返答しにくいわ

おつらい…

食欲消し飛ぶわ

以降ブライアンは少しづつだが野菜も食べるようになったという

こんな事言われたら食べるしかないじゃん…

ビタミン不足で味覚障害ってマジなんだ…

壊血病になる前になんとかなって良かったね

今の時制だと味がしないって言われたらちょっと騒動になるしね…

>ビタミン不足で味覚障害ってマジなんだ…
なるから気をつけたほうがいいぞ（3敗）
医者からマジギレされるからな

しかしねウララ君
インスタントラーメンが不健康だと言われ続けてしまい
製造メーカーがビタミンなどの栄養素を多く添加するようになったんだ
カップ麺を止めたら逆に不健康になった例もあるんだよ

このウララトレーナー、アリマ優勝出来たら
ループの代償、反動で逝きそうな気配ががが

ファインちゃんは流石に毎日ラーメン食ってるわけじゃなさそうだし…

ちなみに亜鉛不足でも味覚障害になる
あとは強烈なストレスに晒され続けても味覚障害になる
とどのつまり五感の内一つがやられるってのは体が異常事態になってるのが確定してるからさっさと病院行こうな

持ってないから分からないけどナリブもウマ娘だしニンジンは好きなのでは？

>しかしねウララ君
>インスタントラーメンが不健康だと言われ続けてしまい
>製造メーカーがビタミンなどの栄養素を多く添加するようになったんだ
>カップ麺を止めたら逆に不健康になった例もあるんだよ
カップ麺ばかり食べてたらダメってのに変わりは無いだろう

>ビタミン不足で味覚障害ってマジなんだ…
ビタミンB12だな
B群は不精するとすぐ不足して割と取り返し付かないダメージ受けるから注意
意識して狙い撃ちした方がいいよ、めっちゃ摂りづらくて困るから

急に漢字増えて正論いうのやめて…

ウララは賢いな…

>ビタミンB12だな
>B群は不精するとすぐ不足して割と取り返し付かないダメージ受けるから注意
>意識して狙い撃ちした方がいいよ、めっちゃ摂りづらくて困るから
魚介とかレバーかな
気をつけよう……

ウララが取り繕えないぐらいダメージ受けてる…

おのれ有馬…府中を…潰す！

粘膜系およびそこに起因する免疫力低下
味覚障害に視力低下
脚気に代表される神経性の障害
精力の低下や抑鬱状態
血液の病気etc.
だいたい全部人間が生肉からビタミン殆ど摂れねえせいである

ブライアンは正月にみかん食ってたからビタミンCは足りてるはず…

ビタミンは継続的に摂らないとだめさ…
ビタミンＣは特に体に溜められないからな

>ファインちゃんは流石に毎日ラーメン食ってるわけじゃなさそうだし…
女帝をホームにおくとね

>魚介とかレバーかな
>気をつけよう……
海苔など海藻類もいいぞ
乾き物でも加熱しても海藻類のB12はそっくり摂れる
ヤーパンは生の海藻でも消化吸収できるし何かと食べるからな
後は貝……しじみの味噌汁って回復系アミノ酸もあるし最強過ぎん？

二郎は野菜も食べるし…

サプリメントも他に野菜や牛乳など必要なものを摂取して補強に使う分には悪くはない

亜鉛+ビタミンのサプリは栄養補給しつつ愚息バッキバキにできてオススメ

使うときあるの？

>使うときあるの？
硬いのをしごくと満足感すごいよ

>しかしねウララ君
>インスタントラーメンが不健康だと言われ続けてしまい
>製造メーカーがビタミンなどの栄養素を多く添加するようになったんだ
>カップ麺を止めたら逆に不健康になった例もあるんだよ
いまそういうはなししてないんだよ
わかる？わかってくれるよね子どもの屁理屈じゃないんだから

「今日はわかめと貝類たっぷり魚介ラーメンです」
「今日は鶏ガラに八宝菜のあんかけラーメン」
「今日はニラとモツのスタミナラーメン！」
「今日は葉野菜が美しいピリ辛タンメン♪」
「今日は──」
塩分んんん！尿酸値ィ！

>「今日はわかめと貝類たっぷり魚介ラーメンです」
>「今日は鶏ガラに八宝菜のあんかけラーメン」
>「今日はニラとモツのスタミナラーメン！」
>「今日は葉野菜が美しいピリ辛タンメン♪」
>「今日は──」
偶にはラーメン以外も食えよ
倒れられても困るからなァ

トレーナーさん…
ウララは内心ものすごいダメージ受けてるよ
もし有馬で勝っても素直に喜んでくれないよ
それは貴方が望む結末なのか？
有馬記念チャレンジは健康第一で頼むわトレーナーさん

やはりチョコラBB…チョコラBBは全てを解決する…！
ってサプリで誤魔化してライスがURA制覇したら倒れたい

ご飯食べて！マルチビタミン剤飲む！これで大丈夫でしょ！
大丈夫じゃなかった

オーバーワークで怪我するウマ娘に過労で体調崩すトレーナーに
そこまで史実再現しなくていいんだぞトレセン学園

サプリより食事で摂取した方がいいと聞くけど理由がよくわからない…

>オーバーワークで怪我するウマ娘に過労で体調崩すトレーナーに
>そこまで史実再現しなくていいんだぞトレセン学園
同じ病室にぶちこんでやる！
二人で反省してるんだな！

吸収率とかあるんだろ…

>サプリより食事で摂取した方がいいと聞くけど理由がよくわからない…
サプリだけでも生きてはいけるけど健康を維持出来ないらしい
食品に含まれるサプリのない栄養素などが健康維持に必要とのこと

ブライアンちゃん今後はお口には葉っぱじゃなくブロッコリースプラウトくえわてね

>サプリより食事で摂取した方がいいと聞くけど理由がよくわからない…
サプリだと過剰摂取しやすいみたいなことを昔ドラえもんの教育漫画で読んだ覚えがある

健康を意識して毎日パックの野菜ジュースを飲んでいたけれど
過労とストレスによって薬が毒に裏返って
尿路結石になった
いたいもういやだたすけて

サプリとかも基本が整ってなければ吸収効率が悪くなるからよく食べよく動きよく寝て基本を作らねばならぬ
そんな暇がない時はマルチビタミン系を飲んで補助だ

人間ちゃんと物を食わないとダメなんだ
だからちゃんと食べようねえ

ビタミン取りすぎて内臓が昨日障害になるケースもあるから取り過ぎも注意だ
ビタミンCとかの水に溶けるやつは汗や尿でガンガン出るから平気だけどB系やβカロテン何かの油に溶けるビタミンは取りすぎると肝臓とかを悪くする

そういやミロにはB12が入ってたな…
ミロは完全食品…？

夜ふかしや運動不足はダメだよ「」レーナー
夜遅くまで匿名掲示板見てるなんてもってのほかだよ

結局サプリはそんなにたくさん取れるわけじゃないから
基本の食事で足りないのを補うくらいにしておけってことよ

>健康を意識して毎日パックの野菜ジュースを飲んでいたけれど
>過労とストレスによって薬が毒に裏返って
>尿路結石になった
>いたいもういやだたすけて
ストレスもあるが水をもっと飲みなさいって言われたでしょ
現代人は水気を摂らなさ過ぎだ
食うにせよ飲むにせよちゃんと代謝して出す
糖尿病であっても水分の差で踏みとどまることは多い

今はだいじょうぶかもしれないけどね…野菜抜くと年々お肌荒れるよ

ウマ娘で言うならスタミナ自体は因子で補えるけど元気に走り切るにはスタミナ練習で得られる根性も大事みたいな感じかな

妊婦はA取り過ぎちゃ駄目ってよく言われるよね

栄養を取っても栄養を摂取できる体と体力が無いと死ぬ死んだ

その有馬に出る予定のブライアン

>ウマ娘で言うならスタミナ自体は因子で補えるけど元気に走り切るにはスタミナ練習で得られる根性も大事みたいな感じかな
ちょっとした体力調整で踏む賢さトレーニングも大事よね
大食いイベントいっぱい来たぜー！ってガンガン光ってるの踏んだら漏れなくアホの子が出来るはず

時々マルチビタミンの某ゼリー飲料飲むけどとうの昔に名前変わったのにいまだにウ◯ダーと言ってしまう

サプリでビタミン類はある程度補えるけど食物繊維が摂れないからな
白米から玄米に変えたり麺類はなるべく蕎麦にしたりするといいぞ