25/08/27(水)13:35:43No.1347357074そうだねx3
15:53頃消えます
中年になって痩せてるけど腹は出てる餓鬼みたいな体型になってきたんぬ…このスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 125/08/27(水)13:36:23No.1347357224そうだねx29×痩せてる |
| … | 225/08/27(水)13:37:46No.1347357485+特に何もしてなくても腹へっこんでるのは若さバフなんぬなぁ… |
| … | 325/08/27(水)13:38:04No.1347357558そうだねx6>×痩せてる |
| … | 425/08/27(水)13:38:31No.1347357657+ぬはお腹が出てる上に太ってるんぬ… |
| … | 525/08/27(水)13:38:47No.1347357709そうだねx1脂肪落とさんとあかんから食事制限もね |
| … | 625/08/27(水)13:39:59No.1347357933+筋トレしてと同世代の男性より明らかにマッチョにはなったけど |
| … | 725/08/27(水)13:40:20No.1347358004+ちゃんと太ってきてるよそれ |
| … | 825/08/27(水)13:40:35No.1347358062+ここまで垂れ目なぬ初めて見た |
| … | 925/08/27(水)13:41:12No.1347358185+十代とかは太ってたけど今は食っても太らなくなったんぬ |
| … | 1025/08/27(水)13:41:45No.1347358294+太った上で筋トレしてたはプロレスラーみたいな体型になってきたんぬ |
| … | 1125/08/27(水)13:42:14No.1347358400そうだねx6押井キャッツ！ |
| … | 1225/08/27(水)13:44:03No.1347358773+脂もので胃腸がやられるようになって来たんぬ… |
| … | 1325/08/27(水)13:44:20No.1347358825+筋トレと水泳を1日ごとを3ヶ月やってたらなんか腹がへっこんで来たんぬ |
| … | 1425/08/27(水)13:47:59No.1347359568そうだねx1インナーマッスルが無いと内臓とかはモロ垂れてくるからね… |
| … | 1525/08/27(水)14:01:53No.1347362522+痩せてるなら軽い腹筋3か月くらい続ければ引っ込むんぬ |
| … | 1625/08/27(水)14:04:29No.1347363024+腹だけぽっこりするのマジなんなんぬ… |
| … | 1725/08/27(水)14:04:47No.1347363089+腹が引っ込むのは最後と聞いてスレ画みたいになってる |
| … | 1825/08/27(水)14:05:28No.1347363236そうだねx1>腹だけぽっこりするのマジなんなんぬ… |
| … | 1925/08/27(水)14:07:16No.1347363617+カロリーコントロールするんぬ… |
| … | 2025/08/27(水)14:07:25No.1347363650+心を押し殺すんぬ… |
| … | 2125/08/27(水)14:09:03No.1347363976+健康診断でBMIｲｲｲｲｲ！！！太りすぎぃ！ってわざわざはがき送ってきたんぬ… |
| … | 2225/08/27(水)14:09:34No.1347364080+腹筋と有酸素運動した方がいいんぬ |
| … | 2325/08/27(水)14:10:25No.1347364254+体幹鍛えて猫背矯正した20代の頃の俺褒めてやりたい |
| … | 2425/08/27(水)14:13:59No.1347364903+ガリガリで腹でても健康診断何にも引っ掛からないならよくないかぬ？ |
| … | 2525/08/27(水)14:14:07No.1347364924+腹が出るのは単に脱力しているだけなのではないのかと思うんぬ |
| … | 2625/08/27(水)14:16:56No.1347365460+サラシでもキツく巻いておけばいいんぬ |
| … | 2725/08/27(水)14:21:55No.1347366427+クローン病になったらあっさり痩せたんぬ |
| … | 2825/08/27(水)14:22:43No.1347366591+内蔵垂れてるとかじゃなくて明らかに皮下脂肪が付いてるんぬ |
| … | 2925/08/27(水)14:31:59No.1347368374+毎日運動したらだいぶ腹回りスッキリしたけどそれでもお腹のお肉がちょっと残ってるんぬ |
| … | 3025/08/27(水)14:36:16No.1347369261+昨日歩いてたら普通体型なのに腹だけスイカ入ってるみたいにパンパンに出てる人がいたけどなんかの病気なんかな |
| … | 3125/08/27(水)14:41:14No.1347370332+座るにしても立ってるにしても姿勢大事よ |
| … | 3225/08/27(水)14:42:13No.1347370549+筋力がないか内臓脂肪がついたかのどっちかなんだよな |
| … | 3325/08/27(水)14:46:43No.1347371496+筋トレはしたほうがいいけど年取るとかなり筋肉付きにくい |
| … | 3425/08/27(水)14:47:26No.1347371650+浮き輪肉ってなんだよとか思ってけどすごい実感するようになったんぬ |
| … | 3525/08/27(水)14:49:32No.1347372129+ぬも20歳頃と比較して体重1.5倍になってるんぬ… |
| … | 3625/08/27(水)14:51:12No.1347372494+42だけど二十代のトキと105キロなんぬ |
| … | 3725/08/27(水)14:52:17No.1347372741そうだねx1脂肪はシステム的に腹だけに溜まるなんて事はないので |
| … | 3825/08/27(水)14:55:22No.1347373416+中年になっても尚ガリガリのが健康面は心配だからそっちよりマシだと思って生きるしかない |
| … | 3925/08/27(水)15:00:50No.1347374744+昔から胃下垂だから少し肉がつくと腹だけ特について見えるのかなと思ってるんぬ |
| … | 4025/08/27(水)15:05:09No.1347375857+標準体型はまあ腹もちょい出てるといいかそれなりに肉はついてる見た目になるよ |
| … | 4125/08/27(水)15:07:12No.1347376377+昔から中年太りと言われてるが腹筋弱くなって内臓の重みに耐えられなくなっただけなんぬ |
| … | 4225/08/27(水)15:07:48No.1347376518+>脂肪はシステム的に腹だけに溜まるなんて事はないので |
| … | 4325/08/27(水)15:09:48No.1347377029+逆にそこまで太ってないと腹だけ目立って見える？ |
| … | 4425/08/27(水)15:12:18No.1347377645+腹出てきて運動するのがいいとは分かっているけど何をどう運動したらいいか分からんぬ |
| … | 4525/08/27(水)15:12:47No.1347377781+部位によって脂肪のつき方が違うのは当たり前だから当然腹回りは付きやすくはある |
| … | 4625/08/27(水)15:13:43No.1347378009+歳とると筋肉落ちるから他はやせてくんだけど腹だけは脂肪で増量するからなあ |
| … | 4725/08/27(水)15:13:46No.1347378032そうだねx1>ぬも20歳頃と比較して体重1.5倍になってるんぬ… |
| … | 4825/08/27(水)15:15:23No.1347378447+俺なんて延々痩せっぱなしのまま中年に突入したぞ |
| … | 4925/08/27(水)15:16:47No.1347378814そうだねx3>毎日1万歩くらいは歩いてるんぬが微糖コーヒー2本とか飲んでるのが良くないんかぬ |
| … | 5025/08/27(水)15:17:14No.1347378953+>逆にそこまで太ってないと腹だけ目立って見える？ |
| … | 5125/08/27(水)15:17:48No.1347379100+運動をするんだよ |
| … | 5225/08/27(水)15:18:50No.1347379355+>>毎日1万歩くらいは歩いてるんぬが微糖コーヒー2本とか飲んでるのが良くないんかぬ |
| … | 5325/08/27(水)15:18:59No.1347379392+腹ひっこめたいなら腹筋と腰回り鍛えろんぬ |
| … | 5425/08/27(水)15:22:00No.1347380145+アルコールは炭水化物を脳に要求して肥満バフをかけてくるんぬ |
| … | 5525/08/27(水)15:22:13No.1347380197+1日1時間のステッパーでだいぶ痩せたんぬ |
| … | 5625/08/27(水)15:25:02No.1347380901+髪も薄くなれば餓鬼から河童に進化するぞ |
| … | 5725/08/27(水)15:29:37No.1347381945+色々なダイエット理論があるけど健康的に痩せようと思うとアルコールは百害あって一利なしレベルという結論になるんぬ |
| … | 5825/08/27(水)15:32:14No.1347382565+筋トレするだけで増える筋肉は最高のエンタメなんぬ |
| … | 5925/08/27(水)15:34:13No.1347383017+アルコールはすげえんぬ |
| … | 6025/08/27(水)15:34:17No.1347383040+腹周りの筋肉が衰えると便秘の原因にもなりえるから気を付けるんぬ |
| … | 6125/08/27(水)15:35:58No.1347383437+筋トレは健康のためにやった方がいいけど |
| … | 6225/08/27(水)15:36:41No.1347383623+肩の力抜いて腹筋に力入れて生活するんぬ |
| … | 6325/08/27(水)15:39:33No.1347384230+とりあえずimg見る時間を腹筋に回すんぬ |
| … | 6425/08/27(水)15:47:30No.1347385894+imgに限らずテレビ観ながら筋トレとかは効果も下がるし危険も増すから止めるんぬ |