起きて5分で家出られるように寝る前に準備

玄関のドアにチェック項目書いた紙貼ってる
携帯とかの持ち物リストと
消灯とか戸締りのリスト

>起きて5分で家出られるように寝る前に準備
朝ごはんどうしてんの…？

>>起きて5分で家出られるように寝る前に準備
>朝ごはんどうしてんの…？
職場で食べてる

注意資源の話
実は立証されてないんだよね

話の腰をダイレクトに折るようで申し訳ないんだがこの概念の下敷きになった研究は今ではかなり否定され気味だ
>意志力にまつわる30年の誤解を解くby ニール・イヤール
https://dhbr.diamond.jp/articles/-/4676
>2017.02.06
>意志力は有限である、という従来の「自我消耗」説を覆す、数々の研究を紹介。筆者によると、脳のエネルギー欠乏が糖分の摂取で補われるという説も誤りだという。
(中略)
>『パースペクティブス・オン・サイコロジカル・サイエンス』誌に発表された最近の研究では、バウマイスターが承認した実験を用いて、2000人超の参加者を対象にバウマイスターの結果の再現を試みた。ところが、自我消耗の証拠は認められなかった（英語論文）。

> さらに、『プロス・ワン』誌掲載の2つの研究でも、当該実験の結果を再現できなかった（論文①、②）。バウマイスターは、フォローアップ実験の一部で用いられた方法論は不適切であるとして反論を唱えたが（英語論文）、いまや複数の科学者が自我消耗の理論を疑っている。

単純に朝起きがけにいろいろ考えたくないというのはある
朝飯は固定だし着る物も順番に取って着るだけ
持ち物は定位置にまとめてある

>脳のエネルギー欠乏が糖分の摂取で補われるという説も誤りだという。
まじかよ

注意資源って言うか単純に疲れていくだけなんじゃ

注意資源って言われたら凄い感覚的には納得しやすいんだよね

まぁ寝てる間に回復ってのもなんか…そうだろうな…って気はするからな

まあでも無駄なことに頭を使いたくないって理由で毎日同じ服を着る人はたまにいる
ジョブズ、オバマ、ザッカーバーグとかがソレ

起き抜けに布団の中でimg見ない

乗務員やってた特は割と気にしてた

注意資源じゃないけど苗字と名前を合わせた漢字の画数がたった4しかないので
普通の名前の人が名前を書くと10秒かかるところが俺の場合2秒で終わる
生涯で名前を記述する回数は2万回と言われているらしい
8secx20000=160000sec...2666.67min...
44h...1.85day
約2日も得しているんだよな俺
そんな時間をimgに費やしてるんだよな
もう嫌や…こんな人生…

急に現れて勝手に絶望するな

そんなRPGのRTAで名前を「あ」にするような…

>注意資源じゃないけど苗字と名前を合わせた漢字の画数がたった4しかないので
名前は「一（はじめ）」くんかな

>注意資源じゃないけど苗字と名前を合わせた漢字の画数がたった4しかないので
名前を一（はじめ）だと仮定しても苗字で三画か…

軽い仮眠で結構回復するよ

得していることより得したリソースを無駄遣いしたことにダメージを受けて結局マイナスになる気分はよくわかる

>注意資源じゃないけど苗字と名前を合わせた漢字の画数がたった4しかないので
もう寝ろ弓一

起きてから出社するまでをルーチンにする

img見ない

昼夜逆転生活してる人間はどうなるんだ

コーディングのタスクは午前中に終わらせる

服は黒Tシャツとジーパンで統一する

ソシャゲのデイリーを朝に消化すると
残りの時間を消耗した状態で過ごすことになるってこと？

>ソシャゲのデイリーを朝に消化すると
>残りの時間を消耗した状態で過ごすことになるってこと？
ソシャゲやめな

とりあえず17時過ぎに電話してくるやつは極刑にしよう

感覚的にはかなり合致してるから細かな理論が違うだけで似たようなものはあんじゃないかなあとは思う
ようは細かい疲労が蓄積してくってことやんね

どの服選ぶかーって迷う程度じゃその資源は別に節約にならねぇよなぁって前から思ってた

>どの服選ぶかーって迷う程度じゃその資源は別に節約にならねぇよなぁって前から思ってた
俺は30分とか迷うからかなり使う
マジでやめたい

この手の心理学の研究って追試験で再現性得られなかったり限定的な条件があったりで否定されがちだよね
スタンフォード監獄実験も否定された上にやらせ疑惑でたし
1万時間の法則も再現性なしで追試落ちたし
表情フィードバック仮説も「言うほど効果ねえな…」ってなったし

>スタンフォード監獄実験も否定された上にやらせ疑惑でたし
まじかよ

>乗務員やってた特は割と気にしてた
その程度で問題になるなら乗客の命預からないでもろて…

>>どの服選ぶかーって迷う程度じゃその資源は別に節約にならねぇよなぁって前から思ってた
>俺は30分とか迷うからかなり使う
>マジでやめたい
男女で比較したら全然違うだろうな

まず起きる起きないでかなりの資源を消費する

>この手の心理学の研究って追試験で再現性得られなかったり限定的な条件があったりで否定されがちだよね
人間信じたいことを信じるもんだ

これはなんかわかるんだけど
消耗しないと聞くと気の所為だというのも納得できる
敵は腰痛首痛と睡魔だな…これを回復させるには横になるのが一番

その否定も信じていいものなのか

まあ心理学に限らんよね
運動だって昔は運動中に水を飲んだらいけないとか兎飛びが足腰を作るとか言われてたんだし

バス会社がアホで月曜日から15分も早く家出ないといけなくなったしちゃんと寝て注意資源回復させねえよ

実験設計がイケてないから観測できないとかざらにあるから難しい世界だよ
あと絶対的に人数が足りないとp値さんはダメって軽く言ってくるから困る

分離脳実験も追試落ちてるんだけど気軽に人間で追試できないので動物実験で「動物でやっても再現しないしたぶんこれ嘘だよ」ぐらいのニュアンスになってて断定できないのがもどかしいな

でも否定された説が多いと逆に自浄作用あるんだな…って信頼できる
反証可能性ちゃんと利いてるな…って

>バス会社がアホで月曜日から15分も早く家出ないといけなくなったしちゃんと寝て注意資源回復させねえよ
神奈川の市営バスのことならアホな理由で給料下げた市に文句言え

糖分でなんとかなった実感なかったからこれは分かる

>もう一方には紅白の大根が盛られている
なんかおめでたいな

色々注意を払うと疲れるのはまあ確かだろうけど別に朝がピークで減る一方とかではないよな

心理学と社会学は再実験したら再現性が飛び抜けて低いのが分かったので
雑に何でも通し過ぎたのを反省する必要がある

やりたいことをやるのが一番ってことやね

>注意資源じゃないけど苗字と名前を合わせた漢字の画数がたった4しかないので
>普通の名前の人が名前を書くと10秒かかるところが俺の場合2秒で終わる
これで気付いたけど乙一ってペンネームすげー楽そう

脳は集中して作業してても寝ててもエネルギーの消費量変わらないのは判明してるからな

心理学は少し前から大規模統計を取り入れた分野が出てきてようやく科学の体裁を取れるようになってきたので
多分そこら辺の人材が中心になって既存の研究の妥当性が再検証されて駄目なのは纏めて捨てられる事になると思う

なのでこうしてシエスタを導入するんですね
午後の3時くらいが一番つらいし割と真面目にこの時間15分でいいから寝させて欲しい

>脳は集中して作業してても寝ててもエネルギーの消費量変わらないのは判明してるからな
なんだよバカかよこの器官
じゃあ集中し続けないと損じゃん
imgとか時間の無駄じゃん

>imgとか時間の無駄じゃん
それはそう