24/08/11(日)07:15:37No.1220664386+
09:53頃消えます
ダイエット順調なんぬこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
3ヶ月で5kg減(87.6→82.3)なんぬ
ダイエット方法を名付けるとしたら…「病気になって食欲不振、食べるのを最小限にダイエット」なんぬ
| … | 124/08/11(日)07:16:33No.1220664473そうだねx33それ痩せてるんじゃなくてやつれてるのよ |
| … | 224/08/11(日)07:16:51No.1220664496+やつれてるんぬ |
| … | 324/08/11(日)07:17:32No.1220664560+医者に怒られるやつ |
| … | 424/08/11(日)07:17:51No.1220664588そうだねx1リバウンドするやつなんぬ |
| … | 524/08/11(日)07:18:56No.1220664682+健康的に痩せる方法知らないなら病院行ってメニュー組んでもらえ |
| … | 624/08/11(日)07:22:52No.1220664980+dieえっとと言った所か |
| … | 724/08/11(日)07:23:54No.1220665087+>健康的に痩せる方法知らないなら病院行ってメニュー組んでもらえ |
| … | 824/08/11(日)07:26:01No.1220665264そうだねx2>3ヶ月前までは毎日ジム通っていたり間食控えたりして緩やかながら減量に成功してたんぬ… |
| … | 924/08/11(日)07:28:33No.1220665510+昨日は親父の誕生日で妹と一緒に三人ではま寿司に行ったんぬ |
| … | 1024/08/11(日)07:28:48No.1220665536+ダイエットどころかそれまともに働けないんぬ… |
| … | 1124/08/11(日)07:31:08No.1220665760そうだねx1蛋白質は免疫と筋肉を作るのに使われるけど筋肉が優先されるから無茶なトレーニングをすると免疫力が落ちるぞ |
| … | 1224/08/11(日)07:32:49No.1220665923+運動は適度に抑えないと体力と免疫が落ちるんぬなー |
| … | 1324/08/11(日)07:35:51No.1220666242+来週あたりにコロナの後遺症外来を予約してみようかと思ってるんぬ… |
| … | 1424/08/11(日)07:41:37No.1220666872+毎日30分くらい散歩してゆっくりやせるんぬ |
| … | 1524/08/11(日)07:53:01No.1220668340+適度な運動は体力向上するんぬが |
| … | 1624/08/11(日)08:25:35No.1220672864+病気治ったらチートデイ設けるんぬ |
| … | 1724/08/11(日)08:27:18No.1220673132+5ヶ月で-5kgってことはそこまで重病じゃないんぬ？ |
| … | 1824/08/11(日)08:28:17No.1220673291+ぬは一週間で14キロ落ちたからまだ健康なんぬ |
| … | 1924/08/11(日)08:28:34No.1220673336+夏バテキャッツ |
| … | 2024/08/11(日)08:30:17No.1220673655そうだねx1みんなもコロナはかからない方がいいんぬ… |
| … | 2124/08/11(日)08:32:23No.1220674116+あとコロナ関係あるかわからないけど体感の気温の感覚もおかしくなったんぬ |
| … | 2224/08/11(日)08:34:43No.1220674583+>あとコロナ関係あるかわからないけど体感の気温の感覚もおかしくなったんぬ |
| … | 2324/08/11(日)08:51:20No.1220678826+三か月病気はやべぇな |
| … | 2424/08/11(日)08:55:12No.1220679715+死亡じゃなくて筋肉が分解されてるから痩せても醜くなっちゃうぞ |