二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1738233952533.jpg-(65168 B)
65168 B25/01/30(木)19:45:52No.1278105190+ 20:55頃消えます
汚い話で申し訳ないがここ最近めっちゃウンコ出る
ちょっと前は3日に一回圧縮されたのが出るって感じで
変な匂いの屁が出てなんか嫌な感じだったから調べたら
プロバイオティクス?腸内菌が不足してるから
ヨーグルトとか納豆のか食うようにしたらよくなった
ビフィズス菌とか納豆菌って意味あるんだな
みんなも自分の胃の中に良い菌は常在しておこう!
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
125/01/30(木)19:46:54No.1278105568+
胃が洗浄されすぎてると消化酵素が足りなくなるから
適度に菌があったほうがいいんだね
知らんけど
225/01/30(木)19:47:13No.1278105695そうだねx27
うんち、ぶりぶりか?
325/01/30(木)19:47:31No.1278105829+
ウンコ出ないよりいいじゃん!
425/01/30(木)19:48:00No.1278106031+
屁がいつもと違うのは食べ物が完全に消化し切れてない
消化に悪いもの食うと整腸剤とか使わないと
525/01/30(木)19:48:12No.1278106098そうだねx19
猫かわいい
625/01/30(木)19:50:49No.1278107127+
私のやないオナラのにおいがしてきたんや…
725/01/30(木)19:51:39No.1278107464+
快便はいいことだよマジで
825/01/30(木)19:53:06No.1278108012+
胃ってすげえよな
牛乳を水にするのって機械でも結構手間がかかるのに
乳糖不耐症の人はこの過程のせいで体がバグって牛乳飲むと腹を壊す
だから普通の人でも牛乳飲むと消化し切れなくて屁が臭くなったりする
925/01/30(木)19:53:22No.1278108125+
腸内環境整えるとオナラの臭いも緩和されるよね
1025/01/30(木)19:53:26No.1278108149+
入院後毎朝する習慣がついたな
メシ食って出して家を出るのがルーチン
出さないと出先で焦る羽目になる
1125/01/30(木)19:53:55No.1278108348+
代謝の問題なんだよね
1225/01/30(木)19:54:12No.1278108446+
胃なのか腸なのかはっきりしろ
1325/01/30(木)19:55:34No.1278108985+
適度に発酵食品とかヨーグルト食うのは割と大事かもしれない
摂らないと病気になるとかではないんだが
そういえば去年まではリンゴをよく丸かじりで食べてたから今年になって高くなって食わなくなったのもあるの…
1425/01/30(木)19:56:34No.1278109453+
割と意識して摂らないんだよな
1525/01/30(木)20:03:08No.1278112206+
毎日うんこするのめんどくさくない?
1625/01/30(木)20:04:11No.1278112606+
いいなあ
毎日ヨーグルトとキウイ食べてるけどぶりぶりしない
1725/01/30(木)20:04:38No.1278112802+
腸内が健康状態だとウンチするときに果物が発酵したようなあまり不快感を感じない便臭になって面白いよ
一時期毎日R1飲んでたらなってた
1825/01/30(木)20:04:49No.1278112880+
屁ってウンコを凝縮する過程だから
効率性を求めるなら3日に1回のほうがいい
便意を止めることなんてできないからな
1925/01/30(木)20:05:12No.1278113027+
>いいなあ
>毎日ヨーグルトとキウイ食べてるけどぶりぶりしない
運動もしろよ
2025/01/30(木)20:06:09No.1278113482+
>毎日うんこするのめんどくさくない?
どこが面倒くさいの
退屈感があるならスマホとか漫画持っていけばいいじゃない
2125/01/30(木)20:06:26No.1278113598+
俺は毎日朝晩二回食後に必ずうんこするうんこ野郎だけど?
2225/01/30(木)20:06:33No.1278113643+
腹筋が弱い女とかデブとかは便秘になる理由はそこにある
マッチョとかでも腸内まで鍛えることはできないからな
硬いウンコとか下痢とかとは話が少し違う
2325/01/30(木)20:07:12No.1278113967+
うんこの臭いが今までとまるきり変わったときは乳酸菌で解決したな
2425/01/30(木)20:08:06No.1278114336+
そういえば小学生ぐらいの頃に生姜焼きとか食うとめっちゃ腹痛くなったな
むしろ数年前の運動してない時期は事あるごとに腹が痛くなって
2525/01/30(木)20:08:09No.1278114374そうだねx6
>俺は毎日朝晩二回食後に必ずうんこするうんこ野郎だけど?
元気な胃腸でえらい!
2625/01/30(木)20:09:45No.1278115057+
週一でゲームで運動するぐらいだが
リングフィットでお腹ぽっこりコース2セットは絶対やってる
腹が出るのだけは嫌で便秘も懲りたからな
2725/01/30(木)20:09:52No.1278115096そうだねx1
毎朝マイグラとオールブラン食べてるけど超快便だよお勧め
オールブランはエサ食ってるみたいで美味しくないけど
2825/01/30(木)20:10:32No.1278115376+
ビルダーとかの方がむしろ食事に気を使ってるよね
2925/01/30(木)20:11:53No.1278116009+
>オールブランはエサ食ってるみたいで美味しくないけど
オールブラン単品だと惨めな気持ちになるから俺はフルグラと混ぜてかさ増し用にした
ウンチブリブリだ
3025/01/30(木)20:13:20No.1278116622+
硬いウンコは水分を取らなすぎる
下痢は大と小がないまぜになって体が不調な時によく起こる
風邪のときはウイルスが体と戦ってるから食事の消化や代謝や排泄までにリソースを割きにくいから下痢になりやすい
鳥みたいに総排泄肛じゃなくて大と小で分かれてるのって効率いいよね
3125/01/30(木)20:15:16No.1278117434+
人間が総排出腔だったら大変だったな
3225/01/30(木)20:15:16No.1278117443+
朝便座座って5秒で水面がはねるくらいの勢いで発射される
3325/01/30(木)20:18:17No.1278118861+
なんか普通のウンコなんだけど
めっちゃ便器にへばりつく?水洗で一回で流し切れなかったんだけど
あれは圧縮され過ぎてるから?
3425/01/30(木)20:19:25No.1278119416+
油たっぷりのナパームウンコ
3525/01/30(木)20:19:42No.1278119524+
そんなに油取ってない
3625/01/30(木)20:20:29No.1278119902+
牛乳の油が濃されて胃の中で残留して
3日に1回ぐらいしか出さないと油脂でへばりつくとかかな
3725/01/30(木)20:25:35No.1278122157+
何年か前からか毎日出るのはいいんだけど軟便なんだよね
3825/01/30(木)20:26:02No.1278122381+
牛乳は1日2L飲んでも平気へっちゃらだけど寝不足や疲労ストレス溜まった状態になるとゴマもオクラの種もトマトの皮もキャベツもワカメもエノキもそのまま出てくる
3925/01/30(木)20:26:27No.1278122576+
>何年か前からか毎日出るのはいいんだけど軟便なんだよね
食物繊維が足りてないんじゃない
4025/01/30(木)20:27:42No.1278123130+
スレッドを立てた人によって削除されました
歳いくつだ
大腸がん疑ってもいいかも
4125/01/30(木)20:27:46No.1278123152+
>牛乳は1日2L飲んでも平気へっちゃらだけど寝不足や疲労ストレス溜まった状態になるとゴマもオクラの種もトマトの皮もキャベツもワカメもエノキもそのまま出てくる
それ牛乳飲みすぎて牛乳の消化のリソースを他に回せないんじゃない
4225/01/30(木)20:29:14No.1278123777+
乳糖不耐症ってむしろ牛乳がその人にとって危険だから飲まない方がいいみたいな正常な反応
むしろ乳糖不耐症じゃないやつで牛乳飲んでも腹壊さないから自覚症状がないほうがまずい
4325/01/30(木)20:29:31No.1278123903+
>歳いくつだ
>大腸がん疑ってもいいかも
誰が?
4425/01/30(木)20:30:03No.1278124158+
スレッドを立てた人によって削除されました
>誰が?
スレ主
便通が変化するってそれなりのことだぞ
4525/01/30(木)20:30:43No.1278124481+
玄米食べるとブリブリだぞ
4625/01/30(木)20:30:49No.1278124527+
>>牛乳は1日2L飲んでも平気へっちゃらだけど寝不足や疲労ストレス溜まった状態になるとゴマもオクラの種もトマトの皮もキャベツもワカメもエノキもそのまま出てくる
>それ牛乳飲みすぎて牛乳の消化のリソースを他に回せないんじゃない
毎日2L飲むわけじゃないし自分の体調とうんこの状態くらいわかるでしょ
4725/01/30(木)20:33:13No.1278125569+
>便通が変化するってそれなりのことだぞ
根拠は?
4825/01/30(木)20:33:32No.1278125712+
玄米は食物繊維全然大したことない
単に消化できてないだけ
麦のほうがよっぽどある
4925/01/30(木)20:33:41No.1278125788そうだねx1
発酵食品と食物繊維だ
つまり納豆ヨーグルト寒天だ
5025/01/30(木)20:34:01No.1278125907+
そんな事でいちいちガンにされたらたまらんわ
5125/01/30(木)20:34:11No.1278125963+
スレッドを立てた人によって削除されました
>根拠は?
ポリープの形で出が変わる
まじで
5225/01/30(木)20:34:49No.1278126269+
食べ物や飲み物の温度も大事だぞ
5325/01/30(木)20:37:15No.1278127307+
じゃあ今回の話はなし
5425/01/30(木)20:39:03No.1278128099+
こんなに可愛いラグドールのうんこもとても臭いんだよな
5525/01/30(木)20:39:26No.1278128266+
ガン宣告おじさん消されちゃった
5625/01/30(木)20:39:50No.1278128451+
不摂生してる奴に限って他人がガンになるほど不摂生してると思い込みがち
5725/01/30(木)20:40:51No.1278128881そうだねx1
食物繊維は根菜食うと簡単に補充出来ていいよね
人参とゴボウの味噌汁でうんこがもりもり出る
5825/01/30(木)20:41:19No.1278129096そうだねx2
屁くっせぇしうんこのキレ悪いしで悩んでたけど
野菜食うようにしたら一日3回健康的な便がブリブリ出るようになって屁の臭いもうんこのキレもすべてが改善された
5925/01/30(木)20:41:33No.1278129220+
モロヘイヤも良いよずるっと行き過ぎて血がでた
6025/01/30(木)20:42:29No.1278129657+
冗談抜きでうんこはかなり上位の快感なんぬ
6125/01/30(木)20:43:30No.1278130088+
朝と言うか寝起きに1回メインが出てその後1時間くらいでセカンドが出てサードは出たり出なかったり
今は無職だから時間余裕あるけど働いてる時は朝の支度が辛かった
6225/01/30(木)20:44:24No.1278130444+
一日3回も出たらめんどくさくない
6325/01/30(木)20:44:55No.1278130637+
ぶりぶりのためには食生活の改善だけでなくて運動もしたほうがいいんだろうな…
と思いつつやってない
6425/01/30(木)20:45:38No.1278130905+
ちょっと前うんこするときめっちゃ腸液?でてトイレから出れなかったことあったわ
6525/01/30(木)20:45:52No.1278131009+
女は腹筋が足りないから気張れないから便秘になりやすい
男で便秘になるオカマは運動しろ
6625/01/30(木)20:46:42No.1278131339そうだねx2
>一日3回も出たらめんどくさくない
面倒だけど朝に出さないと体の調子が悪いというか外出中に不意の腹痛がある
俺はなるべく家以外で出したくないので朝出す
6725/01/30(木)20:46:48No.1278131385+
毎日便は出るけど2回に1回は下痢なんぬ
ポリープ毎年取ってるんぬ
6825/01/30(木)20:47:37No.1278131723+
水取らない→硬いうんこ出る×腹筋が足りない→腹にうんこが残留する
このパターンは男女関係ないけど単純な話
6925/01/30(木)20:48:51No.1278132249+
朝シリアル生活になってずっとぶりぶりだわ
ただ屁も尋常じゃない頻度でぶりぶりする
基本テレワで助かった
7025/01/30(木)20:49:12No.1278132409+
水取らないつっても水分は尿で出るじゃん
7125/01/30(木)20:49:45No.1278132622+
結局うんこの回数多い方が屁の懸念は減るわけだな
7225/01/30(木)20:50:24No.1278132919+
水取ってヨーグルトとかヤクルト採って干し芋食えばぶりぶりなるんぬ!
まあ別に干し芋じゃなくて普通に食物繊維でいいけど芋食うと屁が出る描写があるくらい強力なんぬ
7325/01/30(木)20:52:09No.1278133652+
ヨーグルトにオリゴ糖ドバドバかけて2Lぐらい食べると良い
7425/01/30(木)20:52:58No.1278133984+
>ヨーグルトにオリゴ糖ドバドバかけて2Lぐらい食べると良い
うんこといっしょに糖もでそうなんぬ…


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