24/07/27(土)05:22:11No.1215366210そうだねx1
09:27頃消えます
多少金使ってもいいからやせたいと思いこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
食事管理したりサプリ飲んだり軽めの運動したけど
痩せたらあっさり油断してせっかく痩せた2キロを無駄にしたのが俺だ……
デブは人生がデブ運命がデブなんだなと思い知った
| … | 124/07/27(土)05:22:59No.1215366293そうだねx4筋肉を付けるしかない |
| … | 224/07/27(土)05:24:03No.1215366361そうだねx45たったの2Kgで油断するとか意味わからん |
| … | 324/07/27(土)05:24:08No.1215366369+サプリ要らね |
| … | 424/07/27(土)05:25:16No.1215366446そうだねx1一応聞いとくけど何kgあんの？ |
| … | 524/07/27(土)05:26:24No.1215366590+金より運動に時間費やせ |
| … | 624/07/27(土)05:27:53No.1215366754そうだねx20>デブは人生がデブ運命がデブなんだなと思い知った |
| … | 724/07/27(土)05:29:04No.1215366864そうだねx1夏は何もしなくても落ちてく |
| … | 824/07/27(土)05:29:41No.1215366930そうだねx112kgは日常生活で変わるレベルでは |
| … | 924/07/27(土)05:30:02No.1215366960そうだねx152キロなんて水分補給したりクソしたりするだけで変動する重さじゃん |
| … | 1024/07/27(土)05:31:24No.1215367092そうだねx1220kg痩せてから愚痴言いに来い |
| … | 1124/07/27(土)05:32:59No.1215367224+無人島で1年間サバイバル生活するといいぞ |
| … | 1224/07/27(土)05:45:16No.1215368110そうだねx1ダイエットとは生活習慣を改めることなんだよ |
| … | 1324/07/27(土)05:46:25No.1215368217+関係ないけど2kgのうんこしたい |
| … | 1424/07/27(土)05:51:14No.1215368521そうだねx72kgで痩せたと思ってるのがもうダメ |
| … | 1524/07/27(土)06:10:33No.1215370363+一日の食事は食パン半斤と水だけの生活してると痩せるぞ |
| … | 1624/07/27(土)06:11:25No.1215370436+俺も80kgあったけど運動とかしないけど半年ナッシュ生活だけしたら70kgになったから続けることが大事だよ |
| … | 1724/07/27(土)06:12:10No.1215370503そうだねx1なんか一人暮らし始めたら３ヶ月で5キロぐらい減ったわ |
| … | 1824/07/27(土)06:16:49No.1215370945+運動ってどうすればいいの？一応ダンベル使った腹筋背筋程度を各種目1分間くらいやって動画でやってる1分間で腹筋崩壊するってのはやってるけど |
| … | 1924/07/27(土)06:20:05No.1215371212+痩せたいけど食べたい |
| … | 2024/07/27(土)06:27:10No.1215372007+便秘後にスーパーうんこしたら5キロくらい痩せる |
| … | 2124/07/27(土)06:29:16No.1215372164+食事気をつけたら10キロ痩せた |
| … | 2224/07/27(土)06:30:40No.1215372282+運動を意識的にする前に意識的に食い過ぎを改めるしか無い |
| … | 2324/07/27(土)06:31:13No.1215372336+空腹寄りであることに慣れるべき |
| … | 2424/07/27(土)06:32:03No.1215372404+なぜ食いすぎるかというと間食をするからである |
| … | 2524/07/27(土)06:32:41No.1215372467+>空腹寄りであることに慣れるべき |
| … | 2624/07/27(土)06:35:52No.1215372763+別に炭水化物以外ならモリモリ食っても大丈夫だぞ |
| … | 2724/07/27(土)06:36:15No.1215372798+ダイエットするならあすけん使え |
| … | 2824/07/27(土)06:36:37No.1215372837+ちなみにメタバリアEXを飲んでると腹が空くぐらいうんこが出るぞ |
| … | 2924/07/27(土)06:47:28No.1215373659+一度太ったら代謝を落として食えとシグナル送ってそれ以上の体重に戻そうするのはなぜ神様はこんな馬鹿な仕様で作ったの？ |
| … | 3024/07/27(土)06:51:38No.1215374035+街歩いてると生活に影響出るレベルのデブが男女共に見かけるけどしんどくないのかな… |
| … | 3124/07/27(土)06:55:44No.1215374418+>街歩いてると生活に影響出るレベルのデブが男女共に見かけるけどしんどくないのかな… |
| … | 3224/07/27(土)06:56:42No.1215374510+>一度太ったら代謝を落として食えとシグナル送ってそれ以上の体重に戻そうするのはなぜ神様はこんな馬鹿な仕様で作ったの？ |
| … | 3324/07/27(土)07:03:21No.1215375080+実は痩せるって脳や内臓からしたら異常自体発生なんだ |
| … | 3424/07/27(土)07:05:40No.1215375285+お菓子ジュース一切取らずに過ごしててもお腹出てくるからこわいね |
| … | 3524/07/27(土)07:06:29No.1215375340+糖尿用のなんたら阻害剤自由診療で貰っておしっこから糖出して痩せよう |
| … | 3624/07/27(土)07:09:35No.1215375587+>糖尿用のなんたら阻害剤自由診療で貰っておしっこから糖出して痩せよう |
| … | 3724/07/27(土)07:10:14No.1215375643+やせてても筋力ないと腹出るね |
| … | 3824/07/27(土)07:14:08No.1215376000+食べる量は減らせねえな…ってなったからカロリー低かったり脂質少なそうなもの選んで食べてるデブ |
| … | 3924/07/27(土)07:14:35No.1215376060+ちゃんとした食事管理と運動で20kg30kg痩せられた元デブがそうそうリバウンドするとは思えないんだよな |
| … | 4024/07/27(土)07:17:43No.1215376367+>食べる量は減らせねえな…ってなったからカロリー低かったり脂質少なそうなもの選んで食べてるデブ |
| … | 4124/07/27(土)07:24:27No.1215377050+野菜と肉中心の生活するだけで痩せる |
| … | 4224/07/27(土)07:26:02No.1215377238そうだねx1本当に食事管理してたら太る前に太る量が理解できて制限するので油断も何もない |
| … | 4324/07/27(土)07:26:07No.1215377249+20代後半からのダイエットは食事制限メインよ |
| … | 4424/07/27(土)07:26:15No.1215377264+>一度太ったら代謝を落として食えとシグナル送ってそれ以上の体重に戻そうするのはなぜ神様はこんな馬鹿な仕様で作ったの？ |
| … | 4524/07/27(土)07:29:49No.1215377625+去年78kgあった体重を今年の頭に62kgまで落とせたけど |
| … | 4624/07/27(土)07:32:34No.1215377926+>去年78kgあった体重を今年の頭に62kgまで落とせたけど |
| … | 4724/07/27(土)07:38:59No.1215378626+俺のダイエットは転職でほぼ完了した |
| … | 4824/07/27(土)07:41:11No.1215378868+痩せたいなら入院するのがいいよ |
| … | 4924/07/27(土)07:41:49No.1215378935+あすけんの女におじぎをしろポッター |
| … | 5024/07/27(土)07:45:05No.1215379309+二万歩は歩き過ぎでカタボリック起こしてないか |
| … | 5124/07/27(土)07:45:22No.1215379342そうだねx2>痩せたいなら服役するのがいいよ |
| … | 5224/07/27(土)07:49:09No.1215379829そうだねx1病院はすごかったなあ |
| … | 5324/07/27(土)07:54:15No.1215380529+禁酒するだけでスゲー痩せた |
| … | 5424/07/27(土)07:55:22No.1215380673+基本的に人間は自分の意志では痩せられない(デブならなおさら)から本気で痩せたいなら入院するか服役することだな |
| … | 5524/07/27(土)07:57:07No.1215380890そうだねx2ダイエットガチ勢てなんか攻撃的だよね |
| … | 5624/07/27(土)07:57:23No.1215380927+あんま食う量減らさないで運動だけやったら体重変わらず筋肉だけ付いた |
| … | 5724/07/27(土)07:58:58No.1215381126そうだねx2>あんま食う量減らさないで運動だけやったら体重変わらず筋肉だけ付いた |
| … | 5824/07/27(土)08:02:38No.1215381588+ダイエットガチ勢はダイエットガチってるわけじゃなくジムとかで体作りしてる層だと思う |
| … | 5924/07/27(土)08:02:52No.1215381626そうだねx3>病院はすごかったなあ |
| … | 6024/07/27(土)08:04:22No.1215381805+>>あんま食う量減らさないで運動だけやったら体重変わらず筋肉だけ付いた |
| … | 6124/07/27(土)08:04:40No.1215381845+強制ダイエットしたいからわざと刑務所行きになったって人も日本史上一人はいるんだろうか |
| … | 6224/07/27(土)08:18:04No.1215383670+>禁酒するだけでスゲー痩せた |
| … | 6324/07/27(土)08:18:21No.1215383713+夏の方がむしろ太る不思議 |
| … | 6424/07/27(土)08:19:30No.1215383886+>>禁酒するだけでスゲー痩せた |
| … | 6524/07/27(土)08:19:49No.1215383939+利き腕じゃない方切り落とすと3〜4kgくらい痩せるよ |
| … | 6624/07/27(土)08:20:14No.1215384007そうだねx5>ダイエットガチ勢てなんか攻撃的だよね |
| … | 6724/07/27(土)08:20:48No.1215384089+なぜむるっち…？ |
| … | 6824/07/27(土)08:32:12No.1215385931+ホメオスタシスって知ってる？ |
| … | 6924/07/27(土)08:34:32No.1215386339+贅沢病 |
| … | 7024/07/27(土)08:36:01No.1215386607+毎日のようにラーメン喰ってるけどあすけん使って栄養バランス管理しながら運動も織り交ぜてたら結構減った |
| … | 7124/07/27(土)08:47:03No.1215388440+>利き腕じゃない方切り落とすと3〜4kgくらい痩せるよ |
| … | 7224/07/27(土)08:57:26No.1215390329+30分ランニングマシンで走って400キロカロリー位だろ？ |
| … | 7324/07/27(土)08:59:07No.1215390643+夏太るのは冷たい飲み物とかアイスとか食いまくるからだな |
| … | 7424/07/27(土)08:59:47No.1215390782+10キロ落とした時あるけどもとからお前のようなデブではなかった |
| … | 7524/07/27(土)09:06:09No.1215392108そうだねx1>>ダイエットガチ勢てなんか攻撃的だよね |
| … | 7624/07/27(土)09:06:22No.1215392161+>30分ランニングマシンで走って400キロカロリー位だろ？ |
| … | 7724/07/27(土)09:16:07No.1215394363+>>>ダイエットガチ勢てなんか攻撃的だよね |