24/12/29(日)10:29:20No.1267331359+
12:34頃消えます
はみ出したいこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 124/12/29(日)10:30:13No.1267331603+ものもない |
| … | 224/12/29(日)10:30:54No.1267331747そうだねx61ん〜 |
| … | 324/12/29(日)10:30:58No.1267331761+無力な腰にはなれない |
| … | 424/12/29(日)10:33:34No.1267332407そうだねx2それで骨はいいんだよ |
| … | 524/12/29(日)10:33:38No.1267332431+脊髄突かれてイグ！！ |
| … | 624/12/29(日)10:38:03No.1267333421+脊髄ぶち抜いてくれた方が回復は早いらしいな |
| … | 724/12/29(日)10:39:34No.1267333769そうだねx1かれこれこいつと15年付き添ってるけど左脚がまともに動かないよ… |
| … | 824/12/29(日)10:39:41No.1267333796+これ怖すぎなんとかならないの |
| … | 924/12/29(日)10:40:09No.1267333905そうだねx35>それで骨はいいんだよ |
| … | 1024/12/29(日)10:40:56No.1267334091+>脊髄ぶち抜いてくれた方が回復は早いらしいな |
| … | 1124/12/29(日)10:41:04No.1267334122+椅子がボロすぎて今この瞬間も背骨曲がってる実感がある |
| … | 1224/12/29(日)10:41:06No.1267334129+これバグですよね？ |
| … | 1324/12/29(日)10:41:22No.1267334198+赤穂市の手術のやつも |
| … | 1424/12/29(日)10:42:15No.1267334406+ネカフェで寝るだけでヘルニア発症できるぞ |
| … | 1524/12/29(日)10:42:16No.1267334415そうだねx4バグじゃなくて耐久年数とか超えてるんで保証外ですね… |
| … | 1624/12/29(日)10:42:55No.1267334588+若い方が男が一番なりやすいのが罠 |
| … | 1724/12/29(日)10:43:20No.1267334686+変な姿勢取るだけでなるってひどくね |
| … | 1824/12/29(日)10:44:33No.1267334951+>変な姿勢取るだけでなるってひどくね |
| … | 1924/12/29(日)10:45:23No.1267335120そうだねx2地獄に近い痛み故にヘルニア |
| … | 2024/12/29(日)10:45:25No.1267335129+情熱系だな… |
| … | 2124/12/29(日)10:46:22No.1267335345+発症率アップ効果あるよね現代社会の生活 |
| … | 2224/12/29(日)10:48:09No.1267335780+この神経に叩きつけてやれ |
| … | 2324/12/29(日)10:49:10No.1267336019そうだねx1机に突っ伏して寝る癖を直さないト死ぬ |
| … | 2424/12/29(日)10:50:15No.1267336266+>仕様外運用して文句言われても困るなぁ |
| … | 2524/12/29(日)10:50:21No.1267336278+でも大半のヘルニアは手術いらずの運動療法だけでなんとかなるから… |
| … | 2624/12/29(日)10:53:22No.1267337001+自由形のいい子は好き放題♪ |
| … | 2724/12/29(日)10:53:47No.1267337097+マクロファージさんがんばって… |
| … | 2824/12/29(日)10:54:03No.1267337168+ただ焦ってる |
| … | 2924/12/29(日)10:54:16No.1267337230+原因は？姿勢が悪いこと？ |
| … | 3024/12/29(日)10:54:45No.1267337341そうだねx3二足歩行がわるい |
| … | 3124/12/29(日)10:54:48No.1267337349そうだねx1最低だよ偽姉… |
| … | 3224/12/29(日)10:56:21No.1267337704+センサーに繋がってる線がちょっと押されると |
| … | 3324/12/29(日)10:58:45No.1267338256+好き放題 |
| … | 3424/12/29(日)10:58:53No.1267338286+偽姉要素ないだろ！ |
| … | 3524/12/29(日)10:59:16No.1267338390そうだねx6>偽姉要素ないだろ！ |
| … | 3624/12/29(日)10:59:28No.1267338432+人間腰回りに爆弾抱えすぎじゃない？ |
| … | 3724/12/29(日)11:00:35No.1267338696+髄核ﾃﾞﾀｰ |
| … | 3824/12/29(日)11:00:45No.1267338724+毎日股関節ストレッチしようね… |
| … | 3924/12/29(日)11:02:04No.1267338999+魔女の一撃 |
| … | 4024/12/29(日)11:02:59No.1267339230+歳関係ないから気を付けようね |
| … | 4124/12/29(日)11:04:05No.1267339489+ヘルニアになるとしゃがむのが億劫になるから自ずと足癖が悪くなるぞ |
| … | 4224/12/29(日)11:05:04No.1267339720+はみ出したのをもとに戻せないの |
| … | 4324/12/29(日)11:05:36No.1267339828+このでっぱってる青いの切り取っちゃおうぜ |
| … | 4424/12/29(日)11:05:55No.1267339912+新品と交換できないかなぁ… |
| … | 4524/12/29(日)11:07:00No.1267340148+脳ヘルニアもあると聞いて恐れおののいたよ |
| … | 4624/12/29(日)11:07:34No.1267340286+>はみ出したのをもとに戻せないの |
| … | 4724/12/29(日)11:07:54No.1267340363+全部全部本当の事なのおかしいよな… |
| … | 4824/12/29(日)11:08:03No.1267340404+白血球こわ… |
| … | 4924/12/29(日)11:08:22No.1267340483+ロキソニン効かないんですけお！ |
| … | 5024/12/29(日)11:08:58No.1267340638+こわ…いっそサイボーグにしてくれ |
| … | 5124/12/29(日)11:09:49No.1267340821+胸椎骨折して治ったけど |
| … | 5224/12/29(日)11:09:58No.1267340858+ヘルニア逆にできてますね〜って言われたことある |
| … | 5324/12/29(日)11:11:38No.1267341267+けつまんこに極太ディルド突っ込むと改善すると聞く |
| … | 5424/12/29(日)11:12:08No.1267341376+数十キロある身体をこれ一本で支えようって発想がまずバカ |
| … | 5524/12/29(日)11:12:12No.1267341396+>二足歩行がわるい |
| … | 5624/12/29(日)11:13:24No.1267341680+まず脊椎動物になんて進化したのが馬鹿 |
| … | 5724/12/29(日)11:13:27No.1267341693+以前から思ってたけど… |
| … | 5824/12/29(日)11:14:11No.1267341863+やっぱ軟体動物だよな |
| … | 5924/12/29(日)11:14:20No.1267341903+膜で包んで漏れないからヨシ！してる人体は甘え |
| … | 6024/12/29(日)11:15:25No.1267342139+>以前から思ってたけど… |
| … | 6124/12/29(日)11:16:29No.1267342412+座れないから立って仕事してるって人いた |
| … | 6224/12/29(日)11:17:29No.1267342644+◯◯が××したものとかじゃなくてヘルニアって |
| … | 6324/12/29(日)11:17:33No.1267342659+だからあの時二足歩行はやめとけって言ったんだ |
| … | 6424/12/29(日)11:17:37No.1267342676+ドリルｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙ |
| … | 6524/12/29(日)11:18:24No.1267342842+もしかして机に足乗せる姿勢まずいかな |
| … | 6624/12/29(日)11:18:53No.1267342975+コモドドラゴンの歯みたいに鉄でコーティングできるように設計してくれ |
| … | 6724/12/29(日)11:18:53No.1267342977+はみ出さない髄核に鍛えられないの？ |
| … | 6824/12/29(日)11:19:06No.1267343016+>もしかして机に足乗せる姿勢まずいかな |
| … | 6924/12/29(日)11:19:54No.1267343213+行きつけの病院の画像で驚いた… |
| … | 7024/12/29(日)11:20:26No.1267343341そうだねx2自由型の脊椎は好き放題 |
| … | 7124/12/29(日)11:20:27No.1267343344+>はみ出さない髄核に鍛えられないの？ |
| … | 7224/12/29(日)11:20:34No.1267343376+俺は運良く手術で治ったけど成功率低いらしいな |
| … | 7324/12/29(日)11:20:48No.1267343420+人類は二足歩行で腰痛と痔を手に入れて進化した |
| … | 7424/12/29(日)11:21:00No.1267343471+大仕事のあと腰が痛みまくってついに来てしまったのかと泣きベソかいてたけど三日経ったら治まった |
| … | 7524/12/29(日)11:21:30No.1267343572+>◯◯が××したものとかじゃなくてヘルニアって |
| … | 7624/12/29(日)11:21:45No.1267343623+カタチューブトップ水着 |
| … | 7724/12/29(日)11:22:05No.1267343702+毎週整体通ってるけど鍛えてないからかすぐあちこち痛みだす |
| … | 7824/12/29(日)11:22:12No.1267343747+ほんのちょっぴり出ただけでベッドから起きれねえの |
| … | 7924/12/29(日)11:23:36No.1267344037+腰のばすと痛みがある |
| … | 8024/12/29(日)11:24:14No.1267344172+>>◯◯が××したものとかじゃなくてヘルニアって |
| … | 8124/12/29(日)11:24:24No.1267344224+椎間板てのがはみ出てるの？ |
| … | 8224/12/29(日)11:25:09No.1267344394+もうそろそろ医療の進歩で簡単に治せない？ |
| … | 8324/12/29(日)11:25:24No.1267344441+若くして成ったけどなんか知らんけど神経圧迫じゃなくて骨ぶち抜いてくれるヘルニアで不幸中の幸いだった |
| … | 8424/12/29(日)11:25:49No.1267344532+バリエーション豊かでいいよね |
| … | 8524/12/29(日)11:26:10No.1267344632+腹式呼吸とかで腹膜筋を鍛えましょうね |
| … | 8624/12/29(日)11:26:11No.1267344634+シコろうとするとどうしてもここによくない姿勢になってそのせいで2回やった |
| … | 8724/12/29(日)11:27:26No.1267344907+シコりすぎじゃない？ |
| … | 8824/12/29(日)11:27:40No.1267344972+高校受験の直前に椎間板ヘルニアになって泣きそうになった |
| … | 8924/12/29(日)11:28:11No.1267345071+椎間板ヘルニアは自力で病院来れるなら入院はできないから入院したいなら救急車呼ぶと良いですよって整形外科の先生に言われてそれあんたが言っていいの…？ってなったよ |
| … | 9024/12/29(日)11:28:37No.1267345180+蛍光灯だって無改造でLEDに交換できるように人間はアップデートしてるのに神はさあ |
| … | 9124/12/29(日)11:28:39No.1267345188+腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛で一番ひどい時は地獄の痛みだったな… |
| … | 9224/12/29(日)11:29:28No.1267345376+姿勢よくしたり腹に力いれるのを続けるだけで収まるものなのだろうか…？ |
| … | 9324/12/29(日)11:30:39No.1267345653+無重力空間だと発症しにくい？ |
| … | 9424/12/29(日)11:30:53No.1267345700+>蛍光灯だって無改造でLEDに交換できるように人間はアップデートしてるのに神はさあ |
| … | 9524/12/29(日)11:32:01No.1267345949+やはり肉体を捨て去るのが一番なのではないか |
| … | 9624/12/29(日)11:32:40No.1267346078そうだねx1つらい時は腰痛ベルト巻く… |
| … | 9724/12/29(日)11:35:57No.1267346807+そろそろ人間も外骨格つけよう？ |
| … | 9824/12/29(日)11:36:17No.1267346878+あっ、ちょっとハミ出るッ♡ |
| … | 9924/12/29(日)11:37:18No.1267347103+これになった同期が繁忙期前に退職代行で辞めてた |
| … | 10024/12/29(日)11:37:18No.1267347104+>椎間板ヘルニアは自力で病院来れるなら入院はできないから入院したいなら救急車呼ぶと良いですよって整形外科の先生に言われてそれあんたが言っていいの…？ってなったよ |
| … | 10124/12/29(日)11:37:24No.1267347131+>姿勢よくしたり腹に力いれるのを続けるだけで収まるものなのだろうか…？ |
| … | 10224/12/29(日)11:39:03No.1267347481+腹筋鍛えるより腸腰筋鍛えたほうが良いよ |
| … | 10324/12/29(日)11:39:28No.1267347589+インナーマッスル鍛えるのは本当に痛みの緩和に効く |
| … | 10424/12/29(日)11:40:09No.1267347769+マジでどんなに気を付けてもぶり返す時は一瞬だよね… |
| … | 10524/12/29(日)11:41:09No.1267348013+>インナーマッスル鍛えるのは本当に痛みの緩和に効く |
| … | 10624/12/29(日)11:44:41No.1267348839+腰の曲げすぎ逸らしすぎのどちらも脊柱管に障害が出る元だからインナーマッスルでほどほどを保つ以上の予防策はないんだ |
| … | 10724/12/29(日)11:44:51No.1267348884+背筋を鍛えよ |
| … | 10824/12/29(日)11:49:12No.1267349874+俺の椎間板スポンジみたいになってもう戻らないよって言われたよ |
| … | 10924/12/29(日)11:50:21No.1267350175+ 1735440621303.png-(19499 B)  ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! |
| … | 11024/12/29(日)11:50:32No.1267350219+>背筋を鍛えよ |
| … | 11124/12/29(日)11:52:02No.1267350632+インナーマッスル鍛えればいいのね |
| … | 11224/12/29(日)11:52:05No.1267350642+これって何でなるの？長時間座ってるせい？ |
| … | 11324/12/29(日)11:54:28No.1267351290+歳を取ると逆にはみ出る物が減るから起こりづらくなる |
| … | 11424/12/29(日)11:55:12No.1267351473+腰揉め |
| … | 11524/12/29(日)11:55:50No.1267351636+>これって何でなるの？長時間座ってるせい？ |
| … | 11624/12/29(日)12:01:21No.1267353011+ディルド入れると痛みが緩和するのはヘルニアだったかギックリ腰だったか |
| … | 11724/12/29(日)12:06:30No.1267354316+>インナーマッスル鍛えればいいのね |
| … | 11824/12/29(日)12:11:47No.1267355708+足を漕ぐ動きするといいみたいだな… |
| … | 11924/12/29(日)12:16:26No.1267356871+>初めは10秒間を交互に脚の上げ下ろしは5秒かけてゆっくり深呼吸しながら |
| … | 12024/12/29(日)12:16:46No.1267356959+枕の上にぬいぐるみ置いて（スライム）やたら枕高くしてたまに寝ちゃうんだけどこれ良くないかな？ |
| … | 12124/12/29(日)12:32:57No.1267360996+背筋鍛えて治したけど左足のどの神経圧迫してるかわかるのが怖えんだこれ |