二次元裏@ふたば

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120493 B25/11/13(木)23:51:38No.1372365728+ 02:25頃消えます
これやばくない?
寝る前に飲むとぐっすり眠れる
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
125/11/13(木)23:55:23No.1372366744+
人によっては悪夢見るらしいけど今のとこ見たことない
225/11/13(木)23:55:36No.1372366784そうだねx1
そんな即効性あるの?
325/11/13(木)23:56:29No.1372367035+
ラメルテオン処方されて飲んでるけど2時間くらいしないと効かないよ
425/11/13(木)23:56:57No.1372367182+
つまり寝る2時間前につかうんか
525/11/13(木)23:57:36No.1372367364+
お腹の空き具合にもよるけど飲んで30分くらいでなんか眠いな…って感じだす
625/11/14(金)00:03:38No.1372368961そうだねx1
体質によるかもしれないけど飲むと徹夜した感じの眠くてしょうがないモードに入る
725/11/14(金)00:04:17No.1372369143+
時差ぼけ治すみたいな感じの睡眠改善だからそもそもそんな聞かない人も多いしね
825/11/14(金)00:04:20No.1372369154+
睡眠導入剤とは違った眠気というか
飲んで大人しくベッドで目を瞑ってたらちゃんと眠気が来る感じ
飲んだあともスマホ触ってたり起きてなんかしてたら眠気に勝ってしまう
925/11/14(金)00:05:16No.1372369388+
健康だけど生活リズムぶっこわれみたいな人には最高
悪夢はみる
1025/11/14(金)00:07:09No.1372369890+
3交代の底辺や夜ふかしして生活時間ずれるニートみたいなタイプにはよく効く
1125/11/14(金)00:09:21No.1372370486+
色々な睡眠薬試したけどメラトニン製剤(ラメルテオン)は一番自然に眠れるから
スレ画効く人ならいいと思うよ
1225/11/14(金)01:39:25No.1372390538+
>健康だけど生活リズムぶっこわれみたいな人には最高
>悪夢はみる
睡眠障害を患ってるような人はともかく
患ってないけど生活リズムが狂ってる人も常用していいものなのだろうか
1325/11/14(金)01:40:07No.1372390615+
なうに無いなうよ
1425/11/14(金)01:42:42No.1372390938+
>睡眠障害を患ってるような人はともかく
>患ってないけど生活リズムが狂ってる人も常用していいものなのだろうか
いいけど試験では長期にわたって飲用したら頭痛や吐き気の副作用が結構でてる
1525/11/14(金)02:24:46No.1372395442+
普段から悪夢見る奴はどうすりゃいいんだ…


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