そうなの…？

嫌なこと聞いたから飲むね…ってなるやつじょんまんじろう

酒の量ってどんどん増えてくもんな…

じゃあどうすりゃいいのかまで教えろよ

酒を飲む＝嫌なことを思い出すのスイッチになるから嫌なことを忘れようと飲酒量がどんどん増えていくんですね

酒を飲んだ＝ストレスを感じる信号と脳に条件付けしてるようなもんか

ミョウガ食うと忘れっぽくなるって俗説に頼ろう

>じゃあどうすりゃいいのかまで教えろよ
運動
特に酸素使いまくるやつ
脳がそれどこじゃねえわしてくれる

東京大学
「お酒を飲んでも嫌なことは忘れられない？」

発表概要：
　 アルコールは記憶力を低下させることが知られているが、恐怖記憶を思い出した直後にアルコールを投与すると恐怖記憶が強められることが分かった。
https://www.u-tokyo.ac.jp/focus/ja/press/p01_200228.html
発表内容：
[…]
　東京大学大学院薬学系研究科の松木則夫教授のグループは、ネズミを使って恐怖記憶の再固定に対するアルコールの作用を検討した。その結果、驚くことにアルコールは想起の過程で不安定になる記憶を安定化させ、再固定を強く促進させることが明らかになった。また、この作用が、忘れる過程(消去)への作用ではないことを確認した。
　 この結果を単純に人間に当てはめると、嫌な出来事を忘れようとして酒を飲み、憂さを晴らし、友に慰められ、その場は楽しい気分になっても、翌日には楽しかったことはよく覚えていなく、逆に忘れようとした嫌な記憶が強く残ることになる。「嫌なことを忘れるためには、早い段階で、酒を飲まずに楽しい記憶で上書きすることが良いのではないか」と松木教授は話している。

>じゃあどうすりゃいいのかまで教えろよ
fu6191515.jpg

でも俺にはこれしかねえんだ
だからこれが一番いいんだ

>じゃあどうすりゃいいのかまで教えろよ
バニーギャルでオナニー

映画の漫画の人新しいの書いてたのか

酒の力を借りなくたって若い頃の嫌な思い出は突然蘇るぞ

嘘だぁ
俺毎日飲んでるけど年々記憶力無くなってきてるよ

研究うんぬんの前に世のアル中見てそれでも酒に救いの道があると思うほうがおかしいのでは

>嘘だぁ
>俺毎日飲んでるけど年々記憶力無くなってきてるよ
それはただの老化では…

>じゃあどうすりゃいいのかまで教えろよ
嫌な記憶が何故残りやすいのかと言うと生存するための能力なのよ
嫌な事ってのはつまり生きていく上で避けなきゃいけない事や解決出来てない問題って事でそれを刻み込むことで生存確率が上がるっていう原理
だから嫌な事が何で起きたのかとかどうすれば良かったかとか回避方法とか何が嫌だったかをちゃんと整理して紙に書いたりして纏めて自分の中で解決する事が大事

バニーで講評って何の…？

そんな…鏢さんが戦った後は酒で憎しみを追い出せるって…

>じゃあどうすりゃいいのかまで教えろよ
目を左右に振るといいぞ

いい事あったら記念に飲むぞってやってる俺は健全だって事だな

>いい事あったら記念に飲むぞってやってる俺は健全だって事だな
良いことあって飲むとなると酒飲む機会がグッと減ってしまう…

つまり恐怖記憶と一緒に暗記したいものを覚えて酒を飲むと受験に強くなる…？

ｸﾞﾋﾞ

マジで運動はあらゆる精神的な病気に効くと思う
とりあえず死にたいと思ってる奴は運動すべき
それでも死にたかったらちゃんと遺品整理はしておこう

運動というか運動した結果ぐっすり眠れるのが効果ある気がしてる

>とりあえず死にたいと思ってる奴は運動すべき
正論だが死にたいと思ってる精神状態で自発的な運動は無理

そもそも酔ってる間だけ誤魔化してるだけで寝てスッキリしたか感情リセットしただけで解消に酒は一切関係ないからな
美味しい！で発散は出来るかも知れんが

お酒は友達

ほぼ毎日運動してるけどこれはルーチンになってるだけなので嫌な記憶がなくなるわけでもない
なんならジョギング中に嫌なことを反芻しまくってる
なんか楽しいことした方がいいな

運動というか散歩でいいんだ
どうせそのレベルに動いてないのは散歩でも息上がる

嫌なことを思い出した瞬間動物の可愛い映像を脳内に差し込め

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

やな事は書き出して燃やす
多少だけどマシになるぶり返すこともあるけど

飲んでも慣れて酔いを感じなくなってきてそろそろヤバい気がする

トラブルの対処とかの具体的な対応した記憶は無くなるけど
こんなに酷いことにあったっていうエピソード的な記憶は強化されるんだよな

>マジで運動はあらゆる精神的な病気に効くと思う
>とりあえず死にたいと思ってる奴は運動すべき
フィットネス大国で自己啓発大国でもあるアメリカは本当にこういう非科学的な思想の人がシャレにならないほど多いって人類学者が書いてた
https://huyukiitoichi.hatenadiary.jp/entry/2022/10/09/080000
>この『運動の神話』は、『人体600万年史　科学が明かす進化・健康・疾病』などの著作や、身体活動に関する研究で知られる人類学者ダニエル・E・リーバーマンによる、運動についてのノンフィクションである。書名に「運動の神話」とついているのは、本書が運動にまつわる神話とその実態を紐解いていく本だからだ。

>たとえば、運動の神話のひとつに「私たちは運動をしたがって当然だ」というものがある。われわれはもともと狩猟採集民で、日頃ずっと歩いたり走ったりと身体活動が活発な状態にあったわけだから、体を動かすのが当然なのだと。そうやって運動を推奨し、運動は薬だ、老化と死期を遅らせる魔法の薬だ、と吹聴しつづける人たちもいるが、著者はそうした人たちのことを”エクサシスト”（exercist）と呼んでいる。

>著者はそうした人たちのことを”エクサシスト”（exercist）と呼んでいる。
上手いこと言いやがって

え？何急に
自己紹介？

>飲んでも慣れて酔いを感じなくなってきてそろそろヤバい気がする
飲んでからちょっと走り回ったりするとすげー回るからおすすめ！

それよりバニーちゃんとお酒飲みたいよおれは

なんでバニー着てるんだこいつら

そもそも定期的に外出して運動までできるやつはまだ死ぬほど追い詰められてないだけ
ベッドからトイレまで歩けなくなってからが本番

勉強が恐怖記憶の場合は何が起こるんだ？

>そもそも定期的に外出して運動までできるやつはまだ死ぬほど追い詰められてないだけ
>ベッドからトイレまで歩けなくなってからが本番
できればそうなる前に逃げるか病院に来てほしいんですけど

>飲んでも慣れて酔いを感じなくなってきてそろそろヤバい気がする
>飲んでからちょっと走り回ったりするとすげー回るからおすすめ！
そして、運動の後のハイボール!!
デスよ!!!!

ソシャゲ周回しながらライブ配信見ながらアニメといもげ見て
余計なこと考える隙与えなくすのもだめ？

これなんて漫画？
絵うまいね

なんでバニー…？

牛肉ガッツリ食うとメンタル回復する気がする
胃もたれするけど

掃除とかも同じで部屋が汚い人は精神を病みやすいって言われても精神すり減ってたら部屋片づけられねぇからだろと思わなくもない

電気ショック与えてオラッアルコール！って繰り返してたら
それアルコール関係なく電気ショックに怯えるようになって当たり前なんじゃなかろうか…というか電気ショックされた事とか絶対忘れないだろ

>酒の量ってどんどん増えてくもんな…
俺久々に飲む酒が一番飲んじゃうかも
肝臓が元気いっぱいというか

運動をすると運動をしないよりはストレスが緩和され楽しくなるのはたいていの場合確かだが
万能には程遠く多少効果がある程度でありもっと効果があるのは個人的に没頭できる楽しいことだ
だがこの「楽しいこと」を明確にするのが現代人にはひどく難しい

うつ病の時も酒飲むなって言うしな

気を遣わなくていい関係とのコミュニケーションが一番メンタルに効くわ俺

>そもそも定期的に外出して運動までできるやつはまだ死ぬほど追い詰められてないだけ
>ベッドからトイレまで歩けなくなってからが本番
ドン底以外は平気みたいなの良くないよ
HPゼロになってなくてもダメージは受けてるんだから

>気を遣わなくていい関係とのコミュニケーションが一番メンタルに効くわ俺
虹裏はメンタル回復に効くということか

まあ運動不足が肉体的ひいては精神的に悪影響を及ぼすのも間違いはないと思うよ…

酒飲まないのに嫌なことは覚えて人の顔は忘れていく

>運動をすると運動をしないよりはストレスが緩和され楽しくなるのはたいていの場合確かだが
>万能には程遠く多少効果がある程度でありもっと効果があるのは個人的に没頭できる楽しいことだ
>だがこの「楽しいこと」を明確にするのが現代人にはひどく難しい
運動を狂信して楽しいと感じるエクサシストが最強じゃないか

>掃除とかも同じで部屋が汚い人は精神を病みやすいって言われても精神すり減ってたら部屋片づけられねぇからだろと思わなくもない
小さい範囲をちょっと片付けするだけでもストレス緩和になると思う
でも片付けなくちゃと思い始めると重石になるから塩梅が難しい

毎日の運動が当たり前になるとそこがプラマイゼロになる
運動しない日はゼロじゃなくてマイナス

実際運動が苦痛じゃなく楽しい人間が一番メンタル保てると思うわ
朝ジョギングしてる爺ちゃんとか超はきはきしてる

>電気ショック与えてオラッアルコール！って繰り返してたら
>それアルコール関係なく電気ショックに怯えるようになって当たり前なんじゃなかろうか…というか電気ショックされた事とか絶対忘れないだろ
◯◯という発表があるというだけだとマジでそういうこと言い出した奴がいるという以上の意味はないからな

肝臓弱いから暴飲暴食したくてもできない
死ぬのはいつか必ずだから別にいいが寝たきりだけはカンベンな

>虹裏はメンタル回復に効くということか
楽しくアホなレス出来るスレや興味のある分野の物知り「」とお話できるスレは実際効いてる気がする

アルコール辞められなかったけど今はノンアルコールビールにした
1日500mL12本ほど飲んでる

>1日500mL12本ほど飲んでる
そんなに

楽しくて体を使えてコミュニケーションにもなって内臓も痛めずに済むことか
セックスしかなくない？

>1日500mL12本ほど飲んでる
1日6Lは普通に腎臓死ぬだろ

アルコールは脳に悪い要素しかないからまあ納得する

うるせえ！飲もう！！！

運動は万能薬ではないが運動不足は病気に繋がりがちなのが面倒なところだ

肉を食いながら酒を飲むとうまい！たーのしー！！
飲酒なんてそんなんでいいんだよ

寝て食って走れば大抵気は晴れる
飲んだら寝れないし食えないし走れなくなる

酒はコンディションにも影響するからな
あんなドラッグ摂取しないほうがいいに決まってる

最近はそういう研究結果があると言われても半分くらいしか信じられない

疲れてる時に酒飲むのも絶対よくないよね

わたしなんて〜！とか泣き出す人見た事ないんだよな
大体何考えてたか忘れるし

>これなんて漫画？
屋根の上のアルテミス
リードナウ
https://pocket.shonenmagazine.com/title/02798/episode/429793

寝ることによって記憶は定着するから嫌な事があった日は寝ない方がいいのではないか

>最近はそういう研究結果があると言われても半分くらいしか信じられない
ググったけど5年前くらいに一斉にこんな結果が！って騒いだ痕跡があるのに
なんかそれっきりになってるっぽいんだよな…

>ミョウガ食うと忘れっぽくなるって俗説に頼ろう
（なんでミョウガなんて食ってんだ…？）

そもそも酒が忘れさせるのはアルコール飲んでる最中の記憶であって
飲む前の記憶ではないので…

前作と雰囲気変わったな…

>そもそも酒が忘れさせるのはアルコール飲んでる最中の記憶であって
>飲む前の記憶ではないので…
悩んで落ち込んでのループを断ち切るだけでずいぶん楽になるもんよ
翌朝もスッキリしてるし

嫌な記憶と恐怖記憶はイコールじゃないでしょ

酒を飲むことで嫌なことを忘れられると俺は信じている

>ググったけど5年前くらいに一斉にこんな結果が！って騒いだ痕跡があるのに
スレ画読んでこの説けっこう昔に言われてた奴だよな…って思ったけど意外と最近だった

>酒を飲むことで嫌なことを忘れられると俺は信じている
知っているじゃないあたりダメなことには気づいてそうだな

>酒を飲むことで嫌なことを忘れられると俺は信じている
自分は酒飲んでリフレッシュできてるよ！って人はそれでいいだろ

>寝ることによって記憶は定着するから嫌な事があった日は寝ない方がいいのではないか
寝れる日が来るといいな

嫌なことは何があっても記憶されるから簡単に引き出せるぞ！

しょっちゅう飲んで泣いたりキレたりしてる人はそういうことだったのか…

>自分は酒飲んでリフレッシュできてるよ！って人はそれでいいだろ
飲まない人がそれはリフレッシュできてない！って言うのよくわかんないんだよな

>嫌なことは何があっても記憶されるから簡単に引き出せるぞ！
小学生の頃は酒なんて飲んでなかったのにどうして…

>>自分は酒飲んでリフレッシュできてるよ！って人はそれでいいだろ
>飲まない人がそれはリフレッシュできてない！って言うのよくわかんないんだよな
ほらイライラしてる
酒飲まないからだよ

どうせ嫌なことなんて簡単に忘れられねえんだから
一時的にでも酒の力で嫌なことを薄れさせることができるならいいんだ

>酒飲まないからだよ
んっ
んっ

>どうせ嫌なことなんて簡単に忘れられねえんだから
>一時的にでも酒の力で嫌なことを薄れさせることができるならいいんだ
寝た方がいいよ

というか忘れるような記憶は普通にどうでもいい事なんだよな…

笑うことがいいんじゃなかろうか
落語でも見に行く…？

お化け屋敷で勉強して酒飲んだらいいってことか？