二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1767361644161.jpg-(138731 B)
138731 B26/01/02(金)22:47:24No.1388920734そうだねx2 03日00:02頃消えます
正月は筋トレいっぱい出来て楽しい
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
126/01/02(金)22:48:03No.1388921050そうだねx44
ピィプ
226/01/02(金)22:48:18No.1388921166そうだねx24
326/01/02(金)22:51:02No.1388922258+
ベンチプレス140kg行けそう
ブリッジ組むとめっちゃ楽だわ
426/01/02(金)22:52:21No.1388922762+
ビッ
526/01/02(金)22:54:03No.1388923422そうだねx15
ベンチは一人でやるなとあれほど…
626/01/02(金)22:55:02No.1388923818そうだねx1
ピカチュウかわいい
たのしそう
726/01/02(金)22:55:21No.1388923954+
>ベンチは一人でやるなとあれほど…
ジムでは一人でやっても死なないようにセーフティあるんですよ
ない場所ではやるな
826/01/02(金)22:57:50No.1388925112+
>ジムでは一人でやっても死なないようにセーフティあるんですよ
>ない場所ではやるな
一度だけサムレスグリップでバーベル落とした時があったけど
首の上でバウンドして生きた心地がしなかった
926/01/02(金)22:58:22No.1388925359+
アメリカのジムはバーベルよりダンベルとかが充実してるって聞いた
1026/01/02(金)22:59:28No.1388925888+
こうなると死ぬから注意し
1126/01/02(金)22:59:50No.1388926028+
>>ジムでは一人でやっても死なないようにセーフティあるんですよ
>>ない場所ではやるな
>一度だけサムレスグリップでバーベル落とした時があったけど
>首の上でバウンドして生きた心地がしなかった
セーフティがある場所でも別にボトンと落としていいわけじゃないからな…
フックまで持っていく力がなくてもゆっくり下ろせばOKだよって話で…
1226/01/02(金)23:00:05No.1388926147+
ピカチュウげんきでちゅう
1326/01/02(金)23:00:50No.1388926531+
かいりきくらい使えないのかピカチュウ
1426/01/02(金)23:01:01No.1388926619+
新しいでかいスミスマシン買ったのに家に帰れないマン
1526/01/02(金)23:01:12No.1388926707+
これ安全装置とか無しでやっていいものなんだ…怖くない?
1626/01/02(金)23:01:31No.1388926872そうだねx6
>これ安全装置とか無しでやっていいものなんだ
よくねえ
よ!
1726/01/02(金)23:02:21No.1388927203+
ピカチュウはかいりき覚えないからな…
1826/01/02(金)23:03:18No.1388927606+
両端に一切ウェイトつけなくても20kgの鉄の棒なので顔や首に落ちてきたら死ぬ
なのでトレーナーリニンサンつけるか誰かと組むかソロでやるにしてもセーフティをつける
1926/01/02(金)23:03:21No.1388927629+
24時間営業の誰もいない時間に狙って行ってるから俺もよくこうなってる
2026/01/02(金)23:03:42No.1388927761+
>24時間営業の誰もいない時間に狙って行ってるから俺もよくこうなってる
霊体で筋トレやっても効果ないだろ
2126/01/02(金)23:05:00No.1388928221+
ひんしになるだけだからポケセン行けば何回でもこうやれるのいいよね
2226/01/02(金)23:06:40No.1388928862+
>ひんしになるだけだからポケセン行けば何回でもこうやれるのいいよね
なつき度底値になってそう
2326/01/02(金)23:07:00No.1388928980+
最近始めて棒だけでやってるけどフラフラして難しい
2426/01/02(金)23:07:04No.1388929009+
>>24時間営業の誰もいない時間に狙って行ってるから俺もよくこうなってる
>霊体で筋トレやっても効果ないだろ
ゆうれいでも筋トレができるんだ
そう、シルフスコープならね
2526/01/02(金)23:07:07No.1388929034+
セーフティつけないでやってる中国人おすぎ
2626/01/02(金)23:08:07No.1388929445+
>セーフティつけないでやってる中国人おすぎ
外人は大抵グループで来てない?
2726/01/02(金)23:08:22No.1388929555+
パーソナルトレーナーが美男美女しかいないから陽キャオーラが怖くて頼めない
2826/01/02(金)23:10:02No.1388930201+
デッドリフトで上げた後ってバー持ちながら落とすのはアリ?
腰やりそうで怖い
2926/01/02(金)23:10:02No.1388930203+
これやるとピカチュウ寝ちゃうみたい
3026/01/02(金)23:10:11No.1388930271+
>パーソナルトレーナーが美男美女しかいないから陽キャオーラが怖くて頼めない
まあそれで困ってないならいいんじゃねえかな
俺は初めてジム行ってコース頼んでからの対面だから
うおっ…すげえイケメン…ってなった
3126/01/02(金)23:10:36No.1388930477そうだねx1
苦しんだはずである
3226/01/02(金)23:12:21No.1388931286+
立派な目標なんて立てなくていいからまず体を傷めずに一年継続させることから始めよう
それが出来たらだいたいなんでも出来るよ
3326/01/02(金)23:12:24No.1388931315+
なっちまえばいいじゃんイケメンに
3426/01/02(金)23:13:33No.1388931879+
最近GTAOでもこれが見れるようになった
3526/01/02(金)23:14:04No.1388932126+
最低だなポムポムプリン
3626/01/02(金)23:14:38No.1388932371+
fu6117366.mp4
3726/01/02(金)23:15:25No.1388932731+
>立派な目標なんて立てなくていいからまず体を傷めずに一年継続させることから始めよう
>それが出来たらだいたいなんでも出来るよ
2ヶ月通ったところでゲロ吐いたついでに足にウイルス性疣贅ができてるのがわかって治療終わるまで中断するかと思ったら治療に一年かかり中断中にモチベが死んだんだけど今月仕事落ち着き次第復帰しようと思ってる
ゲロの原因は食事のタイミング調整ミスです
たとえ大食いじゃなかろうとトレやる前3〜4時間は食ってない時間を空けようね…
3826/01/02(金)23:15:30No.1388932770+
こうなっても少しの間生きてるのが怖いよね…
3926/01/02(金)23:17:19No.1388933582そうだねx3
>fu6117366.mp4
これが現実であるの怖いよね
4026/01/02(金)23:19:26No.1388934553+
前行ってた市営のジムはカラーつけずにベンチやる人ばっかりで危なっかしかった
4126/01/02(金)23:20:06No.1388934829+
30周年に向けて頑張ってるな…
4226/01/02(金)23:20:17No.1388934921そうだねx1
あとは怠けようとする自分を如何に軽蔑できるかも大切だ
気分じゃないとか言ってんじゃねえ自分から始めたことすら投げ出すお前は匿名掲示板の荒らし以下のカスだ
と言い聞かせて筋トレ3年目だ
4326/01/02(金)23:23:42No.1388936434+
>ウイルス性疣贅
なんて?と思ったがイボか…
4426/01/02(金)23:23:53No.1388936535+
3年も続けてればさぞいい体なんだろうな…gff
4526/01/02(金)23:24:17No.1388936714+
見上げたマッチョどもだ
4626/01/02(金)23:25:15No.1388937164+
>こうなっても少しの間生きてるのが怖いよね…
だいたい圧迫での窒息だからな…
4726/01/02(金)23:25:41No.1388937331+
>>ウイルス性疣贅
>なんて?と思ったがイボか…
たかがイボだろと思ってたけど野蛮な治療法しかないしいつ治るかが完全な運だしで本当にクソだった
足の指の間にできたおかげで転移ケアまで毎日しなきゃいけない
治ったからにはジム行かなきゃと思ってたんだけどモチベが死んだまま半年以上経って年越してようやく取り戻しつつある
4826/01/02(金)23:37:43No.1388942236+
ビガッ
4926/01/02(金)23:49:05No.1388945949そうだねx1
>ピカチュウげんきでちゅう
ピカチュウ今朝までげんきだったでちゅう
5026/01/02(金)23:54:34No.1388947767+
まあピカチュウはハムスター同様ダルダルの毛皮で
実体は外見より小さいから多分棒の下に余裕で体くぐれるだろう…
5126/01/02(金)23:55:05No.1388947965そうだねx1
>たかがイボだろと思ってたけど野蛮な治療法しかないしいつ治るかが完全な運だしで本当にクソだった
液体窒素ジュッとかおおよそ現代の治療ではない!
5226/01/02(金)23:58:41No.1388949123+
>デッドリフトで上げた後ってバー持ちながら落とすのはアリ?
>腰やりそうで怖い
駄目って言われてる店舗じゃなかったら大丈夫じゃない?
そのうち駄目になるかもだけど


1767361644161.jpg