24/06/09(日)22:12:18No.1198600080+
23:25頃消えます
コレ病気なのかなこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 124/06/09(日)22:13:03No.1198600411そうだねx43いやみんなやると思う |
| … | 224/06/09(日)22:13:05No.1198600423+俺は3分おきとかだからまだ正常 |
| … | 324/06/09(日)22:13:32No.1198600624そうだねx2貧乏という病気だよ |
| … | 424/06/09(日)22:13:35No.1198600647そうだねx35保険打つのは基本だろ |
| … | 524/06/09(日)22:14:20No.1198600972そうだねx1アレクサの目覚ましかけた上でこれもやってる |
| … | 624/06/09(日)22:14:24No.1198601004+俺はもっと時間早いよ |
| … | 724/06/09(日)22:14:45No.1198601148そうだねx13>貧乏という病気だよ |
| … | 824/06/09(日)22:14:49No.1198601185そうだねx32回もあれば十分 |
| … | 924/06/09(日)22:15:14No.1198601364そうだねx6タイマーかけると一時間前に起きるマン疲れ取れない助けてくれ |
| … | 1024/06/09(日)22:15:52No.1198601615+>タイマーかけると一時間前に起きるマン疲れ取れない助けてくれ |
| … | 1124/06/09(日)22:16:25No.1198601829そうだねx2スヌーズでいいじゃん… |
| … | 1224/06/09(日)22:17:01No.1198602090そうだねx24スヌーズは消してしまうんだこれが |
| … | 1324/06/09(日)22:17:08No.1198602126そうだねx23>スヌーズでいいじゃん… |
| … | 1424/06/09(日)22:17:13No.1198602163そうだねx1スヌーズかけるまでもなく寝過ごすタイプか |
| … | 1524/06/09(日)22:17:44No.1198602379そうだねx5一回目だからまだ寝てていいなと思い始めたらもうおしまいよ |
| … | 1624/06/09(日)22:17:54No.1198602449+俺は15分おきで2回までだな… |
| … | 1724/06/09(日)22:17:54No.1198602451そうだねx9>スヌーズでいいじゃん… |
| … | 1824/06/09(日)22:18:15No.1198602585+4分後を一個だけ作ってる |
| … | 1924/06/09(日)22:18:54No.1198602860+寝ぼけててもスヌーズは消せるがアラームの予約キャンセルはギリ出来ないんだ |
| … | 2024/06/09(日)22:18:58No.1198602893+三個程度では気づかない可能性がある |
| … | 2124/06/09(日)22:19:15No.1198603020そうだねx2アラーム1回だけだと深い眠りから目覚めるのがつらくなるから |
| … | 2224/06/09(日)22:19:36No.1198603158+これやってないやつの方が少数派だと思う |
| … | 2324/06/09(日)22:19:38No.1198603171+1時間早く目覚ましかけて1時間かけて起きるモラトリアム睡眠 |
| … | 2424/06/09(日)22:19:45No.1198603228そうだねx4スヌーズあるから30分ごとに3個つけてる |
| … | 2524/06/09(日)22:19:56No.1198603309+枕元じゃなくて立ち上がらないと止められない場所に置いてある |
| … | 2624/06/09(日)22:19:56No.1198603312+目覚ましの1時間くらい前に起きるからコレ羨ましい |
| … | 2724/06/09(日)22:20:16No.1198603465そうだねx2ベッドから離れた場所におけば寝ぼけて消さないと思うじゃん |
| … | 2824/06/09(日)22:20:26No.1198603545+>いやみんなやると思う |
| … | 2924/06/09(日)22:20:39No.1198603643+こうなってた |
| … | 3024/06/09(日)22:21:36No.1198604065+スヌーズなんて起きた上でうるせぇな…で切るに決まってるじゃん |
| … | 3124/06/09(日)22:21:37No.1198604071+消防士の首がビクンとなって絶対目覚めるやつ欲しい |
| … | 3224/06/09(日)22:21:55No.1198604198+最速のより目が覚めると気持ちよく二度寝できるゾ！ |
| … | 3324/06/09(日)22:21:58No.1198604226+>一回目だからまだ寝てていいなと思い始めたらもうおしまいよ |
| … | 3424/06/09(日)22:22:16No.1198604333+ベットから手が届かないとこに置いとけ |
| … | 3524/06/09(日)22:22:43No.1198604517+これやると起きれなくなるよ |
| … | 3624/06/09(日)22:22:53No.1198604602+自ら睡眠時間を削る行為 |
| … | 3724/06/09(日)22:23:13No.1198604743+結婚してから亡くなった |
| … | 3824/06/09(日)22:23:32No.1198604861そうだねx1同じ音だと耐性できるっぽくてスルーしてしまうので定期的に音変えてる |
| … | 3924/06/09(日)22:23:34No.1198604874そうだねx3数日前の俺「お気に入りのあの曲ならスッキリ起きられるかも！」 |
| … | 4024/06/09(日)22:24:31No.1198605256+>ベットから手が届かないとこに置いとけ |
| … | 4124/06/09(日)22:24:34No.1198605288そうだねx5>結婚してから亡くなった |
| … | 4224/06/09(日)22:24:56No.1198605460+レディオかけてる |
| … | 4324/06/09(日)22:26:41No.1198606197そうだねx2小刻みな二度寝は脳にも体にも負担が増えて逆に起きれなくなるからよくない… |
| … | 4424/06/09(日)22:26:56No.1198606302+職場で使われてるアラーム音を設定すると最高の寝起きになるよ |
| … | 4524/06/09(日)22:27:03No.1198606358+朝日が昇ると起きる体質でよかった… |
| … | 4624/06/09(日)22:28:11No.1198606869+5分おきにかけてる |
| … | 4724/06/09(日)22:28:26No.1198606969+Automationで自動でalarmオンになるようにしてるから酒で酔い潰れても安心 |
| … | 4824/06/09(日)22:28:35No.1198607019+>朝日が昇ると起きる体質でよかった… |
| … | 4924/06/09(日)22:28:41No.1198607061+多重で仕掛けてるのになぜか起きたら全部オフになってる |
| … | 5024/06/09(日)22:29:05No.1198607229+アラームを地震のアラートにしたら飛び起きれるよ |
| … | 5124/06/09(日)22:29:41No.1198607480+着信音と目覚ましの音はお気に入りの曲にするなとあれほど |
| … | 5224/06/09(日)22:30:10No.1198607694そうだねx3>アラームを地震のアラートにしたら飛び起きれるよ |
| … | 5324/06/09(日)22:30:15No.1198607728+起きる時間から家を出る時間まで10分おきに鳴り続けるが |
| … | 5424/06/09(日)22:30:50No.1198607981+>アラームを地震のアラートにしたら飛び起きれるよ |
| … | 5524/06/09(日)22:31:04No.1198608085そうだねx2まあ分かるんだけどやればやる程段階的に無視する事にも慣れるから無駄なんだよな |
| … | 5624/06/09(日)22:31:47No.1198608435+計算問題解かないと止まらないやつにした |
| … | 5724/06/09(日)22:31:54No.1198608483+遅刻経験はないが数年に一回くらいはヒヤリとするからやらざるを得ない |
| … | 5824/06/09(日)22:33:25No.1198609185+いつもマナーモードの振動音で起きてるわ |
| … | 5924/06/09(日)22:33:37No.1198609272+目覚まし時計は嫌なんか? |
| … | 6024/06/09(日)22:33:40No.1198609297+スマホのこと全く信用してないので時計置いてる |
| … | 6124/06/09(日)22:33:58No.1198609436+画像が良くわからないんだけど |
| … | 6224/06/09(日)22:34:23No.1198609621+俺は寝る前に今使ってるのとは別のスマホをベッドから遠いとこに置いてスレ画みたいにしてるよ… |
| … | 6324/06/09(日)22:34:31No.1198609684+音が届くけど手は届かない位置に置くのが一番いい |
| … | 6424/06/09(日)22:35:26No.1198610075+これやると切っては寝ての繰り返しが癖になるだけだからな |
| … | 6524/06/09(日)22:35:33No.1198610125+そのうち音聞こえてても平気で寝るから近くで止めるタスク挟まないとダメだ |
| … | 6624/06/09(日)22:35:44No.1198610213そうだねx3普通に嫁さんに起こしてもらうんじゃダメなんか |
| … | 6724/06/09(日)22:35:55No.1198610279+スマートウォッチのブルブルが結構効く |
| … | 6824/06/09(日)22:35:58No.1198610300+>目覚まし時計は嫌なんか? |
| … | 6924/06/09(日)22:36:07No.1198610365そうだねx1鳴ったらスパッと起きれば眠気飛ぶ |
| … | 7024/06/09(日)22:36:49No.1198610646そうだねx2増やしすぎると(どうせまた鳴るからそれまで寝よ…)ってなるから逆効果 |
| … | 7124/06/09(日)22:37:06No.1198610771+テレビとかラジオのオンタイマーがいいぞ |
| … | 7224/06/09(日)22:37:21No.1198610878そうだねx4寝起き強者にわかってもらえないけどそもそも前半のアラームでは起きてない |
| … | 7324/06/09(日)22:37:28No.1198610932+予定ない日は朝の陽射しで自然に起きる…とかできるけど仕事の日は何も効かない |
| … | 7424/06/09(日)22:37:47No.1198611063+光る目覚まし時計＋スマホ＋タブレットでやってる |
| … | 7524/06/09(日)22:38:08No.1198611200そうだねx2>普通に嫁さんに起こしてもらうんじゃダメなんか |
| … | 7624/06/09(日)22:38:11No.1198611219+取り返しがつくギリギリラインの30分後だけ入れてる |
| … | 7724/06/09(日)22:38:14No.1198611242+起床時間と家出る時間の2回だけ |
| … | 7824/06/09(日)22:38:17No.1198611262+ファブルがやってた浴槽で寝てタイマーで風呂沸かしつつ起きるみたいなのやってみたいけど凍死するか溺死するかしそう |
| … | 7924/06/09(日)22:38:33No.1198611358そうだねx1自分を追い込め1回で起きれなきゃ死くらいの気持ちでいけ |
| … | 8024/06/09(日)22:38:48No.1198611455+目覚ましの前に照明全開にしておくと気持ち楽に目覚められるようになった |
| … | 8124/06/09(日)22:38:54No.1198611490+>>普通に嫁さんに起こしてもらうんじゃダメなんか |
| … | 8224/06/09(日)22:38:57No.1198611506+そもそも朝起きられないのは寝不足なんだよ |
| … | 8324/06/09(日)22:39:19No.1198611644+1回目のアラームで部屋の電気を付けて3回目まで二度寝が最強だ |
| … | 8424/06/09(日)22:39:29No.1198611699+物理的に起きないと止められないような距離に置いてみたけど |
| … | 8524/06/09(日)22:39:32No.1198611721+>普通に嫁さんに起こしてもらうんじゃダメなんか |
| … | 8624/06/09(日)22:39:34No.1198611729そうだねx2こういうのは結局前回はここまで大丈夫だったの繰り返しで甘えていくから意味が無いと思う |
| … | 8724/06/09(日)22:40:46No.1198612218+もう目覚ましセットした時間まで寝てられない身体になっちまった |
| … | 8824/06/09(日)22:40:47No.1198612223+基本一発目で起きるけど二度寝防止にもう一個つけてる |
| … | 8924/06/09(日)22:41:07No.1198612364+まず枕元に置くな |
| … | 9024/06/09(日)22:41:35No.1198612553+夜勤やってるとさらに倍増える |
| … | 9124/06/09(日)22:41:54No.1198612686+二度寝ってなんであんなに気持ちいいんだろう |
| … | 9224/06/09(日)22:41:57No.1198612708+同じ時間に寝るようにすると同じ時間に自然と起きるようになるから不規則な生活をやめればいいよ |
| … | 9324/06/09(日)22:42:40No.1198613010+>こんな無駄な時間過ごしてる暇があったら今すぐ寝ろ |
| … | 9424/06/09(日)22:42:51No.1198613098+>まず枕元に置くな |
| … | 9524/06/09(日)22:42:51No.1198613103+10分前 |
| … | 9624/06/09(日)22:44:16No.1198613672+タイマーで照明付くようにしてからやらなくなった |
| … | 9724/06/09(日)22:44:38No.1198613813+起きる時間のアラームじゃなくて「この時間にはこれが終わってないとやばい」の時間にアラーム鳴らすようにしている |
| … | 9824/06/09(日)22:44:43No.1198613860+不眠症煩って快復しても6時間以上寝ることは叶わない体になってしまった |
| … | 9924/06/09(日)22:44:43No.1198613861+6月の早朝すでに明る過ぎ問題 |
| … | 10024/06/09(日)22:44:46No.1198613874+年取ったら普通に眩しさだけで起きるようになるから安心しろ |
| … | 10124/06/09(日)22:44:47No.1198613884+アラームと連動して微小の電流流すようにしてから寝坊したことないな |
| … | 10224/06/09(日)22:44:57No.1198613938+>タイマーで照明付くようにしてからやらなくなった |
| … | 10324/06/09(日)22:45:30No.1198614163+>スマートウォッチのブルブルが結構効く |
| … | 10424/06/09(日)22:45:36No.1198614203+今こうやってスマホ片手に無駄に使ってる10分は明日の朝の俺が死ぬほど欲しがる10分なんだからさっさと寝ればいいのでは？とお布団に入ったけど余裕で10分以上経過している |
| … | 10524/06/09(日)22:45:37No.1198614209+スヌーズの時間調整したいんですけど！ |
| … | 10624/06/09(日)22:46:32No.1198614584+>今こうやってスマホ片手に無駄に使ってる10分は明日の朝の俺が死ぬほど欲しがる10分なんだからさっさと寝ればいいのでは？とお布団に入ったけど余裕で10分以上経過している |
| … | 10724/06/09(日)22:46:50No.1198614711+マジで早起きしないとやばい日は身体が睡眠を拒んでくれるから大丈夫 |
| … | 10824/06/09(日)22:46:59No.1198614760+時間になるとベッドが上体起こしてくれる |
| … | 10924/06/09(日)22:47:15No.1198614879+>時間になるとベッドが上体起こしてくれる |
| … | 11024/06/09(日)22:47:30No.1198614961+ﾒでアラームの曲穏やかなやつに変えるだけでもかなりストレス減るって見たから試してみたけど |
| … | 11124/06/09(日)22:48:06No.1198615214そうだねx1>介護施設？ |
| … | 11224/06/09(日)22:48:23No.1198615321+起きる最終防衛ラインを犠牲にするステップ毎に設定できるから良いんだ |
| … | 11324/06/09(日)22:48:34No.1198615398+そういえばゴジラの足音と鳴き声がアラーム音になってる時計使ってたときはよく悪夢見てたわ |
| … | 11424/06/09(日)22:49:08No.1198615623+アラームの5分前以内に起きることがほとんどで最近は鳴らすまでいかない |
| … | 11524/06/09(日)22:49:11No.1198615644+>ﾒでアラームの曲穏やかなやつに変えるだけでもかなりストレス減るって見たから試してみたけど |
| … | 11624/06/09(日)22:49:46No.1198615870+電車の運転士の仮眠ベッドも自動で起こしてくれるやつらしい |
| … | 11724/06/09(日)22:49:54No.1198615918+>起きる最終防衛ラインを犠牲にするステップ毎に設定できるから良いんだ |
| … | 11824/06/09(日)22:50:01No.1198615969+昔はアラームの設定もこんなだったけど単純に睡眠時間を確保するだけで寝起きが改善されたし |
| … | 11924/06/09(日)22:50:01No.1198615971+いっそ起きなきゃいけない一番最悪のラインに目覚ましかけるようにしてる |
| … | 12024/06/09(日)22:50:33No.1198616159+定刻起床装置はちょっと体験してみたいけど高い… |
| … | 12124/06/09(日)22:50:46No.1198616245+1分ごとのスヌーズありを15分間で作ってるわ |
| … | 12224/06/09(日)22:50:52No.1198616280+ただの怠惰な人間 |
| … | 12324/06/09(日)22:50:56No.1198616305+ベッド起こすだけじゃなく射出してほしい |
| … | 12424/06/09(日)22:50:57No.1198616311+アラームで目を覚ませなくなった |
| … | 12524/06/09(日)22:51:47No.1198616620+>ベッド起こすだけじゃなく射出してほしい |
| … | 12624/06/09(日)22:51:58No.1198616699+お前も睡眠障害にならないか？ |
| … | 12724/06/09(日)22:52:17No.1198616818+なんか当たり前になってるけど本来音で起床するってめちゃくちゃ不快だろ |
| … | 12824/06/09(日)22:52:20No.1198616846+枕の下にバイブを仕込む目覚ましなら1万円以下であるよ |
| … | 12924/06/09(日)22:52:27No.1198616888+>アラームで目を覚ませなくなった |
| … | 13024/06/09(日)22:53:06No.1198617116+うっかりアラーム切ったまま寝たら16時に起きた |
| … | 13124/06/09(日)22:53:10No.1198617133+腕時計型目覚ましとかもあるな |
| … | 13224/06/09(日)22:53:12No.1198617149+朝日で無理やり起こされるけど本来まだ眠っていい時間で不愉快極まりないの |
| … | 13324/06/09(日)22:53:14No.1198617158+ぐっすりなタイミングだとアラーム鳴ってもまったく気付けないのなんとかならない？ |
| … | 13424/06/09(日)22:53:24No.1198617234+設定した時間の1時間前に勝手に起きるんだけどせめて30分前にならんか俺の身体よ |
| … | 13524/06/09(日)22:54:11No.1198617540+>ぐっすりなタイミングだとアラーム鳴ってもまったく気付けないのなんとかならない？ |
| … | 13624/06/09(日)22:54:19No.1198617602+慣れてくると寝てるのに勝手に止めてるの人体のバグ |
| … | 13724/06/09(日)22:54:59No.1198617894+目覚ましの物理的な量を増やす方が有効だと思う |
| … | 13824/06/09(日)22:55:32No.1198618111+最後の一個でしか起きないからあんま意味ない |
| … | 13924/06/09(日)22:55:39No.1198618177+朝時間になったら自動で会社行きの電車まで乗せて欲しい |
| … | 14024/06/09(日)22:56:09No.1198618373+前に眠りこけて全ての目覚まし止めて昼過ぎまで起きれなかったわ |
| … | 14124/06/09(日)22:56:11No.1198618380+スマホ振らないとアラーム解除されないやつにしてから全部パツイチで起きてる |
| … | 14224/06/09(日)22:56:46No.1198618656+7時間は寝ればスッと起きれるだろ |
| … | 14324/06/09(日)22:57:33No.1198618955+>7時間は寝ればスッと起きれるだろ |
| … | 14424/06/09(日)22:57:38No.1198618991+たまにアラームなったこと分からない程疲労して寝ることも有るよね |
| … | 14524/06/09(日)22:57:56No.1198619098+目覚ましかけてもアラーム鳴る数分前に起きちゃう |
| … | 14624/06/09(日)23:01:13No.1198620394+寝てる時にスマートウォッチって寝にくそうなイメージがあるけど慣れればそうでもないのか…？ |
| … | 14724/06/09(日)23:02:28No.1198620899+スマホだけじゃ怖いからAC給電の目覚まし置いてる |
| … | 14824/06/09(日)23:02:49No.1198621026+>7時間は寝ればスッと起きれるだろ |
| … | 14924/06/09(日)23:03:11No.1198621147そうだねx2本質的に寝ぼけてる時の自分は覚醒状態の自分とは別の存在だと思ってる |
| … | 15024/06/09(日)23:03:13No.1198621160+>寝てる時にスマートウォッチって寝にくそうなイメージがあるけど慣れればそうでもないのか…？ |
| … | 15124/06/09(日)23:03:15No.1198621171+せっかくこのスレを開いたんだから複数アラームやめてきちっと起きれるようにならないか？ |
| … | 15224/06/09(日)23:03:23No.1198621220+1分おきが結局一番目覚めやすい |
| … | 15324/06/09(日)23:03:39No.1198621320+早寝早起きが最も効果が出るよ |
| … | 15424/06/09(日)23:03:42No.1198621338+二度寝が気持ち良すぎるのが悪いから俺は悪くない |
| … | 15524/06/09(日)23:03:58No.1198621428+ところで明日は月曜日 |
| … | 15624/06/09(日)23:04:53No.1198621770+>どんなゴツゴツした代物を付けようとしてるんだよ |
| … | 15724/06/09(日)23:04:59No.1198621793そうだねx3スマホ以外に物理の目覚まし時計を部屋の対角線とか寝室の外に設置するようにした |
| … | 15824/06/09(日)23:05:11No.1198621854+スヌーズは無意識で切れるような解除方にしないでほしい |
| … | 15924/06/09(日)23:05:41No.1198622014+遅寝遅起きより早寝早起きがいいに決まってるんだから |
| … | 16024/06/09(日)23:05:46No.1198622049そうだねx3スヌーズは信頼性低いから無限アラーム地獄のほうがいいよね |
| … | 16124/06/09(日)23:07:24No.1198622626+1回だけ20分二度寝するのが良いらしい |
| … | 16224/06/09(日)23:07:24No.1198622627+この間隔をテレビのオンタイマーで作って音量最大が1番効果的だった |
| … | 16324/06/09(日)23:09:00No.1198623187+この設定を一発で出来ればな |
| … | 16424/06/09(日)23:09:36No.1198623449+照明オンにする目覚ましが一番効いた |
| … | 16524/06/09(日)23:11:56No.1198624297+逆にアラームが気になって鳴る前に起きてしまう |
| … | 16624/06/09(日)23:11:57No.1198624308そうだねx1自分でもわかんねえんだなんで朝起きた時にはスヌーズが切れてるのか |
| … | 16724/06/09(日)23:12:26No.1198624503+俺これ2台のスマホでやってるよ |
| … | 16824/06/09(日)23:12:51No.1198624651+1回目を起きなくてもいい時間に鳴らしてたときは起きれなかった |
| … | 16924/06/09(日)23:13:35No.1198624903+幼少頃の兄弟がアラームで起きないタイプだからキレそうだった思い出蘇ってきてキレそう |
| … | 17024/06/09(日)23:13:48No.1198624999+>自分でもわかんねえんだなんで朝起きた時にはスヌーズが切れてるのか |
| … | 17124/06/09(日)23:14:50No.1198625394+>>自分でもわかんねえんだなんで朝起きた時にはスヌーズが切れてるのか |
| … | 17224/06/09(日)23:14:54No.1198625417+>幼少頃の兄弟がアラームで起きないタイプだからキレそうだった思い出蘇ってきてキレそう |
| … | 17324/06/09(日)23:15:52No.1198625835+iOSアプデしたらデフォルト音変わってて寝過ごした |
| … | 17424/06/09(日)23:16:46No.1198626274+時間になったらバケツがひっくり返って顔面に水を浴びせる装置(布団とかは濡れない)が必要だ |
| … | 17524/06/09(日)23:17:01No.1198626377そうだねx1何故かスヌーズ画面のスクショが大量に保存されてる |
| … | 17624/06/09(日)23:17:21No.1198626520+振動検知して浅い眠りのときに起こしてくれる睡眠管理アプリ起きやすいよ |
| … | 17724/06/09(日)23:18:03No.1198626780+朝方トイレに起きちゃうようになったから起きられるようになった |
| … | 17824/06/09(日)23:18:19No.1198626883+ちょっとした計算問題三問解かないとスヌーズ切れないようにしてるから今の所ばっちり |
| … | 17924/06/09(日)23:18:50No.1198627111+>時間になったらナイフが飛んでくる装置が必要だ |
| … | 18024/06/09(日)23:19:00No.1198627174+iPhoneはスヌーズの時間が中途半端だからスヌーズがわりに入れてる |
| … | 18124/06/09(日)23:19:55No.1198627565+スマホのアラームも慣れた手付きで解除してスゥと寝るし遠くに置いた目覚まし時計も速やかに止めて戻って寝るぜ |
| … | 18224/06/09(日)23:20:16No.1198627730+記憶も無いような行動でiPhoneの画面タッチするか電源ボタン押してるの怖すぎ |
| … | 18324/06/09(日)23:21:05No.1198628143+昔の漫画やらのギャグでありえない目覚まし装置とかあったけど割と近くなってきてる気がする |
| … | 18424/06/09(日)23:21:05No.1198628145+目覚ましかけなくても起きたい時間に1発で起きるけど |
| … | 18524/06/09(日)23:21:22No.1198628280+皆やるけど慣れたらかえってダメだなってある程度で皆気付く奴 |
| … | 18624/06/09(日)23:21:57No.1198628561そうだねx3>恐怖心とか焦りから来るものだからこれは俺が病気なんだと思う |
| … | 18724/06/09(日)23:22:41No.1198628888+起きたい時間とそれの10分前の２つだけだな |
| … | 18824/06/09(日)23:22:43No.1198628903+>スマホ以外に物理の目覚まし時計を部屋の対角線とか寝室の外に設置するようにした |