25/08/05(火)00:47:59No.1340106933+
07:06頃消えます
睡眠の質って意識して上げていった方がいいのだろうかこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 125/08/05(火)00:49:06No.1340107263そうだねx1俺も酒飲むのやめた方がいいのだろうか |
| … | 225/08/05(火)00:49:52No.1340107480+量は意識しても質はなかなか |
| … | 325/08/05(火)00:52:04No.1340108054+質って体感的にわからないものらしいから量の方を重視したほうがいいらしいぞ |
| … | 425/08/05(火)00:58:06No.1340109716そうだねx1この間19時間寝たらめちゃくちゃ気持ちよかったから量だと思う |
| … | 525/08/05(火)01:03:54No.1340111194+早めに寝付いてたっぷり寝れば大体解決する |
| … | 625/08/05(火)01:06:26No.1340111836+睡眠の質はいつ起きても良いという余裕から生まれるから平日に質が上がることはない |
| … | 725/08/05(火)01:08:25No.1340112323+睡眠の質を上げることが出来ないから眠剤を飲む |
| … | 825/08/05(火)01:14:04No.1340113540そうだねx9この時間にまだ起きてる時点で終わっている |
| … | 925/08/05(火)01:28:00No.1340116632+お前たちもう寝なさい |
| … | 1025/08/05(火)01:33:28No.1340117562+睡眠は質より量派の急先鋒大谷翔平 |
| … | 1125/08/05(火)01:34:40No.1340117779+質の上げる…上げ方がわからなくて… |
| … | 1225/08/05(火)01:35:36No.1340117928+高い布団と枕なら良くなるんじゃないか多分 |
| … | 1325/08/05(火)01:47:17No.1340119736そうだねx2眠くないんぬ！ |
| … | 1425/08/05(火)01:49:23No.1340120070そうだねx1日が沈んでる時間に |
| … | 1525/08/05(火)01:50:35No.1340120230+少ない量で質が上がることはないからとにかく時間を伸ばしたほうがいいよ |
| … | 1625/08/05(火)01:52:05No.1340120435そうだねx1電気つけたまま寝るとあんま疲れ取れないから質は大事だと思う |
| … | 1725/08/05(火)01:56:42No.1340121017+でかい枕と静かな部屋だ |
| … | 1825/08/05(火)02:08:01No.1340122449+明かりを消すと目が冴える |
| … | 1925/08/05(火)02:16:55No.1340123498+>明かりを消すと目が冴える |
| … | 2025/08/05(火)03:10:22No.1340127367+雑魚の考える事だぜ |
| … | 2125/08/05(火)05:00:11No.1340131271+なんで起きたら頭痛えんだよくそが |
| … | 2225/08/05(火)05:02:05No.1340131331+掛け布団が中で団子になって上手く広がらないので落ち着いて寝られない |
| … | 2325/08/05(火)05:05:47No.1340131479+無職になって暇過ぎて完全に昼夜逆転しててヤバい |
| … | 2425/08/05(火)05:37:49No.1340132526+いいからとっとと寝ろ |
| … | 2525/08/05(火)05:41:43No.1340132645+寝れずに今まで来ました |
| … | 2625/08/05(火)05:42:32No.1340132661+寝るために酒飲むやつは本当に馬鹿なんぬ |
| … | 2725/08/05(火)05:51:01No.1340132924+>でかい枕と静かな部屋だ |
| … | 2825/08/05(火)05:52:46No.1340132977+早い時間に風呂入って飯食えばいい睡眠が摂れるんぬ |