25/08/25(月)19:18:59No.1346822691+
20:34頃消えます
薄皮あんぱん好きだし米は高いしで朝昼1パック夜2パック食う(ピーナッツとかクリームとかお好みで選んで食う)のを1年ぐらい続けたら見事に血糖値(Dry)が375を記録して糖尿病治療受けることになったから「」は気をつけろよこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 125/08/25(月)19:19:23No.1346822825そうだねx40語尾に |
| … | 225/08/25(月)19:20:13No.1346823111そうだねx34バランス感覚とかないんか？ |
| … | 325/08/25(月)19:20:20No.1346823155そうだねx4加減しろ |
| … | 425/08/25(月)19:20:37No.1346823254そうだねx3夜にいっぱい食うのやめりゃこれ食っててもそんなでもないんじゃね |
| … | 525/08/25(月)19:20:55No.1346823348+菓子パンなんて毎日1個食べても高カロリーだしなぁ |
| … | 625/08/25(月)19:21:24No.1346823523+量考えて… |
| … | 725/08/25(月)19:21:34No.1346823573そうだねx3野球部の高校生なら判るけど |
| … | 825/08/25(月)19:22:46No.1346823970そうだねx2流石に雑魚過ぎん？基礎代謝に満たないだろそれだけだと |
| … | 925/08/25(月)19:22:50No.1346823993そうだねx2そんな高頻度で食うもんじゃないだろバカか… |
| … | 1025/08/25(月)19:23:27No.1346824208+むしろ気をつけないとそんなに薄皮パンばっか食べらんないんだわ |
| … | 1125/08/25(月)19:24:12No.1346824463+>(ピーナッツとかクリームとかお好みで選んで食う) |
| … | 1225/08/25(月)19:24:15No.1346824484+シンプルにバカじゃないの？ |
| … | 1325/08/25(月)19:24:18No.1346824502+全部あんぱんだと菓子パンだけで1日2千キロカロリー超とってんじゃねえか |
| … | 1425/08/25(月)19:24:20No.1346824508+中年になったら味より栄養構成を気にするようになったわ |
| … | 1525/08/25(月)19:24:34No.1346824579+あの小ささで一つ133Kcalで炭水化物が27gだから |
| … | 1625/08/25(月)19:25:12No.1346824825+昼飯ぬき？ |
| … | 1725/08/25(月)19:25:15No.1346824843+薄皮シリーズ想像より種類あってびびる |
| … | 1825/08/25(月)19:25:25No.1346824912そうだねx8>朝昼1パック夜2パック |
| … | 1925/08/25(月)19:25:50No.1346825073そうだねx20絶対に薄皮以外も食ってた数値だぞ |
| … | 2025/08/25(月)19:26:04No.1346825163+一年も続ければそうなるラインだな |
| … | 2125/08/25(月)19:26:26No.1346825303そうだねx4糖分の多さもだけど他の栄養の足りてなさヤバくない？ |
| … | 2225/08/25(月)19:26:56No.1346825491+今なら惣菜タイプもあるからマシなのかもしれんが |
| … | 2325/08/25(月)19:27:03No.1346825535そうだねx2というかこの消費量だと普通に米買ったほうが安くない…？ |
| … | 2425/08/25(月)19:27:22No.1346825668+甘いもの無限に食べてえよなあ〜気持ちは分かるよ〜 |
| … | 2525/08/25(月)19:27:37No.1346825777+治療費で結局高くつくの現代の寓話すぎるだろ |
| … | 2625/08/25(月)19:28:25No.1346826111+>あの小ささで一つ133Kcalで炭水化物が27gだから |
| … | 2725/08/25(月)19:28:32No.1346826151+これ糖質そこまで高くないだろとおもったら食ってる量がおかしかった |
| … | 2825/08/25(月)19:28:50No.1346826254+バカ！！！！！ |
| … | 2925/08/25(月)19:29:13No.1346826395+流石にそんな怪人いるはずないからネタ |
| … | 3025/08/25(月)19:29:20No.1346826439そうだねx6>これ糖質そこまで高くないだろとおもったら食ってる量がおかしかった |
| … | 3125/08/25(月)19:29:39No.1346826552+間食しなければ朝晩これでもいけそうな気はする |
| … | 3225/08/25(月)19:29:55No.1346826665+教育受けてないのかな |
| … | 3325/08/25(月)19:30:22No.1346826812+菓子パンはあんま満腹感ないけど |
| … | 3425/08/25(月)19:30:28No.1346826850+「」たちの健康意識の無さは異常 |
| … | 3525/08/25(月)19:30:58No.1346827057+甘くない薄皮も食べればよかったのにな |
| … | 3625/08/25(月)19:31:07No.1346827105+全然関係無いけど薄皮パン1個ずつ入ってるやつ売って欲しいなって思った |
| … | 3725/08/25(月)19:32:33No.1346827622そうだねx2昔の薄皮あんパンってもっとパンパンにあんこ入ってなかった？ |
| … | 3825/08/25(月)19:32:38No.1346827654+その摂取量は正直に書いたのか？ |
| … | 3925/08/25(月)19:32:39No.1346827662+甘いパンとしょっぱいパンでバランスがいい！みたいな昼食を1年続けてたら健康診断引っかかったからパンは危険 |
| … | 4025/08/25(月)19:32:46No.1346827696+糖尿病になる原因になりがちな菓子パンと清涼飲料水 |
| … | 4125/08/25(月)19:33:06No.1346827823+多分そんなに噛んでもいない |
| … | 4225/08/25(月)19:33:31No.1346827975そうだねx1>合計で大体2000Kcalと炭水化物400g以上か… |
| … | 4325/08/25(月)19:35:25No.1346828684+これだけ食ってたらたぶん血糖値の前に脚気とかで死にそうだし多分普通にラーメンだのなんだの食ってたんだろうな |
| … | 4425/08/25(月)19:36:25No.1346829038+>糖尿病になる原因になりがちな菓子パンと清涼飲料水 |
| … | 4525/08/25(月)19:37:22No.1346829370+ごめん書いてなかったけど薄皮だけしか食べてないわけじゃない |
| … | 4625/08/25(月)19:37:50No.1346829527そうだねx2お馬鹿！ |
| … | 4725/08/25(月)19:37:51No.1346829536そうだねx2クソバカ |
| … | 4825/08/25(月)19:38:29No.1346829747そうだねx8>朝は基本的にこれだけで昼はファミチキとかと薄皮で夜は惣菜とお酒で締めに薄皮食ってたよ |
| … | 4925/08/25(月)19:38:33No.1346829775+社会保険払っといてよかったね |
| … | 5025/08/25(月)19:38:37No.1346829800+あ…あ…ああ…！ |
| … | 5125/08/25(月)19:39:10No.1346830014そうだねx1薄皮好きすぎる… |
| … | 5225/08/25(月)19:39:15No.1346830044そうだねx3なんたる無茶を！ |
| … | 5325/08/25(月)19:39:30No.1346830133そうだねx2日常が薄皮だった筈… |
| … | 5425/08/25(月)19:39:31No.1346830136+糖質量でいうと一番高いうすかわあんぱんが1個あたり６枚ぎりのトースト1枚と同じなので１パック食ってるならトースト4枚２パックならトースト８枚毎回食ってるのと同じ |
| … | 5525/08/25(月)19:40:28No.1346830483+カロリーの割に満腹感が出ないんだよな菓子パン… |
| … | 5625/08/25(月)19:40:58No.1346830652+>糖質量でいうと一番高いうすかわあんぱんが1個あたり６枚ぎりのトースト1枚と同じなので１パック食ってるならトースト4枚２パックならトースト８枚毎回食ってるのと同じ |
| … | 5725/08/25(月)19:41:20No.1346830778+薄皮だけでもカロリーはともかく糖質やばいから人によっちゃなるけど |
| … | 5825/08/25(月)19:42:02No.1346830993そうだねx1薄皮パクパク食えるけど腹いっぱいにならんのよね… |
| … | 5925/08/25(月)19:42:05No.1346831009+運動とか肉体労働してるならまあ…って感じだけどしてないならそうなるな… |
| … | 6025/08/25(月)19:42:09No.1346831034+糖尿病なんて百害あって一利なしですからね |
| … | 6125/08/25(月)19:42:23No.1346831114+お昼パンだめなの？ |
| … | 6225/08/25(月)19:43:03No.1346831381+薄皮あんぱんいまそんなに厚皮なの… |
| … | 6325/08/25(月)19:43:14No.1346831447+俺もバームクーヘン買ったら2回で1つまるまる食べてしまう |
| … | 6425/08/25(月)19:44:05No.1346831737+薄皮パン4つ入りになったから2-2で分けて食べやすいと思ったら2個じゃ少し物足りなくて3個食べたら1個だけ残してても仕方ないよなと全部食べちゃう |
| … | 6525/08/25(月)19:44:30No.1346831888+薄皮シリーズはカロリーの接種効率の良さからサイクリングの際の携行食としても使われる程です |
| … | 6625/08/25(月)19:44:53No.1346832026+安くて量があってうまいのが悪い |
| … | 6725/08/25(月)19:45:18No.1346832199+なんもかんも足りてない気がする… |
| … | 6825/08/25(月)19:45:26No.1346832243+ロールケーキを切らずに一本丸かぶりしてたよ |
| … | 6925/08/25(月)19:45:39No.1346832325そうだねx1>薄皮あんぱんいまそんなに厚皮なの… |
| … | 7025/08/25(月)19:45:43No.1346832343+これだけ食べててもちゃんと運動してたら糖尿病にならないんだろうか |
| … | 7125/08/25(月)19:46:21No.1346832575+米のほうが安いだろ… |
| … | 7225/08/25(月)19:46:36No.1346832667+破滅願望でもあるのか |
| … | 7325/08/25(月)19:46:50No.1346832740+逆にデブになる才能ないやつだろ |
| … | 7425/08/25(月)19:46:50No.1346832741+食生活がクソバカすぎる |
| … | 7525/08/25(月)19:47:36No.1346833005+たまに買うと夜食でつい1パック全部食っちゃったりしてたけど結構やばかったんかな |
| … | 7625/08/25(月)19:48:05No.1346833159+毎晩トースト８枚毎日くってたらそりゃ死ぬわ |
| … | 7725/08/25(月)19:48:34No.1346833316そうだねx1>お昼パンだめなの？ |
| … | 7825/08/25(月)19:48:42No.1346833367+他でバランス取ったり運動してるなら別に食えばいい |
| … | 7925/08/25(月)19:49:05No.1346833503+後天的に糖尿病になる人皆バカです |
| … | 8025/08/25(月)19:49:18No.1346833592+タンパク質が無さすぎるよ〜 |
| … | 8125/08/25(月)19:49:51No.1346833799+登山の時喰ってるな |
| … | 8225/08/25(月)19:49:53No.1346833816+夜9時以降の食事は気を付けて！ |
| … | 8325/08/25(月)19:49:54No.1346833820+ファミチキをサラダチキンに変えれば多少は |
| … | 8425/08/25(月)19:50:15No.1346833945+さらに酒デバフをな |
| … | 8525/08/25(月)19:50:42No.1346834093そうだねx1>逆にデブになる才能ないやつだろ |
| … | 8625/08/25(月)19:51:20No.1346834304そうだねx1>朝昼1パック夜2パック |
| … | 8725/08/25(月)19:51:40No.1346834442+これのカレーパンのカレー部分が意外によくできてた記憶 |
| … | 8825/08/25(月)19:52:18No.1346834640+俺も痛風で手首がいてーからスレ「」を馬鹿にできんわ… |
| … | 8925/08/25(月)19:52:58No.1346834865+あすけんの女に１回いや複数回殴られろ |
| … | 9025/08/25(月)19:54:08No.1346835272+当たり前だろケーキ2個食ってるようなもんだぞ |
| … | 9125/08/25(月)19:54:34No.1346835440+薄皮シリーズをバシバシ叩いてペシャンコにしてから全部同時に食べるの大好きなんだけどあんまりやってる人いないんだよな… |
| … | 9225/08/25(月)19:54:53No.1346835550+ヤベェな |
| … | 9325/08/25(月)19:55:19No.1346835710+それしか食って無いと糖尿の前に他の栄養足りなくて病気なりそう |
| … | 9425/08/25(月)19:55:53No.1346835901+かなり痩せて70kgって感覚も才能あるよ |
| … | 9525/08/25(月)19:56:01No.1346835949+菓子パンは値段の割に効率よくカロリー摂れるからな... |
| … | 9625/08/25(月)19:56:16No.1346836027+よく夕飯に甘いもん食う気になるな… |
| … | 9725/08/25(月)19:56:18No.1346836038+4個あるんだから4回に分けて食うつもりでいいんだよ？ |
| … | 9825/08/25(月)19:57:03No.1346836318+職場にもいるわ炭水化物しか取らないやつ |
| … | 9925/08/25(月)19:57:15No.1346836398+これ一個で100kcalくらいあるでしょ |
| … | 10025/08/25(月)19:57:48No.1346836598+我慢って大事だね… |
| … | 10125/08/25(月)19:57:58No.1346836671+10年で100kg→70kg→80kgの俺にはデブの才能しかない |
| … | 10225/08/25(月)19:58:05No.1346836713+炭水化物でしか脳の栄養は補えないらしいからあんまりとらないのもまずい |
| … | 10325/08/25(月)19:58:19No.1346836803+本人は不健康になるし社会保険料もかかるし誰も得しないから真面目に考えて健康に生きてくれ |
| … | 10425/08/25(月)19:58:26No.1346836835+喰おうと思えば5秒で喰えるサイズだな |
| … | 10525/08/25(月)19:59:02No.1346837058+コメ高いから生活習慣病になるってバカすぎない |
| … | 10625/08/25(月)19:59:34No.1346837249+薄皮パンはエネルギー効率が極めて高いらしく補給食として愛用するサイクリストもいるくらいです |
| … | 10725/08/25(月)20:00:00No.1346837416+糖尿の末期は失明して足を斬って今まで食ってた美味い物を十年単位で何一つ食べられずに一生を終える |
| … | 10825/08/25(月)20:02:03No.1346838191+>炭水化物でしか脳の栄養は補えないらしいからあんまりとらないのもまずい |
| … | 10925/08/25(月)20:02:16No.1346838268+一般人なら注意するまでもなく気づくことだけど忠告ありがとうね |
| … | 11025/08/25(月)20:02:19No.1346838291+俺もよく食べる方だから不安になってきたぜ |
| … | 11125/08/25(月)20:02:29No.1346838376そうだねx1こう言う人どういう家庭で育ったんだろう…てなる |
| … | 11225/08/25(月)20:02:32No.1346838389+俺も毎朝1個(1パックではない)食べてるわ |
| … | 11325/08/25(月)20:03:04No.1346838612そうだねx1この手のバカに保険料使われるの嫌になる |
| … | 11425/08/25(月)20:04:01No.1346839034+薄皮シリーズ今スレ画並に中身減ったのか |
| … | 11525/08/25(月)20:04:30No.1346839264+>たまに買うと夜食でつい1パック全部食っちゃったりしてたけど結構やばかったんかな |
| … | 11625/08/25(月)20:07:31No.1346840757+俺朝昼菓子パン1個ずつだけどヤバいのか… |
| … | 11725/08/25(月)20:07:47No.1346840871+その食生活で糖尿病になるのに1年もかかるって人の体って思ったより丈夫なんだね |
| … | 11825/08/25(月)20:09:40No.1346841728そうだねx2>俺朝昼菓子パン1個ずつだけどヤバいのか… |
| … | 11925/08/25(月)20:09:52No.1346841845+しばらく買ってないけど今はこんななのか… |
| … | 12025/08/25(月)20:10:24No.1346842096+毎食おやつ代わりに1、2パック食ってたらそりゃそうなる |
| … | 12125/08/25(月)20:10:40No.1346842236+>俺朝昼菓子パン1個ずつだけどヤバいのか… |
| … | 12225/08/25(月)20:11:20No.1346842556そうだねx4貧乏なのは仕方ないけど義務教育の中で食育は学んでくれ |
| … | 12325/08/25(月)20:11:52No.1346842810+>俺朝昼菓子パン1個ずつだけどヤバいのか… |
| … | 12425/08/25(月)20:12:01No.1346842868+けどよぉ朝コンビニで菓子パン以外何も食うもんないじゃん… |
| … | 12525/08/25(月)20:12:39No.1346843148+昼にスレ画2個食べて夜残りの2個食べて人が居たけど食が細いの羨ましい |
| … | 12625/08/25(月)20:13:08No.1346843362そうだねx1>けどよぉ朝コンビニで菓子パン以外何も食うもんないじゃん… |
| … | 12725/08/25(月)20:14:53No.1346844062+菓子パン自体たまに食うものの感覚だけどな |
| … | 12825/08/25(月)20:15:11No.1346844196+流石に米のが安いだろ |
| … | 12925/08/25(月)20:15:40No.1346844414そうだねx1土日の朝にパン屋に行って買うパンってなんであんなにワクワクして美味しんだろう |
| … | 13025/08/25(月)20:15:52No.1346844508+可愛くない糖尿がどんどん出てくる… |
| … | 13125/08/25(月)20:16:09No.1346844634+単純なカロリーの他に甘いから血糖値急上昇的な意味で |
| … | 13225/08/25(月)20:16:17No.1346844701+>健康診断の時に77kgだったのが70kgになってたから「やっぱそこまで食えてないから痩せるのかなぁ？」って思ってた |
| … | 13325/08/25(月)20:19:19No.1346846115+小腹空いてるなーって時に菓子パンがあるとついつい食っちゃう気持ちは分かる |
| … | 13425/08/25(月)20:19:47No.1346846363+>可愛くない糖尿がどんどん出てくる… |
| … | 13525/08/25(月)20:22:20No.1346847719+膵臓を効率的に鍛えるいい食事メニューだ |
| … | 13625/08/25(月)20:22:55No.1346848000+すみませんランチパックはセーフですか？ |
| … | 13725/08/25(月)20:24:29No.1346848775+>安いので毎日食ってます |
| … | 13825/08/25(月)20:24:45No.1346848910+それだけならそこまで血糖値上がらん |
| … | 13925/08/25(月)20:24:58No.1346849006+>すみませんランチパックはセーフですか？ |
| … | 14025/08/25(月)20:25:47No.1346849334+>膵臓を効率的に鍛えるいい食事メニューだ |
| … | 14125/08/25(月)20:28:11No.1346850580+当たり前のこと言われても何の参考にもならねえ… |