二次元裏@ふたば

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45748 B25/10/27(月)20:58:52No.1366931735+ 22:14頃消えます
お鍋ダイエット始めました
125/10/27(月)20:59:11No.1366931874+
ご飯食べなくても腹いっぱいになるのいい
225/10/27(月)21:11:38No.1366937096+
鍋ダイエットいいよねカロリー低いのをぶち込んで出汁で煮るだけ
325/10/27(月)21:25:10No.1366942819+
野菜いっぱい入れてもうまあじだからいいよねぇ鍋は
もうちょい寒くなったら毎日鍋だ
425/10/27(月)21:27:04No.1366943557+
ラーメン鍋のつゆってやつ買ったらはずれだったわ
既製品のつゆでまずいと思ったのは初めて
https://www.mizkan.co.jp/product/group/?gid=7323
525/10/27(月)21:27:35No.1366943761+
蒟蒻は凄いよいっぱい食べてもカロリーほぼ0なんだもの
625/10/27(月)21:28:22No.1366944062+
好きな既製品ある?
俺は日本食研の生姜鍋
725/10/27(月)21:29:26No.1366944459+
キノコを目一杯食べろ
肉は鶏肉が食いであるし鶏肉と鶏皮でウメェ出汁が出る
825/10/27(月)21:30:38No.1366944878+
麺か雑炊しないとお腹減るんですけお…
925/10/27(月)21:36:34No.1366947115+
>鍋ダイエットいいよねカロリー低いのをぶち込んで出汁で煮るだけ
具材のおすすめ教えてほしい
1025/10/27(月)21:37:49No.1366947578+
普通のこんにゃくと冷凍したこんにゃくを入れる
2倍うまい
1125/10/27(月)21:40:28No.1366948488+
キノコもいれるといい出汁が出るし
食感のおかげでよく噛むから満腹感出ていいよね
1225/10/27(月)21:41:09No.1366948722そうだねx1
肉は肉団子で済ませてる
安くていいわ
1325/10/27(月)21:44:32No.1366949940+
鍋用のカット野菜が便利すぎる
1425/10/27(月)21:45:38No.1366950343+
>鍋用のカット野菜が便利すぎる
俺は流石に割高だから具材は個別で買ってるなあ
1525/10/27(月)21:48:20No.1366951390+
>>鍋用のカット野菜が便利すぎる
>俺は流石に割高だから具材は個別で買ってるなあ
地元のスーパーで一人分200円で買えるけど割高感あんまりないな
長ネギ最近高いから個別で買うとうーんとなるんだよな
1625/10/27(月)21:50:04No.1366952028+
単発で鍋やるならカット野菜でいいけど毎日鍋やるぜ!っていう勢いなら個別で買いたいかな
1725/10/27(月)21:51:11No.1366952472+
普段は面倒だから避けがちな手羽元も鍋にするとなるとまた話が変わる
1825/10/27(月)21:56:00No.1366954226+
関西風水炊きが一番楽だわ
昆布入れるだけだし
1925/10/27(月)21:57:36No.1366954831+
業務のやっすい冷凍肉団子鍋にいれると美味いんだよなー
癖がなくて程よい弾力で汁を吸うからひき肉から作る肉団子と違う魅力がある
2025/10/27(月)21:57:50No.1366954914+
百均ででかいタッパー買って白菜ざく切りしたの準備しとけば
後は鍋に白菜と豆腐と冷凍肉入れて煮込むだけなんで
準備が3分でおわる
2125/10/27(月)22:01:05No.1366956162+
>麺か雑炊しないとお腹減るんですけお…
もち麦雑炊
俺のイチ押しです
2225/10/27(月)22:01:39No.1366956389+
>業務のやっすい冷凍肉団子鍋にいれると美味いんだよなー
>癖がなくて程よい弾力で汁を吸うからひき肉から作る肉団子と違う魅力がある
あれ元々評判良いからね
甘酢だれとかトマトソースで絡めても旨いよ


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