24/07/08(月)21:22:34No.1209029242+
22:32頃消えます
今回のプライムセールでは色々買っちゃいそうこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
筋肉に役立つものでもっと筋トレするんだよ
https://www.twitch.tv/ganimata
StampCast
http://35.79.243.251/6
| … | 124/07/08(月)21:22:55No.1209029384+がにちゃん こんばんは |
| … | 224/07/08(月)21:24:06No.1209029831+いま静岡が熱い！ |
| … | 324/07/08(月)21:25:16No.1209030252+ビールとはご機嫌だね |
| … | 424/07/08(月)21:25:52No.1209030482+ぬるくなっちゃうし… |
| … | 524/07/08(月)21:27:19No.1209031049+アヘるな |
| … | 624/07/08(月)21:27:59No.1209031299+古そうなCMが流れてる |
| … | 724/07/08(月)21:28:16No.1209031418+俺が開発したこれはメタルガニマタだ |
| … | 824/07/08(月)21:29:31No.1209031912+ロボ蟹股は自動的に腹筋ベルトで割ろうとしてくるがロボなので割れることは永遠にない |
| … | 924/07/08(月)21:29:44No.1209031988+ゲームギアが4000円引きになるクーポンが付いてくるよ |
| … | 1024/07/08(月)21:30:13No.1209032190+機械で作れられた偽りの腹筋なんていらないだろう |
| … | 1124/07/08(月)21:31:52No.1209032867+淫獣がに股の姿です |
| … | 1224/07/08(月)21:34:12No.1209033828+トマトジュースでもいかが？ |
| … | 1324/07/08(月)21:35:48No.1209034514+いい汗が流せますねぇ |
| … | 1424/07/08(月)21:37:06No.1209035030+俺は本気で地球が暑さに強い人間を作ろうとしているんじゃないかとアルミホイルを被っているよ |
| … | 1524/07/08(月)21:37:38No.1209035246+上のパリパリの部分貰うね |
| … | 1624/07/08(月)21:38:41No.1209035650+一説によると人間は元から黒人だけだったけど北の方に行ったのが白人になって東の方に行ったのが黄色人種になったそうだからね |
| … | 1724/07/08(月)21:39:43No.1209036065+肌がビタミンとかのあれこれを吸収できなくてそれがあれになるとか |
| … | 1824/07/08(月)21:40:01No.1209036192+最近は獣人やスライムやロボも勢力を増してきたね |
| … | 1924/07/08(月)21:40:46No.1209036441+ドラゴンが巻き付いたソード？ |
| … | 2024/07/08(月)21:42:12No.1209037007+じーーーーーーーーーーーー |
| … | 2124/07/08(月)21:51:57No.1209040851+胸のほくろ |
| … | 2224/07/08(月)21:52:26No.1209041069+足のほくろ |
| … | 2324/07/08(月)21:55:47No.1209042442+バイクトレは心拍数よりケイデンスを意識した方が結果は出るかもしれないですね |
| … | 2424/07/08(月)21:56:45No.1209042838+でかぱい吸わせろ |
| … | 2524/07/08(月)21:57:23No.1209043100+自分はHIITなら20秒間は120回転で10秒は90回転位を目安にしてます |
| … | 2624/07/08(月)21:58:46No.1209043735+割烹着キャッツ！ |
| … | 2724/07/08(月)22:00:16No.1209044363+脂質オフ！ |
| … | 2824/07/08(月)22:01:08No.1209044784+もやしも枝豆も大豆も納豆も豆腐も同じじゃない |
| … | 2924/07/08(月)22:02:27No.1209045481+恐竜の鼻の穴からビームでててだめだった |
| … | 3024/07/08(月)22:03:11No.1209045904+肩壊すで |
| … | 3124/07/08(月)22:07:12No.1209047889+オシッコロケット発射！ |
| … | 3224/07/08(月)22:08:02No.1209048277+布団引く手間が省けて楽ちん |
| … | 3324/07/08(月)22:08:48No.1209048610+クソみたいなCMの音流すのやめてください |
| … | 3424/07/08(月)22:14:20No.1209051273+うどんお姉ちゃんいますかね |
| … | 3524/07/08(月)22:14:54No.1209051517+凍らせてもっていうか最初から冷凍のドーナツがあったような |
| … | 3624/07/08(月)22:15:50No.1209051962+業務スーパーの冷凍ドーナツをご存じない？ |
| … | 3724/07/08(月)22:16:10No.1209052092+RM法です |
| … | 3824/07/08(月)22:16:55No.1209052446+ちんぽりうむ？ |
| … | 3924/07/08(月)22:17:35No.1209052728+折ると発光しそうなちんぽりうむ |
| … | 4024/07/08(月)22:17:52No.1209052867+筋トレは遅筋と速筋の関係になるので高重量低回数か低回数高回数では使われる筋肉が異なるわけですね |
| … | 4124/07/08(月)22:18:22No.1209053096+それインテリがマッチョンになっただけでマッチョがインテリなわけじゃないでしょ… |
| … | 4224/07/08(月)22:18:43No.1209053250+そうですね |
| … | 4324/07/08(月)22:19:09No.1209053408+アヘ顔でぷるぷるするのやめて |
| … | 4424/07/08(月)22:19:17No.1209053472+まあ全部教えられてたことだから教えてたよって怒られるんだけどね |
| … | 4524/07/08(月)22:19:45No.1209053670+10kgを10回と100kgを1回ではトレーニングボリュームは一緒ですが使われる筋肉は異なるわけです |
| … | 4624/07/08(月)22:20:27No.1209053959+なので重量を上げたなら当然回数はさがりますよね？ |
| … | 4724/07/08(月)22:25:06No.1209055932+焼き鳥くれごす |
| … | 4824/07/08(月)22:25:57No.1209056289+足の爪 |
| … | 4924/07/08(月)22:26:08No.1209056376+一般的な28mmのシャフトならダンベルクリップとかダンベルカラーとかでも大丈夫だとは思いますよ |
| … | 5024/07/08(月)22:27:56No.1209057153+あら珍しい |
| … | 5124/07/08(月)22:29:02No.1209057641+中華のでダンベルシャフトを連結するとバーベルになりますとかって製品だと独自サイズだったりしますが… |