オイオイオイ

夏場はこれ1本を完飲する労働者もいるくらいです

>夏場はこれ1本を完飲する労働者もいるくらいです
午前中だけで飲み終わるけど

塩飴も添えてバランスもいい

>オイオイオイ
(全部)飲んだわアイツ

サントリー天然水はボトルの口が広くて飲みやすく
愛飲する俺もいるほどです

健康だわアイツ

塩分も摂れ

ペットボトルやわらかいからこうやって持つとすぐ指が貫通しないか

これだけ飲んでもおしっこがあんまり出なくて困惑してますよ私は

なんでもいいけどよォ
あれ末堂先輩のだぜ

>午前中だけで飲み終わるけど
1日4L水飲んでるの？

ほう…事前の水分補給ですか…大したものですね…

水の飲みすぎは逆に健康に悪いと言わざるを得ない

>>午前中だけで飲み終わるけど
>1日4L水飲んでるの？
5Lは余裕だけど…

>>午前中だけで飲み終わるけど
>1日4L水飲んでるの？
デスクワーカーじゃないならそれくらい飲まないとオイオイオイってなるんじゃないかな

先週山登った時は３L水分補給補給して尚3kgの体重減だった私がいるくらいです

>>午前中だけで飲み終わるけど
>1日4L水飲んでるの？
昔農業法人入ってた時は1日で6L飲んでたよ

>デスクワーカーじゃないならそれくらい飲まないとオイオイオイってなるんじゃないかな
汗ですぐ出ちゃうもんな

>先週山登った時は３L水分補給補給して尚3kgの体重減だった私がいるくらいです
俺4L持ってったけど尽きて危ないとこだった…

炎天下での作業は10分で100mlの水分が失われると言われるほどです

塩分補給もするべきだと言わざるを得ない

>>デスクワーカーじゃないならそれくらい飲まないとオイオイオイってなるんじゃないかな
>汗ですぐ出ちゃうもんな
ナトリウムが足りない

凍らせたやつを朝持ってきたのに昼にはぬるま湯になってる

オオオ
イイイ
おしっこ見たことない色だわ

氷水飲む時に生き返る実感がある

ゴゴゴ
ククク

>オオオ
>イイイ
>おしっこ見たことない色だわ
ほう茶色ですか
大した色ですね

茶でも水でもOS-1でも持って来いヤァ

シャツで塩田作る人は大変だ
高気圧が台風でだいぶ押しやられた感あるけど

おいおい塩分も取らないと死ぬわ

14キロの………砂糖水………

塩タブレットも添えてバランスもいい

水も飲む
スポドリも飲む

ほう塩分タブレットですか
最近はバリエーション増えてて大したヒットですね
梅味がおいしかったです

>>オオオ
>>イイイ
>>おしっこ見たことない色だわ
>ほう茶色ですか
>大した色ですね
病院だよゥッッ

大サイズのペットボトルをラッパ飲みするのめっちゃ大変じゃない？

今年は通勤中に熱中症の症状が複数回出たのは始めてですよ私は

>デスクワーカーじゃないならそれくらい飲まないとオイオイオイってなるんじゃないかな
工場勤務ですけど1日1Lですよ私は

炎天下で水分は取ってても汗が出るから半日トイレ行かずに居たらまっ茶色のオシッコ出たな…

なんでもいいけどよォ
天然水購入制限だぜ

ほう水ですか
たいしたものですね

自転車通勤11kmで1L消費しますよ私は

>>デスクワーカーじゃないならそれくらい飲まないとオイオイオイってなるんじゃないかな
>工場勤務ですけど1日1Lですよ私は
オオオ
イイイ
透析患者だわアイツ

塩タブレットは硬さを統一しろ！
たまにすげー硬いのあって歯が欠けるかと思ったぞ！！

>塩タブレットは硬さを統一しろ！
>たまにすげー硬いのあって歯が欠けるかと思ったぞ！！
チタンの歯にするか…

水分塩分を取らねば死ぬ

>塩タブレットは硬さを統一しろ！
>たまにすげー硬いのあって歯が欠けるかと思ったぞ！！
タブレットは舐めるもので噛み砕くものでは無いのでは…？

この季節は梅干しがしみじみと美味しい

>>塩タブレットは硬さを統一しろ！
>>たまにすげー硬いのあって歯が欠けるかと思ったぞ！！
>タブレットは舐めるもので噛み砕くものでは無いのでは…？
ジャックか花田に憧れてるんだろ

汗かくと口の周りがしょっぱくなるのでそれ舐めたら塩分補給出来る

水飲み過ぎは割りとマジで死ぬやつ

>>>デスクワーカーじゃないならそれくらい飲まないとオイオイオイってなるんじゃないかな
>>工場勤務ですけど1日1Lですよ私は
>オオオ
>イイイ
>透析患者だわアイツ
ほう、むしろ足りないぐらいなんですな…
https://www.suntory.co.jp/softdrink/news/pr/article/SBF0867.html

冷房無しの工場とかは毎日軽度の熱中症になりながら仕事してる
明日から仕事だけど多分しゃがんで立ち上がるたびにクラクラしてる

外仕事なら2本くらい無くなってもまあ…としかならない暑さ

>水飲み過ぎは割りとマジで死ぬやつ
なんでもいいけどよォ
水中毒で死ぬには短時間でがぶがぶ飲まないといけないぜ

14kgのアクエリアス…

スポドリ飲むのが良いと分かってても水ばかり飲んじまう〜

>>水飲み過ぎは割りとマジで死ぬやつ
>なんでもいいけどよォ
>水中毒で死ぬには短時間でがぶがぶ飲まないといけないぜ
飲まずに死ぬ方が早いと言わざるを得ない

オフィスワーカーでも夏場は2Lは水分を取らないといけないらしく油断して水分補給を怠ってクーラーが効いた中でも脱水症状に陥る人が人がいるくらいです

飲料に必要な塩分は100mlあたり0.1gほどなので
朝ご飯一切食べて無くて働きまくりとかではない限りそこまで意識するほどではないと言う人もいるぐらいです

>オフィスワーカーでも夏場は2Lは水分を取らないといけないらしく油断して水分補給を怠ってクーラーが効いた中でも脱水症状に陥る人が人がいるくらいです
深夜までゲームして3時間しか寝てない状況で事務作業してたら突然の頭痛と吐き気で仮眠室で寝込みましたよ私は

なんでもいいけどよぉ
夏場の体調不良は大体水いっぱい飲むと治るぜ

>>オフィスワーカーでも夏場は2Lは水分を取らないといけないらしく油断して水分補給を怠ってクーラーが効いた中でも脱水症状に陥る人が人がいるくらいです
>深夜までゲームして3時間しか寝てない状況で事務作業してたら突然の頭痛と吐き気で仮眠室で寝込みましたよ私は
オイオイオイ

なんでもいいけどよォ
水は味がなくて飲めないぜ

>なんでもいいけどよォ
>あれ末堂先輩のだぜ
ペットボトル蹴り飛ばされる前に飲んでよかったと言うほかない

これ口広くて真ん中凹んでてラッパ飲み想定されてるから好き

スポドリ飲んで涼しい部屋で休憩したら頭も身体もスッキリして
あ…ちょっとヤバかったな…てなる

一気に飲むとトイレで全部出て危険だぜ

飲んだ端から汗が噴き出すと生を実感すると言うほかはない

>深夜までゲームして3時間しか寝てない状況で事務作業してたら突然の頭痛と吐き気で仮眠室で寝込みましたよ私は
なんでもいいけどよォ
オイランにはまだ早いぜ

茶やコーヒーに水分補給の意味無しはガセだから気にしなくていいぞ

塩タブボリボリ噛み砕きながらこれをがぶ飲みする

fu3874731.jpg

スーパーに水売ってねえんだけど！

fu3874738.jpg

>1日4L水飲んでるの？
６L飲む

強炭酸飲めよ

なんでもいいけどよォ
セブンなら2Lのいろはすがワンコインで売ってるぜ？

>キュウリの浅漬けボリボリ噛み砕きながらこれをがぶ飲みする

今年は2リットルの麦茶がいくら買っても足りませんよ私は

範馬選手！着替え3着目です！

4着持ってきて1日分の着替えとかいう人もいるくらいだもんな外仕事は

リモートワークで良かった〜

汗でも必要だし余分な糖の排出にも水分必要だからガンガン飲んでる

>fu3874738.jpg
オイオイオイ
大事な水無駄にしやがったあいつ

>強炭酸飲めよ
ほう…炭酸抜き強炭酸ですか
たいしたものですね

外で仕事してると6Lでも足りないよ

>ほう…炭酸抜き強炭酸ですか
>たいしたものですね
水だわアイツ

復ッ活ッ
俺　復ッ活ッ

安いからって毎日コンビニで買ってるけど最近スーパーの無料水でもいい気がしてきた

一日2リットル飲め！ってよく言うけど少なすぎるだろ

>一日2リットル飲め！ってよく言うけど少なすぎるだろ
それは運動とかしない人でも何もしてなくても脱水してるから最低限それだけ飲めってことでは？

>炎天下での作業は10分で100mlの水分が失われると言われるほどです
体感だと1Lくらい汗出てると思ったけど思ったより出てなかったんだな

飲み過ぎても基本的には下から出るだけだからどんどん飲め

そういや日中しょんべんしてねえな…って日がちょくちょくある

普通に水道水が飲める味で出てくる地域なんで水道水飲んでる
ガブガブ飲めていいよ水道水

>飲み過ぎても基本的には下から出るだけだからどんどん飲め
腎臓「……」

>>飲み過ぎても基本的には下から出るだけだからどんどん飲め
>腎臓「……」
夏の水分摂取で悲鳴を上げるのは腎臓だけの責任ではないと思うぜ

午前中２本ぐらい飲め
>普通に水道水が飲める味で出てくる地域なんで水道水飲んでる
>ガブガブ飲めていいよ水道水
水もだけど電解質もとれっつってんだよ！！

>普通に水道水が飲める味で出てくる地域なんで水道水飲んでる
>ガブガブ飲めていいよ水道水
まず職場の水が上水か地下水か確かめないと…

オイオイオイ夏バテして特大タッパのおじや入んないわ

なんでもいいけどよォ
水だけガブガブ飲んでると足に力入らなくて動けなくなったぜ？

>なんでもいいけどよォ
>水だけガブガブ飲んでると足に力入らなくて動けなくなったぜ？
ほう、ナトリウム不足ですか

夏場でめちゃくちゃ汗かいた後に水がぶ飲みすると生きてる〜っ！って感じするよな

いつも水ばっかりがぶ飲みしてるところにたまに飲むアクエリの旨さは凄まじいと言うほかない

昨日炎天下に数時間いたけど体は水を欲してるのにお腹は既にタポタポで受け付けないという経験をした
どうすんのこれ…

朝作業開始後はドバドバ汗出てくるけどしばらくすると全く汗出てこなくなるからそんなに飲まなくても大丈夫だ

>昨日炎天下に数時間いたけど体は水を欲してるのにお腹は既にタポタポで受け付けないという経験をした
>どうすんのこれ…
摂取タイミングが遅すぎ
一気に飲み過ぎ
少しでも涼しいところに行って安静にする

>朝作業開始後はドバドバ汗出てくるけどしばらくすると全く汗出てこなくなるからそんなに飲まなくても大丈夫だ
オオオ
イイイ
出る水もねえわアイツ

夏は水より麦茶の方がいいよ
体の調子がちょっと良くなる

冷房効いてると汗かかないから無意識に脱水症状になってたりするよね
車運転してえなんかおかしいなって慌ててコンビニ入って水買ったけどその数分後に強烈な頭痛と吐き気に襲われて紙一重で助かったことある

メシと一緒に水飲んでると
消化で発生する体熱であっという間に汗として排出されてまた喉が渇く程です

喉が渇くって時点で熱中症がわりと進んでるから
喉の渇きを自覚する前からちょこちょこ水分補給しておくのが大事だって聞いたことある

>朝作業開始後はドバドバ汗出てくるけどしばらくすると全く汗出てこなくなるからそんなに飲まなくても大丈夫だ
暑いのに汗が出てこないのは危険

初めてコミケに行った時スポドリを5L持ち込んだけど全部飲み干してかつ一回も尿意が来なかったな… そりゃ倒れる人も出てくるわ…

梅干しも添えてバランスもいい

水道水…よく飲んでんだ
色々入ってんだろうけど…カラダにいいから…

この時期はすげぇぞ
4Lの水飲んでも帰って体重測ると1kgぐらい体重落ちてる

炭酸抜きの炭酸水ですか

>夏は水より麦茶の方がいいよ
>体の調子がちょっと良くなる
鶴瓶師匠の健康飲料だ…
多数の麦を煮出してある…
夏の暑さで売り切れている場合もあるが…
効果はある

在宅になって通勤の運動量を痛感してジョギングを始めたらこの季節は自分で引くほど汗が出ますよ私は

型枠で照り返す太陽
弾ける汗飛沫
死にかけの高齢職人
んー現場だーいすき！

>喉が渇くって時点で熱中症がわりと進んでるから
>喉の渇きを自覚する前からちょこちょこ水分補給しておくのが大事だって聞いたことある
程度にはよるけど暑い時喉の渇きを自覚した時点で水分が2〜3%程失われた状態とは言われている

>在宅になって通勤の運動量を痛感してジョギングを始めたらこの季節は自分で引くほど汗が出ますよ私は
ほう、デスクワーカーの運動ですか
大したものですね
言わずもがなですが水分は取りながら出来るようにした方が良いですよ

水筒だけじゃ足りなくて職場の水道水をがぶ飲みしてますよ私は

出る水道がもうお湯だから飲めない

>>なんでもいいけどよォ
>>水だけガブガブ飲んでると足に力入らなくて動けなくなったぜ？
>ほう、ナトリウム不足ですか
昔部活で水を飲むと足がつるって言われてたのはコレが原因か？

ビタミンBサプリも摂るといいぞ！

スラムダンクみたいな汗かく人だと1日3本くらい欲しいですよ

アクエリ一択

>>>なんでもいいけどよォ
>>>水だけガブガブ飲んでると足に力入らなくて動けなくなったぜ？
>>ほう、ナトリウム不足ですか
>昔部活で水を飲むと足がつるって言われてたのはコレが原因か？
生理学を修めた理学療法士の「」がお答えします
まず電解質不足によって攣縮が起こるというのは現在の最有力説であって実証はされていない確証は無いという前提を以ってお聞きください
多量の水分摂取によりカリウムやナトリウムが薄まり相対的電解質不足に陥ることは理論上あり得ますがそれは攣縮を引き起こす原因にはほぼなり得ません
運動による発汗でナトリウムが流出したり交感神経から副交感神経に切り替わるいわゆる闘争か逃走か理論によって筋弛緩が発生しゴルジ腱器官やIb反射の要領で攣縮に至ることはままあると考えられます
ですが部活という背景を加味するとカスみたいな精神論根性論による迷信や思い込みを下地とする無知な馬鹿の戯言である可能性が高いと言えるでしょう
いかがでしたか？

>生理学を修めた理学療法士の「」がお答えします
なんでも知っとるわァ〜この人ォ…

>カスみたいな精神論根性論による迷信や思い込みを下地とする無知な馬鹿の戯言で
こういう余計なディスり入れる必要あった？

性格悪そう

>こういう余計なディスり入れる必要あった？
いや真面目に勉強してきた身からすると本当に馬鹿以外の何者でもないので…
騙される側が悪いというわけではなく盲目的に信じているような当時の教育者を責める意図もありませんがそれによる当時の子供への被害は無視できないので…

ラーメンの汁まで全部のんでいいとこだけは夏好き

大事なのは

>これだけ飲んでもおしっこがあんまり出なくて困惑してますよ私は
それだけ汗として発汗されてるからまだマシ
出来ないなら熱が身体の中に残ったままで最悪しぬ

参考になりました

一気ではなくちょびちょび定期的に飲むと良いですよ