今は何キロぐらいなんぬ？

夫婦別室になるところに引っ越すんぬ

殺されかけてないか？

さっさと睡眠外来行け

>今は何キロぐらいなんぬ？
90→75kgなんぬ70kgが目標だから
今日から食事減らしてさらに痩せるんぬ

>夫婦別室になるところに引っ越すんぬ
ぬぁ...別室は最終手段で...
いびきで離婚の危機にならないかめっちゃ不安なんぬ

いびき防止用グッズはダメだったんぬ？

身長次第だろうけど90はそりゃねぇ…なんぬ
痩せりゃ基本マシにはなるとは思うけど最後は耳鼻科なんぬ

どんくらいのいびきか測ったんぬ？

>殺されかけてないか？
それ言ったらじゃあ私が寝れてないにどうすればいいんぬ！
ごもっともなんぬ...けどやっぱり鼻塞ぐのは苦しいからやめて欲しいんぬ

>さっさと睡眠外来行け
金曜日に予約とったんぬ
改造手術受けるのは初めてだからちょっと楽しみなのんぬ

奥さんの立場だと毎晩熟睡できずに騒音で起こされるなんてノイローゼになりそう

肥満が原因のイビキは横向きに寝ると発生が抑えられるんぬ
ニトリに売ってる抱き枕とかいいんぬ

いびきだけなんぬ？
睡眠時無呼吸症候群は出てないんぬ？

奥さんが耳栓するとか

>奥さんが耳栓するとか
なんで他人から危害加えられてるのに自分が我慢しなきゃならんのよって絶対怒ると思うよそんなん
俺なら怒る

>ぬぁ...別室は最終手段で...
>いびきで離婚の危機にならないかめっちゃ不安なんぬ
もうその最終手段取るしかないんじゃないのか…

imgでも話題のCPAPつけるといいんぬ

あーままんぬがぱぱんぬのいびきで発狂してたんぬ
今ほどいびきに理解のある社会じゃなかったからお前が我慢しろしか選択肢なくて普通に浮気して離婚したんぬ

手術で治るのか

イビキなんかしないで普通に寝ろよ

うちの親父は睡眠時無呼吸症候群も出てて止まるたびに母親が死ねえええ！！って言ってたけど
趣味がゴルフになってちょっと痩せたらいびき共々ほぼ無くなったんぬ
今じゃ母親のがいびきうるせえんぬ

>imgでも話題のCPAPつけるといいんぬ
あれ次の日めちゃくちゃスッキリ起きられると聞いたんぬ

>いびき防止用グッズはダメだったんぬ？
アマゾンで買えるようなのは全部ダメだったんぬ
マウスピース作って手術受けてそれでもダメならぬは別部屋で寝るんぬ

>痩せりゃ基本マシにはなるとは思うけど最後は耳鼻科なんぬ
180cmなんぬ
最終手段なんぬこうなったらどうしようもないんぬ

>睡眠時無呼吸症候群は出てないんぬ？
これは痩せてからなりを潜めてるんぬ

>肥満が原因のイビキは横向きに寝ると発生が抑えられるんぬ
>ニトリに売ってる抱き枕とかいいんぬ
嫁を抱けよ

うちの父親はいびき酷かったけど母親は平気な顔して横で寝てた
そして母親は歯ぎしりがクソうるさかった
部屋がいびきと歯ぎしりの大合唱なので俺だけ寝れなかった

>>奥さんが耳栓するとか
>なんで他人から危害加えられてるのに自分が我慢しなきゃならんのよって絶対怒ると思うよそんなん
>俺なら怒る
正しくその通りなんぬ
その配慮がぬにかけててついムッてなったんぬ
これからも誠心誠意頑張りますので応援お願いしますとか言えば良かったんぬ
ダイエットとか頑張りが無駄になってたのでぬが反論しちゃったんぬ
なぜぬはあんな事を...

>>肥満が原因のイビキは横向きに寝ると発生が抑えられるんぬ
>>ニトリに売ってる抱き枕とかいいんぬ
>嫁を抱けよ
いびきうるせー！

手術でいびきって出なくなるんだ初めて知った
声帯でも取るの？

つーかなんでそんなにさっさと別室で寝ればいいだけじゃん
なんで同じ部屋にしつこく寝てんの

>手術でいびきって出なくなるんだ初めて知った
>声帯でも取るの？
レーザーで喉を焼いて扁桃腺とかそこら辺を広げるんぬ
効果は...無い場合もあるけど背に腹は変えられんぬ

180で75なら言うほど現状でも太ってるわけじゃないし
素直にお医者さんに見てもらった方がいいと思うんぬ

フゴフゴ快適に寝てる方はアホみたいな理由とお思いでしょうが
睡眠阻害されるのはマジで殺意しか湧かないんですよ

シーパップ使うんぬ

元は他人の夫婦関係を維持していくのには努力と工夫が必要なんぬ

相手が嫌がってるのにそれでも絶対に別室は嫌だ！ってなにそれ？
愛してるからとでも言うつもり？愛してるなら妻を思って別室に行けよ
多分いびき以外にもいつもこういう独りよがりで妻を苦しめてる最低の夫なんだろうな絶対

下顎が前に出るマウスピースいいよ
ちょっと間抜け顔になるけどイビキとまるし「ウマいぞ！」って言うだけでヨメさん笑ってくれる

>つーかなんでそんなにさっさと別室で寝ればいいだけじゃん
>なんで同じ部屋にしつこく寝てんの
夫婦だから一緒に寝るものと言う主張が嫁さんにあるのと住宅事情なんぬ
そこはもうそう言う前提としてどうしようもないんぬ

>素直にお医者さんに見てもらった方がいいと思うんぬ
その通りなんぬ
なんでそんな判断さっさと出来なかったか謎なんぬ

CPAP使えって言ってるんだけど首に絡まりそうで嫌とか吐かすんぬ…

嫁が別室嫌がってるのかよ
そのくせいびきには文句言うのかよ
お前の嫁…バカだわ！

赤ん坊の夜泣き時期に両者めちゃめちゃイライラして喧嘩するのは全て睡眠不足が原因です
それほど睡眠は大事なのです

発想の転換なんぬ
呼吸を止めればいいんぬ

睡眠を奪ったら人は発狂して死ぬんぬ

たとえ深刻な喧嘩中でも必ず同じ部屋で寝るって取り決めを最初にする夫婦は多いんぬ
愛がどうとかじゃなくて夫婦関係を維持するためのライフハックなんぬ

なんで別室ダメなの？
離婚より良いじゃん

>下顎が前に出るマウスピースいいよ
>ちょっと間抜け顔になるけどイビキとまるし「ウマいぞ！」って言うだけでヨメさん笑ってくれる
いい事聞いたんぬこれも検討するんぬ
っこう言う情報まじありがたいんぬ

皆色々言ってくれてありがとうなんぬ
ぬの考えが悪かったこともあるしそこまでするか？って思ってた所もあったから
色々言ってくれて考え改められるんぬ

あとは好きなカレーのトッピングの話をしてて欲しいんぬ

らっきょう！

寝室を分けるのってそんなに嫌ぬ？
最近はそもそもからして分けるカップルや夫婦も多いんぬが

いびきする人と一緒に寝るの想像以上に苦痛だからな…

トンカツ！

シーパップの管が首に絡まるから嫌って嫁が言ってるの…？どうなんだそれは…

いびきしてる側が寝てるから言われてムッとしてるだけだけど
いびきされてる側は横で道路工事されて毎日起こされて睡眠不足になってるからね…

>たとえ深刻な喧嘩中でも必ず同じ部屋で寝るって取り決めを最初にする夫婦は多いんぬ
>愛がどうとかじゃなくて夫婦関係を維持するためのライフハックなんぬ
うちはずっと夫婦別室だからわかんないぬ〜
むしろ一緒に寝てあっこいつまたトイレかよ…って夜中起こされてイライラする方が絶対よくないと思ってるんぬ
まあぬが夜勤だから絶対起こされたくないのもあるんぬが…

ぬは他人と一緒に寝るのとか考えられんぬ

ぬも奥さんにいびきうるさい言われてるんぬ
170cmで70kg　この10年で10kg太ったんぬ
お互いダイエットがんばろうんぬ

好きなカレーのトッピングはアサリなんぬ

流石に奥さんを馬鹿にされたら怒っていいんぬ

ぬもこれから同棲を始めるんぬが別室になるんぬ
そこで気になるんだけどおせっせするときってリビングのソファとかになるんぬ？それとも片方の部屋の1人用ベッドでプロレスして狭い布団で2人寝ればいいんぬ？

喉周りの筋肉は一度弛んだら痩せてもそのままの人が多いから
痩せたのに解消しないもある

おせっせなんて本能の赴くままにそこらじゅうですればいいんぬ！
でも台所で包丁持ってるときは危ないから後ろから抱き着くのやめるんぬ怒られるんぬ

もう精神的に参ってて手術してイビキかかなくなっても呼吸音とか歯ぎしりとか寝返りの音とかで寝れない！って言い出しそうじゃない？

>でも台所で包丁持ってるときは危ないから後ろから抱き着くのやめるんぬ怒られるんぬ
それはぬだって爪を立てて猫パンチするんぬああああ！

ダイエットは必要だと思うけど今の段階でも一度病院で相談したりはしないんぬ？
手っ取り早くいびき対策なにかしら取って上げた方が奥さんのためだと思うぬ

いびき対策で口ふさぐなら分かるけどなんで鼻塞いでるんぬ？

>あれ次の日めちゃくちゃスッキリ起きられると聞いたんぬ
すげえぞ
朝起きたとき頭痛がしない！ぼんやりしない！
つけ始めの頃は快眠すぎて寝過ごしてた

>流石に奥さんを馬鹿にされたら怒っていいんぬ
ここで怒っても意味がないんぬ何も解決しないんぬ
そんな事よりカレーのトッピングなんぬ

15キロ痩せててえらいぬ…

枕は変えてみた？
高さ(値段じゃない方)合わねえの使ってるんじゃねえの？

舌と喉チンコ辺りの粘膜が原因なんぬ
横向いて寝るんぬ

実際こういう枕にしたらいびき改善した
ニトリでも売ってる

>そこで気になるんだけどおせっせするときってリビングのソファとかになるんぬ？それとも片方の部屋の1人用ベッドでプロレスして狭い布団で2人寝ればいいんぬ？
お互いその気ならどこでもするし仮に寝室行くなら嫁のは使わない方がいい
自分のシーツが汚れるの嫌って断られる率が上がる

爆音のイビキなんて
寝てる横でメタル流されてるのと同じようなもんだと思うんぬ
生理現象だから仕方ないって意味で「アホらしい理由」って表現したのかもしれないけど
大切なパートナーの健康を害してる深刻な事態なのにこの認識ちょっと危ないと思うんぬ

>1722408308007.png
宇宙人もいびきに悩んだりするんだな

>お互いその気ならどこでもするし仮に寝室行くなら嫁のは使わない方がいい
>自分のシーツが汚れるの嫌って断られる率が上がる
なるほど勉強になるんぬなー

寝返り防止グッズ買って横向きに寝れば？

ニトリの横向き枕いいよ
真ん中がちょっと凹んでて仰向けでもいびき出ないようになってるし

>ニトリの横向き枕いいよ
>真ん中がちょっと凹んでて仰向けでもいびき出ないようになってるし
これマジ最高…

知らないいびきグッズめっちゃある...

横向きに寝るといびきをかかないと聞いてこういう枕買ったけど
結局寝てるうちに上を向いていびきをかきはじめちゃったんぬ
がんばってダイエットしてるんぬ
痩せても治らなかったら病院にいくんぬ…ヤバい病院じゃないといいんぬが…

>ニトリの横向き枕いいよ
>真ん中がちょっと凹んでて仰向けでもいびき出ないようになってるし
何かTっぽくみえるやつ？

無呼吸睡眠用の機械付ければいいんじゃないかぬ？

これやね

横向き寝がラクなまくら(ナチュラルフィット)
https://www.nitori-net.jp/ec/product/7550641/

通気性アップの最新型もあるぞ
https://www.nitori-net.jp/ec/product/7550893s/

なんかえっちだね…

>なんかえっちだね…
うn？？

>横向き寝がラクなまくら(ナチュラルフィット)
>https://www.nitori-net.jp/ec/product/7550641/
ちょい高めだけどこれで横向きに寝るようにしたらいびきかかなくなったオススメ

病院行け
睡眠外来だぞ

こう言う異形枕は失敗した時が怖くて手を出しにくいよね…

さっさと病院行くんぬ
離婚じゃなくて死ぬぞ

睡眠時無呼吸症候群の機械ってそんなに気軽に借りられるんぬ？

ちなみにCPAPのチューブは超柔らか素材なので首に巻き付いても安心じゃよ

自分も酷くて「」に教えてもらったナステントを試したんぬ
違和感で寝れないんぬ

タオル巻いて枕にするんぬ

>睡眠時無呼吸症候群の機械ってそんなに気軽に借りられるんぬ？
ぬは病院行って1回持ち帰りで検査したら死んでもおかしくない言われて即手配してくれたんぬ
SpO2が50いってたんぬなあ

アサリ!?

>ぬは病院行って1回持ち帰りで検査したら死んでもおかしくない言われて即手配してくれたんぬ
>SpO2が50いってたんぬなあ
最近別件で呼吸器内科行ったら気道が細くなってる言われてもしや…ってなってたんぬ
ちょうどその病院で検査と貸出あるみたいだし今度聞いてみるんぬ！

CPAPやるんぬ

男のイビキは無駄にでかいんぬ

何でこんなデブが結婚できて俺ができないの？
このデブ殺せば良いの？

アホらしいって苦しんでるのは嫁さんだぞ
何様なんだこのデブ

デブに嫉妬して荒ぶんの見苦しいですよ

バカ嫁だな
離婚した方がいいよ

mayのノリが始まっちゃったからこのスレは終わりなんぬな

スレぬが良くてもこのスレ見てる他のキャッツにとって目障りだから普通に変なレス消した方がいいんぬ

一人で暴れてそう

>何でこんなデブが結婚できて俺ができないの？
>このデブ殺せば良いの？
自分の脂肪を殺せ

いびきしてる側はなんともなくとも聞かされる側はたまったもんじゃないんぬ
メカキャッツになって治るといいんぬなぁ

喉の奥を酸で焼くみたいな手術があったはず

自分も嫁も両方いたわるんぬ

うちの親は部屋を分けることで解決したんぬ

ぬの家庭はぬが離れに隔離されることで解決したんぬ
…割と快適なんぬ！

嫁も旦那も双方留守で元気なのが一番良いんぬなぁ

C-PAP使えよ
最初だけ訓練いるけど慣れたら楽よ
嘘のようにスッキリ目が覚めるようになるよ

自分のイビキを録音して聞いてみるのはどうなんぬ

うちの嫁はいびきすごかったので睡眠時無呼吸症候群の検査しに行ったら扁桃腺がでか過ぎる！って医者に言われて手術で扁桃腺取ってもらったな…その後はいびきしなくなったしご飯とか物が飲み込みやすくなって健康になったみたいだよ

やることはやってるし病院行って改善されるといいね
夫婦仲良しが一番