25/01/29(水)10:03:40No.1277649064+
12:32頃消えます
生涯動けるように筋トレしようこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 125/01/29(水)10:07:31No.1277649659+50代でもこれくらいも肌艶維持できる人そんないない |
| … | 225/01/29(水)10:10:40No.1277650149そうだねx688！？ |
| … | 325/01/29(水)10:14:26No.1277650733+45の俺とそんなに筋量変わらない気がする…すごいな |
| … | 425/01/29(水)10:16:12No.1277651032+45でこれでもバケモンだろ |
| … | 525/01/29(水)10:16:24No.1277651065+68年もマッチョやってんのか… |
| … | 625/01/29(水)10:17:28No.1277651203+国は週三筋トレを推奨しておる |
| … | 725/01/29(水)10:22:01No.1277651957+88でも理論上はここまで維持できるんだな |
| … | 825/01/29(水)10:23:09No.1277652131+半世紀以上前に日本選手権を取ってる人だ |
| … | 925/01/29(水)10:23:19No.1277652157+俺が今からやっても無理だよ |
| … | 1025/01/29(水)10:23:22No.1277652172そうだねx3筋トレしてたほうが年取っても腰曲がらなかったり |
| … | 1125/01/29(水)10:24:00No.1277652270+サンキュー米寿マッチョ |
| … | 1225/01/29(水)10:24:37No.1277652377+代償として関節を殺す |
| … | 1325/01/29(水)10:25:28No.1277652513+15歳は若く見える |
| … | 1425/01/29(水)10:26:10No.1277652632+>筋トレしてたほうが年取っても腰曲がらなかったり |
| … | 1525/01/29(水)10:26:15No.1277652643そうだねx1筋肉以上にここまでの重量のある肉体を維持しつつ筋トレができるだけの関節が88でも生きてるのがすごすぎるわ |
| … | 1625/01/29(水)10:27:15No.1277652803+fu4574028.jpeg |
| … | 1725/01/29(水)10:29:50No.1277653232+逆に適度な運動しないと関節もぶっ壊れるからな |
| … | 1825/01/29(水)10:30:03No.1277653264そうだねx2ずっと筋肉維持してるのマジですげえ |
| … | 1925/01/29(水)10:32:23No.1277653664+どことなく野獣先輩に似てらっしゃる… |
| … | 2025/01/29(水)10:33:00No.1277653771+>筋肉以上にここまでの重量のある肉体を維持しつつ筋トレができるだけの関節が88でも生きてるのがすごすぎるわ |
| … | 2125/01/29(水)10:36:51No.1277654399そうだねx11>どことなく野獣先輩に似てらっしゃる… |
| … | 2225/01/29(水)10:40:05No.1277654907+痩せてるお年寄りって太ってる人より大抵やつれてちょい老けて見えるけどマッチョだとそんな感じしないな |
| … | 2325/01/29(水)10:44:36No.1277655677+書き込みをした人によって削除されました |
| … | 2425/01/29(水)10:44:40No.1277655686そうだねx1頭だけすげ替えたコラみたいだ… |
| … | 2525/01/29(水)10:44:51No.1277655713+俺の知っているお爺さん像と違いすぎる |
| … | 2625/01/29(水)10:45:02No.1277655743そうだねx2>>どことなく野獣先輩に似てらっしゃる… |
| … | 2725/01/29(水)10:45:18No.1277655788そうだねx1生涯筋トレはしたいけど生涯働きたくは無い |
| … | 2825/01/29(水)10:52:08No.1277656919+やっぱ若いころから始めなきゃだめだね |
| … | 2925/01/29(水)10:56:46No.1277657744+>やっぱ若いころから始めなきゃだめだね |
| … | 3025/01/29(水)10:58:13No.1277658016+>>>どことなく野獣先輩に似てらっしゃる… |
| … | 3125/01/29(水)11:00:05No.1277658351+たまたま取り上げられたわけじゃなく元々ボディビルで有名な人だからなぁこの人 |
| … | 3225/01/29(水)11:00:13No.1277658375+>生涯筋トレはしたいけど生涯働きたくは無い |
| … | 3325/01/29(水)11:00:42No.1277658458+子供や孫がいるなら長生きする甲斐もある |
| … | 3425/01/29(水)11:01:23No.1277658555+死ぬまで働きたいというか |
| … | 3525/01/29(水)11:01:29No.1277658564+金澤 利翼（かなざわ としすけ、1936年8月29日 - ）は、山口県出身のボディビルダー、トレーナー[1][2][3]。 |
| … | 3625/01/29(水)11:03:02No.1277658822+筋トレは初心者向けとかいけどかなり上級者向けスポーツよ |
| … | 3725/01/29(水)11:05:39No.1277659267+こういうニュースばかり見ていたい |
| … | 3825/01/29(水)11:07:41No.1277659589+筋肉もだけど受け答えがしっかりしてるのもすげー |
| … | 3925/01/29(水)11:09:10No.1277659821+やっぱ身長は低い感じだね |
| … | 4025/01/29(水)11:10:10No.1277659999+最近足腰を鍛えるために四股を踏み始めた |
| … | 4125/01/29(水)11:12:24No.1277660411+80超えると諸々衰えて声がしょぼしょぼになるし |
| … | 4225/01/29(水)11:13:28No.1277660625そうだねx1怪我しないように筋肉つけるのって年取るほどむずくなるから |
| … | 4325/01/29(水)11:14:47No.1277660871+やはり筋肉…老化に抗うには筋肉だ |
| … | 4425/01/29(水)11:14:53No.1277660886そうだねx1筋トレって時間取られすぎだわって80くらいで辞めた人もいるし色々だな |
| … | 4525/01/29(水)11:15:43No.1277661046+当たり前かもしれんが中身詰まってるとシワ少ないんだな… |
| … | 4625/01/29(水)11:16:06No.1277661118+足腰には多少気を使うけど上半身はほったらかしだわ |
| … | 4725/01/29(水)11:16:07No.1277661124+高齢でも筋肉はちゃんとつくんだなあ |
| … | 4825/01/29(水)11:25:30No.1277662945+骨密度高そう |
| … | 4925/01/29(水)11:27:24No.1277663302+88歳でこの若々しさはすごいな…やはり筋肉はすべてを解決する |
| … | 5025/01/29(水)11:31:59No.1277664183+>88歳でこの若々しさはすごいな…やはり筋肉はすべてを解決する |
| … | 5125/01/29(水)11:35:28No.1277664852+>こういう人でも一度骨折って歩けなくなると一気に衰えちゃうから怖いよ |
| … | 5225/01/29(水)11:35:40No.1277664891+>筋トレしてたほうが年取っても腰曲がらなかったり |
| … | 5325/01/29(水)11:38:08No.1277665369+ボディビルダーって寿命短いみたいな話聞いたけどやっぱ薬やってないナチュラルなら人並なのか |
| … | 5425/01/29(水)11:38:34No.1277665458+70歳ぐらいかな？ |
| … | 5525/01/29(水)11:38:45No.1277665490+筋肉は裏切らない |
| … | 5625/01/29(水)11:40:32No.1277665870+高齢での骨折怖い |
| … | 5725/01/29(水)11:41:21No.1277666032+>ボディビルダーって寿命短いみたいな話聞いたけどやっぱ薬やってないナチュラルなら人並なのか |
| … | 5825/01/29(水)11:41:33No.1277666063+>高齢での骨折怖い |
| … | 5925/01/29(水)11:41:47No.1277666115+>高齢での骨折怖い |
| … | 6025/01/29(水)11:45:37No.1277666887+筋トレすると脳も若さを保てるのが良くわかる応答速度 |
| … | 6125/01/29(水)11:46:44No.1277667114+高齢でも大きくなるは嘘じゃん！ |
| … | 6225/01/29(水)11:51:01No.1277667921+最近リハビリ学会の講演みたけど筋肉があると糖代謝が良くなって何故か内蔵疾患まで予後が良くなるらしく |
| … | 6325/01/29(水)11:53:06No.1277668347+負担にならないと筋肉つかないけど負担かけすぎるとすぐ関節や骨がダメになるしそこの加減見極めるのが死ぬほど難しそう |
| … | 6425/01/29(水)11:53:07No.1277668349+>高齢でも大きくなるは嘘じゃん！ |
| … | 6525/01/29(水)11:54:03No.1277668531+運動しなくても筋肉がつく薬品なりなんなりの開発が急がれるな |
| … | 6625/01/29(水)11:55:03No.1277668703+筋トレもいいだろうけど心肺機能の維持のほうが重要だと思う |
| … | 6725/01/29(水)12:00:15No.1277669802+内蔵も強いんだろうな |
| … | 6825/01/29(水)12:02:54No.1277670400+筋肉より肌つやに目がいく |
| … | 6925/01/29(水)12:03:44No.1277670586+>筋トレもいいだろうけど心肺機能の維持のほうが重要だと思う |
| … | 7025/01/29(水)12:04:52No.1277670862+>運動しなくても筋肉がつく薬品なりなんなりの開発が急がれるな |
| … | 7125/01/29(水)12:05:15No.1277670935+統計的にはぽっちゃりというか小太りが一番長生きするみたいだけれど |
| … | 7225/01/29(水)12:18:46No.1277674815+コルセット買おうかな腰痛予防にと思ったけど出来ることなら筋肉を鍛えて自前のコルセットを作り上げた方が健康的なのか |
| … | 7325/01/29(水)12:19:00No.1277674885+多分別の８0過ぎのビルダーの特集見たけど |
| … | 7425/01/29(水)12:20:51No.1277675475+>コルセット買おうかな腰痛予防にと思ったけど出来ることなら筋肉を鍛えて自前のコルセットを作り上げた方が健康的なのか |
| … | 7525/01/29(水)12:22:29No.1277676039+>多分別の８0過ぎのビルダーの特集見たけど |
| … | 7625/01/29(水)12:24:44No.1277676799+ついでに聞くんだけどコルセットってバンテリン買えば良いの？ |
| … | 7725/01/29(水)12:25:08No.1277676936+>多分別の８0過ぎのビルダーの特集見たけど |
| … | 7825/01/29(水)12:25:57No.1277677232+生涯動けるのはいい事なのに動けるボケ老人は困るんだよな… |
| … | 7925/01/29(水)12:26:38No.1277677452+>ついでに聞くんだけどコルセットってバンテリン買えば良いの？ |
| … | 8025/01/29(水)12:27:01No.1277677587+つべで70歳から筋トレ始めて今三年目ってお爺ちゃんの動画を見たけどマッスルアップまでキメてて俺より強かった… |
| … | 8125/01/29(水)12:28:48No.1277678225+>生涯動けるのはいい事なのに動けるボケ老人は困るんだよな… |
| … | 8225/01/29(水)12:29:20No.1277678437+>筋肉より肌つやに目がいく |
| … | 8325/01/29(水)12:29:52No.1277678614+腰に優しい筋トレはありますか？ |