まんこ舐める

食って寝るしかあるまい

身近な方にご相談ください
匿名掲示板では絶対に聞くな

薬増やしてもらう

メンタルをちゃんと継続する

虫取り行く？

お水のもうね

旅行行こうぜ旅行

植物人間になれ

とりあえず肉食って運動して早く寝る

じゃあ辛さ勝負するかおまえ程度に負けはしない

>生きてるの辛いんだけど死にたくないんだけどどうしたらいい？
>メンタルは行ってる
じゃあもっとメンタル行け

自分が求めているものを自覚する

生きてるのが辛いを具体的に言わないから話にならない

メンタルに行こうかどうかずっと迷ってるんだけど
メンタルいったら楽になる？

>生きてるのが辛いを具体的に言わないから話にならない
マジで「生きてる」のが辛いんだよ具体的に

どのようにだよ

流行っていてどこでも流れているとかで頭に勝手に染み付いたが歌詞はよく知らない程度の曲を
歌詞の分からない部分ちんぽに置き換えて歌うと元気出るよ

お前だけだよそれ

釣りスレ

二次裏たのしいじゃん

>マジで「生きてる」のが辛いんだよ具体的に
オレと同じだろうか？
どうしうようもならない不安に追い込まれるとか？
そういうのは医師から貰う薬で気持ちを緩和するしかない

>メンタルに行こうかどうかずっと迷ってるんだけど
>メンタルいったら楽になる？
一歩踏み出す勇気だろ行くだけ行ってみろ

まずその心にもないことを口にするクセから改めたほうがいいよ

金だよ金！持ってる金後先考えずにアホみたいに使ってみろ！
後で病むぞ！

>釣りスレ
夏はアジ

>>生きてるのが辛いを具体的に言わないから話にならない
>マジで「生きてる」のが辛いんだよ具体的に
呼吸か？心臓か？
それとも倦怠感？

うしろむくな　って歌詞は全部　ちつをぶつな　に変えることができるぞ！

生きてるってなんだろ

>まずその心にもないことを口にするクセから改めたほうがいいよ
誰かにかまってほしいという気持ちから来ているなら病院直行コースだ

>呼吸か？心臓か？
>それとも倦怠感？
その中だと倦怠感
あとは疲労感とか頭が締め付けられる感じとか…

>その中だと倦怠感
>あとは疲労感とか頭が締め付けられる感じとか…
飯食って寝ろ
睡眠導入剤使え
寝勃起するくらいまでゴロゴロしろ

>あとは疲労感とか頭が締め付けられる感じとか…
案外リポビタンDくらいで改善したりする
一時的だけどね

>その中だと倦怠感
>あとは疲労感とか頭が締め付けられる感じとか…
クーラー病ですね…

夜寝れてる？運動してる？飯食ってる？

よかった...生命に関わるくらい深刻な「」なんていなかったんだ...

解決したいわけじゃないんだ？ただ聞いて欲しいだけ？

>どうしたらいい？
クソして寝ろ

最近俺も生きてるのが辛くなるほどの頭痛とダルさに苦しんだけど熱中症だった

日よけと飲み物持って日にあたってきたらどうだろう

生きるの辛い系のお悩みなんて蓋を開けたら死にたいわけじゃない単に苦労したくないってクズのパターンがほとんど
それらのフライドポテト傷つけず病名つけてあげて治療日もらうのが大変なんだわ

辛さが緩和されないなら飲んでる薬があってないから変えてもらうといい
メンタルヘルスは医者のアタリハズレも大きいからセカンドオピニオンでいい医者探すのが1番いいと思うんだけど金も時間もかかるからせめて合う薬だけでも見つかるといいね

まぁいくら具体的で有用なアドバイスを貰っても聞き入れる気なんて皆無なんですけどね

メンタルに相談するしかなかろうおくすり変えてもらいなさい

>その中だと倦怠感
>あとは疲労感とか頭が締め付けられる感じとか…
それにめまいがあれば完全に自分と一緒だわ
今の所躁鬱の疑いで治療中だけど

酒だ！酒はすべてを解決（先送り）してくれる！！

オナニーをしろ
一日最低一回シコって習慣にしろ
明日のためのよりよいおかずを探す気力がわくぞ

スレ「」は会話する気もなくほったらかしなんで駄目ですわこれ

>それにめまいがあれば完全に自分と一緒だわ
>今の所躁鬱の疑いで治療中だけど
俺も躁鬱

ジャッククリスピンが言ったみたいに死んでるみたいに生きたくないんだけど今まさに死んでるみたいに生きてる
死んだほうがいい気がしてる

産業医に言えと言われてそりゃそうだ…となった

首折って四肢麻痺でおぺにすの感覚もない俺よりマシだから頑張れ

>ジャッククリスピンが言ったみたいに死んでるみたいに生きたくないんだけど今まさに死んでるみたいに生きてる
>死んだほうがいい気がしてる
そういうのは理想が高すぎて現実とのギャップが受け入れられないだけなので死ぬよりも身の丈にあった幸せを探せ

>首折って四肢麻痺でおぺにすの感覚もない俺よりマシだから頑張れ
どうやってレスしてんだ

>どうやってレスしてんだ
腕は動くけど指は全滅とかその程度の上肢麻痺だから…

>腕は動くけど指は全滅とかその程度の上肢麻痺だから…
みんなでこいつのためにどういうオナニーができそうか考えてみようぜ

そんなこと言われても布団にこすりつけるくらいしか思いつかんわ…

>俺も躁鬱
しんどいよね…
俺も仕事失う程病状悪化してほぼ寝てばかりだったけど1年治療してちょっとは良くなってきたよ

軽い運動を毎日続けたらちょっとだけ楽になったよ

>>腕は動くけど指は全滅とかその程度の上肢麻痺だから…
>みんなでこいつのためにどういうオナニーができそうか考えてみようぜ
アナル締めることができればそのへんを鍛えてノーハンドオーガズムいけるとかなんとか聞いたことがあるような…

>>腕は動くけど指は全滅とかその程度の上肢麻痺だから…
>みんなでこいつのためにどういうオナニーができそうか考えてみようぜ
指とか耳とか感覚残ってる部位のどこかをおぺにす…だと自己暗示かけて訓練し続けるとその部位で気持ちよくなれるようになるって話は聞いたことがある

マッチョに鬱はいない…というのは嘘ではあるが運動でセロトニン出るのは出るし運動いいよね

>指とか耳とか感覚残ってる部位のどこかをおぺにす…だと自己暗示かけて訓練し続けるとその部位で気持ちよくなれるようになるって話は聞いたことがある
最強のふたりで見たやつか

>>腕は動くけど指は全滅とかその程度の上肢麻痺だから…
>みんなでこいつのためにどういうオナニーができそうか考えてみようぜ
体が動くなら頑張って柔軟体操からのペロリストだ！
性欲はすべての動機になる！！

色んな薬試したのに全然効かない…って場合は日本の病院では出せないけど個人輸入は合法なアメリカの抗うつ薬を飲むと相性良かったりすることもある
あくまでも最終手段だから積極的なおすすめはしないしやる場合もまずメンタルで相談した方がいいけど

外来の精神科なんてゴミ
ガチで調整してもらいたいなら入院しろ

頭ぎゅうぎゅうする
頭割れそう

俺もつい最近まで生きてる自覚がなくただただ消えたいって思ったけどなんか色んなアニメ見てたら生きてるって感じがしてきた
きっかけなんて人それぞれだと思うが楽しみを見つけるしかない

>外来の精神科なんてゴミ
>ガチで調整してもらいたいなら入院しろ
精神科の入院治療って外来とそんなに変わるもんなの？
入院しても薬の種類は一緒でしょ？

入院と旅行と短期一人暮らしだとどれが一番いいかな？

>頭ぎゅうぎゅうする
>頭割れそう
低気圧原因の頭痛は五苓散とカフェインを適量取ると和らぐよ

友人が1回入院して退院したけど自殺した
理由は多分俺

>友人が1回入院して退院したけど自殺した
>理由は多分俺
なんか言っちゃったのか
死んじゃう人は何がトリガーになるか分からんしあんま気にしすぎない方が良い

美味いもん食ってシコって寝ることだけ考えたらいいんじゃない

>なんか言っちゃったのか
>死んじゃう人は何がトリガーになるか分からんしあんま気にしすぎない方が良い
なんか今にも折れそうだったんで毎日電話してスカイプで会話してたんだけど友人がアルコールに逃げてある日電話した時毎日呂律が回らなくなってて今日はスカイプやめるかつったその日に亡くなって1週間後に警察から電話が来た
無理にでも会話しとけばよかったと思ってる

今の状態のままの自分の将来をシミュレートすると幸せになれるぞ！

「」生きてない
死んでないだけ

>無理にでも会話しとけばよかったと思ってる
多分お前のせいじゃないよ
もう友人が限界だったんだ

>今の状態のままの自分の将来をシミュレートすると幸せになれるぞ！
やめろーっ！

>>今の状態のままの自分の将来をシミュレートすると幸せになれるぞ！
>やめろーっ！
それが出来るなは強者だけだ…

もうID出ちゃったけど…
２月から休職してるのになかなか良くならない…

１日12時間くらい寝てるし…
抜いてるし飯も食ってるのに…

こんな国にいきてるからだよw

>１日12時間くらい寝てるし…
>抜いてるし飯も食ってるのに…
お薬は飲んどるの？

前も鬱だから一人暮らし始めるってスレ立てて全力で止められてなかったか

>>１日12時間くらい寝てるし…
>>抜いてるし飯も食ってるのに…
>お薬は飲んどるの？
飲んでる

>２月から休職してるのになかなか良くならない…
躁鬱はリチウムを徐々に増やして血液検査してを繰り返すだろうから時間はかかると思う…
就業規則は確認しておいて方が良い

とりあえず辛いままでもなんか生きる理由を見つけよう

もしかしてこのスレで暴れてID出た？
https://img.2chan.net/b/res/1214811110.htm

１日のルーチン作ってそれを守ろう
シャワー浴びて散歩して仕事っぽい何かして風呂入って飯食って眠る