セックスミネラルなんて言われてるね

これ飲み始めたタイミングで顔面麻痺になってしまって
これが原因かはわからんが
怖くて飲めなくなってしまった

亜鉛マカな

マカは全然効かなかった

亜鉛マカビタミンDでギンギンよ

こっちでバランス良く摂ろうぞ

即効性は無いが体調がそっち方面に改善される可能性はある

DHCのはめっちゃお腹が痛くなる

粘膜にいいからお尻遊びするなら飲んどいた方がいいぞ

亜鉛サプリ飲んだけど精子が金属臭くなっただけで
精力はそのまんまだった

精子増えるって聞いて飲んだらお腹痛くなったんだがどうしたらいんだこれ

エビオスのめエビオス

効果はあるんだろうけど実感が無い
射精する気がわかないほど疲れが溜まってるとかのときは肉料理ガッツリ食ったりするから結局亜鉛取ってるって部分は同じだからかなぁ

だいたい運動不足が原因

>精子増えるって聞いて飲んだらお腹痛くなったんだがどうしたらいんだこれ
冷えた牛乳でも飲んだんじゃないか
錠剤って言っても丸々亜鉛の塊じゃなく小麦粉的なものが原料の中にうっすら混ぜで固めてあるだけだから亜鉛過多で体調不良になるのは無理があるわ

ミネラル系は食前食後じゃなく空腹時の食間に飲むといいらしい
知らんけど

自分も間違えて一錠のやつ二錠飲んだ時体調悪くなったから体質もあるんじゃないか

仕事の為に飲んでるよ

スレ画はとりあえず飲んでるけど増えた感じはしないな

>ミネラル系は食前食後じゃなく空腹時の食間に飲むといいらしい
亜鉛でこれやったら胃痛確定だわ
普通に食後に飲むもんだよ

>自分も間違えて一錠のやつ二錠飲んだ時体調悪くなったから体質もあるんじゃないか
としあきはなんでも効くとなったら過剰摂取する傾向がある

>亜鉛サプリ飲んだけど精子が金属臭くなっただけで
>精子増えるって聞いて飲んだらお腹痛くなったんだがどうしたらいんだこれ
プラセボ効果って大きいんだなってのが分かる

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

精子が増えるというか1日1回が1日3回に増える感じ

精子増えてもしょうがないだろ

髪の毛フサフサ

まぁ肉食えば全部摂れるからな

>精子増えてもしょうがないだろ
仕事で濃くするのにね・・

>これ飲み始めたタイミングで顔面麻痺になってしまって
飲むのやめたら治ったの？

ぶっちゃけ安いのは亜鉛に限らず効果薄いよ
効果はあるけど当社比数％みたいな程度

口にする→運動する→血肉となる
口にする→運動しない→栄養ウンコ錬成

味覚がおかしい偏食の叔父が亜鉛飲んだら改善した

そういえば薬局でそろそろ買えるね

髪の毛が最近ボサボサになってきたからいくつかサプリ飲んでるけど1番効果的なのは規則正しい生活なんだろうな
まぁ出来ねぇからサプリに頼ってんだけど

睡眠時間が一番のサプリだが
睡眠時間がとれてるならサプリを入れる余地はある
俺はマルチビタミンと鉄葉酸と亜鉛飲んでる

性欲と言うよりホルモンの正常にするから筋トレとかにも効果ある

睡眠時間確保するのが大変で…

ザーメン増えないけどドロドロにはなった
射精時に尿道を通る感覚がわかるほどに

大抵の問題は卵が解決してくれる
何か知らんが元気になるんだ

>睡眠時間確保するのが大変で…
寝られねえのはどんな栄養入れようが死ぬしかねぇからよ……

精神おかしくなって寝られなくなったけどサプリでどうにかなる？

オナニーやり過ぎは亜鉛補給しないと禿げる

>オナニーやり過ぎは禿げる

>精神おかしくなって寝られなくなったけどサプリでどうにかなる？
サプリ入れる意味ある？だったわ

マルチビタミンミネラルでいい

熱いシャワーと冷たいシャワーを交互に浴びるのを30分くらいやるといいよ

運動習慣のない俺には効かなかった

亜鉛マカの摂取、ケーゲル体操、スクワット
これでまた嫁を抱けるようになった

AI による概要
結論から言うと、オナニーのやり過ぎで直接ハゲることはありません。射精のしすぎと薄毛には医学的な因果関係がないため、過度に心配する必要はありません。

ハゲると言われる主な理由
・ホルモンの誤解： 射精によって男性ホルモンが一時的に変動しますが、ハゲの原因になるのは頭皮の「DHT（ジヒドロテストステロン）」です。オナニーでDHTが増えることはありません。
・栄養素の誤解： 精液には亜鉛などの栄養素が含まれますが、1回の射精で消費される量はごくわずかで、食事から十分に補給できます。

AI君は忖度してくるから駄目だ
ハゲに気を遣うな

しじみ食え

>これ飲み始めたタイミングで顔面麻痺になってしまって
>これが原因かはわからんが
>怖くて飲めなくなってしまった
マルチの奴飲めば？亜鉛がメインじゃなく添え物の…

>熱いシャワーと冷たいシャワーを交互に浴びるのを30分くらいやるといいよ
金冷法かな

ダイソーのレジ前にあったマカ亜鉛マムシ入りのサプリが気になった
次行ったら買ってみよう

海外の50mgのやつをピルカッターで半分にして飲んでる
前までは半分にせず飲んでたけど摂りすぎもよくないらしいので

なんかゴムより買いづらい

それ飲んでオナ禁3日目になったら朝から晩までエロネタしか考えられなくなる

味覚障害あるから6年くらいずっと飲んでるけど、ピンピンになるというより敏感になる感じがする

昔飲んだ海外製のトンカットアリカプセルが凄かったな
マジでチンポの中心に熱を帯びた鉄の棒が入ってる感覚だった
3回目くらいから効かなくなったから多分プラセボだったんだろうけどそれでも凄すぎた

DHCのマルチビタミンとマルチミネラルを飲むオトナになってしまった…

性欲より髪の毛増やしてくれ

マルチビタミンは臭い…

キャンドゥのマカ飲んでるけど朝立ちするようになった
100均のでも効果あるんだな

マカは科学的エビデンスは無いんだけどね

魚介や野菜を積極的に食べてない人は不足しがちだから飲んでおいて損はないぞ

いや
効く効かないはもちろん大事なんだけど
それはそれとしてももう少しなんというかさ
いや

催眠術かかりやすい人ってサプリめっちゃ効きそう
プラセボってバカにできん効果出るからな

亜鉛とリジン飲んでるけど何も感じない

> 1781501285961.jpg
マカ自体興味ないけどパケでなんか欲しくなる

亜鉛とビタミンCで出る時の勢いが変わったな
とぴっ
だったのが
どっっぴゅっ
くらいになる尿道が膨らむの分かる

意識してなくても亜鉛入ったサプリや食品食ってもオナニーの回数増えるからプラシーボじゃないぞ

>精神おかしくなって寝られなくなったけどサプリでどうにかなる？
亜鉛のんで全力オナって寝ろ

コロナやった後味覚おかしくなったんで
血液検査やったら亜鉛欠乏症だったらしくて
亜鉛処方された
結果的にドバドバ体質になってしもうた

髪の毛は亜鉛とビタミンとタンパク質
これね

>亜鉛とビタミンCで出る時の勢いが変わったな
俺は勢いじゃなくて回数が増えたな
平均4どぴゅだったのが7どぴゅになった感じ

>平均4どぴゅだったのが7どぴゅになった感じ
ああどぴゅ数も確かに増えたな
あーまだ出てる出てるってなるな

>マカ自体興味ないけどパケでなんか欲しくなる
パッケージで秀逸だったのはコレ

>>マカ自体興味ないけどパケでなんか欲しくなる
>パッケージで秀逸だったのはコレ
これは買うの躊躇するわ…

亜鉛のやつ買ってたけどマルチビタミンの方がいいのか？

>だいたい運動不足が原因
有酸素運動と筋トレ取り入れてそれを継続していると
だいぶおちんちんもとい射精関係がよくなるもんな

>亜鉛のやつ買ってたけどマルチビタミンの方がいいのか？
栄養バランスが悪いやつは何飲んでも効果が微妙になる
だからマルチビタミンミネラルとエビオス錠の組み合わせが王道
更に上乗せしたい時に亜鉛
でも自然の食い物がベストでやはり牡蠣がずば抜けてる

そんなもんよりアダム飲め
効くぞ

サプリで調子崩すとしあきは試してくれ

>そういえば薬局でそろそろ買えるね
前立腺がちょっと大きかったりするとザルティアだしてくれるよ
名前が違うだけで成分一緒

画像のがコスパ最強過ぎる
マカ入りは効果よく分からん上に高過ぎる

スーパービール酵母Zだな

鈴木史朗さんの本だと３０ｍｇ摂ってるって書いてあったな

>鈴木史朗さんの本だと３０ｍｇ摂ってるって書いてあったな
45mgは取っても大丈夫だそうだし

オナニー回数+1って感じ

ビール酵母はプリン体がなあ

>>これ飲み始めたタイミングで顔面麻痺になってしまって
>飲むのやめたら治ったの？

一週間入院して飲み薬とステロイドの点滴を嫌というほど入れて治した
１０万円ぐらいかかった

DHCはきちがいが会長だったから変なもの入ってそうで買わなかった

>そういえば薬局でそろそろ買えるね
価格の目安：1箱（4錠入り）で5,808円（1錠あたり約1,452円）と設定されています。

>ビール酵母はプリン体がなあ
エビオスよりはずっと少ないよ

>>そういえば薬局でそろそろ買えるね
>価格の目安：1箱（4錠入り）で5,808円（1錠あたり約1,452円）と設定されています。
うーん…

スクワットしろ
下半身の筋肉の衰えはちんこに直結する

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

>画像のがコスパ最強過ぎる
>マカ入りは効果よく分からん上に高過ぎる
俺はクロムやセレンがいらないからこっちを買ってるけど安いぞ
でも確かにスレ画は更に安いから余計なものを抜いたバージョンを作ってほしい

ED治療薬は処方された方がお得か
もっとお得は個人輸入だが

スクワットやるかぁ…
AV男優もやってるって言うし

>スクワットやるかぁ…
膝痛めないようにな

腹筋は早漏予防にいいんだっけ？

>いや
>効く効かないはもちろん大事なんだけど
>それはそれとしてももう少しなんというかさ
>いや
銅も配合してるんだな
亜鉛を過剰摂取すると銅不足になるからね

コスパ最強はこれ

>亜鉛のんで全力オナって寝ろ
飲んでみるわオナニーは気力がない
ありがとう

>サプリで調子崩すとしあきは試してくれ
たしかに調子は崩さなかったが効果が…

>俺はクロムやセレンがいらないからこっちを買ってるけど安いぞ
>でも確かにスレ画は更に安いから余計なものを抜いたバージョンを作ってほしい
余計なもの抜いたコスパだけなら上にも出てるけどアマとかで海外の買ってピルカッターで割るのがいいぞ
実質500日分で1500円くらいだし含有量も多いし

>飲んでみるわオナニーは気力がない
いいか大事なのはオナニーだ
無気力でも性器を絞り上げろ
適度な運動と同じ快眠を得るスペックがオナニーにはある

…フッこの俺が気力の無いオナニーを奨める日がくるとはな

クリボーは流石だな…

人体で合成できなくてなおかつ一番不足気味なミネラル
それが亜鉛

>精神おかしくなって寝られなくなったけどサプリでどうにかなる？
サプリでどうこうじゃなくふたば見てないで病院に行った方がいい

まぁふたば見てるのが精神おかしくした要因まであるからな…

セントジョーンズワートは手出すなよ

>1781505591784.jpg
親が最近味覚が鈍ってるて言うからこれのマルチビタミンの方買ってあげた
マカの方が安かったけど今更そっち元気になられても困るだろうし…

>セントジョーンズワートは手出すなよ
使うの情弱だけやろ

普段あんまり運動しない人は
スクワットより踏み台昇降運動が良いぞ

踏み台昇降いいよな
もうテレビや動画見る時はこれやりながらじゃないと時間を半分無駄にしてるように感じるようになっちまった

>いいか大事なのはオナニーだ
>無気力でも性器を絞り上げろ
>適度な運動と同じ快眠を得るスペックがオナニーにはある
>…フッこの俺が気力の無いオナニーを奨める日がくるとはな
脳内物質の働きがおかしいからかオナニーしても眠くならねぇんだよな
しゃーおなするのも面倒

>踏み台昇降いいよな
>もうテレビや動画見る時はこれやりながらじゃないと時間を半分無駄にしてるように感じるようになっちまった
爪先立ちして下すを繰り返してふくろはぎ鍛えるのも良いぞ

>俺はクロムやセレンがいらない
どういう意味？
人類ではない？

セレンはハゲたくないからでしょ

サプリのセレンで禿げるってマジなん？

>精神おかしくなって寝られなくなったけどサプリでどうにかなる？
病院受診一択
症状が「寝られない」まで来ているならサプリで改善できる段階を過ぎている

サプリで精神病どうにか出来ると思ってる時点で病院だよ

やっぱり睡眠の方が大事なんかね…

わりと激しい運動習慣あると亜鉛とかマグネシウムサプリ飲まないと欠乏の症状出てくるから
毎日ではないが定期的に飲んでる
亜鉛不足の味覚障害とマグネシウム不足の不眠はサプリ飲んでから治った

>病院受診一択
>症状が「寝られない」まで来ているならサプリで改善できる段階を過ぎている
>サプリで精神病どうにか出来ると思ってる時点で病院だよ
病院はもういってるんよね
サプリも入れた方がいいのかなって

>マカは全然効かなかった
チンチンに効くかは知らないけど
飲むと元気が出る気がする

マカって身体が元気になってその延長でついでにチンコに効くだけだからな
昔女の先輩が飲んでると聞いて驚いたら「別にチンコ専用サプリじゃないから！」って怒られた

サプリメントの亜鉛よりエビオス錠の方が効くかも

個人的には黒生姜が効果ある気がする

>病院はもういってるんよね
>サプリも入れた方がいいのかなって
なら後はネットから離れるだけだよ
スレ閉じて規則正しい食生活と適度な運動しろ

単に不摂生で弱ったおっさんがちょっと復活するだけ
ちゃんと食ってたまには運動してちゃんと寝ろ

運動も序盤はウォーキングでいいけど慣れたら徐々に負荷かけていけよ
ウォーキングだけじゃ絶対にどうにもならんもう一歩踏み込め

容量用法を守れ

>昔女の先輩が飲んでると聞いて驚いたら「別にチンコ専用サプリじゃないから！」って怒られた
つまり女子の場合はクリトリスに効く