二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1764662378852.png-(248859 B)
248859 B25/12/02(火)16:59:38No.1378502177そうだねx2 18:51頃消えます
2か月で結構痩せたから見て
…125/12/02(火)16:59:58No.1378502259そうだねx12
えらい！
…225/12/02(火)17:00:35No.1378502413+
えらい！
…325/12/02(火)17:00:41No.1378502444+
このペースならあと1年ってところか
…425/12/02(火)17:03:03No.1378502942そうだねx2
年末年始は誘惑多いから気をつけてな
…525/12/02(火)17:04:01No.1378503145+
>年末年始は誘惑多いから気をつけてな
…友達いないから…ないんだ
忘年会のラインとか…
…625/12/02(火)17:04:02No.1378503148+
理想的な痩せ方してるな
…725/12/02(火)17:06:24No.1378503664そうだねx6
>…友達いないから…ないんだ
>忘年会のラインとか…
すごい！
…825/12/02(火)17:06:57No.1378503785+
すごいな、同じくらい体重減らしたけど体脂肪率19%安定しない
どうやったん
…925/12/02(火)17:09:17No.1378504328そうだねx1
体重はこれくらい落とすのそんなに難しくないけど体脂肪率がすごいわ
…1025/12/02(火)17:09:38No.1378504412+
がんばってるな！
…1125/12/02(火)17:16:14No.1378505999+
>すごいな、同じくらい体重減らしたけど体脂肪率19%安定しない
>どうやったん
割引キャンペーンで10月からジム通い始めて特に種目を決めずにウェイトを普通のおばちゃん達よりちょっと重いぐらいの負荷で40分とクロストレーナー20分を週3〜4
…1225/12/02(火)17:34:10No.1378510362+
年末年始はおせちも雑煮も窓から投げ捨てよう
…1325/12/02(火)17:44:10No.1378513103+
>年末年始はおせちも雑煮も窓から投げ捨てよう
ファミレスとか行くぐらいなら雑煮のほうがいいかな…
…1425/12/02(火)18:03:24No.1378519076そうだねx1
2ヶ月で体脂肪率6パー減って才能すごすぎない？
…1525/12/02(火)18:07:30No.1378520393+
>2ヶ月で体脂肪率6パー減って才能すごすぎない？
9月末まで月にラーメン10杯とか家でファミチキ3枚と飯2合とか食ってたから…
今は無理な食事制限しないでおかわりはするけど揚げ物とラーメンはやめた
…1625/12/02(火)18:10:25No.1378521371そうだねx2
>9月末まで月にラーメン10杯とか家でファミチキ3枚と飯2合とか食ってたから…
>才能すごすぎない？
…1725/12/02(火)18:21:34No.1378524913+
思ったよりもデブの才能があった
でもすごい！
…1825/12/02(火)18:21:49No.1378524997+
凄い⤴️⤴️

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