二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1724375566283.jpg-(52983 B)
52983 B24/08/23(金)10:12:46No.1224972961+ 12:33頃消えます
昨日10km走って起きたらなんか左足首パンパンなんぬ…
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/08/23(金)10:23:16No.1224974938そうだねx2
気のせいだろ
224/08/23(金)10:30:55No.1224976295+
>気のせいだろ
歩くとめっちゃ痛いんぬ…
324/08/23(金)10:31:20No.1224976372そうだねx8
ホスピタルへ
424/08/23(金)10:32:01No.1224976491そうだねx1
疲労骨折なんぬ
524/08/23(金)10:32:49No.1224976644+
炎症で腫れてたら風呂入ったらやべーんぬ
624/08/23(金)10:33:59No.1224976859そうだねx4
>ホスピタルへ
近所の整形外科はまだやってないから午後になったら行くんぬ
724/08/23(金)10:36:10No.1224977258+
不健康になるまでやり続けるの止めることできないんぬ?
824/08/23(金)10:37:21No.1224977498+
疲労骨折しててもおかしくないんぬ
というか先週階段踏み外して痛めたキャッツだったりする?
924/08/23(金)10:38:48No.1224977786+
>というか先週階段踏み外して痛めたキャッツだったりする?
人違いですんぬ
1024/08/23(金)10:38:48No.1224977787そうだねx3
ちゃんと病院に言って偉いんぬ!
ヴィクトリー!!
1124/08/23(金)10:40:47No.1224978099+
健康のためにサイクリングに切り替えるんぬ
1224/08/23(金)10:42:26No.1224978375+
違うならいいんぬ
お身体お大事にぬ
1324/08/23(金)10:49:51No.1224979677+
デブ?靴どんなの履い走った?
1424/08/23(金)10:51:49No.1224979981+
これを機に姿勢に興味持って欲しい
1524/08/23(金)10:54:22No.1224980414+
書き込みをした人によって削除されました
1624/08/23(金)10:55:14No.1224980556+
>デブ?靴どんなの履い走った?
94kgで靴は安いランニングシューズなんぬ
毎日5km走ってなんともなかったから距離伸ばしたらこんなことになったんぬ
1724/08/23(金)10:55:46No.1224980633そうだねx15
伸ばすでいきなり2倍にするやつがあるか
1824/08/23(金)10:56:18No.1224980719+
ウォーキングに変えるかできるならプールで泳いだ方が良いんぬ…
1924/08/23(金)10:57:03No.1224980830+
デブはランニングやめたほうがいいんぬ
各種関節が死ぬ
プール歩きか自転車がいいんぬ
2024/08/23(金)10:58:26No.1224981075+
そんだけ走れるのはすごいんぬ
2124/08/23(金)10:59:29No.1224981212+
94kgならそこまでデブって感じしないんぬ
でも脂肪率高かったら普通にデブになるんかぬ
2224/08/23(金)11:02:38No.1224981722+
身長と付いてる筋肉にもよるんぬ
まあ普通に考えたら3桁台に近い体重はデブぬ
2324/08/23(金)11:02:46No.1224981748そうだねx3
身長も重要ぬ
160で94Kgか180で94Kgは大分違うんぬ
2424/08/23(金)11:03:52No.1224981933+
被ったぬ
ごめんぬ
2524/08/23(金)11:04:28No.1224982042+
181なんぬ
2624/08/23(金)11:07:09No.1224982501+
お医者さんも
>伸ばすでいきなり2倍にするやつがあるか
ていう気がするんぬお大事になんぬ
2724/08/23(金)11:11:30No.1224983342+
>181なんぬ
ずいぶん育った「」んぬ…
2824/08/23(金)11:12:49No.1224983592そうだねx1
パンパンキャッツ!
2924/08/23(金)11:13:26No.1224983692+
デーっか
3024/08/23(金)11:15:15No.1224984031+
いきなり倍プッシュは調子乗りすぎだったんぬ…
3124/08/23(金)11:55:34No.1224992378+
どうしてちょっとずつ伸ばさなかったんですか?
3224/08/23(金)11:56:53No.1224992604+
181で94は普通体型だろ
俺は186の103だからわかる
3324/08/23(金)12:00:08No.1224993278+
180で90だけどデブです
3424/08/23(金)12:05:16No.1224994481+
いきなり倍は加減しろなんぬ…
3524/08/23(金)12:06:40No.1224994842そうだねx1
デブスレで昨日10km走ったら足首痛めたつってた「」か?
3624/08/23(金)12:09:06No.1224995532+
デブしか居ねえのか
3724/08/23(金)12:19:26No.1224998711+
フォーム試行錯誤中の身なので肝に銘じようと思った
3824/08/23(金)12:19:29No.1224998723そうだねx2
ランニングはガリ専用運動だからデブはその辺のプールを歩いてな!
3924/08/23(金)12:25:26No.1225000734+
デブは走るななんぬ
4024/08/23(金)12:29:36No.1225002014+
縦にも横にもでかいんぬ!
4124/08/23(金)12:31:11No.1225002542+
膝じゃなくて足首ってのがちょっと問題なんぬな
シューズが負荷レベルに合ってないかサイズミスってるんぬ


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