なんてせつなくてかなしい生き物

ベッドにスマホ投げたつもりでカップ麺投げかけて危うくとどまったことはある

片手でハンドル支えてスッと上体を下げてニュギィ…ってならなかっただけ良い判断と言える

残業連勤してた時に家の玄関で定期かざして「？」となった

夜の自転車置場でスマホ落としてしばらくスマホのライトで探してたことはある
気づいて腰からへたり込んだ

>片手でハンドル支えてスッと上体を下げてニュギィ…ってならなかっただけ良い判断と言える
ニュギィ…？

一回自転車固定してから拾うという発想すら出てこない疲れか…

>残業連勤してた時に家の玄関で定期かざして「？」となった
わかるよ…逆に駅の改札で自宅のカギタッチしたことある

風呂入ってるとき手でしっかり泡立てた洗顔フォームを頭にそっ…と乗せたとき

>>片手でハンドル支えてスッと上体を下げてニュギィ…ってならなかっただけ良い判断と言える
>ニュギィ…？
バランス崩して前輪部分が左に曲がっちゃって支えてる手に嫌な高負荷かかってニュギィ��
だと思う!

昨日は紙と間違えてスマホをトイレに捨てかけたよ

アパートの2階に住んでたころ部屋出てから戸締まりしたか気になって
2階に戻ってカギ開けて中に入って「用事何だっけ…？」ってなったことはある

シャンプーしたの忘れてまたシャンプー

メガネのままシャワー浴びて顔を洗ってみたり

へとへとで帰ってきてワイシャツ脱いでズボン脱いでワイシャツ着てズボン履いて立ち尽くした時は泣けてきたよ

そんなバカなことする…？ちょっと盛ってない？

SUICAで家の鍵開けようとした

>そんなバカなことする…？ちょっと盛ってない？
する

家について「帰りたい…」って呟いたときはほんとにやばかった

ストレスで認知機能が…

トランクスの隙間からチンポだけ出して洋式トイレに座っておしっこしたらうんこもしちゃって

コンビニでコーヒーにミルク入れた後コーヒーの方を捨てそうになった

>家について「帰りたい…」って呟いたときはほんとにやばかった
(あの頃に)帰りたい…

カッブメン作って焼そばみたいに湯を切った
上手く行かないなーとか思いながら箸で麺をせき止めてスープだけ流しに捨ててた

会社のロッカーに家の鍵突っ込もうとして入らなくて「？」ってなってたことはある

同時にこなさなきゃ…

ちょうどうんち壁に塗った「」が出たばっかりだからな…

今何時だっけと腕時計見て
時間見ずに腕時計だけチラ見した時はほんとに疲れてた

>ちょうどうんち壁に塗った「」が出たばっかりだからな…
何だよそれどういうことよ
…いややっぱ聞きたくないわ

目の前に探してるものがあるのに見つけられない

一時停止で止まって標識が青信号に変わるの待ってることあるよね

ラップ持ってお風呂に入ろうとしたよ

>一時停止で止まって標識が青信号に変わるの待ってることあるよね
あの…言いにくいんですが車を運転するのやめた方がいいんじゃないかと…

カバン拾おうとして自転車倒すのはある

熱で朦朧としてる時に病院行ったら血圧測って下さいって言われてるのに理解出来なくて3.4回何すれば良いんですかってやり取りしちゃった

>一時停止で止まって標識が青信号に変わるの待ってることあるよね
夜中の押しボタン式の信号でずーっと立ってたことはある

これで買い物もしてたら余計泣けるぜ

歯ブラシにシャンプー付けようとしてたことぐらいしかないや

家に帰ってきたのに「帰りたいなぁ…」って呟いてしまう

スマホ片手に持ってんのにスマホ見当たらないと思って電話かけて探そうとそのスマホで電話かけようとした時はやばいと思った

わかる自転車乗ってるときに帽子とか物とか落としたりした時のめんどくささ…

>家に帰ってきたのに「帰りたいなぁ…」って呟いてしまう
俺もあるけど多分疲れてる時と「帰りたい」と言うことが無意識にセットになってんだと思う

結局うんこ出てないのにウォシュレット使った

>結局うんこ出てないのにウォシュレット使った
疲れてる疲れてない関係なく便座に座ったらなんかウォシュレットは使っちゃうな…出なくても

帰りたいは別に普段から言うだろ…
帰ってるときにも帰ってシャワー浴びてるときにも

>帰りたいは別に普段から言うだろ…
>帰ってるときにも帰ってシャワー浴びてるときにも
ゆっくり風呂入ってぐっすり寝な…？

精神参ってる時にワケわかんないことで泣いちゃうことある
ブラック勤めのころに廊下で会議資料の束ぶちまけてしくしく泣いた

人は余裕がなくなると泣いちまうんだ

家にいるのに帰りたいって言っちゃう

>>帰りたいは別に普段から言うだろ…
>>帰ってるときにも帰ってシャワー浴びてるときにも
>ゆっくり風呂入ってぐっすり寝な…？
連勤で数日ぶりに夜中帰宅して風呂入ってベッド入って「帰りたい…」って口から出たなあ

この場合の帰りたいは家じゃなくて子供の頃にとかそう言うやつな気がする

>精神参ってる時にワケわかんないことで泣いちゃうことある
>ブラック勤めのころに廊下で会議資料の束ぶちまけてしくしく泣いた
それはワケわかるやつじゃん

夜寝るのがいやな時期があった
起きたら翌日が始まっちゃうから

>夜寝るのがいやな時期があった
>起きたら翌日が始まっちゃうから
いまそんな感じ

>夜寝るのがいやな時期があった
>起きたら翌日が始まっちゃうから
いつでもそれなおかげで昼夜逆転して心も病んだ

今から8時間後には身支度して出社するんだ…今から12時間後にはあれやってこれやって昼飯食ってるんだ…今から24時間後には同じこと思って寝てるんだ…
こんなことを思うようになって病み始めた

>カッブメン作って焼そばみたいに湯を切った
>上手く行かないなーとか思いながら箸で麺をせき止めてスープだけ流しに捨ててた
逆だけど焼きそばをラーメンみたいに普通に食べてからこれ焼きそばじゃんって気づいたことあったわ

明るい間の方が寝られるというか夜布団の中で横になっても脳みそが止まらない

「そっちに俺のスマホありません？」ってLINE来たことはある

眼鏡かけたまま眼鏡どこ行った？はやったことある

>「そっちに俺のスマホありません？」ってLINE来たことはある
それは同じアカウントで他の端末とかPCから探してるのとかもあるから気にしなそう

一番ヤバいころは朝に駅の階段がどうしても上れなくなった
無理に足を上げても段差の半分くらいしか上がらない
大回りして車椅子用のスロープをのろのろ上って会社行った

帰宅して鍵を開けようとして定期券を取り出したことならある

心を病んだ「」がどんどん出てくる

会社のエレベータに1階から乗って1階押して軽くパニックになった

この前初めて三角コーナーに黄身落とした

卵割って中身を三角コーナーに捨ててカラを椀に入れたりとか？

右手に石を持ったまま左手のスマホを河に投げ込んで直後に崩れ落ちたおじさんの話好き

ンモー

>家に帰ってきたのに「帰りたいなぁ…」って呟いてしまう
「家にいるのに帰りたい…」と感じてしまう不思議な心理の「正体」
https://gendai.media/articles/-/67111?page=1&imp=0

(おれこのままだと糖質患うか自殺するな…)っていう漠然とした不安がだんだん大きくなってるのを呆然と見てるだけだった

ジャージのズボンを上半身に着ようとしたときは流石に精神状態がヤバかった

>(おれこのままだと糖質患うか自殺するな…)っていう漠然とした不安がだんだん大きくなってるのを呆然と見てるだけだった
波があるんだよねあのチリチリした不安感…なんかで紛れてる時に急に不安になったり
俺は酒が苦手で良かったと思ってる

>>(おれこのままだと糖質患うか自殺するな…)っていう漠然とした不安がだんだん大きくなってるのを呆然と見てるだけだった
>波があるんだよねあのチリチリした不安感…なんかで紛れてる時に急に不安になったり
>俺は酒が苦手で良かったと思ってる
酒がなくても二次裏中毒はやべぇんじゃないかな…

鍵を持った瞬間に鍵がない！って思ったときはいよいよダメかと思った

>今から8時間後には身支度して出社するんだ…今から12時間後にはあれやってこれやって昼飯食ってるんだ…今から24時間後には同じこと思って寝てるんだ…
>こんなことを思うようになって病み始めた
鬱になる人は先のことを考えやすいのはある
人間はどんな行動でも4工程を超えると精神的に負荷がかかるとか
負荷を軽減する方法は工程を統合して考えることだそうだ（口をゆすいで歯ブラシを取って歯磨き粉つけて右やって左やって奥もやって…と考えるのではなく歯磨きという単工程とするみたいな）

信号は……赤か……赤……赤？……じゃあ進めだな……
で車にひかれかけた

デ隣の同僚がキーボード裏返したりモニタの裏見たりしてて
何探してんのか聞いたらキーボードがないとか言い出して

>>(おれこのままだと糖質患うか自殺するな…)っていう漠然とした不安がだんだん大きくなってるのを呆然と見てるだけだった
>波があるんだよねあのチリチリした不安感…なんかで紛れてる時に急に不安になったり
>俺は酒が苦手で良かったと思ってる
シコって誤魔化してた
1日中シコって10回出した辺りで自己嫌悪で奇声上げた

スマホ持ったままカップ麺作ったことないからわかんねぇや

>デ隣の同僚がキーボード裏返したりモニタの裏見たりしてて
>何探してんのか聞いたらキーボードがないとか言い出して
重苦しいレスの中でちょっとほっこりした

しゃもじと湯飲み持って炊飯器の前に立ってた

自動改札がタッチじゃなかった頃
定期入れるスリットに家の鍵を入れようとして
あれ？　入らない通れないってやってて後ろの人に舌打ちされた

>>デ隣の同僚がキーボード裏返したりモニタの裏見たりしてて
>>何探してんのか聞いたらキーボードがないとか言い出して
>重苦しいレスの中でちょっとほっこりした
いやだいぶやばくないか？

中にあるものはよくわかってるのに用事もなく冷蔵庫開けては中を見てまた閉める

コンビニで182円って表示見てからつまり255円入れたら小銭減るなって渡した
渡した50円玉はそのままお釣りに含まれて帰ってきた

冷蔵庫の中から食べ物を出して食器に移して電子レンジにインするはずが
電子レンジに食器をインしてスマホを冷蔵庫にインして
あれ…この食べ物何？ってなる

>冷蔵庫の中から食べ物を出して食器に移して電子レンジにインするはずが
>電子レンジに食器をインしてスマホを冷蔵庫にインして
>あれ…この食べ物何？ってなる
そのうちレンジにスマホ入れそうで心配になる

家に帰ったらよくレンジから朝食べるつもりであっためたパン見つける
そろそろ限界かもしれない

>鬱になる人は先のことを考えやすいのはある
>人間はどんな行動でも4工程を超えると精神的に負荷がかかるとか
>負荷を軽減する方法は工程を統合して考えることだそうだ（口をゆすいで歯ブラシを取って歯磨き粉つけて右やって左やって奥もやって…と考えるのではなく歯磨きという単工程とするみたいな）
選択するって地味にパワーいるんだなって気付いた
選択する機会の多い偉い人とかは日常で選択することをなるべく減らしてる工夫をしているとも聞いた

>そのうちレンジにスマホ入れそうで心配になる
スイッチを入れなかったから助かったけど実は一度ある
やっぱり疲れすぎてるとタスクが順序道理こなせなくなるから駄目だね

メールに添付ファイル付け忘れて送る俺に比べると重傷の奴が多いな…

目が覚めて最初に口から出るのがため息と「つかれた…」の一言
休日家にいるのに「帰りてえ…」って言葉がぽろっと出る

>家に帰ったらよくレンジから朝食べるつもりであっためたパン見つける
>そろそろ限界かもしれない
あることが分かっていながらそのままにするようになるといよいよ終わりだ

コンビニでヨーグルトだけ買ってスプーンつけるか聞かれて箸にしてくださいとか答えてしまったことがある

風呂に入って「あれっ？　俺いつもどこから洗ってたっけ？」と立ち尽くす

週五日勤務の疲れが二日で取れないの不思議よね

>週五日勤務の疲れが二日で取れないの不思議よね
なのでこうやって五日の労働の合間に何とかしてメディケーションをする

メガネが冷蔵庫から出てきた時は本当に頭の心配した