言われた事ある |
| … | 24826/02/02(月)22:30:44No.1398302367+朝昼ベースフード1個ずつ |
| … | 24926/02/02(月)22:30:48No.1398302398+>外食含めて月40000〜450000円だろって言ったらお前デブかよって言われた事ある |
| … | 25026/02/02(月)22:31:13No.1398302593+スーパー（ベイシア）の惣菜コーナー見たらコロッケ1個80円になっててビビった |
| … | 25126/02/02(月)22:31:24No.1398302675+>朝昼はどうしても飯に時間かけてられん… |
| … | 25226/02/02(月)22:31:26No.1398302693+>安くたらふく食えて栄養も採れるって条件だとメニューがめちゃくちゃ狭まるんだよな… |
| … | 25326/02/02(月)22:31:44No.1398302823+>外食含めて月40000〜450000円だろって言ったらお前デブかよって言われた事ある |
| … | 25426/02/02(月)22:31:46No.1398302835+どっちかってと飲み物買いすぎてる… |
| … | 25526/02/02(月)22:31:51No.1398302882+>極端に食費削りすぎるのがよくないのはもちろんだけど現代人は食べすぎる傾向にあるから気持ち多めに削るくらいでちょうどいいと思うんだよね |
| … | 25626/02/02(月)22:31:54No.1398302899+>朝昼ベースフード1個ずつ |
| … | 25726/02/02(月)22:32:07No.1398302999+>豆腐とヨーグルトと茶碗蒸しで生きてる |
| … | 25826/02/02(月)22:32:07No.1398303001+>野菜や果物食べたら金かかるのに |
| … | 25926/02/02(月)22:32:15No.1398303057+huelは一食飲むならまあこんなもんかって感じなんだけどあのでかい粉パック一つ飲み終える頃には二度と口にしたくなくなってる |
| … | 26026/02/02(月)22:32:17No.1398303072+例えば男ならどうこうじゃなく唐揚げを食いたい日はあっていいと思うんだよな |
| … | 26126/02/02(月)22:32:18No.1398303077+果物も組み込むとコスト高くなるよなどうしても |
| … | 26226/02/02(月)22:32:29No.1398303152そうだねx2朝食わないからその分かかって無いとかなら殴っていいよな |
| … | 26326/02/02(月)22:32:34No.1398303207そうだねx3「100g 58円の鶏胸肉がここまでうまくなる！」 |
| … | 26426/02/02(月)22:33:11No.1398303538+朝パン2枚くらい食う |
| … | 26526/02/02(月)22:33:20No.1398303642+野菜は他と比べてあんまり値上げされてないしそこまで高いって気もしないな |
| … | 26626/02/02(月)22:33:23No.1398303664+>果物も組み込むとコスト高くなるよなどうしても |
| … | 26726/02/02(月)22:33:33No.1398303755+>朝昼ベースフード1個ずつ |
| … | 26826/02/02(月)22:33:33No.1398303758+バレンタインが今年もやってくる |
| … | 26926/02/02(月)22:33:37No.1398303779+果物…ここ数年バナナしか買った事ねえな… |
| … | 27026/02/02(月)22:33:37No.1398303780+トマト缶を使え |
| … | 27126/02/02(月)22:33:57No.1398303921+>朝食わないからその分かかって無いとかなら殴っていいよな |
| … | 27226/02/02(月)22:33:58No.1398303928+タッパーに入れるにもスペース問題ででかい冷蔵庫欲しいよね |
| … | 27326/02/02(月)22:34:02No.1398303955+>鶏むね肉 |
| … | 27426/02/02(月)22:34:07No.1398304000+毎月Uber7万冷食3万外食5万ぐらいかかる |
| … | 27526/02/02(月)22:34:12No.1398304040+安くて65円だな鶏むね肉 |
| … | 27626/02/02(月)22:34:18No.1398304078+たまにフルーツ買うと瑞々しすぎるだろ！ってなる |
| … | 27726/02/02(月)22:34:25No.1398304129+トマト缶安すぎて実は中国産なんじゃないかって思う |
| … | 27826/02/02(月)22:34:42No.1398304265そうだねx12012年くらいは38円で買ってたな鶏むね肉 |
| … | 27926/02/02(月)22:34:42No.1398304270+トマト缶は嵩張るし捨てるのも手間だからピューレとかペーストもいいよ |
| … | 28026/02/02(月)22:34:43No.1398304271+トマト缶雑に煮込み料理に入れるとなんでも旨くなるから好きよ |
| … | 28126/02/02(月)22:34:47No.1398304308+まず俺が食ってる野菜本当に野菜か自信無くなってる |
| … | 28226/02/02(月)22:34:58No.1398304401+バナナ以外だとバナナの数倍は高いからな |
| … | 28326/02/02(月)22:35:06No.1398304460+健康に配慮して食事すると加工食を避けるから食費は安くなるよ |
| … | 28426/02/02(月)22:35:12No.1398304496+業務スーパーとかハナマサのブラジル産冷凍鶏ももを… |
| … | 28526/02/02(月)22:35:14No.1398304513+今の果物は高いだけあって甘い |
| … | 28626/02/02(月)22:35:28No.1398304618+トマトは鶏もものトマト煮が気軽で美味いからな… |
| … | 28726/02/02(月)22:35:35No.1398304653+>コンビニがスーパーより安いものあんまないだろ |
| … | 28826/02/02(月)22:35:38No.1398304673+おじさんが学生の頃鳥胸肉はセールで44円だったものよ… |
| … | 28926/02/02(月)22:35:44No.1398304724そうだねx1加工食品のほうが安い… |
| … | 29026/02/02(月)22:36:02No.1398304865+果物も旬のやつならそんなに高くないし今もみかんとか1ネット500円もしなかったりする |
| … | 29126/02/02(月)22:36:03No.1398304886+>摂取カロリー1000もないけど体重30キロくらい？ |
| … | 29226/02/02(月)22:36:07No.1398304925+久しぶりにみかん食ったけど超甘え〜ってなった |
| … | 29326/02/02(月)22:36:28No.1398305076+もやしだけはマジで安い |
| … | 29426/02/02(月)22:36:29No.1398305082+今は年中焼き芋売っててありがたい |
| … | 29526/02/02(月)22:36:33No.1398305127そうだねx1今の時期はデコポンがえげつなく甘くてうまいぞ |
| … | 29626/02/02(月)22:36:49No.1398305255+>加工食品のほうが安い… |
| … | 29726/02/02(月)22:37:06No.1398305377+>おじさんが学生の頃鳥胸肉はセールで44円だったものよ… |
| … | 29826/02/02(月)22:37:13No.1398305415+大豆もやしの食感が好きでもやしなら2〜3袋買えるけど大豆もやしがやめられねえんだ… |
| … | 29926/02/02(月)22:37:44No.1398305638+>工場を通って流通も在庫も複雑になるのに？ |