24/07/26(金)19:46:50 ID:cOyKzYvsNo.1215203782そうだねx2
20:56頃消えます
去年から体重を25kg減らしたんだけど軒並み数値がAとかになっててびっくりしたこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 124/07/26(金)19:47:14No.1215203962そうだねx46よくやった |
| … | 224/07/26(金)19:47:58No.1215204261そうだねx5素晴らしい |
| … | 324/07/26(金)19:48:00No.1215204277+書き込みをした人によって削除されました |
| … | 424/07/26(金)19:48:12No.1215204359そうだねx2好きなだけ食っていいぞ |
| … | 524/07/26(金)19:48:57No.1215204690そうだねx2すげえな… |
| … | 624/07/26(金)19:49:17No.1215204815そうだねx1偉い |
| … | 724/07/26(金)19:49:41 ID:hb8DRfrUNo.1215204980そうだねx1しかし痩せると寒さに勝てなくなるのがつらすぎる |
| … | 824/07/26(金)19:50:10No.1215205160そうだねx2元の体重が気になるような減量だな |
| … | 924/07/26(金)19:50:40No.1215205387そうだねx1やっぱり皮余ってる？ |
| … | 1024/07/26(金)19:51:05No.1215205559そうだねx1俺は12キロ減らした |
| … | 1124/07/26(金)19:52:44No.1215206298そうだねx3俺も痩せたら軒並み改善した |
| … | 1224/07/26(金)19:53:48No.1215206783そうだねx1こういうの結果が伴うと楽しいよね |
| … | 1324/07/26(金)19:54:25No.1215207088そうだねx1脂肪分で血管が詰まって血管と心臓に圧がかかり負担に |
| … | 1424/07/26(金)19:55:31No.1215207556そうだねx1γとか脂肪肝とか数値が気になる |
| … | 1524/07/26(金)19:56:36No.1215208036そうだねx1俺は今月から始めた |
| … | 1624/07/26(金)19:57:53No.1215208559そうだねx1凄いけど１年で２５は逆に不健康に感じる |
| … | 1724/07/26(金)19:59:00No.1215209009そうだねx1俺が10kgやせた時でもかなり皮余ったのに25kgだとすごそう |
| … | 1824/07/26(金)19:59:25No.1215209198そうだねx2ラーメンは1日1食生活にしたのに全然痩せなくて困ってる |
| … | 1924/07/26(金)20:01:30No.1215210191そうだねx1>ラーメンは1日1食生活にしたのに全然痩せなくて困ってる |
| … | 2024/07/26(金)20:01:46No.1215210315そうだねx1運動始めて体重は増えたけど足の太さが1.5倍になったわ |
| … | 2124/07/26(金)20:02:02No.1215210457+真面目やせたいなら糖質と脂質の塊なんか食うな |
| … | 2224/07/26(金)20:02:56No.1215210817+>ラーメンは1日1食生活にしたのに全然痩せなくて困ってる |
| … | 2324/07/26(金)20:03:52No.1215211254+今年は悪かった肝臓の数値が正常値で総コレステ少し高いぐらいだった |
| … | 2424/07/26(金)20:04:04No.1215211355+俺も痩せようと筋トレ頑張ったけど食う量減らさなかったから見事に筋肉ついた分体重も増えた |
| … | 2524/07/26(金)20:04:06No.1215211373+書き込みをした人によって削除されました |
| … | 2624/07/26(金)20:04:55 ID:vRqzDpmgNo.1215211715そうだねx4いらすとやdel |
| … | 2724/07/26(金)20:05:01No.1215211756+20キロ痩せるのに7年くらいかかったよ |
| … | 2824/07/26(金)20:07:05No.1215212698+痩せてはじめてわかった事 |
| … | 2924/07/26(金)20:07:10No.1215212729+最近鳥胸とブロッコリーを茹でて塩とスパイスで味付けたもの食ってるけどスパイスとブロッコリー旨いね |
| … | 3024/07/26(金)20:08:30No.1215213291+ダイエット始めて3ヶ月で2キロ減ったらおっぱいが露骨に小さくなった |
| … | 3124/07/26(金)20:09:35No.1215213730+豚しゃぶと大豆もやしをポン酢で食べてる美味しいし作るの楽だし助かる |
| … | 3224/07/26(金)20:09:35No.1215213732そうだねx1>親に食わされてた濃縮された森みたいなあの不味いブロッコリーはどうやって生み出されてたんだろうか |
| … | 3324/07/26(金)20:11:17No.1215214486そうだねx1魚はいいぞ |
| … | 3424/07/26(金)20:11:59No.1215214794+痩せて感動したのはトイレで下が見えるのとパンツの縁が裏返らないこと |
| … | 3524/07/26(金)20:12:39No.1215215152そうだねx1>俺も痩せようと筋トレ頑張ったけど食う量減らさなかったから見事に筋肉ついた分体重も増えた |
| … | 3624/07/26(金)20:13:52No.1215215727そうだねx1ブロッコリー好きなやつは濃縮された森を食いに来てるから品種改良されても森林が深まるだけだと思う |
| … | 3724/07/26(金)20:14:41No.1215216132+ダイエットはじめていま7kgくらい痩せたとこだけどなんか身体がめっちゃ臭い |
| … | 3824/07/26(金)20:15:19No.1215216435+靴下履くのにフーフー言わなくなった時痩せた事に一番感動した |
| … | 3924/07/26(金)20:16:14No.1215216847+特定の項目だけ先天的に常人より数値高くて高確率で引っかかるから（病院からは問題ないと言われてる）会社規定で毎度追加検査受けに行くのがめちゃくちゃだるい |
| … | 4024/07/26(金)20:16:43No.1215217089+少しサイズに余裕をとか考えてたから太ったんだなって最近気づいた |
| … | 4124/07/26(金)20:17:43No.1215217560+太ってていい事なんて無いからな… |
| … | 4224/07/26(金)20:17:47No.1215217590+マックスから3キロくらい減っただけなんだけどズボンのウエストと太もものところが緩くなった時はおおってなった |
| … | 4324/07/26(金)20:18:26No.1215217909+冷感コンプレッションシャツ着始めたら汗とか気にならなくなった！ |
| … | 4424/07/26(金)20:21:33No.1215219327+>痩せてはじめてわかった事 |
| … | 4524/07/26(金)20:21:51No.1215219440+好き嫌いが多くて食事制限が辛くて続かない |
| … | 4624/07/26(金)20:22:29No.1215219709+>好き嫌いが多くて食事制限が辛くて続かない |
| … | 4724/07/26(金)20:22:37No.1215219775+>俺も痩せたら軒並み改善した |
| … | 4824/07/26(金)20:23:42No.1215220243+5キロ落としたけど腎臓だけCだった |
| … | 4924/07/26(金)20:23:49No.1215220287+キツキツだった服がゆったりすると体重落ちてるの実感する |
| … | 5024/07/26(金)20:25:25No.1215220997+>キツキツだった服がゆったりすると体重落ちてるの実感する |
| … | 5124/07/26(金)20:27:14No.1215221702+>5キロ落としたけど腎臓だけCだった |
| … | 5224/07/26(金)20:27:52No.1215221961+先月からジム通い始めてまだ体重に反映無いけど |
| … | 5324/07/26(金)20:30:16No.1215222915+>もう1サイズあげようかな…サイズねえや…ってのがダイエットの動機だったな |
| … | 5424/07/26(金)20:31:08No.1215223240+健康診断で腹囲測られたときに |
| … | 5524/07/26(金)20:33:08No.1215224053+>>もう1サイズあげようかな…サイズねえや…ってのがダイエットの動機だったな |
| … | 5624/07/26(金)20:35:04No.1215224872+本当にえらい |
| … | 5724/07/26(金)20:36:38No.1215225465+昔嫌いだった野菜が食べやすくなったのは年取って味蕾が衰えたからだって主張よく見るけど昔から青臭すぎてえづくきゅうりは今食べようとしてもえづくのでやっぱり品種改良のおかげだと思うピーマンにんじんブロッコリートマトあたりが食べやすくなったのは |
| … | 5824/07/26(金)20:37:14No.1215225687+有酸素運動はいくらでもするんだけど筋トレがホント苦手 |
| … | 5924/07/26(金)20:37:18No.1215225711+>好き嫌いが多くて食事制限が辛くて続かない |
| … | 6024/07/26(金)20:38:36No.1215226289そうだねx1>去年から体重を25kg減らしたんだけど軒並み数値がAとかになっててびっくりした |
| … | 6124/07/26(金)20:39:25No.1215226601そうだねx3>20キロ痩せるのに7年くらいかかったよ |
| … | 6224/07/26(金)20:41:00No.1215227258+昔の服着るとびっくりするよね |
| … | 6324/07/26(金)20:41:31No.1215227496+急激に痩せた「」は何やって痩せたの？ |
| … | 6424/07/26(金)20:42:00No.1215227719+ユニクロでも通販使えば6Lまで買えてしまうんだ |
| … | 6524/07/26(金)20:42:35No.1215228018+>急激に痩せた「」は何やって痩せたの？ |
| … | 6624/07/26(金)20:43:52No.1215228598+>ユニクロでも通販使えば6Lまで買えてしまうんだ |
| … | 6724/07/26(金)20:44:07No.1215228709+3桁超えのデブでいま2ヶ月目で7キロ痩せた |
| … | 6824/07/26(金)20:44:35No.1215228902+>急激に痩せた「」は何やって痩せたの？ |
| … | 6924/07/26(金)20:45:35No.1215229323+100から80まで落としたけどそこから先が努力しないと落ちないゾーンで80行かなければヨシの現状維持になった |
| … | 7024/07/26(金)20:45:50No.1215229427+月2kgでも1年で24kgだ |
| … | 7124/07/26(金)20:46:07No.1215229571+>どちらかといえば暴飲暴食を常識の範囲に収めた |
| … | 7224/07/26(金)20:46:33No.1215229747+昔120から90に落として130まで増えて今120 |
| … | 7324/07/26(金)20:46:35No.1215229770+BMIが20ないのに脂肪肝なんだよなあ |
| … | 7424/07/26(金)20:48:15No.1215230458+久しぶりに体重計乗ったら何もしてないのに5kg以上痩せてた |
| … | 7524/07/26(金)20:48:48No.1215230702+>牛丼とかラーメンとか定食のご飯とか大盛り食わない程度じゃダメか |
| … | 7624/07/26(金)20:49:19No.1215230908+痩せた「」も意外と高負荷な運動してないんだな |
| … | 7724/07/26(金)20:50:04No.1215231188+いっそ朝・昼くらいは食うもん完全に固定しちゃってもいいと思うよ |
| … | 7824/07/26(金)20:50:20No.1215231309+>BMIが20ないのに脂肪肝なんだよなあ |
| … | 7924/07/26(金)20:50:24No.1215231337+100が80に痩せるのと80が60に痩せるのとでぜんぜん違うからな… |
| … | 8024/07/26(金)20:50:27No.1215231363そうだねx1痩せる強度の運動なんて続かないからねえ |
| … | 8124/07/26(金)20:50:29No.1215231373+>痩せた「」も意外と高負荷な運動してないんだな |
| … | 8224/07/26(金)20:51:47No.1215231918+ケトジェニックダイエットとかいうのは知らなかった |
| … | 8324/07/26(金)20:52:50No.1215232370+クリスチャンベールがマシニストやる前の食事がツナ缶とリンゴって言ってた |