二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1760760095318.jpg-(101405 B)
101405 B25/10/18(土)13:01:35No.1363929753+ 14:49頃消えます
ナチュラルボーントレーナー
125/10/18(土)13:02:50No.1363930100+
すげー
225/10/18(土)13:03:59No.1363930427そうだねx11
お母さんありがとう
325/10/18(土)13:04:19No.1363930522そうだねx17
一人暮らしの食事とはいうがそもそも食ってないだけじゃねーか
425/10/18(土)13:12:43No.1363932764+
気持ち塩分多いのは愛情のせい
525/10/18(土)13:13:46No.1363933031そうだねx3
日本食は塩分だけがな
625/10/18(土)13:18:37No.1363934325+
>気持ち塩分多いのは愛情のせい
自炊やると塩のパワーが分かるよね…
725/10/18(土)13:18:50No.1363934393そうだねx1
親が作る食事って重要だよね
俺一人暮らししてから110kgあった体重が73kgまで落ちたもん
825/10/18(土)13:20:35No.1363934901+
542kcalしか食ってないのがまず問題だろ
925/10/18(土)13:21:23No.1363935126そうだねx5
1日だけ自炊した結果でもなけりゃ栄養失調で入院してるだろこれ
1025/10/18(土)13:44:13No.1363941168そうだねx2
数十年のベテラントレーナーだろ
1125/10/18(土)13:48:51No.1363942324+
左何食ってんの
1225/10/18(土)13:50:44No.1363942797+
基準値右が近いから一日なんだよな
540kcalって栄養以前じゃない?
1325/10/18(土)13:50:56No.1363942844そうだねx1
普通に食ってて塩分過剰にならない食事はやばい
1425/10/18(土)14:09:18No.1363947448+
コーンフレークだけでもまだマシな栄養とれるだろ
1525/10/18(土)14:20:29No.1363950510+
>親が作る食事って重要だよね
>俺一人暮らししてから110kgあった体重が73kgまで落ちたもん
(一人暮らしして良かったな…)
1625/10/18(土)14:21:43No.1363950874+
左はフルグラ一食だけで済ませているのか?
1725/10/18(土)14:21:54No.1363950924そうだねx1
日本で暮らしてて塩分過多にならないのは無理っていうぐらいだからな
1825/10/18(土)14:22:46No.1363951168+
カロリー1600が基準値?低くない?
1925/10/18(土)14:24:27No.1363951656+
女性の運動レベル1だとカロリー適正が1700とか1800くらいで200下が下限だったと思う


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