24/07/28(日)17:29:33No.1215954529そうだねx2
18:51頃消えます
今日から始めてみたこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
健康的な食生活送ってる自信あったけどビタミンAとカルシウムと鉄分不足で62点だった
バランスのいい食事って難しいね
| … | 124/07/28(日)17:32:02No.1215955347そうだねx1女が見てるのは栄養素より食事バランスだぞ |
| … | 224/07/28(日)17:33:43No.1215955871+ビタミンAとたんぱく質が強敵過ぎる事に気付いたレバーとか毎日食う事無いし |
| … | 324/07/28(日)17:34:49No.1215956263+バランスかぁ |
| … | 424/07/28(日)17:35:32No.1215956483+ビタミンA難しいよね |
| … | 524/07/28(日)17:36:53No.1215956932+>レバーがとりささみぐらいお手軽食材だったらいいんだけど |
| … | 624/07/28(日)17:37:39No.1215957170そうだねx562でも充分高いよ |
| … | 724/07/28(日)17:37:57No.1215957285+焼き鳥屋さんが近くにないからちくしょう！ |
| … | 824/07/28(日)17:38:21No.1215957418そうだねx1運動というかカロリー消費達成すると15点くらい上がるよね |
| … | 924/07/28(日)17:38:23No.1215957429+>62でも充分高いよ |
| … | 1024/07/28(日)17:38:31No.1215957474+>焼き鳥屋さんが近くにないからちくしょう！ |
| … | 1124/07/28(日)17:39:02No.1215957637+コイツのコメント見てると心の中のクロちゃんが暴れ始める |
| … | 1224/07/28(日)17:40:00No.1215957977そうだねx1>まじで |
| … | 1324/07/28(日)17:40:12No.1215958050+ビタミンAはニンジンのきんぴらで十分よ |
| … | 1424/07/28(日)17:40:44No.1215958246+>ユーザー平均52点なんで… |
| … | 1524/07/28(日)17:41:39No.1215958579+俺も平均54だからまあそんなもんだ |
| … | 1624/07/28(日)17:42:10No.1215958774そうだねx1>ユーザー平均52点なんで… |
| … | 1724/07/28(日)17:44:19No.1215959513+俺は高得点狙うもんじゃなくて低スコアになる栄養が偏らないようローテさせるための女だと解釈した |
| … | 1824/07/28(日)17:44:41No.1215959648+いつも40点台〜60点台ぐらいだったけど牛乳飲まなかった日は85点とかくれた女 |
| … | 1924/07/28(日)17:44:43No.1215959665+俺のやってる設定だと規定値以上の野菜を食べると10点加点されて規定値以上の消費カロリーで20点加点されるな |
| … | 2024/07/28(日)17:45:25No.1215959917+>ビタミンAはニンジンのきんぴらで十分よ |
| … | 2124/07/28(日)17:47:23No.1215960561+俺ビタミンA何でとってたっけ…… |
| … | 2224/07/28(日)17:48:56No.1215961095+>ビタミンA難しいよね |
| … | 2324/07/28(日)17:51:40No.1215962061そうだねx1あすけんなんて所詮データでしか見てねぇからバランスよく食事して運動すれば点数取れるぜ…！ってあすけんの女の術中にまんまと乗ってる気がする |
| … | 2424/07/28(日)17:54:48No.1215963227+ほうれん草か |
| … | 2524/07/28(日)17:59:19No.1215964852+ビタミンAとカルシウムが摂れるプロテインないのか |
| … | 2624/07/28(日)18:01:13No.1215965574+にんじんは包丁入れないといけないのがちょっと面倒なんだよな |
| … | 2724/07/28(日)18:08:04No.1215968141+カルシウムはこの間おさかなソーセージがいいって聞いたな |
| … | 2824/07/28(日)18:08:07No.1215968157+>ビタミンAとカルシウムが摂れるプロテインないのか |
| … | 2924/07/28(日)18:08:57No.1215968519+最近この女に生活を握られてる気がするジムに入って軽い運動と筋トレにバランスのいい食事をする様になってすこぶる体調もいい |
| … | 3024/07/28(日)18:09:19No.1215968673+豚レバーの甘辛煮を作っておけば常備菜として毎日とれるぞ |
| … | 3124/07/28(日)18:11:17No.1215969473+>いつも40点台〜60点台ぐらいだったけど牛乳飲まなかった日は85点とかくれた女 |
| … | 3224/07/28(日)18:11:55No.1215969729+ビタミンAって採点に影響ないんじゃなかった？ |
| … | 3324/07/28(日)18:12:22No.1215969897+>最近この女に生活を握られてる気がするジムに入って軽い運動と筋トレにバランスのいい食事をする様になってすこぶる体調もいい |
| … | 3424/07/28(日)18:12:43No.1215970015+茹でただけのキャベツがもりもり食べやすい |
| … | 3524/07/28(日)18:13:19No.1215970276+>ビタミンAって採点に影響ないんじゃなかった？ |
| … | 3624/07/28(日)18:13:54No.1215970505+ビタミンAはニンジンか鶏レバーかウナギの肝で摂る |
| … | 3724/07/28(日)18:14:53No.1215970937+実際この女と一ヶ月過ごしたけど体調よくなってるよ疲れにくくなった |
| … | 3824/07/28(日)18:15:48No.1215971295+ビタミンAはもうサプリにお願いした |
| … | 3924/07/28(日)18:15:57No.1215971368+100点て取れるのかな |
| … | 4024/07/28(日)18:17:14No.1215971897+改善が自覚できるぐらいの即効性が無いからわからないけど振り返ったら週末に出かける頻度上がってるな |
| … | 4124/07/28(日)18:17:55No.1215972151+いつも30点から50点ぐらいを彷徨ってる |
| … | 4224/07/28(日)18:18:18No.1215972277+俺を健康にしようとするなんておかしい… |
| … | 4324/07/28(日)18:18:29No.1215972348+日高屋のレバニラ定食頼んだらビタミンAの値がとんでもないことになった |
| … | 4424/07/28(日)18:18:49No.1215972466+俺はあすけんの拡張機能出たら課金してしまいそうだよ具体的には髪型とか服とか |
| … | 4524/07/28(日)18:18:56No.1215972507そうだねx1>俺を健康にしようとするなんておかしい… |
| … | 4624/07/28(日)18:19:16No.1215972614そうだねx1マルチビタミン飲むと評価爆上がりする |
| … | 4724/07/28(日)18:19:17No.1215972621+飲み屋行ったときの記録がもう適当につけるしかないんだけど大抵1000kcal超えてビビる |
| … | 4824/07/28(日)18:20:20No.1215973015+>俺はあすけんの拡張機能出たら課金してしまいそうだよ具体的には髪型とか服とか |
| … | 4924/07/28(日)18:20:37No.1215973109+外食はカロリー跳ね上がるよね |
| … | 5024/07/28(日)18:21:13No.1215973331+ハロウィンはコスプレしてくれるぞ |
| … | 5124/07/28(日)18:21:18No.1215973365+>マック行ったときの記録が大抵1000kcal超えてビビる |
| … | 5224/07/28(日)18:21:30No.1215973438+レバー食うとビタミンA即カンストするよね |
| … | 5324/07/28(日)18:21:45No.1215973528+名前のない料理食べる時はどうすればいいの |
| … | 5424/07/28(日)18:21:57No.1215973632+ラーメン食った日に唯一100点くれて俺もうこの女の事わかんない |
| … | 5524/07/28(日)18:22:03No.1215973680+>ハロウィンはコスプレしてくれるぞ |
| … | 5624/07/28(日)18:22:15No.1215973773+数ヶ月前の俺は信じないだろうが今の俺の趣味は仕事終わりの軽い散策だ |
| … | 5724/07/28(日)18:22:23No.1215973826+>名前のない料理食べる時はどうすればいいの |
| … | 5824/07/28(日)18:22:35No.1215973899+>今なら夜にカビゴンの寝巻きになってくれるね |
| … | 5924/07/28(日)18:22:48No.1215973985+>名前のない料理食べる時はどうすればいいの |
| … | 6024/07/28(日)18:22:55No.1215974019+この女の提案するPFCバランス悪くね？ |
| … | 6124/07/28(日)18:23:04No.1215974063+マック行ったら一気に脂質が飛び抜けてダメだった |
| … | 6224/07/28(日)18:23:13No.1215974118+>名前のない料理食べる時はどうすればいいの |
| … | 6324/07/28(日)18:23:16No.1215974135+>肉もやし炒めもどきとか |
| … | 6424/07/28(日)18:23:40No.1215974294+>この女の提案するPFCバランス悪くね？ |
| … | 6524/07/28(日)18:23:41No.1215974301+>名前のない料理食べる時はどうすればいいの |
| … | 6624/07/28(日)18:24:14No.1215974519+ポケモンスリープコラボはお前を健康にしてやるという強い意志を感じる |
| … | 6724/07/28(日)18:24:17No.1215974536+仕様よく分かってないけど60点でも泣いてる時と笑ってる時があるので前の食事関係も見てる気がする |
| … | 6824/07/28(日)18:24:22No.1215974567+>マック行ったら一気に脂質が飛び抜けてダメだった |
| … | 6924/07/28(日)18:24:22No.1215974569+運動量に応じた採点してくれる？ |
| … | 7024/07/28(日)18:24:46No.1215974720+理屈がわかれば100点なんか簡単に取れるからみんな頑張ろうぜ |
| … | 7124/07/28(日)18:24:49No.1215974743+ビタミンはなんとかなるけどカルシウムと鉄分と食物繊維取るの難しい |
| … | 7224/07/28(日)18:24:51No.1215974753そうだねx1飲み物で全てを調整してる |
| … | 7324/07/28(日)18:25:18No.1215974927+ポケスリのアバターでずっといてほしい |
| … | 7424/07/28(日)18:25:19No.1215974932+望月さんの食生活を採点してもらいたい |
| … | 7524/07/28(日)18:25:25No.1215974965+>運動量に応じた採点してくれる？ |
| … | 7624/07/28(日)18:25:42No.1215975084そうだねx1一週間の内で調整とか応じてくれるようになった？ |
| … | 7724/07/28(日)18:26:02No.1215975232+どんなに頑張っても60点台しか取れなくて萎えてやめた |
| … | 7824/07/28(日)18:26:27No.1215975399+>どんなに頑張っても60点台しか取れなくて萎えてやめた |
| … | 7924/07/28(日)18:27:14No.1215975704+>>どんなに頑張っても60点台しか取れなくて萎えてやめた |
| … | 8024/07/28(日)18:27:42No.1215975918+>理屈がわかれば100点なんか簡単に取れるからみんな頑張ろうぜ |
| … | 8124/07/28(日)18:30:01No.1215976894+実際運動なりウォーキングなりで300kcalぐらい消費すると20点ぐらい加算してくれるからな |
| … | 8224/07/28(日)18:31:15No.1215977361+キャベツ1/4玉食った日は高得点がでてた |
| … | 8324/07/28(日)18:31:43No.1215977538+引きこもって完全食とサプリメントだけでカロリーも足りないと全然ダメな気がする |
| … | 8424/07/28(日)18:31:53No.1215977596+始めて2ヶ月ちょいで2kgちょっと順調に下がってきたぜと思ってたら |
| … | 8524/07/28(日)18:33:13No.1215978047+運動の申告してなかったわ… |
| … | 8624/07/28(日)18:33:20No.1215978075+マルチビタミンとやってる女 |
| … | 8724/07/28(日)18:33:49No.1215978230そうだねx3>始めて2ヶ月ちょいで2kgちょっと順調に下がってきたぜと思ってたら |
| … | 8824/07/28(日)18:34:01No.1215978303+マルチビタミン飲んでもAは全然足りない… |
| … | 8924/07/28(日)18:35:30No.1215978861+>マルチビタミン飲んでもAは全然足りない… |
| … | 9024/07/28(日)18:35:34No.1215978875+google fitと連携してるから歩いたり走ったり自転車こいだりは記録されるぞ |
| … | 9124/07/28(日)18:36:38No.1215979278+1700kcalに抑えるのむずいね |
| … | 9224/07/28(日)18:37:57No.1215979742+塩分常にオーバーしてる |
| … | 9324/07/28(日)18:38:49No.1215980071そうだねx1>塩分常にオーバーしてる |
| … | 9424/07/28(日)18:39:31No.1215980315+多分汗の量とかで塩分の許容量増えたりはしてないだろうからな |
| … | 9524/07/28(日)18:41:32No.1215981082そうだねx1デブの最初の数キロはマジで簡単に減る |
| … | 9624/07/28(日)18:41:57No.1215981241+お菓子200kcal以内が達成できない |
| … | 9724/07/28(日)18:42:34No.1215981494+初回62点は才能の塊だろ |
| … | 9824/07/28(日)18:42:43No.1215981547+塩分と飽和脂肪酸はエンドコンテンツ |
| … | 9924/07/28(日)18:42:43No.1215981549+>始めて2ヶ月ちょいで2kgちょっと順調に下がってきたぜと思ってたら |
| … | 10024/07/28(日)18:43:06No.1215981718+塩分はWHOの基準がたわけすぎる |
| … | 10124/07/28(日)18:43:13No.1215981767+レバニラお腹いっぱい食べるとAがやばいことになるぞ！ |
| … | 10224/07/28(日)18:43:48No.1215981991+お菓子食べたいのにあいつらカロリーありすぎる |
| … | 10324/07/28(日)18:44:51No.1215982384+脂溶性ビタミンってそんな頻繁に取る必要あるんだろうか |
| … | 10424/07/28(日)18:44:59No.1215982434+菓子は脂質が多すぎる |
| … | 10524/07/28(日)18:45:00No.1215982440+ここだけの話なんだけどね |
| … | 10624/07/28(日)18:46:19No.1215982951+>お菓子200kcal以内が達成できない |