二次元裏＠ふたば
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35297 B無念Nameとしあき26/07/01(水)18:56:26No.1418600255そうだねx7 02日00:48頃消えます
ねばねば料理スレ
暑い夏はねばねば料理を食べてスタミナ付けて乗り切ろう
…1無念Nameとしあき26/07/01(水)18:57:40No.1418600534そうだねx3
ばくだん
…2無念Nameとしあき26/07/01(水)18:58:45No.1418600749+
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7020580 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…3無念Nameとしあき26/07/01(水)18:58:50No.1418600769+
オクラ納豆
…4無念Nameとしあき26/07/01(水)19:02:27No.1418601589+
とろろのざる蕎麦頼んだら自然薯のやつだった
固すぎて蕎麦に絡んでくれない
…5無念Nameとしあき26/07/01(水)19:03:47No.1418601923+
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776067 B
めかとろつけ麺美味しいです
…6無念Nameとしあき26/07/01(水)19:05:00No.1418602225そうだねx3
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34784 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…7無念Nameとしあき26/07/01(水)19:05:57No.1418602440+
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201324 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…8無念Nameとしあき26/07/01(水)19:07:17No.1418602735+
ねばねば料理ってスタミナ付くの？ヘルシーそうだけど
肉やニンニクより？
…9無念Nameとしあき26/07/01(水)19:08:20No.1418602980+
>とろろのざる蕎麦頼んだら自然薯のやつだった
>固すぎて蕎麦に絡んでくれない
餅に添える蕎麦ぐらいの感じで食う
…10無念Nameとしあき26/07/01(水)19:08:40No.1418603058そうだねx2
>ねばねば料理ってスタミナ付くの？ヘルシーそうだけど
>肉やニンニクより？
厳密に言うとムチンとかが弱った胃腸や体を回復する
バテを防ぎ治す
…11無念Nameとしあき26/07/01(水)19:09:02No.1418603162+
>ねばねば料理ってスタミナ付くの？ヘルシーそうだけど
>肉やニンニクより？
野菜ばっか食ってた時代の人にはスタミナ
今的にはへなちょこ
…12無念Nameとしあき26/07/01(水)19:13:01No.1418604150そうだねx3
>>ねばねば料理ってスタミナ付くの？ヘルシーそうだけど
>>肉やニンニクより？
>厳密に言うとムチンとかが弱った胃腸や体を回復する
>バテを防ぎ治す
滋養強壮ってやつよね
…13無念Nameとしあき26/07/01(水)19:13:21No.1418604228+
トルコアイスみたいなとろろは何と合わせればいいのか
…14無念Nameとしあき26/07/01(水)19:16:57No.1418605117+
コスパなら納豆
…15無念Nameとしあき26/07/01(水)19:18:48No.1418605566+
>コスパなら納豆
納豆　というか大豆製品はイソフラボン取り過ぎても体に悪いから注意しろよ
納豆で言うなら一日2パックまでにしとけ
毎食納豆+豆腐とかダメだぞ
…16無念Nameとしあき26/07/01(水)19:23:02No.1418606615+
とろろ良いよねぇ
カップ麺のうどんやそばにも入れて食うわ
…17無念Nameとしあき26/07/01(水)19:23:23No.1418606677+
それ言ったら山芋もそうだな
…18無念Nameとしあき26/07/01(水)19:24:02No.1418606832+
とろろも食べすぎ注意
便秘やアレルギー出たりする
…19無念Nameとしあき26/07/01(水)19:24:47No.1418607008+
たくあん入れないで…
…20無念Nameとしあき26/07/01(水)19:24:59No.1418607046+
とろろ昆布もヨウ素多いから食べ過ぎると甲状腺やるんだよな
適量は一日4g前後
何事も過ぎたるは猶及ばざるが如し
…21無念Nameとしあき26/07/01(水)19:26:55No.1418607510+
とろろと山芋違うの？
もしかしてヤマトイモも
…22無念Nameとしあき26/07/01(水)19:27:31No.1418607659+
>とろろと山芋違うの？
とろろ昆布の意味だったり長芋のとろろだったり
…23無念Nameとしあき26/07/01(水)19:29:24No.1418608112そうだねx1
芋のとろろは山芋をすりおろしたもので
山芋は長芋を含むヤマノイモ科の総称
長芋と自然薯は別の芋だけど両方山芋
…24無念Nameとしあき26/07/01(水)19:29:52No.1418608233+
>納豆　というか大豆製品はイソフラボン取り過ぎても体に悪いから注意しろよ
>納豆で言うなら一日2パックまでにしとけ
俺は毎日1パック食べてしまってるけど
健康効果を効率よく得るには週3パックくらいがいいらしいな
…25無念Nameとしあき26/07/01(水)19:30:50No.1418608482+
ネバネバ枠でいつもオクラが入るんだけど俺オクラ嫌いなんだよね…
とろろと納豆は大好きなのに
…26無念Nameとしあき26/07/01(水)19:31:20No.1418608649+
>とろろのざる蕎麦頼んだら自然薯のやつだった
>固すぎて蕎麦に絡んでくれない
八百屋で自然薯買ったら常連らしきおばちゃんに出汁でとくのよと言われた
俺はご飯で食ったけどあれは普通のトロロのイメージは通用しないな
…27無念Nameとしあき26/07/01(水)19:32:37No.1418608977+
冷凍刻みオクラと納豆で納豆オクラを毎日食べてる
…28無念Nameとしあき26/07/01(水)19:38:28No.1418610701+
大和芋うめぇわ
…29無念Nameとしあき26/07/01(水)19:39:24No.1418610949+
豆腐、めかぶ、鰹節
一品増やしたいときは大体これ
…30無念Nameとしあき26/07/01(水)19:42:09No.1418611689+
もずく　やまいも　オクラ　で1品
…31無念Nameとしあき26/07/01(水)19:44:22No.1418612278+
やけにねばつく3日前の飯・・・
…32無念Nameとしあき26/07/01(水)19:45:54No.1418612715+
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312166 B
ローソンのこれ旨かった
おすすめ
…33無念Nameとしあき26/07/01(水)21:00:34No.1418634280+
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111254 B
>やけにねばつく3日前の飯・・・
…34無念Nameとしあき26/07/01(水)21:21:10No.1418640248+
納豆、オクラ、長芋、めかぶ、モロヘイヤ、ついでにアボカドもプラスして最強ネバネバ丼作ってる
食欲がなくてもたくさん食べれるのが良い
…35無念Nameとしあき26/07/01(水)21:40:39No.1418645967+
寿司屋でマグロ山かけ頼んだら粘りめっちゃ強くて何度混ぜても醤油垂らしてもマグロととろろが分離したままだった
分離してるから美味しくなかった
…36無念Nameとしあき26/07/01(水)21:45:24No.1418647273+
自然薯はそのままだと鼻くそ並の硬度だから出汁でのばさないとあきまへん
…37無念Nameとしあき26/07/01(水)22:00:16No.1418651210そうだねx1
とろろごはんでごはん何杯でも食べられる
…38無念Nameとしあき26/07/01(水)22:01:36No.1418651582+
>とろろごはんでごはん何杯でも食べられる
するするいけちゃうよね
こんな時間なのにとろろご飯食べたくなってきた