二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1726964035786.jpg-(31166 B)
31166 B24/09/22(日)09:13:55No.1235314450+ 11:05頃消えます
ちょっと重いもの運んでる最中絵に描いたような足首の捻り方して転げ回ってしまった
しばらく立ち上がれず老いを感じた…
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/09/22(日)09:14:41No.1235314680そうだねx34
病院へ…
224/09/22(日)09:15:19No.1235314852+
こんな足首横に曲がるんだ…ってぐらいひん曲がった
思ったより可動域あるじゃん!
324/09/22(日)09:15:39No.1235314925そうだねx17
重いもの持っててコレやったら若い奴でも転げまわるよ…
424/09/22(日)09:16:15No.1235315098そうだねx50
>こんな足首横に曲がるんだ…ってぐらいひん曲がった
>思ったより可動域あるじゃん!
可動域じゃねえんだわ
524/09/22(日)09:16:36No.1235315198そうだねx5
これは老い関係ないな
624/09/22(日)09:16:45No.1235315244そうだねx1
まげちゃいけない方向ってあるよね
724/09/22(日)09:17:15No.1235315390+
靭帯が…
824/09/22(日)09:17:25No.1235315428+
ちゃんと治療しないと治らんぞ
924/09/22(日)09:17:27No.1235315445そうだねx1
立てるなら骨折や靭帯断裂は大丈夫そうだな
1024/09/22(日)09:19:20No.1235315945+
>立てるなら骨折や靭帯断裂は大丈夫そうだな
むしろ転げ回った時にしこたま打ちつけた膝が痛い
取り敢えず明確に変色とかしてないけどちょっと痛いしサポーターで様子見するね…
中身入りの一斗缶運んでる時にこれなったらダメだね転げ回る
1124/09/22(日)09:19:41No.1235316091そうだねx1
これやって6年ぐらい経つけど未だに違和感あるよ
1224/09/22(日)09:20:08No.1235316226+
若くない自覚があるなら様子見とかしてないで病院行って…
1324/09/22(日)09:20:50No.1235316413+
すごいね靭帯
1424/09/22(日)09:20:56No.1235316441+
今夜あたりにビックリするほど腫れるやつだなこれ
1524/09/22(日)09:21:24No.1235316560そうだねx2
こんなの誰がやっても痛いから素直に休め
1624/09/22(日)09:21:48No.1235316651そうだねx1
俺は捻挫してまた1週間後に捻挫したよ
1724/09/22(日)09:22:04No.1235316694そうだねx14
>>立てるなら骨折や靭帯断裂は大丈夫そうだな
>むしろ転げ回った時にしこたま打ちつけた膝が痛い
>取り敢えず明確に変色とかしてないけどちょっと痛いしサポーターで様子見するね…
>中身入りの一斗缶運んでる時にこれなったらダメだね転げ回る
様子見してないで病院行け
1824/09/22(日)09:22:43No.1235316837+
薬局でロキソニンテープとテーピング買ってこい
1924/09/22(日)09:22:51No.1235316879+
昔からめっちゃぐねる体質なんだけど老化して問題ないだろうか…
45だけど最近もよくぐねってるし怪我とかにはならない
2024/09/22(日)09:23:10No.1235316971そうだねx1
痛みっていうのはダメだよ!って体からの叫びだからね
2124/09/22(日)09:23:16No.1235317000そうだねx5
今は平気でも明日の朝パンッパンに腫れ上がって「なんで病院行けって言ってくれなかったの!」
とか言い出すやつ
2224/09/22(日)09:24:04No.1235317220+
面倒だし仕事休まないといけないけど病院行きな
2324/09/22(日)09:24:45No.1235317478そうだねx1
>薬局でロキソニンテープとテーピング買ってこい
病院行けば保健でその辺買えるんだし病院行け
2424/09/22(日)09:25:02No.1235317552+
以前は捻挫なんて鍛えてない奴のすることだと思っていた…
だが今は違う!(ギュッ
2524/09/22(日)09:26:14No.1235317928+
>今は平気でも明日の朝パンッパンに腫れ上がって「なんで病院行けって言ってくれなかったの!」
>とか言い出すやつ
俺は言ったからな!行かないやつが悪いんだからな!
2624/09/22(日)09:26:31No.1235318007+
>以前は捻挫なんて鍛えてない奴のすることだと思っていた…
>だが今は違う!(ギャッ
2724/09/22(日)09:27:02No.1235318159+
やばそうならすぐ病院行ったほうがいいよねそりゃ
ありがとう
久々に地面転げ回ったからなんか横たわりながら笑っちゃった
2824/09/22(日)09:27:27No.1235318290+
去年これやって3週間ぐらい痛かった
でも医者に変に固定すると余計おかしくなるから痛み止め飲んで普通に暮らしてねって言われて
湿布と薬だけでがんばった
2924/09/22(日)09:29:05No.1235318787+
>やばそうならすぐ病院行ったほうがいいよねそりゃ
転げまわるほどぐねった時点でもうヤバそうじゃなくてヤバいからね
どんな怪我や病気も早期治療が大事だから素人判断せずすぐにお医者行こうね
3024/09/22(日)09:29:20No.1235318853+
やばいかな…いや大丈夫かも…で半日くらい悩むのいいよね
3124/09/22(日)09:30:27No.1235319109+
老いとかじゃなくて単に運動不足じゃねえのかな
3224/09/22(日)09:30:39No.1235319178+
>やばいかな…いや大丈夫かも…で半日くらい悩むのいいよね
腕大火傷した時こんぐらいいけるわって思って放置したら次の日熱出るわ手が腫れるわで酷い目にあったの思い出した
3324/09/22(日)09:31:29No.1235319370+
骨やってないなら足上げて冷やしてればいいよ
3424/09/22(日)09:32:01No.1235319512そうだねx1
明日靴履けなさそう
3524/09/22(日)09:32:08No.1235319542+
関節にたまった水を抜く注射が滅茶苦茶痛いと思っているそこのお前!
その後にやる麻酔と抗炎症剤ぶち込まれる方がクッソ痛いぞ!
3624/09/22(日)09:32:15No.1235319565+
>老いとかじゃなくて単に運動不足じゃねえのかな
こういうのはどちらかではなくどっちもという話になりがち
3724/09/22(日)09:35:51No.1235320411+
下手に踏ん張ると大事故になるけど転んでも恥になるから逃げ場がない
3824/09/22(日)09:36:08No.1235320488+
小学生の時に左足をグンニャリやっちゃってから若干重心のとり方が変わった
左足は小指側が硬くなってて右足はどっちもプニプニ
3924/09/22(日)09:40:57No.1235321769+
安静にしとけばいいだろ…みたいなことすると後悔するよ
痛みがなくなっても足に踏ん張りが効かなくなる
4024/09/22(日)09:41:12No.1235321825+
8月の頭にこれやって数日歩けなかったよ
未だになんか違和感はあるよ
4124/09/22(日)09:41:25No.1235321891+
足首の靭帯切れてたら見る見るゴリの足より腫れたあと内出血で青くなったり足先動かなって1ヶ月松葉杖生活になる
3本あって全部切れない限りは手術で繋げなくても歩けるようになる
4224/09/22(日)09:42:24No.1235322164+
小学校の時階段から飛んでこれやったけど病院行って簡易ギプスと松葉杖だったな
4324/09/22(日)09:43:03No.1235322312+
捻挫したらI(冷却)C(圧迫)E(挙上)だぞ
R(安静)を足してライスということもある
4424/09/22(日)09:44:24No.1235322649+
老い関係なくてダメだった
接骨院へ!!
4524/09/22(日)09:45:11No.1235322816+
>捻挫したらI(冷却)C(圧迫)E(挙上)だぞ
>R(安静)を足してライスということもある
(杖)ついてく…
4624/09/22(日)09:45:46No.1235322933+
様子見とか言ってると完治に数ヶ月とかかかるぞかかった
4724/09/22(日)09:46:24No.1235323074+
病院行ったら捻挫って診断された
しばらくしてもなんかおかしいから違う病院行ったら剥離骨折してますねって言われてそこから3ヶ月ギブス生活になった
4824/09/22(日)09:46:36No.1235323114そうだねx4
舐め腐って足にダメージ負ったままの「」多くない?
4924/09/22(日)09:48:43No.1235323660+
書き込みをした人によって削除されました
5024/09/22(日)09:50:29No.1235324051+
治るのに一ヶ月かかった
病院行けばよかった…
5124/09/22(日)09:50:43No.1235324110+
3日間湿布貼って足首の両側が見事に内出血したけど2週間で直った
病院はいってない
5224/09/22(日)09:51:06No.1235324208+
俺も足首と腰がずっと痛くてここ数年毎日整形外科に通ってるわ
まあ俺は治す側なんやけどな!ガハハ
5324/09/22(日)09:51:42No.1235324367+
どうして病院にいかないんですか
5424/09/22(日)09:52:19No.1235324525+
大丈夫…ほんと大丈夫だから…(なんかちょっと違和感あるけど…)
5524/09/22(日)09:55:55No.1235325528+
グキって感触もあったのに翌日痛みも何もないと許された…ってなる
5624/09/22(日)09:57:13No.1235325911+
駅の構内で足首ひねって真横にいたお兄さんを1メートルくらい吹っ飛ばして色々とお金が飛んだから足首なんとかしたい…
5724/09/22(日)09:57:41No.1235326045そうだねx2
>駅の構内で足首ひねって真横にいたお兄さんを1メートルくらい吹っ飛ばして色々とお金が飛んだから足首なんとかしたい…
お兄さん可哀想
5824/09/22(日)09:58:04No.1235326164+
老老老
いいい
5924/09/22(日)09:59:48No.1235326639+
捻挫から痛風を誘引して泣いたのが後日俺だ
どうだ怖いか?
6024/09/22(日)10:01:39No.1235327111+
とはいえ今日は休日診療所しかやってないだろうから
明日朝イチで整形外科行け
6124/09/22(日)10:02:53No.1235327429そうだねx1
>明日朝イチで整形外科行け
明日も振替休日で休診…
6224/09/22(日)10:03:09No.1235327495+
子どもの頃こんな感じの挫き方してしばらく感覚無くなって立てなかった
6324/09/22(日)10:03:41No.1235327647+
行くならスポーツ整形がいいかも
6424/09/22(日)10:04:08No.1235327753+
たまにこのゴリッてやつやる
6524/09/22(日)10:04:13No.1235327780+
日頃からこの方向にストレッチしてたら多少は緩和されるのだろうか
6624/09/22(日)10:04:33No.1235327883+
バレエやってる時に思い切り飛んて着地でこれやったら面白いくらい腫れた
6724/09/22(日)10:06:31No.1235328463そうだねx1
ちゃんと説明書読んどけ
6824/09/22(日)10:07:15No.1235328661+
階段をダッシュで降りてるとき最後の床でこんな感じになった
内出血で足の半分が紫になった
6924/09/22(日)10:08:08No.1235328907+
お手軽にパーツ交換できる時代まだかな…
7024/09/22(日)10:08:47No.1235329101+
折れてるかもしれんから開いて中見ようぜ
7124/09/22(日)10:09:32No.1235329332+
君足の靭帯緩いねって医者に言われたのと定期的にグネるのってやっぱイコールなのかな
7224/09/22(日)10:09:48No.1235329403+
年取るとこれで捻挫じゃなくて足の甲骨折するよ
7324/09/22(日)10:10:29No.1235329592そうだねx1
整形外科で勤める理学療法士の「」です
祝日もやってる整形外科は儲け重視のところが多い風潮がありそういうところは回転数重視でそんなに話を聞いてもらえない傾向です
リハビリするよとなっても1単位(20分)を物理療法15分運動指導5分とかで終わることも全然あります
なのでレビューとか見て「しっかりリハビリしてもらった」みたいな若いレビューが多めの整形外科を選びましょう
リハビリの時間は整形でも病院でも2単位(40分)(リハ室での問診や予約時間込みの目安)です
いかがでしたか?
7424/09/22(日)10:11:23No.1235329867+
バスケやってた頃年の1/4くらい足首壊してたからすごいよ
足首回すとパキパキ言う
どうも捻挫じゃなくて剥離骨折いっぱいしてたみたいで剥がれた骨に偽の筋張って将来多分苦労するよ?って医者に言われた
7524/09/22(日)10:11:50No.1235330008+
スレ画の治療で電気治療の方が後遺症に残るんじゃってくらい痛みが続いた
7624/09/22(日)10:11:56No.1235330036+
>しばらく立ち上がれず老いを感じた…
コレは若くても立ち上がれないほど痛いと思うぞ
7724/09/22(日)10:17:41No.1235331642+
正座してしびれて感覚が鈍って足首が曲がらないまま立ち上がったらめちゃくちゃぐんにゃりしててビビった
7824/09/22(日)10:18:21No.1235331830+
これ赤いエフェクトが痛々しいから緑にしない?
7924/09/22(日)10:18:40No.1235331930+
脳梗塞やって若干麻痺残ってる方の脚がよくこうなるようになってしまった
まぁ痛み残った事無いからオッケー!で済ましてる
8024/09/22(日)10:18:41No.1235331937+
うんこ座り出来ない足首硬い人居るじゃん
俺の経験上捻挫しやすさ人の3倍くらいあると思ってるよ
8124/09/22(日)10:21:04No.1235332632+
書き込みをした人によって削除されました
8224/09/22(日)10:21:44No.1235332826+
これで足のこう骨折して足パンパンになった
8324/09/22(日)10:22:10No.1235332953+
よく足首捻るからほっといたら明らかに古傷になったよ痛むよ
8424/09/22(日)10:25:15No.1235333846+
部活でジャンプした後の着地でこうなった
折れなかったけど普通に重症だった
8524/09/22(日)10:27:22No.1235334384+
つま先から落ちてゴリッ!ゴリッ!って2段階くらいひねったときは全治半年以上だった
後に結構ひどい骨折だったと知った
ヤブ整骨院…
8624/09/22(日)10:29:14No.1235334874+
昔からよくこれくらい曲がるけど痛みが残ったことないな…
そろそろ歳だし怪しいけど
8724/09/22(日)10:36:30No.1235336664そうだねx1
>ヤブ整骨院…
整骨院に行ったのが悪い
8824/09/22(日)10:38:30No.1235337168+
骨か靱帯の怪我が疑われる場合は整形外科を受診しましょう今すぐでいいよ!
整骨院は筋肉の癖とかの矯正がメインなのでお門違いすぎるわ
8924/09/22(日)10:39:51No.1235337539+
レントゲンとったら剥離骨折してた
骨の方が負けることもあるんだね
9024/09/22(日)10:41:02No.1235337823+
整骨院行くならエコー使えるとこへ行こうね
9124/09/22(日)10:51:03No.1235340367+
関節はやわらかくできてるけど腱がそれ以上いけないって止めてくれてるだけなんだ
腱は毎日の使用感にあわせてどんどん硬くなっていくから毎日ほぐさないと可動域どんどん狭まるから気を付けて
9224/09/22(日)10:51:42No.1235340556+
大人になってからの捻挫は洒落にならない
ガキの頃はあんなにカジュアルだったのに
9324/09/22(日)10:56:53No.1235341895+
何でもないデパートの通路でグギって身体が投げ出されてブティックの展示ガラス全壊+俺は血まみれになったトラウマ思い出した
9424/09/22(日)11:00:36No.1235343105+
このひねり方小さい頃からある程度定期的にやって癖になってるから逆に痛みも異常もないわ


1726964035786.jpg