24/09/07(土)03:41:55No.1230035732そうだねx1
09:27頃消えます
> 1日にどのくらいの水を飲むべきですか？このスレは古いので、もうすぐ消えます。
>世界保健機関（WHO）は、平均的な条件において、座りがちな男性で1日約2.9リットル、女性は1日2.2リットルを摂取する必要があるとしています。
無理だろ
| … | 124/09/07(土)03:48:47No.1230036152そうだねx5一気に飲めって言ってるわけじゃねえんだからさ |
| … | 224/09/07(土)03:49:04No.1230036172+俺は飲んでるが？ |
| … | 324/09/07(土)03:49:31No.1230036196そうだねx2麦茶なら全てを可能にする |
| … | 424/09/07(土)03:50:00No.1230036222+ジュースでも700ml一本空けるのがせいぜいなのにそんなに飲めないよ… |
| … | 524/09/07(土)03:50:30No.1230036248+1.5リットルの麦茶ペットボトル片手にベイマックス見ながら飲んでた |
| … | 624/09/07(土)03:51:02No.1230036284+>ジュースでも700ml一本空けるのがせいぜいなのにそんなに飲めないよ… |
| … | 724/09/07(土)03:51:04No.1230036287+一日に必要な栄養素とかも普通に食事してたら無理そう |
| … | 824/09/07(土)03:51:20No.1230036306+コーヒーでもいい？ |
| … | 924/09/07(土)03:51:51No.1230036338+水分不足だと知力が明らかに落ちるらしいな |
| … | 1024/09/07(土)03:52:07No.1230036356+>コーヒーでもいい？ |
| … | 1124/09/07(土)03:53:12No.1230036424+ビールなら… |
| … | 1224/09/07(土)03:54:56No.1230036533そうだねx1>醤油でもいい？ |
| … | 1324/09/07(土)03:55:02No.1230036537+コーヒーでもお茶でもいいけど酒はちょっと…あと食べ物に含まれる水分とかもあるから… |
| … | 1424/09/07(土)03:55:15No.1230036549そうだねx3別に水だけで摂取しろって話でもないからなこれ |
| … | 1524/09/07(土)03:56:42No.1230036641+余裕 |
| … | 1624/09/07(土)03:57:33No.1230036679+食事から1.5Lくらいは摂取できてるんじゃないの |
| … | 1724/09/07(土)04:33:43No.1230038305+目が覚めたら飲む喉乾いたら飲む風呂上がりに飲む |
| … | 1824/09/07(土)04:38:26No.1230038498+クセをつけたら2Lは楽勝 |
| … | 1924/09/07(土)04:40:18No.1230038568+昔の人水飲まないよね |
| … | 2024/09/07(土)04:43:24No.1230038694+いや食物からでもいいが水分はちゃんとこまめにもっととれ |
| … | 2124/09/07(土)04:44:18No.1230038725+800mlの電気ケトル4回分は飲んでるから問題ないな |
| … | 2224/09/07(土)06:03:53No.1230042125+毎日コーラ1.5飲んでるけど足りないのか |
| … | 2324/09/07(土)06:07:03No.1230042280+仕事柄鶴瓶汁3本は飲んじゃう |
| … | 2424/09/07(土)06:07:20No.1230042291そうだねx1体感的に液体で１リットル以上はもう飲んでも飲んだ分だけ排出されてトイレ行く回数めっちゃ増えるんだけど |
| … | 2524/09/07(土)06:10:55No.1230042480+余裕だぜ |
| … | 2624/09/07(土)06:11:08No.1230042492そうだねx1飲みすぎじゃね |
| … | 2724/09/07(土)06:14:21No.1230042663+何かに集中すると忘れるから休憩は大切だと思う |
| … | 2824/09/07(土)06:15:37No.1230042725+そんな水飲んだら下痢しちまうよ |
| … | 2924/09/07(土)06:20:36No.1230043013+めんどくさいから俺が仕事に集中してる間に点滴で入れといてほしい |
| … | 3024/09/07(土)06:21:34No.1230043072+水不味いとは言わないけど他に美味しい飲み物いっぱいあるのにそんな飲みたくない |
| … | 3124/09/07(土)06:21:52No.1230043082+https://www.city.akiruno.tokyo.jp/cmsfiles/contents/0000011/11899/remonn-dayori.1.pdf |
| … | 3224/09/07(土)06:27:35No.1230043382+麦茶2リットルペットボトル1日1本空けてるから順当かもしれん |
| … | 3324/09/07(土)06:29:23No.1230043480+朝飯抜く人は熱中症になりやすいのは飯で摂取するはずの水分が足りてないからとは聞いたこと |
| … | 3424/09/07(土)06:30:07No.1230043523+>朝飯抜く人は熱中症になりやすいのは飯で摂取するはずの水分が足りてないからとは聞いたこと |
| … | 3524/09/07(土)06:33:46No.1230043746+えっ立ち仕事だともっと飲まなきゃだめとか？ |
| … | 3624/09/07(土)06:36:54No.1230043948+むしろ水飲みすぎて1時間後くらいに即トイレ行きたくなっておおよそ全部流れ出してくから（これ内臓に負担かかってねえかな…）って気持ちになる |
| … | 3724/09/07(土)06:39:13No.1230044084+熱中症対策として水で濡らしたシャツの上から空調服を着て気化冷却の効果を最大限発揮させるってのやるんだけど |
| … | 3824/09/07(土)06:42:06No.1230044301+水とか美味しくないからヤクルト2lにする |
| … | 3924/09/07(土)06:54:08No.1230045141+食事で1.5リットル |
| … | 4024/09/07(土)06:55:55No.1230045287+冷房効いた病院で安静にしてる状態でも毎日1.5lは飲めって言われたな |
| … | 4124/09/07(土)06:57:10No.1230045378+毎日麦茶2リットルと麦酒2リットル飲んでるからめっちゃ健康 |
| … | 4224/09/07(土)07:06:21No.1230046120+>1.5リットルの麦茶ペットボトル片手にベイマックス見ながら飲んでた |
| … | 4324/09/07(土)07:07:32No.1230046227+会社でマイボトルにルイボスティーのパック入れて1.5Lは飲んでる |
| … | 4424/09/07(土)08:50:04No.1230059707+>むしろ水飲みすぎて1時間後くらいに即トイレ行きたくなっておおよそ全部流れ出してくから（これ内臓に負担かかってねえかな…）って気持ちになる |
| … | 4524/09/07(土)08:52:14No.1230060071+段々水を飲めなくなってきた |
| … | 4624/09/07(土)08:55:54No.1230060731+>段々水を飲めなくなってきた |