二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1772968599190.png-(1858390 B)
1858390 B無念Nameとしあき26/03/08(日)20:16:39No.1392543470そうだねx10 00:51頃消えます
貧乏飯スレ
安くてお腹いっぱいになりたい
出来れば栄養もほしい
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…1無念Nameとしあき26/03/08(日)20:17:03No.1392543648そうだねx19
オートミール「えへへ」
…2無念Nameとしあき26/03/08(日)20:17:55No.1392543993+
食パンでいい
…3無念Nameとしあき26/03/08(日)20:18:02No.1392544049そうだねx6
>オートミール「えへへ」
カレーに混ぜ混ぜして食うと独特の風味が消えて美味しく食べれていいよね
…4無念Nameとしあき26/03/08(日)20:19:44No.1392544811そうだねx36
スレ画はベーコン入れてる時点で貧乏Tier上位
…5無念Nameとしあき26/03/08(日)20:20:57No.1392545341そうだねx4
卵と納豆
…6無念Nameとしあき26/03/08(日)20:21:48No.1392545687そうだねx2
オートミールはおかゆにしてるな
休日の昼はこれ
…7無念Nameとしあき26/03/08(日)20:22:01No.1392545783そうだねx1
クズ野菜刻んで炒めて水加えて煮込む
味付けして片栗粉でとろみつければ即席中華餡の出来上がり
ご飯にかけて頂く
てか今日の晩飯だ
…8無念Nameとしあき26/03/08(日)20:22:28No.1392545955そうだねx22
    1772968948551.jpg-(75243 B)
75243 B
おっす
…9無念Nameとしあき26/03/08(日)20:23:41No.1392546383そうだねx4
>卵と納豆
まだ高い
卵と納豆削って醤油だけで勝負しろ
…10無念Nameとしあき26/03/08(日)20:24:01No.1392546499そうだねx6
たっぷりの水と塩と沸かす熱が必要なパスタ(乾麺)は高級食
…11無念Nameとしあき26/03/08(日)20:24:25No.1392546668そうだねx1
業務スーパーのオートミール500g￥128あたり
エネルギー 1750 kcal
たんぱく質 61.0 g
食物繊維総量 47.0 g
…12無念Nameとしあき26/03/08(日)20:25:53No.1392547258そうだねx12
    1772969153006.webp-(122302 B)
122302 B
ラ・ムーにいけ
…13無念Nameとしあき26/03/08(日)20:26:20No.1392547403そうだねx4
>まだ高い
>卵と納豆削って醤油だけで勝負しろ
せめて食事をしたいよ
…14無念Nameとしあき26/03/08(日)20:26:25No.1392547433そうだねx2
>たっぷりの水と塩と沸かす熱が必要なパスタ(乾麺)は高級食
光熱費も安く抑えたいよなあ
…15無念Nameとしあき26/03/08(日)20:26:39No.1392547519そうだねx6
>出来れば栄養もほしい
これの要求は高い
…16無念Nameとしあき26/03/08(日)20:26:41No.1392547543+
OKは？
…17無念Nameとしあき26/03/08(日)20:27:02No.1392547698そうだねx3
    1772969222681.jpg-(510922 B)
510922 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…18無念Nameとしあき26/03/08(日)20:27:35No.1392547888そうだねx4
鍋が安くて栄養もあってしかも美味しい
…19無念Nameとしあき26/03/08(日)20:28:21No.1392548170そうだねx11
ベーコン入れてる余裕あるなら貧乏じゃないな
…20無念Nameとしあき26/03/08(日)20:29:02No.1392548390そうだねx3
>鍋が安くて栄養もあってしかも美味しい
手間が無いのも高ポイント
具材切っててきとうな出汁入れて煮るだけ
…21無念Nameとしあき26/03/08(日)20:29:27No.1392548527+
>>たっぷりの水と塩と沸かす熱が必要なパスタ(乾麺)は高級食
>光熱費も安く抑えたいよなあ
大きいフライパンに折って入れて水は数ｃｍで十分だよ
ぴったりはまるフタを使って弱めの火で加熱
…22無念Nameとしあき26/03/08(日)20:29:47No.1392548665そうだねx2
プロパンだから乾麺買って茹でるよりガスをいかに使わないで飯食うかのほうが節約できる今月のガス代4400円やったし
…23無念Nameとしあき26/03/08(日)20:30:16No.1392548848そうだねx1
スレ画美味しそうじゃん
…24無念Nameとしあき26/03/08(日)20:30:32No.1392548931+
>>卵と納豆
>まだ高い
>卵と納豆削って醤油だけで勝負しろ
米も抜こう
…25無念Nameとしあき26/03/08(日)20:30:34No.1392548940+
>鍋が安くて栄養もあってしかも美味しい
チルドの安い餃子入れてるけどダシも出るからオススメ
…26無念Nameとしあき26/03/08(日)20:31:02No.1392549101そうだねx3
    1772969462289.jpg-(129907 B)
129907 B
お前ら甘いんだよ
1億円貯めた人の部屋と食事
…27無念Nameとしあき26/03/08(日)20:31:02No.1392549109+
>>たっぷりの水と塩と沸かす熱が必要なパスタ(乾麺)は高級食
>光熱費も安く抑えたいよなあ
水で戻すと早く茹で上がるぞ
食感も少しだけ上がる
…28無念Nameとしあき26/03/08(日)20:31:28No.1392549247そうだねx2
    1772969488820.mp4-(2507531 B)
2507531 B
これ見てからこればっか食ってる
手間がなさすぎてビビる
…29無念Nameとしあき26/03/08(日)20:31:57No.1392549390そうだねx27
>1億円貯めた人の部屋と食事
体壊すで
…30無念Nameとしあき26/03/08(日)20:31:59No.1392549414そうだねx3
    1772969519924.jpg-(71314 B)
71314 B
パスタは水に漬けてレンチンが基本やろ
…31無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:00No.1392549423そうだねx24
>お前ら甘いんだよ
>1億円貯めた人の部屋と食事
心が貧しくなるのは嫌です…
…32無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:01No.1392549431+
今の季節河川敷にアブラナ科の野草がガッツリ繁茂してるか摘んできて茹でて冷凍しておこうぜ
…33無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:14No.1392549511+
セロリがクッソ安かったから大量に買ってきた
これでしばらくはセロリパスタが食えるぜ！
…34無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:19No.1392549550そうだねx6
>これ見てからこればっか食ってる
>手間がなさすぎてビビる
白菜をミルフィーユ状にするのがめんどくてやったことない
…35無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:34No.1392549665そうだねx11
>お前ら甘いんだよ
>1億円貯めた人の部屋と食事
馬鹿発見器の嘘を信じる大馬鹿
…36無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:40No.1392549702+
のりたま好きだけどふりかけ量少ないのに高いから買うのやめて安い揚げ玉とかつおぶしをご飯にかけて納豆1パックと8袋90円のしじみのインスタント味噌汁食ってる
…37無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:44No.1392549731そうだねx2
>ラ・ムーにいけ
最近山梨に来るようだがもっと関東にきてくれ
…38無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:47No.1392549748そうだねx3
    1772969567313.mp4-(4539541 B)
4539541 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…39無念Nameとしあき26/03/08(日)20:32:48No.1392549753そうだねx8
>お前ら甘いんだよ
>1億円貯めた人の部屋と食事
うめぼしを別皿にすんな
茶碗に乗っけろ荒い物が増える
…40無念Nameとしあき26/03/08(日)20:33:10No.1392549890そうだねx6
>1772968599190.png
ベーコン入ってるだけでなくこれだけちゃんと調理出来てると貧乏飯感ほぼ無いな
…41無念Nameとしあき26/03/08(日)20:34:02No.1392550184+
>白菜をミルフィーユ状にするのがめんどくてやったことない
俺もめんどくさいから平積みでやってるけどうまいこと出来るよ
見栄えは悪いけど
…42無念Nameとしあき26/03/08(日)20:35:38No.1392550726そうだねx19
>No.1392549748
最後に野菜ジュース出すのが最高にバカの発想すぎる
…43無念Nameとしあき26/03/08(日)20:36:35No.1392551055+
    1772969795071.jpg-(62164 B)
62164 B
ネギ味噌美味しいから毎朝食ってる
…44無念Nameとしあき26/03/08(日)20:36:37No.1392551066そうだねx3
>馬鹿発見器の嘘を信じる大馬鹿
1億円にｼｭﾊﾞﾊﾞｯと反応する低学歴高卒無職
…45無念Nameとしあき26/03/08(日)20:36:39No.1392551073+
ソーライス
必要なのはご飯とウスターソースだけ
ちょっと贅沢したい日は福神漬けを添えてみる
…栄養は最悪に近いが腹は膨れる
ああ成人病（糖尿）には注意しろよ
…46無念Nameとしあき26/03/08(日)20:37:44No.1392551463+
暖かいご飯にごま油超半熟目玉焼きにシラスの目玉ご飯
…47無念Nameとしあき26/03/08(日)20:38:29No.1392551717そうだねx13
健康を害するレベルで倹約してどうすんだ…
…48無念Nameとしあき26/03/08(日)20:38:41No.1392551794そうだねx4
田舎のおじさんが米くれた
俺は無敵だ
…49無念Nameとしあき26/03/08(日)20:39:00No.1392551902そうだねx10
>No.1392551066
そんな必死に馬鹿アピールしなくても伝わってるから安心して
…50無念Nameとしあき26/03/08(日)20:39:31No.1392552084+
>ラ・ムーにいけ
ここまでくると普通に焼きそばで売って欲しい
…51無念Nameとしあき26/03/08(日)20:39:36No.1392552122+
ご飯に1cm角に切った豆腐をご飯に乗せて鰹出汁茶漬け
天かすと刻みネギ乗せて
贅沢言えばブリの切身乗せてだし汁かける
…52無念Nameとしあき26/03/08(日)20:40:18No.1392552387+
豆腐、もずく、カツオ節、麺つゆ
とりあえず一品増やす
…53無念Nameとしあき26/03/08(日)20:40:24No.1392552423そうだねx6
>ソーライス
>必要なのはご飯とウスターソースだけ
>ちょっと贅沢したい日は福神漬けを添えてみる
>…栄養は最悪に近いが腹は膨れる
>ああ成人病（糖尿）には注意しろよ
そういうのはいらないよ
面白くもない
…54無念Nameとしあき26/03/08(日)20:40:39No.1392552525+
貧乏なときは素うどんでしのいでたって野田クリスタルが言ってた
…55無念Nameとしあき26/03/08(日)20:40:50No.1392552583+
スレッドを立てた人によって削除されました
https://may.2chan.net/b/res/1392477957.htm
…56無念Nameとしあき26/03/08(日)20:40:59No.1392552629+
>お前ら甘いんだよ
>1億円貯めた人の部屋と食事
ブラック企業勤務で病気になってた人か
…57無念Nameとしあき26/03/08(日)20:41:08No.1392552689そうだねx1
野菜の水炊き
…58無念Nameとしあき26/03/08(日)20:41:17No.1392552734+
マイタケと白菜を煮る
味付けは出汁だったりラーメン汁だったり
豚バラでも鶏団子でも角切り厚揚げだったりとバリエーションつけて煮る
…59無念Nameとしあき26/03/08(日)20:41:33No.1392552850そうだねx1
コスパを追い求めていくと最終的に麺類に辿りつくよな
…60無念Nameとしあき26/03/08(日)20:41:56No.1392553009そうだねx2
    1772970116402.mp4-(4220377 B)
4220377 B
ササミか胸肉のジャンボパック買ってまとめて作る
…61無念Nameとしあき26/03/08(日)20:42:18No.1392553169そうだねx1
    1772970138145.png-(86637 B)
86637 B
>>ソーライス
>>必要なのはご飯とウスターソースだけ
>>ちょっと贅沢したい日は福神漬けを添えてみる
>>…栄養は最悪に近いが腹は膨れる
>>ああ成人病（糖尿）には注意しろよ
>そういうのはいらないよ
>面白くもない
これが主食の人も一応世の中には存在してるっぽいから…
…62無念Nameとしあき26/03/08(日)20:42:39No.1392553307+
味噌はでかいの買ってスプーンで小分けにしてラップでくるんで冷凍保存
これで味噌汁一杯5円ぐらいで飲める
…63無念Nameとしあき26/03/08(日)20:42:49No.1392553362+
>貧乏なときは素うどんでしのいでたって野田クリスタルが言ってた
そんなのは賢いわけでも得なわけでもない
真のお得情報がほしいんだと思うよ
…64無念Nameとしあき26/03/08(日)20:43:10No.1392553485+
塩パスタ
…65無念Nameとしあき26/03/08(日)20:43:21No.1392553552そうだねx13
俺がジジイなだけかもしれんが
レシピは悪くなくても縦長のショート動画ってだけで興味が失せる…
…66無念Nameとしあき26/03/08(日)20:43:47No.1392553713そうだねx9
>俺がジジイなだけかもしれんが
気のせいじゃないよ
…67無念Nameとしあき26/03/08(日)20:44:41No.1392554144+
まず山に行きます
山鳩を捕まえます
鶏鍋にします
…68無念Nameとしあき26/03/08(日)20:44:53No.1392554228+
>ササミか胸肉のジャンボパック買ってまとめて作る
貧乏飯じゃない
…69無念Nameとしあき26/03/08(日)20:45:06No.1392554327そうだねx5
2キロの冷凍ブラジルチキンも高くなったな
…70無念Nameとしあき26/03/08(日)20:45:31No.1392554481+
    1772970331166.jpg-(214760 B)
214760 B
>シラスの目玉ご飯
これ思い出した
…71無念Nameとしあき26/03/08(日)20:45:39No.1392554523そうだねx1
    1772970339899.webp-(736702 B)
736702 B
八百屋の休業日の前日の終わり頃に滑り込むのがコツだよ
…72無念Nameとしあき26/03/08(日)20:45:39No.1392554529そうだねx1
>>ササミか胸肉のジャンボパック買ってまとめて作る
>貧乏飯じゃない
むね肉ならグラム60円くらいだし十分貧乏飯
…73無念Nameとしあき26/03/08(日)20:45:44No.1392554558そうだねx2
>山鳩を捕まえます
>鶏鍋にします
鳩から鶏へどうやって変換するの
…74無念Nameとしあき26/03/08(日)20:45:47No.1392554587そうだねx1
体壊すような飯しかないな
…75無念Nameとしあき26/03/08(日)20:46:10No.1392554693+
>No.1392545783
肉入りのミートソースで煮込んでも良いよ
…76無念Nameとしあき26/03/08(日)20:46:15No.1392554729そうだねx1
キャベツ・タマネギ・ダイコンはグラム単価かなり良くて好き
…77無念Nameとしあき26/03/08(日)20:46:39No.1392554863+
ご飯と溶き卵を鍋で
…78無念Nameとしあき26/03/08(日)20:46:58No.1392554979そうだねx12
    1772970418970.png-(1025523 B)
1025523 B
体調壊した報告見ると心配になる
…79無念Nameとしあき26/03/08(日)20:47:21No.1392555127そうだねx8
最近玉ねぎ小っちゃくない？
…80無念Nameとしあき26/03/08(日)20:47:47No.1392555281そうだねx4
今年の冬は白菜が安くて本当に助かった
キャベツってテキトーに切ると芯がマジで邪魔なんだけど、白菜はむしろ芯がうまいから好き
…81無念Nameとしあき26/03/08(日)20:48:24No.1392555468そうだねx1
気温おかしいから農作物のサイズ安定せんのやろわからんけど
…82無念Nameとしあき26/03/08(日)20:48:34No.1392555531そうだねx1
>最近玉ねぎ小っちゃくない？
お得な大容量ネット売りのタマネギが子供のこぶしくらいしか無いな
前はソフトボールくらいあったのに
…83無念Nameとしあき26/03/08(日)20:48:47No.1392555601+
ハムベーコンソーセージは見切り品見つけたら取り敢えず買って冷凍庫へ
結構保つ
…84無念Nameとしあき26/03/08(日)20:49:20No.1392555760+
豆腐も値段の割に量が多いから重宝する
水抜きがめんどくさいけど
…85無念Nameとしあき26/03/08(日)20:49:41No.1392555889そうだねx1
>最近玉ねぎ小っちゃくない？
メインの北海道産が不作だとさ
…86無念Nameとしあき26/03/08(日)20:49:53No.1392555960そうだねx2
>ハムベーコンソーセージは見切り品見つけたら取り敢えず買って冷凍庫へ
>結構保つ
加工肉の賞味期限何て気にしたことないな
消費期限は守らないといかんが
…87無念Nameとしあき26/03/08(日)20:50:32No.1392556196+
マイタケと刻み油揚げうどんが美味しい
糖質制限するならうどん抜きで
…88無念Nameとしあき26/03/08(日)20:50:37No.1392556226そうだねx1
>貧乏飯じゃない
貧乏飯スレで一番恥ずかしい存在
それは貧乏認定士
…89無念Nameとしあき26/03/08(日)20:50:41No.1392556250そうだねx1
>豆腐も値段の割に量が多いから重宝する
>水抜きがめんどくさいけど
本当は絹が好きなんだが最近は木綿しか買ってない
…90無念Nameとしあき26/03/08(日)20:50:55No.1392556336+
ガチで金が無くて死なないための食事はちょっと違うよな
…91無念Nameとしあき26/03/08(日)20:51:20No.1392556510そうだねx1
>消費期限は守らないといかんが
一月位は大丈夫だな
…92無念Nameとしあき26/03/08(日)20:51:43No.1392556666そうだねx2
栄養まで加味するならオートミール一択
鳩の餌食ってる気分になるけど
…93無念Nameとしあき26/03/08(日)20:51:57No.1392556747そうだねx1
    1772970717520.jpg-(148276 B)
148276 B
1日1食を拾ってきた椎の実にすれば意外と喰いつなげるぞ
…94無念Nameとしあき26/03/08(日)20:51:59No.1392556761そうだねx1
>消費期限は守らないといかんが
冷凍すると時間が止まる
…95無念Nameとしあき26/03/08(日)20:52:00No.1392556762+
>安くてお腹いっぱいになりたい
カタログで遠目にチャーハンに見えた
…96無念Nameとしあき26/03/08(日)20:52:05No.1392556805+
木綿よりもっと硬めの豆腐がほしいんだけど作れないの？
…97無念Nameとしあき26/03/08(日)20:52:40No.1392557024そうだねx15
>1日1食を拾ってきた椎の実にすれば意外と喰いつなげるぞ
リスもネットする時代きたか
…98無念Nameとしあき26/03/08(日)20:52:42No.1392557037+
周りに自生しているドクダミを何とか美味しく頂くには…
天ぷらかドクダミ茶しか思いつかん
…99無念Nameとしあき26/03/08(日)20:52:49No.1392557087そうだねx1
>木綿よりもっと硬めの豆腐がほしいんだけど作れないの？
つ「高野豆腐」
…100無念Nameとしあき26/03/08(日)20:52:49No.1392557088+
貧乏厳しい・・
フライパンに油入れて卵入れて冷や飯炒めて塩コショウだけでの味付け
鶏がらの中華粉でスープを付けて完成
貧相な夕食だ・・
…101無念Nameとしあき26/03/08(日)20:52:49No.1392557089+
>木綿よりもっと硬めの豆腐がほしいんだけど作れないの？
高野豆腐
…102無念Nameとしあき26/03/08(日)20:52:57No.1392557136そうだねx3
>木綿よりもっと硬めの豆腐がほしいんだけど作れないの？
スーパーに島豆腐とか売ってない？
あれ硬くてうまいよ
…103無念Nameとしあき26/03/08(日)20:53:08No.1392557197そうだねx1
>最近は木綿
絹よりもめんが若干栄養高いしいいよ
…104無念Nameとしあき26/03/08(日)20:53:19No.1392557275そうだねx1
加工肉は健康に悪い
ソーセージやベーコンなどの「赤身の加工肉」を食べることが認知症リスクの増加に関連している - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20250301-red-meat-higher-dementia-risk/
…105無念Nameとしあき26/03/08(日)20:53:28No.1392557332+
>木綿よりもっと硬めの豆腐がほしいんだけど作れないの？
木綿豆腐を容器から出してキッチンペーパーで包んで皿か何かを重しにして冷蔵庫で1日置くと老豆腐くらいの硬さになる
島豆腐とか買ってくるよりは安い
…106無念Nameとしあき26/03/08(日)20:53:48No.1392557451+
ソーライスは美味すぎるのが問題
これでええやって続けると胃も弱るし
…107無念Nameとしあき26/03/08(日)20:53:57No.1392557488+
    1772970837420.jpg-(167584 B)
167584 B
食べれる野草リストがあってレベル高かった
…108無念Nameとしあき26/03/08(日)20:54:04No.1392557519+
>>消費期限は守らないといかんが
>冷凍すると時間が止まる
そうでも無い
水分は確実に抜けていく
…109無念Nameとしあき26/03/08(日)20:54:14No.1392557585そうだねx3
>フライパンに油入れて卵入れて冷や飯炒めて塩コショウだけでの味付け
>鶏がらの中華粉でスープを付けて完成
>貧相な夕食だ・・
ネギがあれば豪勢よ
…110無念Nameとしあき26/03/08(日)20:54:18No.1392557602+
冷凍保存するなら加工肉じゃなくてもいいよね
…111無念Nameとしあき26/03/08(日)20:54:19No.1392557613そうだねx1
たぶんムショに入ったほうが食生活よくなると思うけどネット取り上げられて入りたくないから飯だけ食わせてくれ
…112無念Nameとしあき26/03/08(日)20:55:08No.1392557890そうだねx3
>No.1392557275
今更過ぎて気にも止めていない
…113無念Nameとしあき26/03/08(日)20:55:19No.1392557955そうだねx2
キムチともやし買ってきて炒めなさい
…114無念Nameとしあき26/03/08(日)20:55:20No.1392557961+
>お得な大容量ネット売りのタマネギが子供のこぶしくらいしか無いな
早生（わせ）　3〜4月
中生（なかて）4月中旬〜5月
晩生（おくて）5月中旬〜6月中旬　一般的な玉ねぎ
同じ玉ねぎでも出荷時期で違うんだってさ
…115無念Nameとしあき26/03/08(日)20:55:27No.1392557997+
今の時期なら河原でまだ咲いていない菜の花の穂先を折り集めて500g100円のパスタと一緒に茹でれば腹を膨らませられるぞ
…116無念Nameとしあき26/03/08(日)20:55:29No.1392558003+
貧すれば鈍すの話じゃしょうがないんだけどな
…117無念Nameとしあき26/03/08(日)20:55:33No.1392558022+
>木綿よりもっと硬めの豆腐がほしいんだけど作れないの？
焼き豆腐も高くなったな
豚汁作る時に買ったけど厚揚げの方が良いなと思った
…118無念Nameとしあき26/03/08(日)20:55:37No.1392558040+
コスパで考えるとやっぱりパスタかなあ
…119無念Nameとしあき26/03/08(日)20:55:45No.1392558098そうだねx2
>貧乏厳しい・・
>フライパンに油入れて卵入れて冷や飯炒めて塩コショウだけでの味付け
>鶏がらの中華粉でスープを付けて完成
>貧相な夕食だ・・
鮭フレークとかそぼろフレークとか業務用スーパーで安く売ってるからそれチビチビ使えば相当変わると思う
…120無念Nameとしあき26/03/08(日)20:56:31No.1392558349+
>鮭フレークとかそぼろフレークとか業務用スーパーで安く売ってるからそれチビチビ使えば相当変わると思う
ただあれは実質的に色と味を付けた大豆たんぱくではある
…121無念Nameとしあき26/03/08(日)20:56:54No.1392558502そうだねx5
>コスパで考えるとやっぱりパスタかなあ
米が高すぎて買えない時代になるとはなぁ
…122無念Nameとしあき26/03/08(日)20:57:10No.1392558608そうだねx6
>体調壊した報告見ると心配になる
副作用って何だよ……
…123無念Nameとしあき26/03/08(日)20:57:20No.1392558682+
>コスパで考えるとやっぱりパスタかなあ
コスパだけ考えるなら豆関連と麺類だけでいい
身体壊すから無意味だけど
…124無念Nameとしあき26/03/08(日)20:57:29No.1392558735+
>卵と納豆削って醤油だけで勝負しろ
醤油だけだったら焼きうどんがいいよ
…125無念Nameとしあき26/03/08(日)20:58:11No.1392558973+
    1772971091259.jpg-(77757 B)
77757 B
>>鮭フレークとかそぼろフレークとか業務用スーパーで安く売ってるからそれチビチビ使えば相当変わると思う
>ただあれは実質的に色と味を付けた大豆たんぱくではある
そうなんだ…
でも安くてバリエーションもあって美味しいからこれからもチャーハンに入れてくぜ
…126無念Nameとしあき26/03/08(日)20:58:27No.1392559097+
消費ペースで考えるとパスタより米のほうが安いと思うけどな
1日1回しか米食わんけど5kgなくなるのに2か月ぐらいかかるし
…127無念Nameとしあき26/03/08(日)20:59:06No.1392559353+
>加工肉は健康に悪い
一年間それしか食わないレベルでようやく影響あるかもねってのが日本の食品添加物の規制値だよ
広く出回ってたら気にするレベルじゃない
…128無念Nameとしあき26/03/08(日)20:59:09No.1392559380そうだねx1
>キムチともやし買ってきて炒めなさい
豚肉もいれたいです…
…129無念Nameとしあき26/03/08(日)21:00:00No.1392559673そうだねx1
納豆は健康に良くて安くて美味い
…130無念Nameとしあき26/03/08(日)21:00:49No.1392559915+
>一年間それしか食わないレベルでようやく影響あるかもねってのが日本の食品添加物の規制値だよ
>広く出回ってたら気にするレベルじゃない
添加物だけが理由じゃないのよ
疫学的に健康に悪いと分かっていて理由はまだ分かってないというのが本当
だから君の言説は無意味
…131無念Nameとしあき26/03/08(日)21:00:59No.1392559977そうだねx1
>豚肉もいれたいです…
そこらへんで猪と戦え
…132無念Nameとしあき26/03/08(日)21:01:02No.1392559998+
>>鮭フレークとかそぼろフレークとか業務用スーパーで安く売ってるからそれチビチビ使えば相当変わると思う
>ただあれは実質的に色と味を付けた大豆たんぱくではある
ビーガンもﾆｯｺﾘ
…133無念Nameとしあき26/03/08(日)21:01:25No.1392560132そうだねx1
>>キムチともやし買ってきて炒めなさい
>豚肉もいれたいです…
厚揚げにしようか…
…134無念Nameとしあき26/03/08(日)21:01:41No.1392560221そうだねx6
    1772971301875.jpg-(626620 B)
626620 B
ぶっちゃけ人生に余裕がなくなってくると金はかかるけど
半額弁当と三連豆腐とティーバッグの緑茶みたいな食生活になる
この生活を続けると精神が崩壊する
これ喰ってた時刑務所行った方がまだマシな生活できると本気で思った
…135無念Nameとしあき26/03/08(日)21:02:07No.1392560373そうだねx4
ギリギリ限界まで切り詰めたら生きる喜びも無くなるので
ある程度のところで折り合いは付けたほうがいいと思うのあたし
なので飯は食うぞ俺
…136無念Nameとしあき26/03/08(日)21:02:46No.1392560577そうだねx3
    1772971366517.png-(3416906 B)
3416906 B
ご飯一膳用 いなばチキンカレー
…137無念Nameとしあき26/03/08(日)21:02:49No.1392560589そうだねx4
貧乏飯は栄養より心が貧しくなるからそっちが問題だよね
…138無念Nameとしあき26/03/08(日)21:03:21No.1392560787+
としたちありがとう・・・
助言に従って卵炒飯に椎の実と厚揚げ入れてみたよ・・
…139無念Nameとしあき26/03/08(日)21:03:22No.1392560791そうだねx6
>No.1392560221
自炊はある程度メンタル安定していないと出来ないのはよくわかる
…140無念Nameとしあき26/03/08(日)21:03:24No.1392560806+
>>>鮭フレークとかそぼろフレークとか業務用スーパーで安く売ってるからそれチビチビ使えば相当変わると思う
>>ただあれは実質的に色と味を付けた大豆たんぱくではある
>ビーガンもﾆｯｺﾘ
動物性うま味も入れてるからビーガンには適さないんやな
三日後イノシン酸100倍なんやな
…141無念Nameとしあき26/03/08(日)21:03:26No.1392560824+
年金上がらないのに物価だけ上がるから普通に飯食えないんだけど
…142無念Nameとしあき26/03/08(日)21:04:46No.1392561304そうだねx1
    1772971486107.png-(100337 B)
100337 B
ガチで貧乏な時は塩パスタとこれだった
…143無念Nameとしあき26/03/08(日)21:04:47No.1392561306+
ネットで見た1kgパスタ最安値100g24円
タマネギとかキャベツも同じくらいの値段
たんぱく質は鶏むねってところか？
…144無念Nameとしあき26/03/08(日)21:04:59No.1392561374+
>年金上がらないのに物価だけ上がるから普通に飯食えないんだけど
今から喰う量減らさんとな…とは毎度思う
…145無念Nameとしあき26/03/08(日)21:05:44No.1392561618+
厚揚げはマーボー豆腐にしてもおいしいんだよな
…146無念Nameとしあき26/03/08(日)21:05:50No.1392561664そうだねx1
>自炊はある程度メンタル安定していないと出来ない
戸建てか借家・実家など
ワンルームマンションじゃキッチン小さいし気軽に自炊できないわ
…147無念Nameとしあき26/03/08(日)21:06:30No.1392561889+
いまはもう慣れたけど昼間はプロテインの粉の袋に書いてある通りスプーン4杯分を水で溶いてそれで終わり最初は足んねぇよって思ってたからたまごコッペとかソーセージパンとか追加してたけどいまはもういらん
夜は鯖缶の味噌煮を米にぶっかけたり肉塩焼きしたり納豆出したり
朝は起きれないから食わない奇跡的に起きれたらコーヒー飲んで終わり
…148無念Nameとしあき26/03/08(日)21:07:44No.1392562310そうだねx3
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63634 B
マックのポテナゲ大(\600)が主食なんだが相当金持ちなんだな俺って
…149無念Nameとしあき26/03/08(日)21:07:52No.1392562368+
>いまはもう慣れたけど昼間はプロテインの粉の袋に書いてある通りスプーン4杯分を水で溶いてそれで終わり最初は足んねぇよって思ってたからたまごコッペとかソーセージパンとか追加してたけどいまはもういらん
>夜は鯖缶の味噌煮を米にぶっかけたり肉塩焼きしたり納豆出したり
>朝は起きれないから食わない奇跡的に起きれたらコーヒー飲んで終わり
脳みそが慣れるまでけっこうかかるよな〜
減らすと今までより少ないぞって腹減り信号出してきやがる
…150無念Nameとしあき26/03/08(日)21:08:04No.1392562438+
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563509 B
貧乏飯
上級者向け
…151無念Nameとしあき26/03/08(日)21:08:34No.1392562597そうだねx16
>マックのポテナゲ大(\600)が主食なんだが相当金持ちなんだな俺って
貧乏ってのは金の使い方が下手で貧乏なパターンもあるからな
…152無念Nameとしあき26/03/08(日)21:08:50No.1392562696+
>マックのポテナゲ大(\600)が主食なんだが相当金持ちなんだな俺って
ポテトやナゲットは食事というより嗜好品って感覚だったわ俺
…153無念Nameとしあき26/03/08(日)21:09:37No.1392562932+
30円そばとめんつゆ納豆
野菜取りたかったらオクラ入れる
…154無念Nameとしあき26/03/08(日)21:09:52No.1392563042+
>食べれる野草リストがあってレベル高かった
食はどうにかなるだろうけど
貯蓄が出来ないとハッピーには…
…155無念Nameとしあき26/03/08(日)21:10:05No.1392563138+
>これ喰ってた時刑務所行った方がまだマシな生活できると本気で思った
ええ？！それ半額で買えて文句出るんか！？
…156無念Nameとしあき26/03/08(日)21:10:07No.1392563145+
>貧乏飯
>上級者向け
芋率高いな
戦争中芋バッカ食ってたから苦手になった高齢者とか聞くけど
味付け次第でいけるかな
…157無念Nameとしあき26/03/08(日)21:10:40No.1392563370+
公園にいっぱいオオバコ生えてるけど取るの恥ずかしい
…158無念Nameとしあき26/03/08(日)21:10:51No.1392563457+
しかしねぇ・・・ガチャ回すために一番削れる部分は食費なのだから・・・
…159無念Nameとしあき26/03/08(日)21:11:28No.1392563734そうだねx3
>貧乏飯
>上級者向け
貧乏だけど時間はあるのか
貧乏でヒマ無しなのかで大きな差がある
…160無念Nameとしあき26/03/08(日)21:11:29No.1392563756そうだねx1
炭水化物と脂質でカロリーを満たしても絶対量が足りない
健康とかは置いといてもやはり野菜か
…161無念Nameとしあき26/03/08(日)21:11:43No.1392563921そうだねx4
>芋率高いな
>戦争中芋バッカ食ってたから苦手になった高齢者とか聞くけど
>味付け次第でいけるかな
戦時中や戦後に食わされてたのは今ほどおいしい品種は無い
それでトラウマ植え付けられて芋・ジャガイモ・麦飯だめな老人は多い
…162無念Nameとしあき26/03/08(日)21:11:50No.1392563991+
浮いた飯代で推しにスパチャできるの最高だよな
…163無念Nameとしあき26/03/08(日)21:11:50No.1392563993そうだねx1
まあ同じものだけ食い続けるのは体に良くないからな
コスパそこそこいいものをルーティンするしかねえ
…164無念Nameとしあき26/03/08(日)21:12:29No.1392564326そうだねx2
>しかしねぇ・・・ガチャ回すために一番削れる部分は食費なのだから・・・
お刺身食べたいなァ…
…165無念Nameとしあき26/03/08(日)21:13:10No.1392564604そうだねx5
    1772971990214.jpg-(74698 B)
74698 B
>ラ・ムーにいけ
こっちだろ
…166無念Nameとしあき26/03/08(日)21:13:14No.1392564632+
書き込みをした人によって削除されました
…167無念Nameとしあき26/03/08(日)21:13:18No.1392564655+
>浮いた飯代で推しにスパチャできるの最高だよな
面白いんだよなあ女友達と話してる感じがして
…168無念Nameとしあき26/03/08(日)21:13:39No.1392564774+
>まあ同じものだけ食い続けるのは体に良くないからな
>コスパそこそこいいものをルーティンするしかねえ
まあ半額弁当の合間に白菜と豚の炒めとか回鍋肉とかで野菜補充はしたいね
…169無念Nameとしあき26/03/08(日)21:13:47No.1392564820そうだねx1
ダイソーに500g100円パスタが復活したな
ありがたい
…170無念Nameとしあき26/03/08(日)21:13:59No.1392564887+
>たんぱく質は鶏むねってところか？
最近鶏むね高いし下手するとももの方が安い
…171無念Nameとしあき26/03/08(日)21:13:59No.1392564890そうだねx3
丸美屋の麻婆豆腐の素2食入りで大体200円でちっさい3パック入り豆腐買えば麻婆豆腐3箱(600円)豆腐2セット(200円)で800円で6回分のおかずできる
…172無念Nameとしあき26/03/08(日)21:14:33No.1392565080そうだねx3
>>これ喰ってた時刑務所行った方がまだマシな生活できると本気で思った
内容は知らんけど冷たい飯は生きる気力が減っていくのよね
…173無念Nameとしあき26/03/08(日)21:14:49No.1392565191+
麦飯割と腹持ち良くない？
…174無念Nameとしあき26/03/08(日)21:14:56No.1392565231+
>戦時中や戦後に食わされてたのは今ほどおいしい品種は無い
昔の芋は甘さもなければ味もないパサパサしてるだけ
みたいな品種が多かったからね
…175無念Nameとしあき26/03/08(日)21:15:54No.1392565581+
>最近鶏むね高いし下手するとももの方が安い
鶏肉自体高くなったよね…
以前は豚肉より安かったのに今は大差ない値段になってる
…176無念Nameとしあき26/03/08(日)21:16:03No.1392565636そうだねx8
    1772972163492.jpg-(1303995 B)
1303995 B
野菜食え野菜
…177無念Nameとしあき26/03/08(日)21:16:15No.1392565725そうだねx2
休みの日はダラダラして終わらせてたけど自炊するようになってからはひたすら作り置き常備菜を作る
…178無念Nameとしあき26/03/08(日)21:16:19No.1392565754+
業務スーパーの冷凍ほうれん草とさけ茶漬けとコンソメとマヨネーズをレンチンしてパスタソースにしてるうまいぞ
…179無念Nameとしあき26/03/08(日)21:16:56No.1392565964+
>お刺身食べたいなァ…
釣りに行こう!
…180無念Nameとしあき26/03/08(日)21:17:03No.1392566010そうだねx4
>野菜食え野菜
高いんスよぉ、野菜
…181無念Nameとしあき26/03/08(日)21:17:21No.1392566123そうだねx1
ブルーギル食おうぜ
…182無念Nameとしあき26/03/08(日)21:17:33No.1392566180そうだねx5
>>戦時中や戦後に食わされてたのは今ほどおいしい品種は無い
>昔の芋は甘さもなければ味もないパサパサしてるだけ
>みたいな品種が多かったからね
ここ30年くらい？であらゆる野菜・果物の改良すさまじいよな
もう玉葱スライスしてても涙なんかでないし
いちごに砂糖、スイカに塩もかけないし
ピーマンも全然苦みが少ないし
…183無念Nameとしあき26/03/08(日)21:17:33No.1392566184+
カゴメの無塩トマトジュースがいい
…184無念Nameとしあき26/03/08(日)21:17:46No.1392566252+
家族が多いと一人当たりの食費がぐっと下げれるんだよな
ぼっちは悲しい
…185無念Nameとしあき26/03/08(日)21:18:21No.1392566433そうだねx2
>>野菜食え野菜
>高いんスよぉ、野菜
喰える雑草の知識は貧乏飯の必修科目な気がする
…186無念Nameとしあき26/03/08(日)21:18:21No.1392566436そうだねx3
>野菜食え野菜
うまそうでいいな
…187無念Nameとしあき26/03/08(日)21:18:29No.1392566467そうだねx3
>>野菜食え野菜
>高いんスよぉ、野菜
今年は野菜安くね
…188無念Nameとしあき26/03/08(日)21:18:49No.1392566570+
野菜買う金あったらそれで肉買うわ
…189無念Nameとしあき26/03/08(日)21:19:06No.1392566673+
貧乏でも腹いっぱい食べるなら>それでトラウマ植え付けられて芋・ジャガイモ・麦飯だめな老人は多い
イモ・カボチャ
のつもりだった
イモ・イモってなんだ…
…190無念Nameとしあき26/03/08(日)21:19:12No.1392566724+
>>野菜食え野菜
>高いんスよぉ、野菜
最近小松菜が安い
…191無念Nameとしあき26/03/08(日)21:19:39No.1392566874+
野菜は調達ルートの拡大が大変だから外食に依存した方がいいと思う
そうでないと同じような野菜だけを喰い続ける羽目になる
外食の場合は問屋経由で調達ルートを拡大できるから
…192無念Nameとしあき26/03/08(日)21:19:41No.1392566876そうだねx3
野菜は多少高くても食わないと余計に高くつくぞ
…193無念Nameとしあき26/03/08(日)21:19:46No.1392566924そうだねx1
>ピーマンも全然苦みが少ないし
カレーに入れても自己主張してたあの苦みは一体どこに行ったんだ！
…194無念Nameとしあき26/03/08(日)21:20:01No.1392567013そうだねx1
>高いんスよぉ、野菜
冬の間白菜キャベツがめちゃくちゃ安くてひと玉100円以下すらあったぞ
…195無念Nameとしあき26/03/08(日)21:20:09No.1392567054+
    1772972409589.jpg-(36947 B)
36947 B
>ぼっちは悲しい
…196無念Nameとしあき26/03/08(日)21:20:20No.1392567119そうだねx3
>野菜食え野菜
肉がっついてもなんか満たされないって時に単なる塩胡椒の野菜炒め作って食べると
あぁ俺の体はこれを求めていたんだ…ってなる
…197無念Nameとしあき26/03/08(日)21:20:29No.1392567189+
>ガチで貧乏な時は塩パスタとこれだった
あんまり続けてると腎臓いわすぞ
…198無念Nameとしあき26/03/08(日)21:20:53No.1392567320+
半額の食パンをパン粉にしてパン粥でお腹いっぱい
…199無念Nameとしあき26/03/08(日)21:20:55No.1392567329+
>野菜は多少高くても食わないと余計に高くつくぞ
や、野菜ジュースでなんとか…
…200無念Nameとしあき26/03/08(日)21:21:07No.1392567404+
たまに公園にある赤い実食ってるなんの実か知らんけど
…201無念Nameとしあき26/03/08(日)21:21:41No.1392567600+
野菜も根菜類なら比較的安定した値段で買えるしね
…202無念Nameとしあき26/03/08(日)21:21:53No.1392567667+
>>ガチで貧乏な時は塩パスタとこれだった
>あんまり続けてると腎臓いわすぞ
純度上げた系は常用するとまず体に影響出るよね
人間に限らず生物はそんな高純度のを吸収するようにできてない
…203無念Nameとしあき26/03/08(日)21:22:32No.1392567882+
今年の冬も暖房は電気毛布のみで乗り切ったぜやったぜ俺
…204無念Nameとしあき26/03/08(日)21:22:45No.1392567944+
大葉やネギとかプランターで育てようかなとか思ってる
…205無念Nameとしあき26/03/08(日)21:22:58No.1392568009+
>今年は野菜安くね
今年はアボカドとブロッコリーがお得だぜ
…206無念Nameとしあき26/03/08(日)21:23:05No.1392568049そうだねx1
ジャガイモ・ニンジン・タマネギ・キャベツ・モヤシ
この辺はコメより重量単価安くてパスタ並
…207無念Nameとしあき26/03/08(日)21:23:08No.1392568067+
キャベツの外葉は食べられる
大根人参の皮は食べられる
…208無念Nameとしあき26/03/08(日)21:23:32No.1392568209+
カレーライスに必要な米と野菜がことごとく値上がりしている
…209無念Nameとしあき26/03/08(日)21:23:41No.1392568258そうだねx2
>イモ・イモってなんだ…
芋・ジャガイモ・馬鈴薯・ポティトゥ！
…210無念Nameとしあき26/03/08(日)21:23:45No.1392568279+
>大葉やネギとかプランターで育てようかなとか思ってる
豆苗買えば？上だけ切れば無限に生えてくる
…211無念Nameとしあき26/03/08(日)21:23:57No.1392568352そうだねx2
>ここ30年くらい？であらゆる野菜・果物の改良すさまじいよな
昔の大根は皮剥かないと筋張っててとても食えたもんじゃなかったが
今時のは多少食感気になる程度だな
なお剥いた皮は醤油漬けにして食った後その汁で豚肉を茹でる
うまい
…212無念Nameとしあき26/03/08(日)21:23:59No.1392568362+
>ジャガイモ・ニンジン・タマネギ・キャベツ・モヤシ
>この辺はコメより重量単価安くてパスタ並
昨年の天候不順の影響で3割増しになるよ
…213無念Nameとしあき26/03/08(日)21:24:36No.1392568558そうだねx2
    1772972676878.jpg-(92781 B)
92781 B
>肉がっついてもなんか満たされないって時に単なる塩胡椒の野菜炒め作って食べると
>あぁ俺の体はこれを求めていたんだ…ってなる
肉野菜炒めはいまいち「これだ！」ってレシピに出会えてないなあ
チャーハンはもうこれがベストって思うようになったが
…214無念Nameとしあき26/03/08(日)21:24:47No.1392568627+
米高くなってカレーはめっきり作らなくなったな…
代わりにシチューの頻度は増えたけどさ
…215無念Nameとしあき26/03/08(日)21:25:07No.1392568768+
>今年は野菜安くね
3月入ってきて本気出してきた気がする
キャベツも安いブロッコリーも安いセロリも安い
…216無念Nameとしあき26/03/08(日)21:25:09No.1392568778+
若い頃は野菜なんてキャベツ食ってりゃいいだろとか思ってました
…217無念Nameとしあき26/03/08(日)21:25:21No.1392568884+
>肉野菜炒めはいまいち「これだ！」ってレシピに出会えてないなあ
俺はいくらか試して塩胡椒と白だしに落ち着いた
…218無念Nameとしあき26/03/08(日)21:26:15No.1392569188そうだねx3
>今年は野菜安くね
キャベツ1玉98円だった
500円くらいになってた時期合ったよね
…219無念Nameとしあき26/03/08(日)21:26:27No.1392569269+
精肉店で豚バラ買ったときにもやしでかさましされてないほうの100円のカット野菜たまに買うぐらいか
…220無念Nameとしあき26/03/08(日)21:26:32No.1392569302+
野菜炒めはとりあえず油ギトギトで炒めればうまい
油少ないと何かこれじゃない感
…221無念Nameとしあき26/03/08(日)21:26:36No.1392569328+
>キャベツの外葉は食べられる
>大根人参の皮は食べられる
当たり前だろ 何の確認だよ（画像略）
…222無念Nameとしあき26/03/08(日)21:26:39No.1392569355+
>カレーライスに必要な米と野菜がことごとく値上がりしている
少し前まで白菜カレーがめっちゃ安くできてたのに
今は大根カレー作ればいい
…223無念Nameとしあき26/03/08(日)21:26:50No.1392569424そうだねx2
>ここ30年くらい？であらゆる野菜・果物の改良すさまじいよな
>もう玉葱スライスしてても涙なんかでないし
自己レスだけど
おじちゃんが子供の頃の漫画で、女性が一人で台所で料理しながら「う・・・」と涙を浮かべるシーンは
１００％玉ねぎ切ってるだけで、それをチラ見した主人公が「あいつのせいで姉ちゃんは！！！」って流れになってたよ
もうそんなシーン無いんだろうな
…224無念Nameとしあき26/03/08(日)21:27:14No.1392569591+
>>肉野菜炒めはいまいち「これだ！」ってレシピに出会えてないなあ
>俺はいくらか試して塩胡椒と白だしに落ち着いた
了解、今度ためさせて貰う
…225無念Nameとしあき26/03/08(日)21:27:19No.1392569627+
シチューにパスタを入れよう
…226無念Nameとしあき26/03/08(日)21:27:20No.1392569633+
>ラ・ムーにいけ
プラス10円して焼きそば部分はフードパックに入れて別添にした方がいいような気がするけど
購買層はこのビジュアルで引くような層じゃないんだろうな
…227無念Nameとしあき26/03/08(日)21:27:21No.1392569638+
>>キャベツの外葉は食べられる
>>大根人参の皮は食べられる
>当たり前だろ 何の確認だよ（画像略）
スーパーのキャベツ売り場にある外葉捨ててある箱見るとこれ持ってっていいですかって聞きたくなる
…228無念Nameとしあき26/03/08(日)21:27:44No.1392569779+
ガードレールの近くにニラみたいなのがたくさん生えてた
ニラ玉にしよう
…229無念Nameとしあき26/03/08(日)21:27:45No.1392569791+
昔ばあさまがやたら漬物作ってたけど
今になって漬物の良さを知った
米炊いて漬物あれば朝飯これで十分だわ
…230無念Nameとしあき26/03/08(日)21:27:51No.1392569845+
もやしを袋の上から揉んで砕いて卵と納豆と混ぜる
栄養は最強　体重も減る
…231無念Nameとしあき26/03/08(日)21:27:59No.1392569927そうだねx13
>ガードレールの近くにニラみたいなのがたくさん生えてた
>ニラ玉にしよう
やめろォ！
…232無念Nameとしあき26/03/08(日)21:28:22No.1392570094+
>>今年は野菜安くね
>キャベツ1玉98円だった
>500円くらいになってた時期合ったよね
去年か一昨年の春くらいに超絶不作で1000円とかなってなかったか？
…233無念Nameとしあき26/03/08(日)21:29:41No.1392570664+
>キャベツ1玉98円だった
いいなぁ
春キャベツなら最高だなぁ
…234無念Nameとしあき26/03/08(日)21:29:44No.1392570680そうだねx2
>ガードレールの近くにニラみたいなのがたくさん生えてた
>ニラ玉にしよう
とし多分それスイセンだよ…
…235無念Nameとしあき26/03/08(日)21:30:02No.1392570776+
>肉野菜炒めはいまいち「これだ！」ってレシピに出会えてないなあ
塩胡椒にちょっとオイスターソースとゴマ油
…236無念Nameとしあき26/03/08(日)21:30:11No.1392570835+
色の濃い野菜を含め色々って思うと高くなるので
規格外のデカにんじんとキャベツをただ切って炒めるみたいになっちゃう
…237無念Nameとしあき26/03/08(日)21:30:28No.1392570938+
>肉野菜炒めはいまいち「これだ！」ってレシピに出会えてないなあ
ゴマ油で炒めて鶏ガラスープと胡椒入れるだけだわ俺
日高屋のタンメンの味になる
…238無念Nameとしあき26/03/08(日)21:30:34No.1392571000そうだねx4
>色の濃い野菜を含め色々って思うと高くなるので
>規格外のデカにんじんとキャベツをただ切って炒めるみたいになっちゃう
しかしねえそれで美味いのだから
…239無念Nameとしあき26/03/08(日)21:31:18No.1392571278そうだねx1
>カレーライスに必要な米と野菜がことごとく値上がりしている
カレーライス自体が昔の人からしてみれば宝石を食べているような料理だからね
安価に食えてきた時代が長かったことが奇跡とも言えるのだ
…240無念Nameとしあき26/03/08(日)21:31:20No.1392571286+
浅漬け一回ごとにジップロック使い捨ててもったいないような……
きちんと漬け容器買うかな
…241無念Nameとしあき26/03/08(日)21:31:29No.1392571349+
100円のカット野菜のサラダ
50円の豆腐x2〜3で冷ややっこか湯豆腐
ご飯
コレがオレの貧乏メシのメインウェポン
…242無念Nameとしあき26/03/08(日)21:31:51No.1392571494+
ちょっとリッチな気分になれる貧乏贅沢飯はないのか
…243無念Nameとしあき26/03/08(日)21:31:55No.1392571516+
スーパーの腐りかけ割引野菜の闇鍋はよくする
…244無念Nameとしあき26/03/08(日)21:32:19No.1392571670+
>100円のカット野菜のサラダ
>50円の豆腐x2〜3で冷ややっこか湯豆腐
>ご飯
>コレがオレの貧乏メシのメインウェポン
カット野菜を普通の野菜買って自前で洗って切ればもっと安く済むぞ
…245無念Nameとしあき26/03/08(日)21:32:50No.1392571871そうだねx1
    1772973170109.jpg-(54506 B)
54506 B
カレーラース物価指数ってのがあるんだよね
…246無念Nameとしあき26/03/08(日)21:33:47No.1392572206+
チンゲン菜も何気に安いよね
炒める以外のレシピがあまり思い浮かばないけど
…247無念Nameとしあき26/03/08(日)21:33:56No.1392572261+
>カット野菜を普通の野菜買って自前で洗って切ればもっと安く済むぞ
ソレをメインにするには手間がね
ご飯をといで炊くので時間いっぱいだから仕方ない
…248無念Nameとしあき26/03/08(日)21:34:42No.1392572577+
>>肉野菜炒めはいまいち「これだ！」ってレシピに出会えてないなあ
>塩胡椒にちょっとオイスターソースとゴマ油


>ゴマ油で炒めて鶏ガラスープと胡椒入れるだけだわ俺
>日高屋のタンメンの味になる
2人ともありがとう
来週は肉野菜炒め探求週間になりそうだ
…249無念Nameとしあき26/03/08(日)21:34:42No.1392572580+
カット野菜くらいの時短はやって良い
汚すもの減るしな
…250無念Nameとしあき26/03/08(日)21:35:52No.1392573038そうだねx1
カット野菜は割引されてるやつを買う
…251無念Nameとしあき26/03/08(日)21:36:53No.1392573395+
>カット野菜くらいの時短はやって良い
最近のスーパーは冷凍カット野菜の種類増えたな
…252無念Nameとしあき26/03/08(日)21:37:11No.1392573522+
>1日1食を拾ってきた椎の実にすれば意外と喰いつなげるぞ
一時期ガチで食べてたわ
職場で食事管理されてて
一日に水1リットルと二分の一食しかもらえなかったから
これとムカゴでカロリー摂取してた
…253無念Nameとしあき26/03/08(日)21:37:28No.1392573615+
書き込みをした人によって削除されました
…254無念Nameとしあき26/03/08(日)21:37:29No.1392573624+
>浅漬け一回ごとにジップロック使い捨ててもったいないような……
>きちんと漬け容器買うかな
100均で売ってる料理用ビニール袋の奴でいいでしょ
あっちのが形状柔らかいから密着してよくしみる
…255無念Nameとしあき26/03/08(日)21:37:33No.1392573648+
>ちょっとリッチな気分になれる貧乏贅沢飯はないのか
天かすとネギ入れまくった30円のウドン
…256無念Nameとしあき26/03/08(日)21:37:41No.1392573683+
>50円の豆腐x2〜3で冷ややっこか湯豆腐
自己レスだけど
湯豆腐ってもレンチンするだけのなんちゃってモノ
味の素やめんつゆを掛けて味をつける
…257無念Nameとしあき26/03/08(日)21:38:26No.1392573931+
一平ちゃん食ったら贅沢した気分になれる
…258無念Nameとしあき26/03/08(日)21:39:25No.1392574280そうだねx7
>一時期ガチで食べてたわ
>職場で食事管理されてて
>一日に水1リットルと二分の一食しかもらえなかったから
>これとムカゴでカロリー摂取してた
としあきってたまに本物の地獄見てるよな
…259無念Nameとしあき26/03/08(日)21:39:34No.1392574344+
何このいたたまれなくなるスレは
…260無念Nameとしあき26/03/08(日)21:39:53No.1392574509+
    1772973593840.jpg-(63213 B)
63213 B
>浅漬け一回ごとにジップロック使い捨ててもったいないような……
>きちんと漬け容器買うかな
桶デビューするのか
…261無念Nameとしあき26/03/08(日)21:40:06No.1392574610+
カレーはパンにつけて食ってもいいのよ
何なら自分で小麦粉を薄く焼いた奴作ってカレークレープっぽくしてもいい
…262無念Nameとしあき26/03/08(日)21:40:14No.1392574658そうだねx2
戦時中生き抜いてきたおばはんたちが集まってたから普段仲いいしそのまま話聞いてたら節約の話になって畑から野菜盗むなら雨の日なら足跡がぬかるんで土に痕跡が残らないって話しててちょっと笑った
…263無念Nameとしあき26/03/08(日)21:40:52No.1392574883+
>>一時期ガチで食べてたわ
>>職場で食事管理されてて
>>一日に水1リットルと二分の一食しかもらえなかったから
>>これとムカゴでカロリー摂取してた
>としあきってたまに本物の地獄見てるよな
それで殴られながらひたすら山の中歩いてたから発狂するかと思ったよ
…264無念Nameとしあき26/03/08(日)21:41:36No.1392575129+
いままでタダだったのにパンの耳ハンターのせいで具無しシチューにパンの耳つけて食うの大変になってるしなー
…265無念Nameとしあき26/03/08(日)21:41:40No.1392575150+
>カレーはパンにつけて食ってもいいのよ
>何なら自分で小麦粉を薄く焼いた奴作ってカレークレープっぽくしてもいい
チャパティいいよね
…266無念Nameとしあき26/03/08(日)21:41:48No.1392575199+
昔は炊き込みご飯ばっかり食ってた
米が安かったからな
今はもう
…267無念Nameとしあき26/03/08(日)21:42:04No.1392575285+
スレ画は具だくさんだな
…268無念Nameとしあき26/03/08(日)21:42:40No.1392575502+
>何このいたたまれなくなるスレは
何週間か前はわりかし早い段階で安くて美味い自炊ヤロウ飯に流れが行ってくれたんだがなぁ…
…269無念Nameとしあき26/03/08(日)21:42:42No.1392575535+
>カレーはパンにつけて食ってもいいのよ
うちのオカンはカレーにパンって組み合わせ全く知らないままだったみたいで
一度進めてみたらドハマりした時期あったな
…270無念Nameとしあき26/03/08(日)21:43:09No.1392575800そうだねx5
>>>一時期ガチで食べてたわ
>>>職場で食事管理されてて
>>>一日に水1リットルと二分の一食しかもらえなかったから
>>>これとムカゴでカロリー摂取してた
>>としあきってたまに本物の地獄見てるよな
>それで殴られながらひたすら山の中歩いてたから発狂するかと思ったよ
どんな仕事してたの…
…271無念Nameとしあき26/03/08(日)21:43:14No.1392575846そうだねx2
    1772973794730.png-(24978 B)
24978 B
>チンゲン菜も何気に安いよね
>炒める以外のレシピがあまり思い浮かばないけど
茎？の切り方を今までは繊維と垂直にきってたが
繊維と水平にきるだけで食感変わって炒め物も美味しくなったからオススメするぞ
…272無念Nameとしあき26/03/08(日)21:43:17No.1392575863そうだねx1
>>浅漬け一回ごとにジップロック使い捨ててもったいないような……
>>きちんと漬け容器買うかな
>100均で売ってる料理用ビニール袋の奴でいいでしょ
>あっちのが形状柔らかいから密着してよくしみる
アイラップは使い捨てるけどジップロックは再利用してる…
…273無念Nameとしあき26/03/08(日)21:43:38No.1392576023そうだねx3
>>>一時期ガチで食べてたわ
>>>職場で食事管理されてて
>>>一日に水1リットルと二分の一食しかもらえなかったから
>>>これとムカゴでカロリー摂取してた
>>としあきってたまに本物の地獄見てるよな
>それで殴られながらひたすら山の中歩いてたから発狂するかと思ったよ
自衛隊？
…274無念Nameとしあき26/03/08(日)21:44:18No.1392576345そうだねx2
>>としあきってたまに本物の地獄見てるよな
>それで殴られながらひたすら山の中歩いてたから発狂するかと思ったよ
としあきマジでどういう職場勤めしてんのよ…？
…275無念Nameとしあき26/03/08(日)21:45:28No.1392576826+
パスタの最大の強みはバリエーションの豊富さ
飽きない
明日はショートで見た茶漬けの素で和える奴を作ってみよう
…276無念Nameとしあき26/03/08(日)21:45:59No.1392577025+
>>>としあきってたまに本物の地獄見てるよな
>>それで殴られながらひたすら山の中歩いてたから発狂するかと思ったよ
>としあきマジでどういう職場勤めしてんのよ…？
最悪の経験したから
今は何食べても美味しい
蛇とかも捌けるようになった
…277無念Nameとしあき26/03/08(日)21:47:12No.1392577502+
>プロパンだから乾麺買って茹でるよりガスをいかに使わないで飯食うかのほうが節約できる今月のガス代4400円やったし
一人暮らしなら使い過ぎじゃね？
しかし俺もプロパンだが高いよなあ
…278無念Nameとしあき26/03/08(日)21:47:14No.1392577519そうだねx12
健康を甘く見るとと結局は医療費で高くつくんだよ！？
…279無念Nameとしあき26/03/08(日)21:48:05No.1392577851そうだねx1
>スレ画は具だくさんだな
すごく美味そうに見えてきた
…280無念Nameとしあき26/03/08(日)21:49:06No.1392578257そうだねx1
>>プロパンだから乾麺買って茹でるよりガスをいかに使わないで飯食うかのほうが節約できる今月のガス代4400円やったし
>一人暮らしなら使い過ぎじゃね？
>しかし俺もプロパンだが高いよなあ
俺の高すぎね？ってガス会社に連絡したけど使用量が4.1だから値上がりしてないって言われた
でも納得できんからネットで料金検索かけたら1人暮らしのアパートなら適正価格って結果出たからガスを使う頻度減らすしかない
…281無念Nameとしあき26/03/08(日)21:49:10No.1392578277そうだねx3
    1772974150072.jpg-(66027 B)
66027 B
>No.1392577025
…282無念Nameとしあき26/03/08(日)21:49:16No.1392578328+
>カット野菜は割引されてるやつを買う
キャベツ特売1玉98円の時に買えば1ヶ月くらい持つし
イオンは芯ばっかりのキャベツ見て買うのやめた
…283無念Nameとしあき26/03/08(日)21:50:00No.1392578581+
>オートミールはおかゆにしてるな
>休日の昼はこれ
最近平日でも職場にクイックオーツ置いてお湯でおかゆにして食ってたわ
…284無念Nameとしあき26/03/08(日)21:50:23No.1392578732+
>カット野菜くらいの時短はやって良い
>汚すもの減るしな
水道代の節約だと思えばいいんだよ
…285無念Nameとしあき26/03/08(日)21:51:33No.1392579185そうだねx1
>50円の豆腐x2〜3で冷ややっこか湯豆腐
あまり安すぎる豆腐は不味い
ギョムで売ってる75円の絹ごしが結構美味い
ギョム行ったらいつも買ってる
…286無念Nameとしあき26/03/08(日)21:51:41No.1392579233そうだねx3
もやしとキャベツと半額肉でお好み焼きでいいだろう
…287無念Nameとしあき26/03/08(日)21:51:42No.1392579245+
なーに卵は完全栄養食なんだろ？これ食ってるからへーきへーき
…288無念Nameとしあき26/03/08(日)21:51:55No.1392579330+
>1億円貯めた人の部屋と食事
9000万投資に回せばもっと贅沢できるでしょうに
…289無念Nameとしあき26/03/08(日)21:53:17No.1392579810+
>もやしとキャベツと半額肉でお好み焼きでいいだろう
おからでかさ増し…
…290無念Nameとしあき26/03/08(日)21:53:25No.1392579857+
>健康を甘く見るとと結局は医療費で高くつくんだよ！？
一時デスマで期食欲無い時に
朝：おにぎりか食パン
昼：茂蔵豆乳（110円/1リットル）か飲むヨーグルト
の二食生活してたらひどい貧血＆頭痛になったわ
何とか食事療法だけで済んだけど
…291無念Nameとしあき26/03/08(日)21:53:26No.1392579860そうだねx9
貧乏飯スレで言うのも本当に何だが美味しい食事から得られるストレス発散は馬鹿にならんのだよな
それで太る人間もいるんだし
…292無念Nameとしあき26/03/08(日)21:56:16No.1392580787そうだねx1
>>オートミールはおかゆにしてるな
>>休日の昼はこれ
>最近平日でも職場にクイックオーツ置いてお湯でおかゆにして食ってたわ
保温容器に押し麦＋熱湯を1時間ほど入れておけば雑炊っぽくなって主食のバリエーションが増えるよ
…293無念Nameとしあき26/03/08(日)21:56:26No.1392580847+
>>カット野菜くらいの時短はやって良い
>>汚すもの減るしな
>水道代の節約だと思えばいいんだよ
千切りキャベツの方か
去年の正月の値上げから戻ってないし買わなくなったよ
…294無念Nameとしあき26/03/08(日)21:56:29No.1392580861+
運動絶対したくない高血圧で肥満Ⅱ型だからチートデイは月に1~2回いれるけど基本は納豆ばっかよ
…295無念Nameとしあき26/03/08(日)21:56:50No.1392580992そうだねx4
たまには美味しい物食べないと心が死ぬ
…296無念Nameとしあき26/03/08(日)21:57:01No.1392581052そうだねx1
ギョムスの冷凍肉と冷凍野菜はよく買うな
使いやすいし値段も安いし
…297無念Nameとしあき26/03/08(日)21:57:35No.1392581229そうだねx4
>貧乏飯スレで言うのも本当に何だが美味しい食事から得られるストレス発散は馬鹿にならんのだよな
食事に限らないけど自分へのご褒美！はちゃんとやらないとマジで精神が死んでく
…298無念Nameとしあき26/03/08(日)21:57:49No.1392581302+
>>もやしとキャベツと半額肉でお好み焼きでいいだろう
>おからでかさ増し…
おからって今高くね？
小麦卵で生地増すか天かすとか半額になったカット葱とかでかさましした方が良いと思う
…299無念Nameとしあき26/03/08(日)21:59:00No.1392581689+
>貧乏飯スレで言うのも本当に何だが美味しい食事から得られるストレス発散は馬鹿にならんのだよな
スーパーで売ってる家系スープ＆もやしで作る麺抜き二郎もどきスープでも結構な満足感が得られた俺はもう外食したらあかんのかもしれない
…300無念Nameとしあき26/03/08(日)21:59:30No.1392581834+
今年買う葱生で食うと全部辛いんやけど火通さないとマジできつい
…301無念Nameとしあき26/03/08(日)21:59:43No.1392581915そうだねx1
>おからって今高くね？
近所に豆腐屋があるか否か
…302無念Nameとしあき26/03/08(日)22:00:14No.1392582088+
安くて美味いやつならパスタかなぁ　激安油とニンニク2kg買えば1食20円ぐらいで抑えられてそこそこ満足度高い
…303無念Nameとしあき26/03/08(日)22:00:26No.1392582159+
近くのスーパーでレタス半玉９０円ぐらいで売ってるしそれかもやしと外国産解凍豚切り落としg９８円とか買って行って茹でてうどんに乗せてぽん酢で食べればお安くお腹一杯になる
…304無念Nameとしあき26/03/08(日)22:00:36No.1392582222+
たまの贅沢としてやよい軒で800円くらいの定食でおかわりしまくると心が充足する
…305無念Nameとしあき26/03/08(日)22:00:40No.1392582238+
>>おからって今高くね？
>近所に豆腐屋があるか否か
豆腐屋のある俺は勝ち組
…306無念Nameとしあき26/03/08(日)22:01:17No.1392582420+
200円くらいの冷凍パスタをレンチンして食う
安さと旨さのバランスがいい　コレ以下はつらい
コレでも贅沢というのは問題
これが最低限文化的な生活なので市役所行け
…307無念Nameとしあき26/03/08(日)22:01:56No.1392582610+
>>おからって今高くね？
>近所に豆腐屋があるか否か
いいなあスーパーのおから変な味付けな上に小さなパックで２００円とかしてちょっと手が出ない
…308無念Nameとしあき26/03/08(日)22:02:00No.1392582631そうだねx1
魚は捌いてないのを市場で買うのが安いね
YouTubeとかの動画見ながらやってみたけど
割と簡単に捌けるのね
お刺身簡単に作れるよ
…309無念Nameとしあき26/03/08(日)22:03:50No.1392583210+
レタスが痛みだしたら味噌汁に入れてしまえ
…310無念Nameとしあき26/03/08(日)22:03:59No.1392583258+
結局パスタがコスパ最強？
…311無念Nameとしあき26/03/08(日)22:04:16No.1392583336+
>たまの贅沢としてやよい軒で800円くらいの定食でおかわりしまくると心が充足する
普段そんなに米食べないのにやよい軒行くと漬物で一杯納豆で一杯おかずで二杯
〆に出汁茶漬けで一杯…くらいしちゃう
…312無念Nameとしあき26/03/08(日)22:05:18No.1392583635+
>200円くらいの冷凍パスタをレンチンして食う
>安さと旨さのバランスがいい　コレ以下はつらい
>コレでも贅沢というのは問題
>これが最低限文化的な生活なので市役所行け
乾燥パスタをレンチン茹でして適当な安いソースに追加の具材を足す方が安いし美味しくなると思う
…313無念Nameとしあき26/03/08(日)22:05:20No.1392583643そうだねx2
>結局パスタがコスパ最強？
良いと言えば良いんだけど結局パスタだけだと飽きるしパスタ以外のバリエーションは欲しい
…314無念Nameとしあき26/03/08(日)22:05:32No.1392583697+
>チンゲン菜も何気に安いよね
うちの近所だと二株150円以上でキャベツさんには勝てない
でも美味いんだよなぁ
…315無念Nameとしあき26/03/08(日)22:05:59No.1392583845+
貧乏飯食って金貯めて何するの？
…316無念Nameとしあき26/03/08(日)22:06:16No.1392583935そうだねx1
>結局パスタがコスパ最強？
油無しでいけて醤油か少量の麺つゆでいけるうどんの方が安く済みそう
…317無念Nameとしあき26/03/08(日)22:06:30No.1392584019そうだねx5
買い置きするため保存性も大事だなと思う貧乏飯
…318無念Nameとしあき26/03/08(日)22:07:06No.1392584225そうだねx5
>貧乏飯食って金貯めて何するの？
金を貯めるためにやるんじゃなくて貧乏飯じゃないと赤字になる
…319無念Nameとしあき26/03/08(日)22:07:18No.1392584285+
青梗菜はキムチ鍋に入れると美味い
コレとひき肉だけで美味い
…320無念Nameとしあき26/03/08(日)22:08:24No.1392584625そうだねx1
焼きそば麺もいいぞ
…321無念Nameとしあき26/03/08(日)22:09:55No.1392585110そうだねx1
>>No.1392577025
一昔前にJ隊のr教育を受けたんだが
状況中は本気で飢餓状態までいくから
食に対して考えさせられる教育だった
任務が終わったあと何を食べるか楽しみにして
いつも頑張ってたよ
…322無念Nameとしあき26/03/08(日)22:10:02No.1392585135+
貧乏人も金持ちも平等に腹は減るし食費はかかるからな
…323無念Nameとしあき26/03/08(日)22:10:22No.1392585242+
去年もやし19円だったのに冬には42円とかぼったくりやろ
…324無念Nameとしあき26/03/08(日)22:10:26No.1392585262そうだねx2
貧乏飯は何より糖尿病との戦い
安くて量食おうとすると血糖値が高い物にいきつく
…325無念Nameとしあき26/03/08(日)22:10:26No.1392585264+
オートミールを粉に挽いて薄いピタみたいなパンにする動画を最近見たけど
まず粉にするのにミルだかミキサーが必要って時点で貧乏飯じゃなかったわ
…326無念Nameとしあき26/03/08(日)22:11:48No.1392585710そうだねx1
>去年もやし19円だったのに冬には42円とかぼったくりやろ
業務スーパー「いいのよ」
…327無念Nameとしあき26/03/08(日)22:11:51No.1392585727そうだねx2
>去年もやし19円だったのに冬には42円とかぼったくりやろ
今までが異常や
…328無念Nameとしあき26/03/08(日)22:12:20No.1392585865+
    1772975540924.jpg-(107204 B)
107204 B
>オートミールを粉に挽いて薄いピタみたいなパンにする動画を最近見たけど
>まず粉にするのにミルだかミキサーが必要って時点で貧乏飯じゃなかったわ
ホレ
…329無念Nameとしあき26/03/08(日)22:12:39No.1392585945+
なんだかんだでとしあきは料理上手いな
…330無念Nameとしあき26/03/08(日)22:12:59No.1392586084+
手間暇かけたら安食材でも美味しくできるけど手間暇かけれるのは大抵余裕ある立場なんだよね
…331無念Nameとしあき26/03/08(日)22:15:02No.1392586730そうだねx1
麺茹でるガス代と冷凍麵でチンする電気代
どっちが高くなるかな
…332無念Nameとしあき26/03/08(日)22:15:06No.1392586746+
ネギはプランターて育てるかノビルをとってきて代用
…333無念Nameとしあき26/03/08(日)22:15:23No.1392586827+
冷凍うどんで釜揚げうどんをよくつくる
作り置きの鶏ハムと浅漬けと卵入れても
150円程度だと思う
…334無念Nameとしあき26/03/08(日)22:15:42No.1392586915+
肉はイノシシか鹿数頭狩れば一年は持つ
…335無念Nameとしあき26/03/08(日)22:15:50No.1392586955+
>>チンゲン菜も何気に安いよね
>>炒める以外のレシピがあまり思い浮かばないけど
>茎？の切り方を今までは繊維と垂直にきってたが
>繊維と水平にきるだけで食感変わって炒め物も美味しくなったからオススメするぞ
画像だけ見て落花生に葉と茎の区別が！？って思っちゃった
…336無念Nameとしあき26/03/08(日)22:17:08No.1392587384+
>手間暇かけたら安食材でも美味しくできるけど手間暇かけれるのは大抵余裕ある立場なんだよね
野菜（主にキャベツ）ざく切りにして鍋で適当に炒めて味付けするのは手間暇かけてるのか…？
…337無念Nameとしあき26/03/08(日)22:17:19No.1392587443そうだねx2
卵高くてキツい
…338無念Nameとしあき26/03/08(日)22:18:15No.1392587716+
>手間暇かけたら安食材でも美味しくできるけど手間暇かけれるのは大抵余裕ある立場なんだよね
多分どれも調理自体は10分もかからんと思うぞ
…339無念Nameとしあき26/03/08(日)22:18:28No.1392587785+
>肉はイノシシか鹿数頭狩れば一年は持つ
イノシシ肉はそこそこ手間がかかるが美味い
猟銃免許と猟銃や足代でかなりかかるので
お勧めはしない
…340無念Nameとしあき26/03/08(日)22:18:42No.1392587860+
>麺茹でるガス代と冷凍麵でチンする電気代
>どっちが高くなるかな
水洗いするだけで済む30円ぐらいの茹で麺
…341無念Nameとしあき26/03/08(日)22:19:00No.1392587943+
>>去年もやし19円だったのに冬には42円とかぼったくりやろ
>今までが異常や
これもう5年以上言われてたわりに最近まで価格維持してて
だいぶ持ち堪えた方よね
…342無念Nameとしあき26/03/08(日)22:19:26No.1392588066そうだねx2
貧乏暇なし
たいてい時間もないから簡単な調理が重宝する
…343無念Nameとしあき26/03/08(日)22:20:19No.1392588319+
乾麺の蕎麦安いからよく買うけどお湯が沸騰したらそこに蕎麦ぶち込んですぐにふにゃって鍋に収まるからすぐガス消して余熱でふやかしてる
工程としてはカップ麺と変わらん
…344無念Nameとしあき26/03/08(日)22:21:05No.1392588584+
>八百屋の休業日の前日の終わり頃に滑り込むのがコツだよ
>>肉はイノシシか鹿数頭狩れば一年は持つ
>イノシシ肉はそこそこ手間がかかるが美味い
>猟銃免許と猟銃や足代でかなりかかるので
>お勧めはしない
金のかかる銃じゃなくて行政から補助金が貰えるわなでやれば逆に金が増える
自分で捕らなくても猟師は処分に困っている人がほとんどなんで個人的に仲良くなれば無料で貰えるよ
…345無念Nameとしあき26/03/08(日)22:21:09No.1392588606+
>>麺茹でるガス代と冷凍麵でチンする電気代
>>どっちが高くなるかな
>水洗いするだけで済む30円ぐらいの茹で麺
流水麺色々試したがボソボソでちょっとキツい
レンジより茹でが断然お勧めで
ギョムスの冷凍讃岐うどんがコストと味の比率でかなりレベル高いと思う
…346無念Nameとしあき26/03/08(日)22:21:14No.1392588629そうだねx1
>>手間暇かけたら安食材でも美味しくできるけど手間暇かけれるのは大抵余裕ある立場なんだよね
>多分どれも調理自体は10分もかからんと思うぞ
個人的に時間や手間、調理道具代よりも「調理道具を置ける住環境がある」のが余裕ある立場かなって思う
…347無念Nameとしあき26/03/08(日)22:22:24No.1392588971+
>個人的に時間や手間、調理道具代よりも「調理道具を置ける住環境がある」のが余裕ある立場かなって思う
パスタとかレンジと100円ショップのシリコン容器があればできるぞ
…348無念Nameとしあき26/03/08(日)22:23:20No.1392589250+
>乾麺の蕎麦安いからよく買うけどお湯が沸騰したらそこに蕎麦ぶち込んですぐにふにゃって鍋に収まるからすぐガス消して余熱でふやかしてる
>工程としてはカップ麺と変わらん
水を沸かすまでが一番ガス代かかってるんで
その後をケチってもガス代あんまり変わらんかな…って気がする
あともし給湯にガス使ってない＆プロパンならガス無くてもいいなって
…349無念Nameとしあき26/03/08(日)22:23:40No.1392589347そうだねx6
何もかも深めのフライパンでなんとかする
…350無念Nameとしあき26/03/08(日)22:24:00No.1392589436そうだねx2
フードプロセッサーとか洗うのも面倒だしな
…351無念Nameとしあき26/03/08(日)22:24:39No.1392589617+
シーチキンをおかずにご飯
…352無念Nameとしあき26/03/08(日)22:25:22No.1392589831そうだねx2
>シーチキンをおかずにご飯
貧乏飯に見えてめちゃ高いやつ
…353無念Nameとしあき26/03/08(日)22:25:31No.1392589867+
冷凍庫が大きめの方が
作り置きの効率上がるよね
食品ロスとか手間的な効率も上がる
コストはわからん
…354無念Nameとしあき26/03/08(日)22:26:16No.1392590106+
>>シーチキンをおかずにご飯
>貧乏飯に見えてめちゃ高いやつ
缶詰高くなったね
サバ缶とかとくに
…355無念Nameとしあき26/03/08(日)22:26:41No.1392590219+
>何もかも深めのフライパンでなんとかする
雪平鍋｢俺もいるぜ！｣
昔の漫画でインスタントラーメン食う描写で雪平鍋直食い多かったな
…356無念Nameとしあき26/03/08(日)22:26:48No.1392590242+
ご飯にシーチキンと醤油で食うのめっちゃうまい
…357無念Nameとしあき26/03/08(日)22:26:49No.1392590249そうだねx1
>冷凍庫が大きめの方が
>作り置きの効率上がるよね
>食品ロスとか手間的な効率も上がる
>コストはわからん
電気代は精々年間数千円だかは恩恵のがデカいと思う
…358無念Nameとしあき26/03/08(日)22:27:21No.1392590428+
>>何もかも深めのフライパンでなんとかする
>雪平鍋｢俺もいるぜ！｣
>昔の漫画でインスタントラーメン食う描写で雪平鍋直食い多かったな
雪平鍋は炒め物がね
…359無念Nameとしあき26/03/08(日)22:27:28No.1392590450+
クソッ寝る前だというのに飯の話ばかりしやがって腹が減ってきたじゃないかどうしてくれる!!!!23(他責思考)
…360無念Nameとしあき26/03/08(日)22:29:21No.1392590997+
>野菜も根菜類なら比較的安定した値段で買えるしね
冷凍野菜上手く使うといい
何処産か？貧乏人が気にするな
…361無念Nameとしあき26/03/08(日)22:29:23No.1392591006そうだねx1
近くのスーパーで売ってる生餃子がめちゃくちゃ美味しくてこればっかり食べてる
100円9個入りでちょうどいい
…362無念Nameとしあき26/03/08(日)22:29:39No.1392591087+
>クソッ寝る前だというのに飯の話ばかりしやがって腹が減ってきたじゃないかどうしてくれる!!!!23(他責思考)
寝る前に食べれば0カロリー
…363無念Nameとしあき26/03/08(日)22:29:48No.1392591143+
普段手間を嫌って外食や弁当ばかりだけど思い立ってチャーハン作ってみたら下手すぎてネギ焦がして台無しになった
麻婆豆腐は豆板醤とか甜麺醤とかから作ったらそれなりに美味かった
しばらくはこれを柱にして行こうと思う
…364無念Nameとしあき26/03/08(日)22:30:09No.1392591246+
>貧乏飯スレ
>安くてお腹いっぱいになりたい
>出来れば栄養もほしい
よそでやれ
del
…365無念Nameとしあき26/03/08(日)22:30:16No.1392591277そうだねx1
>>野菜も根菜類なら比較的安定した値段で買えるしね
>冷凍野菜上手く使うといい
>何処産か？貧乏人が気にするな
言うて季節物は輸入品より安いと思う
…366無念Nameとしあき26/03/08(日)22:31:17No.1392591588+
肉食べたい
でもうちのアパートじゃもうネズミを見かけない
…367無念Nameとしあき26/03/08(日)22:31:40No.1392591704+
どうせならシーチキン以外の具材もいれて炊き込みご飯だ
おにぎりにして冷凍だ
…368無念Nameとしあき26/03/08(日)22:32:05No.1392591819+
野菜の皮とか根菜の付け根とか綺麗に洗って
冷凍してる500グラムぐらい溜まったら
クタクタに煮てスープ作る
ポトフなんかにするとこれがまた美味しいんですよ
…369無念Nameとしあき26/03/08(日)22:32:41No.1392592001+
>肉食べたい
>でもうちのアパートじゃもうネズミを見かけない
ジョークだろうけどわざわざ効率の悪いネズミ狙うなよ
…370無念Nameとしあき26/03/08(日)22:32:55No.1392592063そうだねx2
>>>シーチキンをおかずにご飯
>>貧乏飯に見えてめちゃ高いやつ
>缶詰高くなったね
>サバ缶とかとくに
鮭缶に至ってはもはや贅沢品
…371無念Nameとしあき26/03/08(日)22:33:09No.1392592128+
>豆腐屋のある俺は勝ち組
昔ながらの豆腐屋って消えたよな
2020頃までやってた豆腐屋を今見たら廃業されてたよ
おから1キロ30円とかそんな値段で売ってた
…372無念Nameとしあき26/03/08(日)22:33:55No.1392592366+
>油無しでいけて醤油か少量の麺つゆでいけるうどんの方が安く済みそう
パスタよりうどんの方が低所得世帯でよく食べられるというのはニュースで見た
…373無念Nameとしあき26/03/08(日)22:34:05No.1392592413+
趣旨とは外れるが今年は本格的にうなぎを狙う
…374無念Nameとしあき26/03/08(日)22:34:38No.1392592575そうだねx1
>1772970138145.png
今tvkでこの話やってるな
タイムリーだ
…375無念Nameとしあき26/03/08(日)22:35:51No.1392592913+
ソースだったらケチャップの方がまだ健康的な気がしないでもない
…376無念Nameとしあき26/03/08(日)22:36:49No.1392593174+
>ソースだったらケチャップの方がまだ健康的な気がしないでもない
どっちも野菜だから！
…377無念Nameとしあき26/03/08(日)22:37:01No.1392593228そうだねx2
>クソッ寝る前だというのに飯の話ばかりしやがって腹が減ってきたじゃないかどうしてくれる!!!!23(他責思考)
寝る前の腹減りは味噌汁飲めば大抵解決する
安泰じゃ
…378無念Nameとしあき26/03/08(日)22:37:11No.1392593274+
>野菜の皮とか根菜の付け根とか綺麗に洗って
>冷凍してる500グラムぐらい溜まったら
>クタクタに煮てスープ作る
>ポトフなんかにするとこれがまた美味しいんですよ
人参のヘタの部分みたいな野菜の食えない部分を使ってブイヨンとか作れるそうだ
…379無念Nameとしあき26/03/08(日)22:37:16No.1392593300+
>近くのスーパーで売ってる生餃子がめちゃくちゃ美味しくてこればっかり食べてる
>100円9個入りでちょうどいい
その値段はおかしいだろ
安すぎる
…380無念Nameとしあき26/03/08(日)22:38:04No.1392593503+
    1772977084743.jpg-(63423 B)
63423 B
ソースの方が身体によさそうだが…
…381無念Nameとしあき26/03/08(日)22:38:55No.1392593737そうだねx3
貧乏飯して思うことは貧困層がデブってマジなんだなってこと
健康って金かかる
…382無念Nameとしあき26/03/08(日)22:39:20No.1392593847+
>ソースだったらケチャップの方がまだ健康的な気がしないでもない
塩分がねぇ…
…383無念Nameとしあき26/03/08(日)22:40:00No.1392594025+
>おから1キロ30円とかそんな値段で売ってた
普通に処分しようとしたら産廃扱いで金取られるんだろうな
タダ同然でも買ってもらえたらラッキー的な
…384無念Nameとしあき26/03/08(日)22:40:09No.1392594076+
>ソースだったらケチャップの方がまだ健康的な気がしないでもない
玉ねぎと卵を追加したらオムライスも作れる
…385無念Nameとしあき26/03/08(日)22:40:35No.1392594183そうだねx1
はくさいでもキャベツでも丸ごと買ったほうが安いんだけど腐らしてしまうからいつも4分の1とかだわ
…386無念Nameとしあき26/03/08(日)22:40:42No.1392594220そうだねx1
オートミールの創作料理コンテストを誰かがやってほしい
…387無念Nameとしあき26/03/08(日)22:41:15No.1392594388+
>その値段はおかしいだろ
>安すぎる
まぁ味や内容は値段相応って所だな実際
…388無念Nameとしあき26/03/08(日)22:41:55No.1392594581+
としあきは庭に果物植えるスペースがあったら何植える？
…389無念Nameとしあき26/03/08(日)22:42:43No.1392594833+
すぐに最貧が正しい目指す頭の使い方が問題だと思うよ
…390無念Nameとしあき26/03/08(日)22:42:57No.1392594886+
>はくさいでもキャベツでも丸ごと買ったほうが安いんだけど腐らしてしまうからいつも4分の1とかだわ
丸ごとのキャベツは芯を処理すれば1ヵ月くらいは持つぞ
…391無念Nameとしあき26/03/08(日)22:43:28No.1392595017+
    1772977408505.webp-(3212816 B)
3212816 B
>はくさいでもキャベツでも丸ごと買ったほうが安いんだけど腐らしてしまうからいつも4分の1とかだわ
まるごと買って３／４は切って冷凍しておくのはどう
…392無念Nameとしあき26/03/08(日)22:43:30No.1392595029+
>としあきは庭に果物植えるスペースがあったら何植える？
レモンかな
同級生の所がレモン植えてる
意外と使う事が多くて助かるらしいぞ
…393無念Nameとしあき26/03/08(日)22:43:37No.1392595055+
>>ソースだったらケチャップの方がまだ健康的な気がしないでもない
>どっちも野菜だから！
トマトジュース＋顆粒調味料でもいいのよ
…394無念Nameとしあき26/03/08(日)22:43:47No.1392595099+
>としあきは庭に果物植えるスペースがあったら何植える？
ブラックベリーだね
…395無念Nameとしあき26/03/08(日)22:44:25No.1392595297+
>貧乏飯して思うことは貧困層がデブってマジなんだなってこと
>健康って金かかる
運動もコスパ悪いとか言ってしなそうだしな
…396無念Nameとしあき26/03/08(日)22:44:37No.1392595347+
>としあきは庭に果物植えるスペースがあったら何植える？
レモンかなぁ
…397無念Nameとしあき26/03/08(日)22:44:48No.1392595401+
>>はくさいでもキャベツでも丸ごと買ったほうが安いんだけど腐らしてしまうからいつも4分の1とかだわ
>丸ごとのキャベツは芯を処理すれば1ヵ月くらいは持つぞ
まあ美味しくないしな
…398無念Nameとしあき26/03/08(日)22:44:52No.1392595421+
>貧乏飯スレ
こんなスレがのびるってお前らどんな生活してんだよ
…399無念Nameとしあき26/03/08(日)22:45:07No.1392595485+
>貧乏飯して思うことは貧困層がデブってマジなんだなってこと
>健康って金かかる
というか果物が金がかかる
野菜も値段するけどそれよりも果物高い
スムージーなんて毎日飲んでられるかってなる
…400無念Nameとしあき26/03/08(日)22:45:49No.1392595685そうだねx3
>はくさいでもキャベツでも丸ごと買ったほうが安いんだけど腐らしてしまうからいつも4分の1とかだわ
余らせるぐらいなら軽く火を通して冷凍するといいよ
多目に塩してタッパに入れてつけものにしてもいいしな
…401無念Nameとしあき26/03/08(日)22:45:58No.1392595717そうだねx4
    1772977558904.jpg-(178040 B)
178040 B
>>その値段はおかしいだろ
>>安すぎる
>まぁ味や内容は値段相応って所だな実際
こんな感じのだけど
だいたい100〜120円ぐらいで
時間によって3割引〜半額になる
スーパーの商品によって味はまちまちかもしれない
焼き方を極めれば普通に美味い
…402無念Nameとしあき26/03/08(日)22:46:18No.1392595812+
>豆腐屋のある俺は勝ち組
そういえば近所にあったの確認してみっかって思ったら
ストリートビューの過去ログにしか残ってなかった
悲しい
…403無念Nameとしあき26/03/08(日)22:46:45No.1392595939そうだねx7
>>貧乏飯スレ
>こんなスレがのびるってお前らどんな生活してんだよ
お前とあまり変わらないんじゃないかな
…404無念Nameとしあき26/03/08(日)22:47:48No.1392596249+
果物植えるなら近所に果物の木があるとかも調べたほうが良いぞ
受粉の関係でものによっては他の木ないと難しいのもあるし
…405無念Nameとしあき26/03/08(日)22:48:51No.1392596565そうだねx3
生きてる以上食事はするし使える金は各々決まってるんだからみんな安いもの探すよ
…406無念Nameとしあき26/03/08(日)22:48:57No.1392596590そうだねx2
卵ってもうずっと値段戻らんのかな
…407無念Nameとしあき26/03/08(日)22:49:13No.1392596654そうだねx5
    1772977753684.jpg-(132538 B)
132538 B
>No.1392595717
これとか100円前後の餃子焼売は結構助けられるな
貧しい味ではあるけどさ
…408無念Nameとしあき26/03/08(日)22:49:29No.1392596747そうだねx2
食材が高くて貧乏飯が成り立たんよな
…409無念Nameとしあき26/03/08(日)22:50:27No.1392597026そうだねx2
    1772977827810.jpg-(149407 B)
149407 B
最近はもっぱらこれがおかず
…410無念Nameとしあき26/03/08(日)22:50:36No.1392597080+
>としあきは庭に果物植えるスペースがあったら何植える？
温州みかんやね
ほぼ手間がかからず味も飽きない
…411無念Nameとしあき26/03/08(日)22:51:02No.1392597198+
初期費用は高そうだけど自給自足とかは結果的に安く済むんだろうか
魚釣ったり野菜プランターで育てて見たり
…412無念Nameとしあき26/03/08(日)22:51:06No.1392597219+
ご飯とパックになってる味噌汁で意外と続くもんだな
野菜は農家だから無料なので助かってる
…413無念Nameとしあき26/03/08(日)22:51:22No.1392597295そうだねx1
>卵ってもうずっと値段戻らんのかな
卵は下手なスーパーよりドラッグストアの方が安いんよね
…414無念Nameとしあき26/03/08(日)22:51:32No.1392597335そうだねx1
貧乏飯食ってる＝貧乏人という訳ではない
スタンダード石油で有名なジョンロックフェラーも貧乏飯を好んで食っていたのは有名な話
ちなみに俺は貧乏だけどな
…415無念Nameとしあき26/03/08(日)22:52:31No.1392597621そうだねx2
>初期費用は高そうだけど自給自足とかは結果的に安く済むんだろうか
>魚釣ったり野菜プランターで育てて見たり
そこら辺は趣味兼と考えんとコスパは悪いと思う
…416無念Nameとしあき26/03/08(日)22:53:03No.1392597765+
米高いし最近はパンを焼いてみたりしてるがパン屋ってスゲーなって思う
手間暇かかり過ぎや
…417無念Nameとしあき26/03/08(日)22:53:12No.1392597817+
>>はくさいでもキャベツでも丸ごと買ったほうが安いんだけど腐らしてしまうからいつも4分の1とかだわ
>余らせるぐらいなら軽く火を通して冷凍するといいよ
>多目に塩してタッパに入れてつけものにしてもいいしな
速攻で茹でて小分け冷凍をオススメする
…418無念Nameとしあき26/03/08(日)22:53:31No.1392597923そうだねx4
    1772978011728.jpg-(857002 B)
857002 B
どうして円安なのに国産の米がイタリア産輸入スパの３倍の値段なんですか
…419無念Nameとしあき26/03/08(日)22:53:46No.1392597992+
>>>その値段はおかしいだろ
>>>安すぎる
>>まぁ味や内容は値段相応って所だな実際
>こんな感じのだけど
>だいたい100〜120円ぐらいで
>時間によって3割引〜半額になる
>スーパーの商品によって味はまちまちかもしれない
>焼き方を極めれば普通に美味い
追加だけど100円生餃子カテゴリーは
色々食べたが本当にクオリティがまちまちで
美味しいのは本当に美味しいから試してみてくれ
それと焼き方にも左右されるところが大きいから
ちゃんとした餃子焼き器を使ってみて
…420無念Nameとしあき26/03/08(日)22:54:09No.1392598096+
>米高いし最近はパンを焼いてみたりしてるがパン屋ってスゲーなって思う
>手間暇かかり過ぎや
パンなんて手間掛けすぎや
ホットケーキでいいんだ
…421無念Nameとしあき26/03/08(日)22:54:13No.1392598114+
>としあきは庭に果物植えるスペースがあったら何植える？
ブルーベリーかな
…422無念Nameとしあき26/03/08(日)22:54:20No.1392598160そうだねx1
>最近はもっぱらこれがおかず
缶詰は外国産でも貧乏飯と言えないくらい値段が上がってきてる
…423無念Nameとしあき26/03/08(日)22:54:24No.1392598182そうだねx2
>どうして円安なのに国産の米がイタリア産輸入スパの３倍の値段なんですか
ウクライナがあんな状況なのになんでこんなに安いんだろうな
…424無念Nameとしあき26/03/08(日)22:54:25No.1392598188+
>どうして円安なのに国産の米がイタリア産輸入スパの３倍の値段なんですか
光熱費節約を考えると細いのがいいのかな
…425無念Nameとしあき26/03/08(日)22:54:36No.1392598233そうだねx1
>どうして円安なのに国産の米がイタリア産輸入スパの３倍の値段なんですか
業スーのパスタ美味しいのに安すぎるよな
昨日も買ったわ
…426無念Nameとしあき26/03/08(日)22:54:46No.1392598289そうだねx2
>最近はもっぱらこれがおかず
HOKOも今や高級ブランドよのお
…427無念Nameとしあき26/03/08(日)22:55:04No.1392598376+
マツキヨクーポンでC賞の食品5%引きがあるときしか買い物できない
B賞は食品ないからゴミA賞は年に1回ぐらいしか出ない
…428無念Nameとしあき26/03/08(日)22:56:18No.1392598729+
>パンなんて手間掛けすぎや
>ホットケーキでいいんだ
クッキー作れたりとホットケーキミックスって万能だよな案外
問題はみんなあの味になるくらいか
…429無念Nameとしあき26/03/08(日)22:56:50No.1392598890+
ミキサーは良い投資だと思うよ壊れないし
肉をひき肉っぽくすることもできる
…430無念Nameとしあき26/03/08(日)22:57:20No.1392599015そうだねx2
お好み焼きは優秀な料理だなと最近見直してる
楽で美味しくて栄養バランスがいい
…431無念Nameとしあき26/03/08(日)22:57:38No.1392599100+
半額見つけたら取り合えず買って冷凍する体になってしまったよ
…432無念Nameとしあき26/03/08(日)22:57:53No.1392599170+
挽肉作るのにミキサー用意するのは頑張ってるな
チタタプで誤魔化してるわ
…433無念Nameとしあき26/03/08(日)22:57:56No.1392599186+
    1772978276323.jpg-(44036 B)
44036 B
これが一番おトクだと思います
…434無念Nameとしあき26/03/08(日)22:58:07No.1392599240そうだねx2
マジで栄養はバランスよく取れ
若い時はいいが歳取ると
肌や内臓、骨といろんな所に出るぞ
…435無念Nameとしあき26/03/08(日)22:58:44No.1392599415そうだねx1
>ミキサーは良い投資だと思うよ壊れないし
>肉をひき肉っぽくすることもできる
スーパーでひき肉買うと賞味期限が短いし
質も悪いことあるから
自分で作るメリットは結構あるのよね
…436無念Nameとしあき26/03/08(日)22:58:45No.1392599419+
>>どうして円安なのに国産の米がイタリア産輸入スパの３倍の値段なんですか
>光熱費節約を考えると細いのがいいのかな
水に一晩漬けておくと太いのもすぐ茹で上がるぞ
…437無念Nameとしあき26/03/08(日)22:59:46No.1392599711+
ネトゲやってるときディスコでボスしばくまわしてるときに友達がよく休憩でお好み焼き作りに行ってるわ
小麦粉とキャベツとソースありゃいいから楽って言ってる
…438無念Nameとしあき26/03/08(日)22:59:50No.1392599732+
茹で時間とかの光熱費ってそこまで差異出てくるものなの？
…439無念Nameとしあき26/03/08(日)23:00:16No.1392599822+
子供の頃は全く気にしてなかったけど卵かけご飯の栄養価てどんなもんなんだろ…
…440無念Nameとしあき26/03/08(日)23:01:10No.1392600047+
>子供の頃は全く気にしてなかったけど卵かけご飯の栄養価てどんなもんなんだろ…
命1個分の栄養素
…441無念Nameとしあき26/03/08(日)23:01:11No.1392600054+
昔小麦粉が1キロ100円で買えた頃はドライイーストで小麦粉捏ねてパン焼いてたんだが
小麦粉も高くなってしまってな
…442無念Nameとしあき26/03/08(日)23:01:37No.1392600150+
貧乏飯といえばペペロンチーノみたいに言われるけどオリーブオイル高くない？
使える回数でいえば安上がりだからいいのか
…443無念Nameとしあき26/03/08(日)23:01:46No.1392600183+
>>どうして円安なのに国産の米がイタリア産輸入スパの３倍の値段なんですか
>ウクライナがあんな状況なのになんでこんなに安いんだろうな
イタリアトルコが戦争突入してないから
イタリアトルコは小麦粉製品輸出のメッカなのだ
イタリアトルコが戦争に巻き込まれたらパスタ民は危険が危ない
…444無念Nameとしあき26/03/08(日)23:02:08No.1392600262+
>茹で時間とかの光熱費ってそこまで差異出てくるものなの？
もうそこら辺は趣味とか信仰みたいなもん
…445無念Nameとしあき26/03/08(日)23:02:15No.1392600290そうだねx1
>茹で時間とかの光熱費ってそこまで差異出てくるものなの？
自分で電気代払った事無さそう
…446無念Nameとしあき26/03/08(日)23:02:22No.1392600325+
>マジで栄養はバランスよく取れ
>若い時はいいが歳取ると
>肌や内臓、骨といろんな所に出るぞ
日持ちする根菜類を数種＋安い肉or卵を一人分
押し麦orオートミールを５０ｇ程度いれて煮る
味付けは塩でもカレー粉でも何でもいい
結構な健康飯だと思うよ
…447無念Nameとしあき26/03/08(日)23:02:23No.1392600328そうだねx2
>茹で時間とかの光熱費ってそこまで差異出てくるものなの？
ガスはプロパンか都市ガスでも結構変わるからなぁ
…448無念Nameとしあき26/03/08(日)23:02:33No.1392600375+
モヤシもそのまま冷凍出来るけど
解凍時にベチャベチャになるので作る料理が限られる
…449無念Nameとしあき26/03/08(日)23:03:38No.1392600635+
貧乏人が長生きされるのも迷惑だからなあ
…450無念Nameとしあき26/03/08(日)23:03:38No.1392600640そうだねx3
>貧乏飯といえばペペロンチーノみたいに言われるけどオリーブオイル高くない？
>使える回数でいえば安上がりだからいいのか
業務用買えばいいし何なら安いサラダ油でもいい
…451無念Nameとしあき26/03/08(日)23:03:56No.1392600708そうだねx2
    1772978636951.webp-(63616 B)
63616 B
野菜と肉とうどんを真水で茹でてポン酢だけで下手に料理するより美味しいよね
…452無念Nameとしあき26/03/08(日)23:04:02No.1392600731+
>>茹で時間とかの光熱費ってそこまで差異出てくるものなの？
>もうそこら辺は趣味とか信仰みたいなもん
エアプdel
IHで10分茹でたら10円
…453無念Nameとしあき26/03/08(日)23:04:04No.1392600736そうだねx1
>貧乏飯といえばペペロンチーノみたいに言われるけどオリーブオイル高くない？
>使える回数でいえば安上がりだからいいのか
オリーブオイルはもこみちしたほうが美味いんだけどベースはサラダ油で仕上げに風味付けにオリーブオイル垂らしてる
まあオリーブオイルだばぁ＆国産にんにく使っても冷凍パスタぐらいの値段だけどな
…454無念Nameとしあき26/03/08(日)23:04:41No.1392600880+
セブンで売ってる80円くらいの中華麺でラーメン作る
…455無念Nameとしあき26/03/08(日)23:04:55No.1392600928+
>>>茹で時間とかの光熱費ってそこまで差異出てくるものなの？
>>もうそこら辺は趣味とか信仰みたいなもん
>エアプdel
>IHで10分茹でたら10円
水につけてそんなに茹で時間変わるん？
…456無念Nameとしあき26/03/08(日)23:04:56No.1392600933そうだねx6
>貧乏人が長生きされるのも迷惑だからなあ
まず自分が
いやなんでもねぇ
…457無念Nameとしあき26/03/08(日)23:05:01No.1392600954そうだねx1
>貧乏飯といえばペペロンチーノみたいに言われるけどオリーブオイル高くない？
>使える回数でいえば安上がりだからいいのか
イタリアでもなんか高くなっててやばいらしいね
米油で代用可らしいが風味とかどうなんだろうな
…458無念Nameとしあき26/03/08(日)23:05:07No.1392600986+
圧力鍋でね、火が鍋から出ないように茹でるのよ
…459無念Nameとしあき26/03/08(日)23:05:18No.1392601024+
>米高いし最近はパンを焼いてみたりしてるがパン屋ってスゲーなって思う
>手間暇かかり過ぎや
ホームベーカリーじゃあかんか
材料入れてタイマーセットで朝には出来てるぞ
…460無念Nameとしあき26/03/08(日)23:05:35No.1392601095+
>>貧乏飯といえばペペロンチーノみたいに言われるけどオリーブオイル高くない？
>>使える回数でいえば安上がりだからいいのか
>業務用買えばいいし何なら安いサラダ油でもいい
サラダ油はしょせん風味がサラダ油なんでオリーブ油代用するなら米油がいい
米油はそのままサラダにかけてドレッシングに使えるくらいクセ少ない
…461無念Nameとしあき26/03/08(日)23:06:11No.1392601258そうだねx1
青じそとニラを植木鉢で
…462無念Nameとしあき26/03/08(日)23:06:12No.1392601264そうだねx1
>>茹で時間とかの光熱費ってそこまで差異出てくるものなの？
>自分で電気代払った事無さそう
あんまし気にしたことなかったから
純粋にどれぐらい変わるものか知りたかった…
…463無念Nameとしあき26/03/08(日)23:06:36No.1392601371+
うちのプロパンの基本料金2200円だからクソたけーなとは思ってるけどそれ以外は安いから何とも言えんわ
特に今年寒くておしっこしたあと手洗うのに毎回お湯だしてたのもあるし
…464無念Nameとしあき26/03/08(日)23:06:41No.1392601392+
時間も金もないときは蕎麦ばっか食ってた
安い蕎麦でも蕎麦のゆで汁で濃縮つゆを割ると蕎麦の味が濃くなるぞ
…465無念Nameとしあき26/03/08(日)23:06:59No.1392601481+
>ガスはプロパンか都市ガスでも結構変わるからなぁ
電気温水器だったうちはガスコンロが壊れたのを機にプロパンの契約そのものを切っちまったわ
ガスコンロがあった場所には板敷いてIHコンロ２つ並べてる
たまにガス使いたいときはカセットコンロで十分だし
…466無念Nameとしあき26/03/08(日)23:07:02No.1392601488+
>>>貧乏飯といえばペペロンチーノみたいに言われるけどオリーブオイル高くない？
>>>使える回数でいえば安上がりだからいいのか
>>業務用買えばいいし何なら安いサラダ油でもいい
>サラダ油はしょせん風味がサラダ油なんでオリーブ油代用するなら米油がいい
>米油はそのままサラダにかけてドレッシングに使えるくらいクセ少ない
オリーブオイル使えるのが1番だけどにんにくの風味強いから割りと誤魔化せると思うぞ
…467無念Nameとしあき26/03/08(日)23:07:37No.1392601617+
>時間も金もないときは蕎麦ばっか食ってた
>安い蕎麦でも蕎麦のゆで汁で濃縮つゆを割ると蕎麦の味が濃くなるぞ
美味そうだけど冷たいざるそばしか食べないから無理だった
…468無念Nameとしあき26/03/08(日)23:07:45No.1392601646+
金時草はものすごくタフな植物で完全に枯れたと思っても復活したりする
お味噌汁にするのよ
…469無念Nameとしあき26/03/08(日)23:08:03No.1392601709+
>ホームベーカリーじゃあかんか
>材料入れてタイマーセットで朝には出来てるぞ
案外思ったよりも高くなくて揺らぐ俺
…470無念Nameとしあき26/03/08(日)23:08:06No.1392601723+
安い蕎麦ならうどん食った方がマシだな
いい乾麺蕎麦もある地方はあるけど
ここら辺は蕎麦県が否かの差だな
…471無念Nameとしあき26/03/08(日)23:08:33No.1392601843+
>イタリアでもなんか高くなっててやばいらしいね
イタリアはオリーブオイルの消費量的にヤバいだろうな
…472無念Nameとしあき26/03/08(日)23:08:37No.1392601863そうだねx2
素うどんとか素蕎麦とか素パスタみたい食べ方は明らかに体に悪いからだめだよ
…473無念Nameとしあき26/03/08(日)23:08:45No.1392601898+
>オートミールを粉に挽いて薄いピタみたいなパンにする動画を最近見たけど
>まず粉にするのにミルだかミキサーが必要って時点で貧乏飯じゃなかったわ
そもそもオートミールが高いじゃない
…474無念Nameとしあき26/03/08(日)23:08:51No.1392601919+
>青じそとニラを植木鉢で
かいわれ二毛作も忘れるな
…475無念Nameとしあき26/03/08(日)23:09:17No.1392602018そうだねx2
>>ホームベーカリーじゃあかんか
>>材料入れてタイマーセットで朝には出来てるぞ
>案外思ったよりも高くなくて揺らぐ俺
ホームベーカリーはね安い食パンにはコスパは勝てんぞ
…476無念Nameとしあき26/03/08(日)23:11:09No.1392602475+
素蕎麦だと味気ないからなめたけぶちこんでるわ
デカ瓶でも300円ぐらいだしな
…477無念Nameとしあき26/03/08(日)23:11:52No.1392602644+
トルコ産の極細のパスタで生きてる
茹で時間が短くて和洋中どの味にも適応してくれるから
飽きなくて本当に助かってる
…478無念Nameとしあき26/03/08(日)23:12:03No.1392602695+
>>>ホームベーカリーじゃあかんか
>>>材料入れてタイマーセットで朝には出来てるぞ
>>案外思ったよりも高くなくて揺らぐ俺
>ホームベーカリーはね安い食パンにはコスパは勝てんぞ
食パンで比べたらそうだね
パン屋で食パン買うよりは安いって感じかな
…479無念Nameとしあき26/03/08(日)23:12:20No.1392602763+
豚汁、カレー、ポトフのローテだわ
材料は全てギョムスー
メニュー増やしたい
…480無念Nameとしあき26/03/08(日)23:12:23No.1392602777+
やはりバランスよく食えて手軽で美味いお好み焼きが最強か…
…481無念Nameとしあき26/03/08(日)23:12:39No.1392602859+
精製糖質は色んな野菜や肉と一緒に食べないと糖尿病になっていくよ
…482無念Nameとしあき26/03/08(日)23:12:48No.1392602898+
>>>ホームベーカリーじゃあかんか
>>>材料入れてタイマーセットで朝には出来てるぞ
>>案外思ったよりも高くなくて揺らぐ俺
>ホームベーカリーはね安い食パンにはコスパは勝てんぞ
業務用の25kg3000円の強力粉買えば全然安いよ
…483無念Nameとしあき26/03/08(日)23:12:52No.1392602923+
>>ホームベーカリーじゃあかんか
>>材料入れてタイマーセットで朝には出来てるぞ
>案外思ったよりも高くなくて揺らぐ俺
うちは強力粉と国産中力粉を混ぜて使ってるけど一斤80円ぐらいかな
ホームベーカリーの値段も考えるとコスパ自体は特に良いわけでもないので趣味性のが強いかも
…484無念Nameとしあき26/03/08(日)23:13:27No.1392603064+
>>>>茹で時間とかの光熱費ってそこまで差異出てくるものなの？
>>>もうそこら辺は趣味とか信仰みたいなもん
>>エアプdel
>>IHで10分茹でたら10円
>水につけてそんなに茹で時間変わるん？
熱湯に入れれば茹で時間12分の1.9mmが2分くらいになる
10円得するならちょっとだけ豪華にして食えるんじゃね？
…485無念Nameとしあき26/03/08(日)23:13:32No.1392603083+
>豚汁、カレー、ポトフのローテだわ
>材料は全てギョムスー
>メニュー増やしたい
シチューはどうかな
手間も似たようなものだし
…486無念Nameとしあき26/03/08(日)23:13:34No.1392603097+
>やはりバランスよく食えて手軽で美味いお好み焼きが最強か…
豆腐でも行けるしダイエットにも良いかも…
…487無念Nameとしあき26/03/08(日)23:13:36No.1392603103+
>やはりバランスよく食えて手軽で美味いお好み焼きが最強か…
ソースベタベタで食ってりゃいいよ
…488無念Nameとしあき26/03/08(日)23:13:53No.1392603182+
>業務用の25kg3000円の強力粉買えば全然安いよ
常温保管だとダニ湧くぞ（ダニは肉眼では見えない）
冷蔵庫占有してもOKならいいけど
…489無念Nameとしあき26/03/08(日)23:14:04No.1392603237+
ニラと青梗菜は鍋にちぎっていれるだけで安く楽に野菜取れるから重宝してる
…490無念Nameとしあき26/03/08(日)23:14:33No.1392603356そうだねx1
>やはりバランスよく食えて手軽で美味いお好み焼きが最強か…
洗い物が増えるからいうほど楽じゃない…
…491無念Nameとしあき26/03/08(日)23:14:51No.1392603425そうだねx1
>豚汁、カレー、ポトフのローテだわ
>材料は全てギョムスー
>メニュー増やしたい
シチューとかハヤシとか肉じゃがにもなりそうだな
…492無念Nameとしあき26/03/08(日)23:15:03No.1392603476+
>>豚汁、カレー、ポトフのローテだわ
>>材料は全てギョムスー
>>メニュー増やしたい
>シチューはどうかな
>手間も似たようなものだし
シチューもありだねやってみる
…493無念Nameとしあき26/03/08(日)23:15:17No.1392603535+
>>やはりバランスよく食えて手軽で美味いお好み焼きが最強か…
>豆腐でも行けるしダイエットにも良いかも…
貧乏デブなの？
…494無念Nameとしあき26/03/08(日)23:15:19No.1392603544そうだねx1
>>業務用の25kg3000円の強力粉買えば全然安いよ
>常温保管だとダニ湧くぞ（ダニは肉眼では見えない）
>冷蔵庫占有してもOKならいいけど
タンパク質が増えてお得！（アレルギーは考慮しないものとする）
…495無念Nameとしあき26/03/08(日)23:15:19No.1392603545+
>素うどんとか素蕎麦とか素パスタみたい食べ方は明らかに体に悪いからだめだよ
本人が美味しいと言ってるから何も言えないけど
パスタスレだとお茶漬けの素やふりかけ掛けただけのやつを食べてる人いてモヤモヤする
…496無念Nameとしあき26/03/08(日)23:15:22No.1392603555+
>野菜と肉とうどんを真水で茹でてポン酢だけで下手に料理するより美味しいよね
欠点は食いすぎるのとコスパは別によくないことだな
…497無念Nameとしあき26/03/08(日)23:15:45No.1392603652+
>洗い物が増えるからいうほど楽じゃない…
材料混ぜるボウルが汚れるけど生肉や油汚れじゃないからマシなほうだと思ってる
…498無念Nameとしあき26/03/08(日)23:16:40No.1392603857+
お好み焼き混ぜるのもフライパンの上でやったらええがなどうせ焼くだけなんやから
…499無念Nameとしあき26/03/08(日)23:16:46No.1392603889そうだねx1
>>野菜と肉とうどんを真水で茹でてポン酢だけで下手に料理するより美味しいよね
>欠点は食いすぎるのとコスパは別によくないことだな
と言っても栄養バランスいいし1食100円もかからないから割りいいのでは？
…500無念Nameとしあき26/03/08(日)23:16:49No.1392603911+
ホームベーカリなくても片手鍋で適当に混ぜて寝かせて一次発酵したら伸ばしてピザにすると簡単
ナンでもいい
…501無念Nameとしあき26/03/08(日)23:16:49No.1392603912そうだねx3
>>素うどんとか素蕎麦とか素パスタみたい食べ方は明らかに体に悪いからだめだよ
>本人が美味しいと言ってるから何も言えないけど
>パスタスレだとお茶漬けの素やふりかけ掛けただけのやつを食べてる人いてモヤモヤする
そんな雑さもパスタ食いの一つだから気にしなくても
パスタなんてご飯と同じく土台でしかないんだし
…502無念Nameとしあき26/03/08(日)23:17:44No.1392604125+
みんなで食卓囲んで食いたいな
コスパ最強だし楽しい
6人で飯食ってた頃に戻りたい
…503無念Nameとしあき26/03/08(日)23:17:58No.1392604187そうだねx1
>パスタスレだとお茶漬けの素やふりかけ掛けただけのやつを食べてる人いてモヤモヤする
お吸い物の素入れたのに納豆乗せてるから許して
…504無念Nameとしあき26/03/08(日)23:18:12No.1392604257+
>ホームベーカリなくても片手鍋で適当に混ぜて寝かせて一次発酵したら伸ばしてピザにすると簡単
>ナンでもいい
ホームベーカリーだと生地だけ作るのも出来て時間あるときはたまにやってる
しっかり捏ねられるから便利
…505無念Nameとしあき26/03/08(日)23:18:39No.1392604371そうだねx3
>6人で飯食ってた頃に戻りたい
泣く
…506無念Nameとしあき26/03/08(日)23:18:50No.1392604415+
私スパゲッティをパスタっていうの嫌い！
マカロニもパスタなのに的な意味で
…507無念Nameとしあき26/03/08(日)23:19:25No.1392604562+
>お好み焼き混ぜるのもフライパンの上でやったらええがなどうせ焼くだけなんやから
とんぺい焼きとかキャベツ焼きを適当に作る時
そんな感じで作るな
…508無念Nameとしあき26/03/08(日)23:19:53No.1392604689そうだねx1
>>最近はもっぱらこれがおかず
>HOKOも今や高級ブランドよのお
昔は鯖缶が100円だったのに今じゃ300円超えてる…
…509無念Nameとしあき26/03/08(日)23:20:16No.1392604768+
>そんな雑さもパスタ食いの一つだから気にしなくても
>パスタなんてご飯と同じく土台でしかないんだし
パスタ食いとか訳の分からない言葉言ってて何の言い訳にもなってないよ
糖質を副菜なしで食べると血糖値が乱高下してインスリンの出と効きが悪くなって血管ボロボロになるんだよ
…510無念Nameとしあき26/03/08(日)23:20:41No.1392604861そうだねx2
今の季節ブロッコリー蒸してマヨネーズかけて食べるだけで美味い
…511無念Nameとしあき26/03/08(日)23:20:50No.1392604902+
家庭菜園用の土を探したが
近所で見つからなかった！
…512無念Nameとしあき26/03/08(日)23:21:06No.1392604963+
マカロニは茹でてお湯を捨てずにシチューやカレーにするぜ
スパゲッティよりメシを食った気がするんだぜ
…513無念Nameとしあき26/03/08(日)23:21:07No.1392604966+
>>>最近はもっぱらこれがおかず
>>HOKOも今や高級ブランドよのお
>昔は鯖缶が100円だったのに今じゃ300円超えてる…
百均の鯖缶買ってる…
…514無念Nameとしあき26/03/08(日)23:21:25No.1392605043+
>>お好み焼き混ぜるのもフライパンの上でやったらええがなどうせ焼くだけなんやから
>とんぺい焼きとかキャベツ焼きを適当に作る時
>そんな感じで作るな
蟹玉の下がキャベツでもいいんですよ
…515無念Nameとしあき26/03/08(日)23:21:42No.1392605115+
大豆製品基本安くてありがたいけど大豆のアレルギーある人って日本食めっちゃ詰むなーとかどうでもいいこと考えてしまう
…516無念Nameとしあき26/03/08(日)23:23:19No.1392605492そうだねx2
キャベツは一日２〜３００ｇくらい食べれば腐る前に食べ切れるし健康にも良くてオトク！
…517無念Nameとしあき26/03/08(日)23:24:05No.1392605672そうだねx2
>>そんな雑さもパスタ食いの一つだから気にしなくても
>>パスタなんてご飯と同じく土台でしかないんだし
>パスタ食いとか訳の分からない言葉言ってて何の言い訳にもなってないよ
>糖質を副菜なしで食べると血糖値が乱高下してインスリンの出と効きが悪くなって血管ボロボロになるんだよ
毎回はともかく副菜や汁物と取るのも食事だし
まさか365日それだけで過ごしてると思ってるの？
…518無念Nameとしあき26/03/08(日)23:24:17No.1392605718そうだねx1
コスパだと店売り格安パンにはかなわんが
焼きたてパンの香りで目覚める休日の朝はマジで気分いいぞ
問題は後片付け含めた手間を許容できるか
…519無念Nameとしあき26/03/08(日)23:24:50No.1392605862+
安い鶏ガラ買ってきて
圧力鍋でパイタンスープ作ってたわ
材料費かからないのに満足度高い
…520無念Nameとしあき26/03/08(日)23:24:50No.1392605863+
>今の季節ブロッコリー蒸してマヨネーズかけて食べるだけで美味い
食い過ぎてもなあ
…521無念Nameとしあき26/03/08(日)23:24:52No.1392605868+
パンとかパスタ食べると体調悪くなるんだよな…
…522無念Nameとしあき26/03/08(日)23:25:05No.1392605928そうだねx1
>そもそもオートミールが高いじゃない
業スーだが５００ｇ１２８円のがあるよ

まぁそれを高いと感じるなら　その　すまん
…523無念Nameとしあき26/03/08(日)23:25:43No.1392606088そうだねx1
鍋は栄養あって安いよな
野菜の形悪くても平気だしご飯無しでもいけるし
…524無念Nameとしあき26/03/08(日)23:25:51No.1392606117+
    1772979951588.png-(17153 B)
17153 B
こいつらって何に使うん
…525無念Nameとしあき26/03/08(日)23:25:51No.1392606119+
>パンとかパスタ食べると体調悪くなるんだよな…
小麦粉というかグルテンアレルギー？
…526無念Nameとしあき26/03/08(日)23:26:15No.1392606216+
>パンとかパスタ食べると体調悪くなるんだよな…
アレルギー科行けよ小麦粉のせいだろ
…527無念Nameとしあき26/03/08(日)23:26:27No.1392606269そうだねx1
>キャベツは一日２〜３００ｇくらい食べれば腐る前に食べ切れるし健康にも良くてオトク！
丸ごと買って芯くり抜くと1か月くらい保存出来てびっくりするわ
…528無念Nameとしあき26/03/08(日)23:26:29No.1392606275+
>こいつらって何に使うん
おしゃれ
…529無念Nameとしあき26/03/08(日)23:26:41No.1392606330+
ホームベーカリーの釜はテフロンだし洗い物の手間はそこまででもない
冷ましてスライスして食べきらない分を冷凍してみたいな手間を朝っぱらにやるのはある
…530無念Nameとしあき26/03/08(日)23:26:43No.1392606338+
牛すじとか圧力鍋でやって
ぼっかけとか作ってたけど
牛すじもほんとに高くなってきたね…
…531無念Nameとしあき26/03/08(日)23:26:56No.1392606389+
>こいつらって何に使うん
フリッジ系は日本で言う炒め煮みたいなのによく使う
…532無念Nameとしあき26/03/08(日)23:27:11No.1392606437+
>>パンとかパスタ食べると体調悪くなるんだよな…
>小麦粉というかグルテンアレルギー？
いや出費による懐具合がすごい悪く…
…533無念Nameとしあき26/03/08(日)23:27:13No.1392606449+
>パンとかパスタ食べると体調悪くなるんだよな…
米粉でパン作ろうぜ
…534無念Nameとしあき26/03/08(日)23:27:39No.1392606567+
うちの方の業スーは普通のスーパーと合わさった形式で品揃えが悪いからよく聞く商品は売ってないんだよなぁ
…535無念Nameとしあき26/03/08(日)23:28:05No.1392606682+
日本だって炊いたお米をお椀に盛ったりどんぶりに盛ったりお皿に盛ったりするでしょ
それと同じようにパスタも形を変えて卓に出されるのだ！
…536無念Nameとしあき26/03/08(日)23:28:28No.1392606764+
>みんなで食卓囲んで食いたいな
>コスパ最強だし楽しい
>6人で飯食ってた頃に戻りたい
家族作れよ
…537無念Nameとしあき26/03/08(日)23:29:10No.1392606942+
>こいつらって何に使うん
食卓に出てきてもテンション下がるやつ
絵うまいね
…538無念Nameとしあき26/03/08(日)23:29:40No.1392607058+
近所で行方不明者が出るたびに食卓の「家族」が一人増える
…539無念Nameとしあき26/03/08(日)23:29:42No.1392607069+
>うちの方の業スーは普通のスーパーと合わさった形式で品揃えが悪いからよく聞く商品は売ってないんだよなぁ
サイトのフォームから要望送ってみたら
…540無念Nameとしあき26/03/08(日)23:29:50No.1392607096+
>牛すじとか圧力鍋でやって
>ぼっかけとか作ってたけど
>牛すじもほんとに高くなってきたね…
シンプルに人気食材になった
煮込み系だと豚軟骨が比較的安い気はする
あと下処理大変だけど鳥モツ
…541無念Nameとしあき26/03/08(日)23:30:05No.1392607147+
>>こいつらって何に使うん
>食卓に出てきてもテンション下がるやつ
>絵うまいね
蓮根もどきの奴は煮物に使うとよく味がしみる
高野豆腐担当みたいなものだ
…542無念Nameとしあき26/03/08(日)23:30:11No.1392607171+
>1772979951588.png
とてもかわいい
…543無念Nameとしあき26/03/08(日)23:30:12No.1392607177+
>>こいつらって何に使うん
>フリッジ系は日本で言う炒め煮みたいなのによく使う
そりゃソース掛けただけじゃ微妙なわけだ…
…544無念Nameとしあき26/03/08(日)23:30:49No.1392607336+
業務スーパーは生鮮食品は店ごとに地元で仕入れだからランナップの差が大きいよな
野菜が安い業務スーパーはうらやましい
…545無念Nameとしあき26/03/08(日)23:30:49No.1392607342+
キャベツなんて栄養ないじゃない
どうせなら白菜食べればいいじゃない
…546無念Nameとしあき26/03/08(日)23:30:59No.1392607381+
>パンなんて手間掛けすぎや
>ホットケーキでいいんだ
まさにパンが無ければケーキを食べればいいじゃない状態
…547無念Nameとしあき26/03/08(日)23:31:32No.1392607510+
>ダイソーに500g100円パスタが復活したな
>ありがたい
パスタは値段で味変わる？
…548無念Nameとしあき26/03/08(日)23:31:48No.1392607580そうだねx2
    1772980308283.png-(9636 B)
9636 B
>家族作れよ
…549無念Nameとしあき26/03/08(日)23:32:10No.1392607666+
>>ダイソーに500g100円パスタが復活したな
>>ありがたい
>パスタは値段で味変わる？
変わるけど米ほどの差は無い
安くても十分食える
…550無念Nameとしあき26/03/08(日)23:32:13No.1392607682そうだねx6
>>みんなで食卓囲んで食いたいな
>>コスパ最強だし楽しい
>>6人で飯食ってた頃に戻りたい
>家族作れよ
それ以上いけない
…551無念Nameとしあき26/03/08(日)23:33:38No.1392608017+
>キャベツなんて栄養ないじゃない
>どうせなら白菜食べればいいじゃない
紀元前からの薬代表だぞキャベツは
そのてん白菜なんて葉牡丹の派生でしかない
おかげで日本人はとっくに白菜存在知ってても食べ始めたの明治からだし
…552無念Nameとしあき26/03/08(日)23:34:09No.1392608145そうだねx4
キャベツだろうが白菜だろうがその時に安い方を食う
…553無念Nameとしあき26/03/08(日)23:35:54No.1392608551+
キャベツと言えばビタミンU
キャベジンですね
…554無念Nameとしあき26/03/08(日)23:35:59No.1392608575+
家族で貧乏飯もそうね…
…555無念Nameとしあき26/03/08(日)23:37:25No.1392608890+
>>フリッジ系は日本で言う炒め煮みたいなのによく使う
>そりゃソース掛けただけじゃ微妙なわけだ…
パスタより他の食材の方が多い料理にはいいよ
煮物とか炒め物のかさ増しにフリッジ入れるような感じ
…556無念Nameとしあき26/03/08(日)23:38:00No.1392609038+
>キャベツだろうが白菜だろうがその時に安い方を食う
野菜って日によって値段全然違うんだよな
その時安い食材で自炊できるようになると食費抑えられるけどアドリブ力が必要
…557無念Nameとしあき26/03/08(日)23:38:41No.1392609204そうだねx1
かさましって感覚がわからないわあ
…558無念Nameとしあき26/03/08(日)23:38:44No.1392609216そうだねx1
>キャベツだろうが白菜だろうがその時に安い方を食う
レタスが安かったからレタスで野菜炒め作ったけど美味しかった
最後に入れてざっと合わせるようにすると食感のこっていい
…559無念Nameとしあき26/03/08(日)23:39:04No.1392609303そうだねx2
最近鶏肉が高い
やすい豚肉と同じぐらいの値段になってきた…
…560無念Nameとしあき26/03/08(日)23:39:09No.1392609319+
ポトフの万能感が凄い
大抵の野菜なら受け入れてくれる
…561無念Nameとしあき26/03/08(日)23:40:09No.1392609566+
>ポトフの万能感が凄い
>大抵の野菜なら受け入れてくれる
朝のコンソメスープでもいいんだよ
…562無念Nameとしあき26/03/08(日)23:40:25No.1392609651+
>最近鶏肉が高い
>やすい豚肉と同じぐらいの値段になってきた…
ってか豚肉が微妙に高いんだが…
…563無念Nameとしあき26/03/08(日)23:40:25No.1392609652+
>かさましって感覚がわからないわあ
豆腐もかさ増し
雑穀もかさ増し
大根もかさ増し
紅茶もかさ増し
ジャガ芋もかさ増し
人類の飲食歴史なんていかにかさますかもしくはかさまさなくてもいい物食えるようになったかの歴史だぞ？
…564無念Nameとしあき26/03/08(日)23:41:15No.1392609801+
>常温保管だとダニ湧くぞ（ダニは肉眼では見えない）
量が増えて栄養価もUPや！
…565無念Nameとしあき26/03/08(日)23:41:35No.1392609883+
イギリス紅茶の歴史が牛乳かさ増しのために始まったことを知らないとしあきは多い
…566無念Nameとしあき26/03/08(日)23:42:24No.1392610052+
>No.1392609652
他はともかく紅茶でかさ増し？
…567無念Nameとしあき26/03/08(日)23:42:30No.1392610077+
>かさましって感覚がわからないわあ
それだけだとオカズの一つだけどかさ増しするとメインや主食の代わりになるんだ
グラタンのマカロニとかその最たるものだと思う
…568無念Nameとしあき26/03/08(日)23:43:23No.1392610270+
どうせなら美味しくかさ増ししたい
…569無念Nameとしあき26/03/08(日)23:43:32No.1392610308+
書き込みをした人によって削除されました
…570無念Nameとしあき26/03/08(日)23:44:16No.1392610455+
>ポトフの万能感が凄い
>大抵の野菜なら受け入れてくれる
セロリ「俺が居なきゃ始まんねーよなぁ！？」
…571無念Nameとしあき26/03/08(日)23:44:37No.1392610536+
>豆腐もかさ増し
>雑穀もかさ増し
>大根もかさ増し
>紅茶もかさ増し
>ジャガ芋もかさ増し
豆腐とジャガイモは優秀だよね
…572無念Nameとしあき26/03/08(日)23:45:10No.1392610656そうだねx1
もやしのかさましが強い
というかむしろ入れた方がうまい
…573無念Nameとしあき26/03/08(日)23:45:28No.1392610730そうだねx1
葉物が高くて買えない代わりに大根が安いから大根ばっか食ってる
…574無念Nameとしあき26/03/08(日)23:45:31No.1392610737+
新ジャガに多い小芋はかさ増しに優秀
…575無念Nameとしあき26/03/08(日)23:45:42No.1392610782+
栄養マジで一切考えないなら120円で売ってるカップ麺に米入れて食う
…576無念Nameとしあき26/03/08(日)23:45:45No.1392610795+
>>No.1392609652
>他はともかく紅茶でかさ増し？
元は牛乳を食卓で出して飲んでた
高いから牛乳を水で水増ししていた
ずっと水増し時代続いたが水の代わりに紅茶でかさ増ししてみたら美味しかった
紅茶ブーム到来
紅茶が英国の主流飲み物になった瞬間である
…577無念Nameとしあき26/03/08(日)23:46:02No.1392610856+
>セロリ「俺が居なきゃ始まんねーよなぁ！？」
大好きすぎてポトフのための野菜クズが出ないぞキミ…
…578無念Nameとしあき26/03/08(日)23:46:07No.1392610867+
>もやしのかさましが強い
>というかむしろ入れた方がうまい
食感も良いしな
唯一の弱点は保存性
…579無念Nameとしあき26/03/08(日)23:49:16No.1392611566+
>>かさましって感覚がわからないわあ
>それだけだとオカズの一つだけどかさ増しするとメインや主食の代わりになるんだ
>グラタンのマカロニとかその最たるものだと思う
芋のグラタンもあるしそれはちがくね？
…580無念Nameとしあき26/03/08(日)23:49:18No.1392611574+
>コスパは別によくない
いや全然
…581無念Nameとしあき26/03/08(日)23:49:55No.1392611700+
キノコでかさ増し！
むしろ高く付く
…582無念Nameとしあき26/03/08(日)23:50:21No.1392611803+
毎日ゆで玉子豆腐納豆ヨーグルトカロリーメイトごろグラだわ
面倒くさい
…583無念Nameとしあき26/03/08(日)23:50:37No.1392611865+
貧乏飯に大切なのってどんな食材だろうとこの味なら食えるってのを見つけることだと思う
個人個人で好みが違うからその味を見つけるのがちょっと大変だけど
…584無念Nameとしあき26/03/08(日)23:51:37No.1392612096+
>芋のグラタンもあるしそれはちがくね？
かさ増しだから他の食材でもいいんだぞ？
ぶっちゃけマカロニじゃ無くて芋でもパンでも豆でもいい
…585無念Nameとしあき26/03/08(日)23:51:43No.1392612129そうだねx1
>貧乏飯に大切なのってどんな食材だろうとこの味なら食えるってのを見つけることだと思う
>個人個人で好みが違うからその味を見つけるのがちょっと大変だけど
同じもの食い続けられる人にはどうやっても勝てないや
…586無念Nameとしあき26/03/08(日)23:52:17No.1392612259+
今はじゃがいもがお高いのでかさ増しに使えない
安くなるのを待とう
…587無念Nameとしあき26/03/08(日)23:52:38No.1392612326そうだねx1
>毎日ゆで玉子豆腐納豆ヨーグルトカロリーメイトごろグラだわ
>面倒くさい
拘りが無い人が羨ましい
揶揄ではなく一種の才能だと思ってる
…588無念Nameとしあき26/03/08(日)23:53:20No.1392612476+
>>芋のグラタンもあるしそれはちがくね？
>かさ増しだから他の食材でもいいんだぞ？
>ぶっちゃけマカロニじゃ無くて芋でもパンでも豆でもいい
グラタンがわかってないみたい…
…589無念Nameとしあき26/03/08(日)23:53:30No.1392612515+
>同じもの食い続けられる人にはどうやっても勝てないや
同じものでも良いと面倒くさい時はそれでいいから自炊が続くんだよね
面倒くささをクリアできるのはマジで大切
…590無念Nameとしあき26/03/08(日)23:54:35No.1392612750+
>グラタンがわかってないみたい…
わけわからんが何で？
…591無念Nameとしあき26/03/08(日)23:54:46No.1392612791+
俺は基本ずっと同じもの食い続けられる(納豆以外)
…592無念Nameとしあき26/03/08(日)23:54:55No.1392612830+
>キノコでかさ増し！
>むしろ高く付く
今後日本の四季はもっと安定しなくなるから人工栽培で安定してるキノコは注目されていて研究されてるしどんどん食べられるぞ
日本人がファンタジーのキノコメインのエルフやノームになる日は近い
…593無念Nameとしあき26/03/08(日)23:55:06No.1392612873+
スレチだけどポトフは新タマネギのコンソメレンチン丸ごとスープと同じ味付けでソーセージやベーコン他適当に野菜ぶっこめばいいだけ？
この前タマネギスープ作った時にこれポトフの味じゃね？と思ったからだいたい合ってると思うんだけど
…594無念Nameとしあき26/03/08(日)23:55:15No.1392612910そうだねx2
グラタンって料理法であって具材は自由だよ
単によく使う食材があるってだけだ
…595無念Nameとしあき26/03/08(日)23:55:35No.1392612981そうだねx2
面倒というか「食材が悪くなる前に使い切らなきゃ！」で献立を考える
…596無念Nameとしあき26/03/08(日)23:55:57No.1392613060そうだねx1
ペペロンチーノは毎日食える
…597無念Nameとしあき26/03/08(日)23:56:27No.1392613171そうだねx1
>グラタンって料理法であって具材は自由だよ
マカロニグラタンいいよね
…598無念Nameとしあき26/03/08(日)23:57:14No.1392613316そうだねx1
>スレチだけどポトフは新タマネギのコンソメレンチン丸ごとスープと同じ味付けでソーセージやベーコン他適当に野菜ぶっこめばいいだけ？
>この前タマネギスープ作った時にこれポトフの味じゃね？と思ったからだいたい合ってると思うんだけど
ぶっちゃけポトフって言い切ったらポトフ
コンソメとかで野菜煮たらポトフで良いんじゃないかな
おでんも広い意味ではポトフだと思う
…599無念Nameとしあき26/03/08(日)23:57:15No.1392613317+
>たっぷりの水と塩と沸かす熱が必要なパスタ(乾麺)は高級食
プロは水に漬けとくだけ
…600無念Nameとしあき26/03/08(日)23:57:58No.1392613474+
パスタだけど今はレンチンでしか茹でないや
…601無念Nameとしあき26/03/08(日)23:58:10No.1392613512+
味噌を汁にせず少量野菜につけて食う
少ない塩分量でも強めの味で満足度あがるぞ
…602無念Nameとしあき26/03/08(日)23:58:14No.1392613525+
冷蔵庫に2月16日って書かれた豆腐あるんだけど誰か食べる？
…603無念Nameとしあき26/03/08(日)23:58:23No.1392613558そうだねx1
マカロニがかさ増しなんて独自の解釈を入れるからおかしくなるんだ
…604無念Nameとしあき26/03/08(日)23:58:24No.1392613562+
クソ安く売ってる背脂を買ってきてラード作る
炊き上がったご飯にラード混ぜて油かすを乗せて醤油かける
うまい
…605無念Nameとしあき26/03/08(日)23:58:32No.1392613592+
>コンソメとかで野菜煮たらポトフで良いんじゃないかな
ありがと
今度挑戦してみる
…606無念Nameとしあき26/03/08(日)23:58:57No.1392613684+
>冷蔵庫に2月16日って書かれた豆腐あるんだけど誰か食べる？
嫌いな人に出して
…607無念Nameとしあき26/03/08(日)23:59:42No.1392613833そうだねx1
>本人が美味しいと言ってるから何も言えないけど
>パスタスレだとお茶漬けの素やふりかけ掛けただけのやつを食べてる人いてモヤモヤする
炭水化物だけが身体に良くないのは分かってるんだが
健康の為に金出して野菜を買うというのが耐え難い人間もいる
まあ1回体壊せば野菜食うようになるから⋯
…608無念Nameとしあき26/03/09(月)00:01:28No.1392614214+
>面倒というか「食材が悪くなる前に使い切らなきゃ！」で献立を考える
賞味期限の奴隷
どうなんですかね
…609無念Nameとしあき26/03/09(月)00:01:42No.1392614265+
>健康の為に金出して野菜を買うというのが耐え難い人間もいる
三大栄養素以外の栄養はサプリメントに頼ってるけど何の問題も無いよ
…610無念Nameとしあき26/03/09(月)00:01:47No.1392614285そうだねx1
>面倒というか「食材が悪くなる前に使い切らなきゃ！」で献立を考える
おかん思考になってから自炊スタートだよな
…611無念Nameとしあき26/03/09(月)00:02:15No.1392614378+
>パスタだけど今はレンチンでしか茹でないや
レンチンパスタの食感って慣れれば問題ないんだろうけどなんか茹でるのとちがくて茹でるのに戻っちゃった
やり方間違えてんのかな
…612無念Nameとしあき26/03/09(月)00:03:02No.1392614541+
>>面倒というか「食材が悪くなる前に使い切らなきゃ！」で献立を考える
>おかん思考になってから自炊スタートだよな
あーそれは悪くなってるけど大丈夫大丈夫からがスタート
…613無念Nameとしあき26/03/09(月)00:03:13No.1392614573そうだねx2
>賞味期限の奴隷
>どうなんですかね
自炊は連続しないとコスパ良く無いから
それで自炊と言う作業が続くならいいんじゃないかな
仕事があるから朝起きるみたいな感じ
…614無念Nameとしあき26/03/09(月)00:04:28No.1392614823+
>レンチンパスタの食感って慣れれば問題ないんだろうけどなんか茹でるのとちがくて茹でるのに戻っちゃった
>やり方間違えてんのかな
間違ってないよそこは「手間」と「味」のトレードであって妥協できるかどうかの問題なので
…615無念Nameとしあき26/03/09(月)00:04:38No.1392614862+
>冷蔵庫に2月16日って書かれた豆腐あるんだけど誰か食べる？
充填豆腐ならまだ余裕
…616無念Nameとしあき26/03/09(月)00:05:06No.1392614967+
>あーそれは悪くなってるけど大丈夫大丈夫からがスタート
うちのおかんは１日でもすぎたら処分するタイプだったな
…617無念Nameとしあき26/03/09(月)00:05:24No.1392615024+
>>パスタだけど今はレンチンでしか茹でないや
>レンチンパスタの食感って慣れれば問題ないんだろうけどなんか茹でるのとちがくて茹でるのに戻っちゃった
>やり方間違えてんのかな
冷凍も劣化するしな
…618無念Nameとしあき26/03/09(月)00:06:18No.1392615217+
賞味期限はメニューのヒントになることもあれば足枷になることもあるな
…619無念Nameとしあき26/03/09(月)00:07:06No.1392615369+
中華麺茹でて温かい麺つゆとねぎで貧乏つけ麺
うまい
…620無念Nameとしあき26/03/09(月)00:08:35No.1392615685+
>冷蔵庫に2月16日って書かれた豆腐あるんだけど誰か食べる？
刻んで魚に食わせといて
…621無念Nameとしあき26/03/09(月)00:09:02No.1392615770+
>中華麺茹でて温かい麺つゆとねぎで貧乏つけ麺
>うまい
魚粉と油でも入れるとそれっぽくなるだろうか
…622無念Nameとしあき26/03/09(月)00:09:13No.1392615803そうだねx1
>>冷蔵庫に2月16日って書かれた豆腐あるんだけど誰か食べる？
>充填豆腐ならまだ余裕
真空系のは強いな
…623無念Nameとしあき26/03/09(月)00:09:29No.1392615857+
>中華麺茹でて温かい麺つゆとねぎで貧乏つけ麺
>うまい
面倒くさいからパスタ重曹入りで茹でてやるな
中華麺買うときは太麺かって二郎もどきやるときくらいだな
生麺もまた難しい魔界の世界
…624無念Nameとしあき26/03/09(月)00:10:04No.1392615978+
>魚粉と油でも入れるとそれっぽくなるだろうか
ごま油多めにすると良かったよ
…625無念Nameとしあき26/03/09(月)00:10:56No.1392616159+
サラダ食えって言ってもドレッシング350円ぐらいするしそれなら鶏肉買いたい
…626無念Nameとしあき26/03/09(月)00:11:53No.1392616342+
最近はニンジン1本、キャベツ四分の1とかで売ってるから仕事帰りにスーパーで夜朝分だけの食材買える
まあまとめ買いした方が安くなるから賞味期限の奴隷にはなる
だとしても運動と同じで習慣化すりゃいい
中食や外食で健康が保てて節約できるならそれでええ
…627無念Nameとしあき26/03/09(月)00:12:33No.1392616492そうだねx1
>サラダ食えって言ってもドレッシング350円ぐらいするしそれなら鶏肉買いたい
おつとめ品の期限切れドレッシング瓶の山は友達(使わずにまた忘れる)
…628無念Nameとしあき26/03/09(月)00:12:34No.1392616494そうだねx2
>サラダ食えって言ってもドレッシング350円ぐらいするしそれなら鶏肉買いたい
サラダ油、お酢、塩でドレッシングになるぞ
…629無念Nameとしあき26/03/09(月)00:13:33No.1392616680そうだねx3
>>そもそもオートミールが高いじゃない
>業スーだが５００ｇ１２８円のがあるよ
>まぁそれを高いと感じるなら　その　すまん
カロリーが米や小麦粉の半分しかない
つまり米5キロ分のエネルギーを得るためには2560円必要
業務スーパーのパスタなら1080円だ
…630無念Nameとしあき26/03/09(月)00:13:57No.1392616740+
>サラダ食えって言ってもドレッシング350円ぐらいするしそれなら鶏肉買いたい
酢醤油に油混ぜるだけで良いぞ
…631無念Nameとしあき26/03/09(月)00:14:08No.1392616773+
>サラダ食えって言ってもドレッシング350円ぐらいするしそれなら鶏肉買いたい
米油とアジシオかけろ
油と塩(＋酢)で食べたからドレッシングなんだ
アジシオは何かとプラスすることで無限の可能性があるんだ
…632無念Nameとしあき26/03/09(月)00:14:26No.1392616829そうだねx1
>サラダ食えって言ってもドレッシング350円ぐらいするしそれなら鶏肉買いたい
サラダ一食分のドレッシングが350円じゃないでしょ
…633無念Nameとしあき26/03/09(月)00:14:46No.1392616902+
>サラダ食えって言ってもドレッシング350円ぐらいするしそれなら鶏肉買いたい
生野菜は好きじゃなきゃそれほど意識しなくてもね
酢醤油に油でもドレッシングになるけど
余り物足すと色んなバリエーション出来るな
…634無念Nameとしあき26/03/09(月)00:14:53No.1392616922+
>カロリーが米や小麦粉の半分しかない
>つまり米5キロ分のエネルギーを得るためには2560円必要
>業務スーパーのパスタなら1080円だ
体重増やすためでもない限りカロリー効率図る必要なくない？
…635無念Nameとしあき26/03/09(月)00:16:52No.1392617306そうだねx1
10倍希釈のだしと醤油と砂糖でめんつゆになる
めんつゆ買うよりずっと安い
さらにニンニクと一味を入れると焼肉のタレ風になる
…636無念Nameとしあき26/03/09(月)00:17:04No.1392617352+
シンプルなドレッシングって余り美味しくないよね
…637無念Nameとしあき26/03/09(月)00:17:29No.1392617438+
>カロリーが米や小麦粉の半分しかない
>つまり米5キロ分のエネルギーを得るためには2560円必要
>業務スーパーのパスタなら1080円だ
そんなわけねえよ
どんだけ気が狂ったこと言ってんだ
ちゃんと１００gで情報集めて計算したの？
穀類/こめ/［水稲穀粒］/精白米/うるち米 - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類
https://fooddb.mext.go.jp/details/details.pl?ITEM_NO=1_01083_7
穀類/えんばく/オートミール - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類
https://fooddb.mext.go.jp/details/details.pl?ITEM_NO=1_01004_7
…638無念Nameとしあき26/03/09(月)00:18:10No.1392617579+
>サラダ食えって言ってもドレッシング350円ぐらいするしそれなら鶏肉買いたい
いいかとしあきドレッシングなんて作る必要なんかないんだ
サラダ作ったらオリーブオイル一回しお酢一回し塩パラパラして食べればうまし
自分はオリーブオイルの代わりに亜麻仁油、お酢のかわりにオレンジビネガー使ってるよ
…639無念Nameとしあき26/03/09(月)00:19:43No.1392617884+
貧乏飯って一食いくら？
…640無念Nameとしあき26/03/09(月)00:20:02No.1392617943+
30円
…641無念Nameとしあき26/03/09(月)00:20:24No.1392618001そうだねx2
>貧乏飯って一食いくら？
本人次第でしょ
…642無念Nameとしあき26/03/09(月)00:21:47No.1392618267そうだねx5
>>カロリーが米や小麦粉の半分しかない
>>つまり米5キロ分のエネルギーを得るためには2560円必要
>>業務スーパーのパスタなら1080円だ
>体重増やすためでもない限りカロリー効率図る必要なくない？
ダイエットスレにでも来てるつもりか？ここは貧乏飯スレだぞ？
食費を削って安上がりに食ためにパスタパスタ言ってるスレで
同じエネルギーを得るのに2.5倍の金がかかるオートミールが安いと言うのはどうかしてる
…643無念Nameとしあき26/03/09(月)00:21:55No.1392618290そうだねx1
すんげーレベルの低いスレ
…644無念Nameとしあき26/03/09(月)00:22:31No.1392618377+
>同じエネルギーを得るのに2.5倍の金がかかるオートミールが安いと言うのはどうかしてる
かからないから
お前が計算ができないのか資料を勘違いして読んでる
…645無念Nameとしあき26/03/09(月)00:22:36No.1392618394そうだねx3
>自分はオリーブオイルの代わりに亜麻仁油
貴方みたいなお金持ちが何故こんなスレに…
…646無念Nameとしあき26/03/09(月)00:23:26No.1392618546そうだねx1
>>カロリーが米や小麦粉の半分しかない
>>つまり米5キロ分のエネルギーを得るためには2560円必要
>>業務スーパーのパスタなら1080円だ
>そんなわけねえよ
>どんだけ気が狂ったこと言ってんだ
>ちゃんと１００gで情報集めて計算したの？
>穀類/こめ/［水稲穀粒］/精白米/うるち米 - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類
>https://fooddb.mext.go.jp/details/details.pl?ITEM_NO=1_01083_7
>穀類/えんばく/オートミール - 01.一般成分表-無機質-ビタミン類
>https://fooddb.mext.go.jp/details/details.pl?ITEM_NO=1_01004_7
計算出来ないキチガイ荒らしが来ちゃったか
…647無念Nameとしあき26/03/09(月)00:23:47No.1392618607そうだねx5
>すんげーレベルの低いスレ
貧乏飯スレだから当たり前じゃないか？
…648無念Nameとしあき26/03/09(月)00:24:07No.1392618686そうだねx2
>>同じエネルギーを得るのに2.5倍の金がかかるオートミールが安いと言うのはどうかしてる
>かからないから
>お前が計算ができないのか資料を勘違いして読んでる
しつこいなあこの人
…649無念Nameとしあき26/03/09(月)00:24:29No.1392618756そうだねx1
食玩細くなるとカロリーとるのも大変だしな
…650無念Nameとしあき26/03/09(月)00:24:53No.1392618827+
>カロリーが米や小麦粉の半分しかない
お前がそう思うデータどこからきてんの？貼ってみろよ
…651無念Nameとしあき26/03/09(月)00:25:08No.1392618881そうだねx1
>>>同じエネルギーを得るのに2.5倍の金がかかるオートミールが安いと言うのはどうかしてる
>>かからないから
>>お前が計算ができないのか資料を勘違いして読んでる
>しつこいなあこの人
最近どこのスレでも自分が気に入らないとずっと粘着してくるやついるから無視したほうがいいよ
…652無念Nameとしあき26/03/09(月)00:25:35No.1392618959そうだねx4
必死になって成分表貼るけど計算出来て無いって前にもあったなぁ
間違いなく同じ人よね
…653無念Nameとしあき26/03/09(月)00:25:55No.1392619016そうだねx2
俺のごちそうは100g170円の挽肉を葱と一緒に塩焼きしたそばろ飯
…654無念Nameとしあき26/03/09(月)00:25:57No.1392619029そうだねx1
>必死になって成分表貼るけど計算出来て無いって前にもあったなぁ
>間違いなく同じ人よね
いやお前がそう思うデータどこからきてんの？貼ってみろよ
…655無念Nameとしあき26/03/09(月)00:28:06No.1392619404+
>俺のごちそうは100g170円の挽肉を葱と一緒に塩焼きしたそばろ飯
旨くてもいいけどご馳走はどうかな
…656無念Nameとしあき26/03/09(月)00:29:03No.1392619574+
>必死になって成分表貼るけど計算出来て無いって前にもあったなぁ
>間違いなく同じ人よね
なあお前そこらのオシャレ記事でよくある
「オートミールは１食分３０ｇでカロリーは…」ってのを見てんじゃねえの？
本当に１００ｇ同士で比べてる？
…657無念Nameとしあき26/03/09(月)00:29:09No.1392619593+
>>貧乏飯って一食いくら？
>本人次第でしょ
コンビニでカップ麺買って食うのが貧乏っていう人もいれば
それがすごい浪費に思えるレベルで節約してる人もいる
…658無念Nameとしあき26/03/09(月)00:29:13No.1392619605そうだねx1
>俺のごちそうは100g170円の挽肉を葱と一緒に塩焼きしたそばろ飯
そこまで貧乏飯作ってるわけじゃないが結構いい挽肉だな？
…659無念Nameとしあき26/03/09(月)00:29:25No.1392619639そうだねx1
顆粒出汁をいくつか持っておくと便利
ほんだし中華だしコンソメ
…660無念Nameとしあき26/03/09(月)00:29:44No.1392619693+
子供の頃は2色そぼろはご馳走って感じだったからちょっと解る
…661無念Nameとしあき26/03/09(月)00:30:00No.1392619749そうだねx2
節約自炊してると手軽に出来る豪華さとして炊き込みご飯いいよね
江戸時代の人間が夢中になるだけはあるぜ！
…662無念Nameとしあき26/03/09(月)00:30:15No.1392619795+
なんかずいぶんムキムキしてる人がいるな
…663無念Nameとしあき26/03/09(月)00:30:19No.1392619803+
>>俺のごちそうは100g170円の挽肉を葱と一緒に塩焼きしたそばろ飯
>そこまで貧乏飯作ってるわけじゃないが結構いい挽肉だな？
肉は個人の精肉店で絶対買うからね
…664無念Nameとしあき26/03/09(月)00:30:27No.1392619832+
>No.1392616680
>No.1392618267
お前完全に小学生レベルの計算もできてないからな？資料も読めてない
お前もお前にそうだね入れるやつも死んだほうがいいレベルの馬鹿だぞ？
…665無念Nameとしあき26/03/09(月)00:30:37No.1392619868そうだねx1
>なんかずいぶんムキムキしてる人がいるな
金ないんだよ
…666無念Nameとしあき26/03/09(月)00:30:58No.1392619930+
昔の漫画とか読んでると貧乏メシとか米だけは好きなだけ食える前提なのな
…667無念Nameとしあき26/03/09(月)00:31:04No.1392619951+
>なんかずいぶんムキムキしてる人がいるな
>金ないんだよ
お前らがどうしてそんな馬鹿でいられるのか分からない
反論してみろよ
…668無念Nameとしあき26/03/09(月)00:31:11No.1392619972+
そぼろはお弁当用かな
…669無念Nameとしあき26/03/09(月)00:31:57No.1392620118そうだねx2
>なんかずいぶんムキムキしてる人がいるな
もうスレが落ちてdelされてもID出る心配ないのでレスポンチしにきた奴がいるだけやろ
…670無念Nameとしあき26/03/09(月)00:32:20No.1392620184+
>昔の漫画とか読んでると貧乏メシとか米だけは好きなだけ食える前提なのな
昔の米ってじーちゃんばーちゃんのツテでタダでもらったりできてたよ
…671無念Nameとしあき26/03/09(月)00:32:22No.1392620193+
>節約自炊してると手軽に出来る豪華さとして炊き込みご飯いいよね
>江戸時代の人間が夢中になるだけはあるぜ！
味としては具材はキノコに醤油出汁だけで完成してるのが好き
…672無念Nameとしあき26/03/09(月)00:32:29No.1392620208そうだねx1
>もうスレが落ちてdelされてもID出る心配ないのでレスポンチしにきた奴がいるだけやろ
話逸らして有耶無耶にしようとしないでいいからさ
反論できないってことは３０ｇのカロリーを見てたんだろ？
そう言えよ
…673無念Nameとしあき26/03/09(月)00:32:35No.1392620226そうだねx1
お金なくてムキムキしてるならフードバンクへ行くんだ
…674無念Nameとしあき26/03/09(月)00:32:53No.1392620282+
1．パスタをゆでる（レンチンで出来る容器もあるよ！）
2．茹で上がったパスタにオリーブオイルと醤油をかける
3．缶詰のシーチキンを全部入れる。お好みでマヨ追加
シーチキン無しの素パスタでも美味しいよ！
…675無念Nameとしあき26/03/09(月)00:32:58No.1392620296+
>そぼろはお弁当用かな
お弁当のそぼろ系の仲間だった桜でんぶって今はもう完全にマイナーになったよね
となりのトトロで弁当に奮発して使っているのを見ても分からない視聴者の方が多いんじゃないかと
…676無念Nameとしあき26/03/09(月)00:33:05No.1392620323+
>お金なくてムキムキしてるならフードバンクへ行くんだ
反論できないわけだ
もうお前の負けで終わりだな
…677無念Nameとしあき26/03/09(月)00:33:22No.1392620374+
桜でんぷ嫌い死ね二度と目の前に出るな
…678無念Nameとしあき26/03/09(月)00:33:23No.1392620379そうだねx1
こんなところでレスチンポしてる人は間違いなく栄養が足りてない
…679無念Nameとしあき26/03/09(月)00:33:29No.1392620402+
コロナ前1kg99円の小麦粉買って食ってた頃は一ヶ月の食費5000円くらいだったわ
借金の返済がキツくてそうしないと餓死するから必死だった
…680無念Nameとしあき26/03/09(月)00:33:43No.1392620454そうだねx1
>>なんかずいぶんムキムキしてる人がいるな
>>金ないんだよ
>お前らがどうしてそんな馬鹿でいられるのか分からない
>反論してみろよ
貧すれば鈍するも知らないけど人なのかな
…681無念Nameとしあき26/03/09(月)00:34:03No.1392620511+
>貧すれば鈍するも知らないけど人なのかな
お前だろ死ねよ
…682無念Nameとしあき26/03/09(月)00:34:07No.1392620528そうだねx1
>こんなところでレスチンポしてる人は間違いなく栄養が足りてない
心の栄養は簡単には補充できなさそう
…683無念Nameとしあき26/03/09(月)00:35:05No.1392620743そうだねx3
構って貰えて嬉しそう
…684無念Nameとしあき26/03/09(月)00:35:08No.1392620748+
うっかり一食３０ｇとか書いてある記事のカロリーを見て勘違いしちゃったんだろ？
正直に言えよバーカ死ね
…685無念Nameとしあき26/03/09(月)00:35:28No.1392620810そうだねx2
まあしねとかばかとは使う奴は普段からそういう奴やろ
…686無念Nameとしあき26/03/09(月)00:35:47No.1392620867+
>>そぼろはお弁当用かな
>お弁当のそぼろ系の仲間だった桜でんぶって今はもう完全にマイナーになったよね
>となりのトトロで弁当に奮発して使っているのを見ても分からない視聴者の方が多いんじゃないかと
んー昔からマイナー
…687無念Nameとしあき26/03/09(月)00:35:49No.1392620872+
>まあしねとかばかとは使う奴は普段からそういう奴やろ
はい論点逸らし
敗北宣言だね
…688無念Nameとしあき26/03/09(月)00:36:36No.1392621022そうだねx1
料理すらまともに話せなくなるとはなあ…
…689無念Nameとしあき26/03/09(月)00:37:00No.1392621091+
なーにが「カロリーが米や小麦粉の半分しかない」だよ
バーカ死ね
…690無念Nameとしあき26/03/09(月)00:37:30No.1392621170そうだねx1
>料理すらまともに話せなくなるとはなあ…
逆張りマンや荒らしは昔からいるじゃん
…691無念Nameとしあき26/03/09(月)00:38:17No.1392621288+
「同じエネルギーを得るのに2.5倍の金がかかるオートミール」キリッ
だって
馬鹿か死ね
…692無念Nameとしあき26/03/09(月)00:38:18No.1392621294+
>桜でんぷ嫌い死ね二度と目の前に出るな
桜でんぶ殺意民来たな…
昔から遠足とかで弁当開いてキレる子は一定数以上いたな
…693無念Nameとしあき26/03/09(月)00:38:24No.1392621312+
ナマポもいいぞ
米は買えなくてもパスタと野菜くらいならいける
…694無念Nameとしあき26/03/09(月)00:38:47No.1392621379+
>料理すらまともに話せなくなるとはなあ…
この手口の荒らしは昨日の配達スレにもいたが受け取りができない発達障害なのがバレてるから今回も懲りずに荒らしに来た自炊の出来ない発達なのがわかる
全部ママにやってもらってるから実際にどうなってるかが理解できない
…695無念Nameとしあき26/03/09(月)00:39:10No.1392621425そうだねx3
口も頭も悪いキチガイは孤立させとけいいだけ
…696無念Nameとしあき26/03/09(月)00:39:17No.1392621447+
>この手口の荒らしは昨日の配達スレにもいたが受け取りができない発達障害なのがバレてるから今回も懲りずに荒らしに来た自炊の出来ない発達なのがわかる
>全部ママにやってもらってるから実際にどうなってるかが理解できない
負けを認めず論点逸らししてるだけじゃねえか
死ねよ早く
…697無念Nameとしあき26/03/09(月)00:40:42No.1392621676+
>ナマポもいいぞ
>米は買えなくてもパスタと野菜くらいならいける
物価上がってんだから支給金とは別で野菜とか食品配ってほしいんやけど
どうせ毎月訪問あるんだからそのとき持ってきてや
…698無念Nameとしあき26/03/09(月)00:40:56No.1392621709+
オートミール３０ｇのカロリーと米１００ｇのカロリー見比べて
「同じエネルギーを得るのに2.5倍の金がかかるオートミール」キリッ
だって
よく恥ずかしげなく生きていられるなお前
涙が出るよ
…699無念Nameとしあき26/03/09(月)00:40:56No.1392621710+
明日の朝飯は小松菜と豆腐をごま油で炒めて
そうめんにのせたやつ
貧乏飯だと思ってなかったけど安くてお腹いっぱいになるぜ
…700無念Nameとしあき26/03/09(月)00:40:56No.1392621711+
貧乏飯もやるけど5000円のうなぎ食べに行ったりすき焼き作ったりしてる
…701無念Nameとしあき26/03/09(月)00:41:16No.1392621768+
>>桜でんぷ嫌い死ね二度と目の前に出るな
>桜でんぶ殺意民来たな…
>昔から遠足とかで弁当開いてキレる子は一定数以上いたな
あれ玉子に味付け無しなのがポイントなんだよな
…702無念Nameとしあき26/03/09(月)00:42:09No.1392621898+
逃げ回ってないで答えろよオートミール３０ｇ君
…703無念Nameとしあき26/03/09(月)00:42:11No.1392621904+
貧乏飯だがガチャには平気で10万投入する
…704無念Nameとしあき26/03/09(月)00:43:10No.1392622057+
どっちもカロリー350kなのは分かったけど米100gとオートミール100gは同じ値段なのか？
…705無念Nameとしあき26/03/09(月)00:43:24No.1392622087+
>貧乏飯だがガチャには平気で10万投入する
食に興味ない人もいるからな
…706無念Nameとしあき26/03/09(月)00:43:34No.1392622108+
>貧乏飯だがガチャには平気で10万投入する
バランスだからなぁ車に年間200万ぶち込むけどその分飯と住居はケチってる
そうしないと毎月10万ニーサできないから
…707無念Nameとしあき26/03/09(月)00:44:13No.1392622211+
小学校でも最底辺レベルの落ちこぼれじゃないと３０ｇと１００ｇのカロリーを混同しないよ？
算数１だよね？
…708無念Nameとしあき26/03/09(月)00:44:30No.1392622258+
>どっちもカロリー350kなのは分かったけど米100gとオートミール100gは同じ値段なのか？
オートミールのほうがずっと安い
…709無念Nameとしあき26/03/09(月)00:44:44No.1392622288+
20円くらいで売ってるやきそばの麺をレンチンしてほぐした後に
フライパンで軽く炒めてチーズを入れてチーズが溶けたら
火を止めた後に卵と牛乳と塩少々を混ぜたものを入れて
かき混ぜながら余熱でゆっくり火を通したら簡単カルボナーラ
1食70〜80円くらいでできるし麺を2つにして大盛りにしても100円くらい
もうちょっとコクが欲しいなら麺炒めてる時にチューブにんにくをちょろっと入れればOK
…710無念Nameとしあき26/03/09(月)00:45:37No.1392622430+
食費削った所で大した額にもならないのもある
…711無念Nameとしあき26/03/09(月)00:45:50No.1392622464そうだねx2
>>どっちもカロリー350kなのは分かったけど米100gとオートミール100gは同じ値段なのか？
>オートミールのほうがずっと安い
じゃあ2.5倍ってのは間違いか
早くごめんなさいした方がいいね
…712無念Nameとしあき26/03/09(月)00:49:05No.1392622954+
1つ聞きたいんだけど業務用焼きそば1kgって1食分よな？
…713無念Nameとしあき26/03/09(月)00:49:46No.1392623042そうだねx1
のびるをプランターで育てると野菜コストが浮くぞ
すぐに増えるし初めは球根を空き地でみつけてくればいい
…714無念Nameとしあき26/03/09(月)00:50:20No.1392623125+
痩せろでぶ