二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1767785881944.jpg-(186513 B)
186513 B26/01/07(水)20:38:01No.1390363878+ 22:03頃消えます
安かったからヨドバシで両手持ちダンベルを2kgと3kg買ったんだけどちょっとデカいな…
片手でもやれなくはないけどデカい分取り回しが難しい…これで上半身を鍛えて下半身はシャワー浴びてる時にスクワットをやりまくろうと思います
…126/01/07(水)20:38:38No.1390364068そうだねx4
風呂でスクワットは危ないからやめろ
…226/01/07(水)20:39:27No.1390364338そうだねx1
ダンベルは落としたら危ないからやめろ
…326/01/07(水)20:39:34No.1390364377+
全裸でがに股になってるってこと？
…426/01/07(水)20:40:38No.1390364746+
>全裸でがに股になってるってこと？
そうだぞ
シャンプーの時とかちょうどいいかなって
…526/01/07(水)20:41:16No.1390364946+
2キロ3キロは女々しいな
…626/01/07(水)20:42:06No.1390365238+
いや重すぎるよりは良い
…726/01/07(水)20:44:49No.1390366142+
>2キロ3キロは女々しいな
やらないよりは軽い負荷でもやる方がいいかなと
…826/01/07(水)20:45:22No.1390366311+
今やれ
今imgを眺めながらスクワットしろ
…926/01/07(水)20:47:53No.1390367144+
>今やれ
>今imgを眺めながらスクワットしろ
ダンベルはなんか手首が痛くなってきたから怖くなってきた
スクワットは風呂でやる…10回ぐらいでいいだろう
…1026/01/07(水)20:48:05No.1390367211+
>>全裸でがに股になってるってこと？
>そうだぞ
>シャンプーの時とかちょうどいいかなって
カイリキー？
…1126/01/07(水)20:49:00No.1390367492+
>>>全裸でがに股になってるってこと？
>>そうだぞ
>>シャンプーの時とかちょうどいいかなって
>カイリキー？
スクワットは腕なしでできるだろ
…1226/01/07(水)20:49:25No.1390367621+
誰もつっこまない「エレコムのダンベル」
…1326/01/07(水)20:51:09No.1390368197そうだねx1
これぐらいの重量なら風呂場でも大丈夫だろう
ただ室温には気をつけろよ心拍数上がるからヒートショック起こすぞ
…1426/01/07(水)21:00:40No.1390371516+
>誰もつっこまない「エレコムのダンベル」
老舗じゃん？
…1526/01/07(水)21:19:05No.1390378272+
>>>全裸でがに股になってるってこと？
>>そうだぞ
>>シャンプーの時とかちょうどいいかなって
>カイリキー？
洗う髪がなければ2本で足りるだろ

1767785881944.jpg